Zawartość

• Kroki
• Rada

Nikt nie myśli, że związki na odległość (lub „miłość na odległość”) są łatwe, ale miłość na odległość niekoniecznie też rujnuje twój związek. Dopóki pozostajesz niezłomny i odpowiednio utrzymujesz kontakt, związki na odległość mogą być nawet bardziej stabilne niż związki na odległość. Drobne zmiany w Twoim nastawieniu i stylu życia mogą pomóc Ci zatrzymać w życiu kogoś, kogo kochasz.

Kroki

Część 1 z 3: Zachowanie zwyczajności, kiedy tylko możesz

1. 

   Zachować kontakt. Ponieważ nie możesz spotkać się osobiście, budowanie i utrzymywanie regularnych więzi emocjonalnych może być bardzo ważne. Rozmowy nie muszą być zbyt długie ani zbyt szczegółowe. Regularna komunikacja, nawet jeśli rozmowa nie jest długa, pokazuje, że zależy Ci na tym, aby poświęcić czas i wysiłek na związek, a także łatwiej jest wam nadążyć za swoim życiem. razem. Jeśli pozwolisz, aby duże przerwy (dni w tym samym czasie) minęły, twoje codzienne doświadczenia znikną i będziesz musiał zaczynać od zera za każdym razem, gdy rozmawiasz z drugą osobą.
   • Zwróć uwagę na metodę komunikacji, którą preferuje druga osoba. Wypróbuj różne sposoby, aby zobaczyć, który z nich jest najlepszy dla was obojga. Możesz spróbować wysłać SMS-a, wysłać e-mail lub użyć FaceTime, aby zaktualizować każdy najmniejszy szczegół w swoim codziennym życiu.
   • Uporządkuj swój kalendarz. Jeśli okaże się, że jesteś zbyt zajęty, aby porozmawiać, poinformuj o tym drugą osobę z wyprzedzeniem i postaraj się jak najwięcej z nią skontaktować. Jeśli nie jesteś tak zajęty jak współmałżonek, bądź elastyczny i skup się na robieniu czegoś, co sprawia Ci przyjemność.

2. 

   
   
   Porozmawiajmy o małych i powszechnych rzeczach. Nie myśl, że to wszystko musi być szczegółową rozmową o związku, nadziejach lub marzeniach. Zamiast tego zwróć uwagę na małe historie, które zauważą pary mieszkające razem, takie jak zakupy, prace domowe lub remont domu. To daje poczucie, że razem budujecie dom, na co oboje możecie mieć nadzieję.
   • Rozmawianie o nudnych lub normalnych minutach dnia może również sprzyjać tworzeniu więzi i współzależności, a one są podstawą wszystkich relacji.

3. 

   
   
   Odwiedzajcie się często. Postaraj się zaplanować czas na spotkanie z drugą osobą tak często, jak to możliwe lub tak często, jak to możliwe, w zależności od twoich środków finansowych. Spotkaj swoją drugą połowę, gdy tylko nadarzy się okazja. Opracuj harmonogram regularnych spotkań lub przynajmniej zaplanuj jeden na następny tuż po zakończeniu spotkania. Komunikacja twarzą w twarz jest tak samo ważna jak zadowolenie z relacji, sumienność i zaufanie.
   • Nabierz tego nawyku podczas spotkań, takich jak jedzenie w restauracji „gut”, cieszenie się spokojnym wieczorem w domu lub wspólne wykonywanie ulubionych czynności.
   • Zorganizuj swój transport tak, aby nie wpływał na czas spędzany razem. Dowiedz się, które miejsca na lotnisku lub dworcu kolejowym musisz spotkać. Dowiedz się, jak podróżować z torbą lub przechowywać niezbędne przedmioty w domu partnera, aby zaoszczędzić czas na lotnisku.
   • Spotkajmy się czasem na zewnątrz. Podróżujcie razem do miejsca, w którym oboje nigdy nie postawiliście stopy, lub wybierzcie miejsce pośrodku odległości, w którym mieszkacie.

4. 

