Jak trzymać podudzia

Autor: Peter Berry
Data Utworzenia: 19 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
[NAJLEPSZE] Ćwiczenia na Sztywną Łydkę i Ból Podudzia - Shin Splint
Wideo: [NAJLEPSZE] Ćwiczenia na Sztywną Łydkę i Ból Podudzia - Shin Splint

Zawartość

  • Umieść podudzie pod palcem wskazującym. Włóż udko do „torby” utworzonej przez zwinięty palec wskazujący. Twój palec wskazujący musi wygodnie owijać się wokół podudzia, tak jakbyś pociągał za spust.
  • Znajdź równowagę. Podczas gry na perkusji należy pozwolić pałce „odbijać się” przy dotykaniu powierzchni bębna, pałeczki muszą odbijać się od bębna i uderzać kilka razy bez żadnego wysiłku. Poeksperymentuj, popychając pałkę w górę iw dół w „torbie”, aż znajdziesz punkt, który pomoże mu najbardziej odbijać się podczas uderzania w werbel. Prawidłowe wyważenie pomoże odbijać się około 6-8 razy.
    • Chociaż każde szydło ma niewielką różnicę w wadze, zwykle punkt równowagi będzie stanowił około 2/3 długości sztyftu.

  • Umieść kciuk po jednej stronie udka. Po znalezieniu równowagi obróć nadgarstki tak, aby były równoległe do podłogi. Umieść kciuk wzdłuż boku kija. Trzymaj kciuk z boku, pamiętaj, aby nie obracać dłoni razem, ponieważ kciuk będzie na drążku (dotyczy to również francuskiego uchwytu).
    • Nie musisz zbyt mocno naciskać kciuka; Jego jedynym zadaniem jest utrzymanie kija na miejscu i zapewnienie nieco większej kontroli nad nim podczas gry.
  • Zagnij pozostałe 3 palce, aby przylgnęły do ​​podudzia. Trzymaj środkowy, pierścionek i małe palce wokół i poniżej drążka. Nie trzymaj tych palców zbyt mocno, powinny one wspierać kij, ale nie powinny zapobiegać podskakiwaniu bębna podczas uderzenia. Później, gdy nauczysz się bardziej zaawansowanych technik sterowania palcami, nauczysz się, jak subtelnie używać tych palców, aby grać bardziej miękko i zręcznie.

  • Drugą ręką powtórz powyższe kroki. Musisz przykładać ten sam uchwyt do obu rąk i ze względu na uchwyt w każdej dłoni proporcjonalny razem, więc to się nazywa Właściwa obsługa.
    • Uchwyt amerykański nie jest jedynym pasującym uchwytem. Poniżej dowiesz się o kilku innych sposobach radzenia sobie z każdym z nich z własnymi zaletami i wadami.
  • Uderzaj w bęben ruchami nadgarstka i palca. Kiedy jesteś gotowy do gry, uderz w bęben, zginając nadgarstki, aby poruszać drążkiem w górę iw dół. Trzymaj dłonie w dół i prawie równolegle do podłogi, aby większa część nadgarstków była najbardziej zgięta. Dostosuj napięcie kciuka i palców, aby szydło zwiększyło lub zmniejszyło odbicie w zależności od potrzeb. Rozluźnij ramiona, przedramiona i łokcie, ale unikaj poruszania nimi podczas gry, chyba że musisz przełączyć się na inny bęben lub talerz. Ruch bębnienia powinien pochodzić wyłącznie z nadgarstków i palców.
    • Styl amerykański jest bardzo elastyczny. Ponieważ ten uchwyt zapewnia dobrą kontrolę i niesamowitą moc do gry, jest dobrym wyborem dla gatunków od improwizacji, jazzu po rock & roll, funk (muzyka mieszana między jazzem, soulem i RnB), a nawet muzyką klasyczną!
    Reklama
  • Metoda 2 z 4: Zagraj w niemiecki chwyt