   
   
   Poznajmy się lepiej. Jak w każdym innym związku, poznanie i zrozumienie partnera wymaga czasu. Kiedy rozmawiasz, zwracaj uwagę na rzeczy, które druga osoba lubi najbardziej (np. Hobby lub codzienne zajęcia) i poszukaj informacji na ich temat, abyście mieli więcej do powiedzenia.
   • Znajomość preferencji drugiej osoby może również pomóc, gdy chcesz wymienić się prezentami. Wręczanie sobie prezentów to forma dzielenia się swoimi uczuciami na dużą odległość.

5. 

   Pamiętaj, że twój przeciwnik też jest człowiekiem. Dystans sprawia, że ​​jesteś bardziej czuły, ale może też sprawić, że idealizujesz drugą osobę. Może to ustabilizować związek, ale nadmierne idealizowanie (myślenie, że druga osoba jest idealna) znacznie utrudni ponowne połączenie się z ludźmi.
   • Utrzymywanie codziennej komunikacji na temat swojego codziennego życia zhumanizuje drugą osobę i pomoże ci zrozumieć zmiany, przez które przechodzi.

6. 

   Wspierajcie się nawzajem, nawet na odległość. Pozostań z drugą osobą, gdy wpadnie w kłopoty, zostanie zraniona lub z jakiegokolwiek innego powodu. Zawsze bądź gotów pomóc drugiej osobie wiedzieć, że ci na niej zależy. Jeśli twój partner będzie musiał sam radzić sobie ze swoimi ważnymi problemami, w końcu nie będzie już cię potrzebował. Współzależność polega na dobrowolnym poświęceniu się dla dobra innej osoby lub poświęceniu siebie w związku. Zamiast tego wspieraj drugą osobę w tworzeniu współzależności, esencji związku na odległość.
   • Współzależność można zauważyć w codziennych czynnościach, na przykład w przypadku rezygnacji z długoterminowych nawyków i decyzji życiowych, takich jak rzucenie palenia.

7. 

   Buduj zaufanie. Zaufanie do związku jest niezbędne, niezależnie od odległości. Zrób wszystko, co w twojej mocy, by być wiernym drugiej osobie i porzucić pokusy. Jeśli zrobiłeś coś złego, uczciwość jest bardzo ważna i powiedz prawdę drugiej osobie, nawet jeśli oszustwo może być dla ciebie lepsze. Na przykład, gdy jesteś w kuszącej sytuacji (jak pójście do baru), kłamstwo na temat swojego miejsca może być dla ciebie korzystne, ale jeśli jesteś szczery, może to być korzystne dla twojego związku .
   • Regularne korzystanie z poczty elektronicznej i innych zasobów internetowych pomaga budować zaufanie w relacjach.
8. Bądź lojalny wobec drugiej osoby. Bądź bezpośredni i uczciwy, automatycznie podając dane osobowe. Oboje musicie troszczyć się o siebie nawzajem psychicznie i kontynuować związek ze względu na swoje osobiste wartości, a nie z powodu presji społecznej. Wartości osobiste obejmują przekonania, takie jak „wierność jest częścią mojej osobowości”. Presja społeczna obejmuje postrzeganie konsensusu społecznego lub niezgody. Na przykład: „Moja mama byłaby przerażona, gdybym zdradził moją dziewczynę, a ona mnie zostawiła”.
   • Uważaj na zachowanie swojego partnera, gdy próbuje manipulować Tobą, aby robić rzeczy, które tylko dla nich przynoszą korzyści, na przykład kiedy kłamią, że są pilni, po prostu pozwalając Ci zadzwonić podczas ważnego spotkania . Jeśli nieuczciwość i manipulacje stały się częścią twoich interakcji, musisz przemyśleć, dlaczego twój związek jest tak nieufny.
   Reklama

Część 2 z 3: Współpraca i łączność

1. 

   Podzielcie się czymś razem. Utwórz coś, do czego możesz uzyskać dostęp i udostępniać, na przykład blog online lub album z wycinkami. To da ci nowy sposób komunikowania się, a także sprawi, że poczujesz się, jakbyś robił coś razem. Możesz stworzyć blog kulinarny z kulinarnymi przygodami, zrobić zdjęcie ćwiczeń na Instagramie lub stworzyć specjalny hashtag na Twitterze tylko dla dwojga.
   • Udostępnij również swój kalendarz online. Jeśli nie możesz spotkać drugiej osoby, będziesz miał dobre podstawy, aby dowiedzieć się, dlaczego. Będziesz także miał coś do powiedzenia drugiej osobie, na przykład „Jak minął wieczór z muzyką wczorajszej nocy?”