    1. Trzymaj drążek na tym samym poziomie, co w przypadku uchwytu amerykańskiego. Obecnie opisany powyżej uchwyt typu amerykańskiego jest często uważany za najczęściej używany uchwyt dopasowujący. Jednak to nie jedyny odpowiedni chwyt. Na przykład uchwyt niemiecki jest powszechną odmianą podstawowego uchwytu amerykańskiego i jest często używany w celu dodania większej siły perkusiście (szczególnie w przypadku timerów i bębnów basowych w muzyce klasycznej. ). Aby użyć niemieckiego uchwytu, zacznij znajdować i chwytać punkt równowagi na pałce, tak jak powyżej.
    2. Ustaw dłonie tak, aby były równoległe do powierzchni bębna. Po mocnym chwyceniu podudzia obróć dłoń tak, aby dłoń była skierowana w stronę bębna. Ponieważ większość bębnów jest zainstalowana w taki sposób, że powierzchnia bębna jest na poziomie podłogi, należy obrócić dłoń tak, aby dłoń była skierowana w dół. Jednak w przypadku niektórych pionowo zainstalowanych bębnów, takich jak bęben basowy, należy obrócić dłoń w stronę boku bębna.
    3. Użyj środkowych palców jako wsparcia. Wsuń środkowy palec pod bęben i pozwól mu wygodnie spocząć na patyku. Pinkie i pinkie odgrywają mniejszą rolę w tym niemieckim chwytaniu w porównaniu z innymi stylami chwytania. Jeśli chcesz, możesz użyć tych palców, aby mocno przytrzymać kij, umieszczając go wokół bębna lub po prostu delikatnie składając go pod spodem.
    4. Wyciągnij łokcie. Jeśli używasz niemieckiego uchwytu, jeśli grasz na konwencjonalnym zestawie perkusyjnym, który jest zainstalowany poziomo (jak większość werbli, bębnów dziecięcych itp.), To dłonie bomu są równoległe do podłogi. . Kiedy ręka jest obrócona w ten sposób, łokieć perkusisty będzie miał tendencję do nieznacznego obracania się na zewnątrz. Jeśli zauważysz, że łokieć znajduje się w tej pozycji, nie zamykaj go. Dzięki niemieckiemu uchwytowi pozostawienie łokci na zewnątrz zapewni ci większą siłę i kontrolę podczas gry.
    5. Uderzaj ruchami nadgarstka. Kiedy będziesz gotowy do gry, uderz w bębny, przesuwając nadgarstek w dół ruchem wahadłowym. Pałki muszą mocno podskakiwać, gdy docierają do bębna, ale jeśli drążek nie odbija się, należy nieco przesunąć pozycję trzymania w górę lub w dół. Trzymaj huśtawkę ograniczoną do nadgarstka i unikaj używania rąk, barków i palców.
      • Niemiecki chwyt skupia się głównie na sile. Dzięki temu uchwytowi bardzo łatwo można uzyskać głośne i rezonansowe ujęcia, więc jest to uchwyt, który jest świetny do ciężkiej muzyki rockowej, marszowych zespołów lub muzyki klasycznej na żywo. Jednak kontrolowanie rozgrywki może być nieco trudne, gdy musisz grać szybką i złożoną muzykę. Dlatego styl niemiecki nie nadaje się zbytnio do bębnów jazzowych, rocka technicznego i niektórych innych gatunków.
      Reklama

    Metoda 3 z 4: Baw się francuskim stylem chwytu

    1. Trzymaj drążek na poziomie równowagi, jak po amerykańsku. Kolejnym dopasowanym uchwytem jest uchwyt francuski. Wśród odpowiednich chwytów ten styl jest bardzo wyjątkowy, ponieważ używa głównie palców do wzmocnienia każdego uderzenia zamiast używania nadgarstka. Aby utrzymać pałkę w stylu francuskim, zacznij dokładnie tak, jak chwyt amerykański lub niemiecki: znajdź i przytrzymaj pałeczkę w punkcie równowagi, używając kciuka i palca wskazującego.
    2. Trzymaj dłonie skierowane do siebie. Następnie skieruj dłonie do wewnątrz, tak aby były skierowane do siebie. Twoje dłonie powinny być prostopadłe do podłogi.
      • Twoje dłonie muszą być skierowane do siebie, ale nie muszą być blisko siebie. Trzymaj ręce tak długo, jak czujesz się wystarczająco naturalnie. Dla większości perkusistów jest to około 30 cm.
    3. Użyj środkowego, pierścieniowego i małego palca jako wsparcia. Zwiń środkowy, pierścień i małe palce poniżej każdego bębna. Podczas gry te palce wspierają drążek i zapewniają kontrolę nad nim. Jest to niezwykle ważne we francuskim uchwycie, ponieważ wykorzystuje on siłę palców bardziej niż inny dopasowany uchwyt.
    4. Łokieć zamknięty. Ponieważ masz dłonie w przeciwnej pozycji, łokcie powinny naturalnie opadać na boki. Jeśli jeszcze nie masz łokcia, zamknij go lekko i trzymaj około 2,5 cm od górnej części ciała.
      • Nie musisz być na tym zbyt ciasny, podczas gry automatycznie odnajdziesz łokcie ustawione wygodnie blisko boków ciała. Musisz tylko unikać wywijania łokci na zewnątrz, ponieważ może to zmniejszyć siłę gry.
    5. Uderz w bęben palcem. Kiedy już zajmiesz wygodną pozycję i będziesz gotowy do uderzenia, opuść nieco nadgarstek i palcami podnieś podudzie. Możesz nie być w stanie uniknąć kilku ruchów nadgarstka, ale większość siły uderzenia powinna pochodzić z palców kija, a nie z obrotu nadgarstka lub ruchu przedramienia i barku.
      • Ponieważ do uderzenia wykorzystywane są palce, chwyt francuski często zwiększa kontrolę i zręczność gracza bardziej niż inne style nadgarstka. Ta cecha sprawia, że ​​francuski uchwyt doskonale nadaje się do zręcznych stylów beatów, takich jak jazz, rock techniczny i cheerleaderek.Ponieważ jednak palce nie mają tak dużej siły, jak nadgarstek, francuski chwyt nie pasuje do głośnych i potężnych bębnów, ale do hard rocka lub heavy metalu (gatunek). muzyka rockowa z mocnymi bitami) jest często wymagająca.
      Reklama

    Metoda 4 z 4: Graj w tradycyjnym stylu gry

    1. Umieść podudzie między kciukiem a palcem wskazującym. Pozostaw podudzie między kciukiem a niedominującym palcem wskazującym. Poruszaj pałeczką w górę iw dół, aż osiągniesz względną równowagę, a następnie wyprostuj pałeczkę tak, aby w tym miejscu dłoń podtrzymywała go.
    2. Otocz kij kciukiem i palcem wskazującym. Podnieś kciuk tak, aby wygodnie znajdował się nad bębnem, a następnie unieś palec wskazujący i oprzyj go na drążku tak, aby jego wewnętrzna strona dotykała drążka. Możesz czuć się trochę nienaturalnie w porównaniu z kciukami w górę otaczającymi bęben, ale ważne jest, aby ten tradycyjny uchwyt miał pewną kontrolę.
      • Przy prawidłowym trzymaniu poduszka na kciuku powinna opierać się na pierwszej kostce palca wskazującego (lub jak najbliżej niej), podczas gdy palec wskazujący powinien być zgięty i umieszczony na szczycie kija.
    3. Umieść koniec środkowego palca z boku sztyftu. Podnieś środkowy palec wzdłuż zewnętrznej krawędzi szydła, tak aby wewnętrzna strona drugiej lub trzeciej kostki dotykała szydła. Na początku ta pozycja może wydawać się nienaturalna, ale niekoniecznie sprawia, że ​​czujesz się całkowicie komfortowo.
    4. Zwiń pozostałe palce pod szydłem. Następnie podnieś mały i mały palec pod kij. Umieść podudzie w naskórku palca serdecznego lub kostki palca środkowego i ustaw mały palec poniżej palca serdecznego, aby zwiększyć mocowanie. Przy prawidłowym traktowaniu Twoje małe i małe palce powinny być wygięte w łuk jak palec wskazujący.
      • Kiedy twój palec wskazujący, mały palec i mały palec są wygięte w łuk, a środkowy palec jest wyciągnięty, wyglądasz, jakbyś „unosił środkowy palec”. Nie martw się! Ta postawa jest w porządku, w rzeczywistości jest to dokładnie oznaka prawidłowego chwytu.
    5. Uderzaj w bęben ruchami nadgarstka. W tym tradycyjnym uchwycie musisz użyć głównego ruchu nadgarstka, kierując nadgarstek w dół, aby uderzyć. Oczywiście oczywistą różnicą w stosunku do innych stylów jest to, że trzymanie w górę, które wykonujesz niedominującą ręką, będzie wymagało nieco innego ruchu nadgarstka niż ten, do którego jesteś przyzwyczajony. Jednak nadal musisz obracać obie ręce w tym samym kierunku, jak zwykle
      • Tradycyjny chwyt jest często używany podczas grania na bębnach jazzowych i zespołach paradnych. Ponieważ twoja niedominująca ręka będzie trudno mieć taką samą siłę uderzenia jak odwrócona ręka, ten styl nie pasuje do głośnego i mocnego bębnienia, które często widzisz w muzyce heavy metalowej.
      Reklama

    Rada

    • Sekret tkwi w relaksie. Graj tak wygodnie, jak to możliwe, tak jakbyś spał głęboko i wygodnie.
    • Należy wziąć pod uwagę dwie kwestie. W przypadku twoich rąk cała sztuka polega na tym, aby nauczyć się trzymać szydło i puszczać w tym samym czasie.
    • Upewnij się, że koniec pałeczki wystaje z grzbietu dłoni, a podudzie przechodzi przez podparcie dłoni. Wiele osób przepuszcza podudzie przez „zapadniętą” część dłoni. Ta pozycja nie jest poprawna, ponieważ kij musi dotykać ciała twojej dłoni!
    • Nie zapomnij o swoich stopach. Jeśli grasz zestawem perkusyjnym, twoje stopy są filarami, jak fundamenty domu. Jeśli gwóźdź nie jest stabilny, dom upadnie.
    • Kiedy mocno trzymasz pałeczki, pamiętaj, aby nie wskazywać palcami.
    • Trzymanie podudzia zgodnie z powyższym opisem to dobry początek. Jednak aby grać na siłę, grać subtelnie, a co najważniejsze, gra STEROWANIEM wymaga więcej techniki niż tylko trzymanie kija. Wiele rzeczy zmienia się na przestrzeni lat i zmienia sposób trzymania kija, na przykład wygląd twojego ciała. Gra na perkusji zasadniczo obejmuje kombinację palców, nadgarstków, przedramion i ramion.