2. 

   Rób te same rzeczy w tym samym czasie. To sprawi, że odległość między wami będzie wąska i połączona razem. Poczujesz się bliżej siebie, a jednocześnie połączysz więź. Jeśli nie wiesz, co zrobić, spróbuj wykonać następujące czynności:
   • Zaplanuj gotowanie tego samego jedzenia tego samego dnia. Jeśli żadne z was nie jest zainteresowane gotowaniem, planujcie spożywanie tych samych potraw lub przekąsek.
   • Przeczytajcie razem tę samą książkę lub artykuł. Możesz też na zmianę czytać na głos.
   • Oglądaj razem programy telewizyjne lub filmy fabularne. Kontynuuj rozmowę i wspólnie podzielcie się reakcją.
   • Używaj telefonu z aparatem, aby rozmawiać podczas wspólnego jedzenia lub oglądania filmów.
   • Spać razem. Możecie rozmawiać przez telefon lub rozmawiać ze zdjęciami (czat wideo) i zasypiać razem. Robienie tego czasami sprawi, że poczujecie się bliżej siebie.

3. 

   Uczyć się razem. Wybierz plan, który oboje lubisz robić, na przykład lekcje języka online lub nauka robienia na drutach. Rób to, czym oboje jesteście zainteresowani. To da ci magiczne poczucie wspólnych wspomnień ze współmałżonkiem i coś, co zbliży cię do siebie. To także świetny sposób na wspólne spędzanie czasu, a także daje możliwość porozmawiania.
   • Korzystaj z internetu. Możesz grać w gry online dla wielu graczy lub grać w coś bardziej klasycznego, takiego jak szachy. Tak czy inaczej, wasza dwójka może rozmawiać podczas gry i sprawiać, że czujecie się razem.

4. 

   Spraw, by druga osoba poczuła się wyjątkowo. Staraj się robić małe rzeczy, aby druga osoba wiedziała, że ​​ci na niej zależy. Możesz ręcznie pisać listy miłosne i wysyłać je. Lub wysyłaj drobne upominki, karty podarunkowe lub kwiaty bez powodu. Znalezienie sposobu na wysłanie czegokolwiek do partnera nie może być prostsze.
   • Nie myśl, że musisz wysłać coś dużego. Drobne, ale częste rzeczy są tak samo ważne, jak sprawienie, by osoba poczuła się wyjątkowo przy specjalnych okazjach.

5. 

   Znajdź wspólne zainteresowania. Wypróbujcie razem nowe rzeczy, nawet biorąc pod uwagę fakt, że oboje robicie to w dwóch różnych miejscach. W ten sposób nie będziesz tylko rozmawiać przez telefon, ponieważ jeśli tylko zadzwonisz, związek będzie naprawdę trudny. Zamiast tego zrób coś romantycznego, na przykład gapienie się, gdy do siebie dzwonisz. Zrób to w tym samym czasie i codziennie ustawiaj zegar powiadomień o tej samej porze, a potem myśl o drugiej stronie za każdym razem, gdy dzwoni.
   • Przypomnij sobie, że ta druga osoba również myśli o tobie, robiąc te rzeczy razem z tobą, nawet gdy jesteś osobno. Pomoże to wzmocnić więź między wami.

6. 

   Twórz relacje. Bardzo ważne jest, abyś czuł, że masz miejsce w życiu swojego partnera. Spróbuj spotkać się z przyjaciółmi drugiej osoby, online lub w prawdziwym życiu. Pomoże Ci to lepiej zrozumieć życie partnera i ułatwi komunikację.
   • Jeśli którekolwiek z was musi się przenieść, abyście mogli być razem, ta osoba opuści swoich przyjaciół w tym samym czasie. Zacznij od razu sieć społecznościową i zawodową dla osób, które muszą się przeprowadzić.
   Reklama

Część 3 z 3: Ustalanie oczekiwań i granic

1. 

   Omów naturę swojego związku. Zadaj teraz ważne pytania, aby upewnić się, że oboje macie jasność co do natury związku. Określ, jakiego związku oboje chcecie. Na przykład, czy umawiacie się na randki, spotykacie się, jesteście chłopakiem lub zaręczacie się? Powinieneś także zdefiniować monopol w związku (czy idziesz do innych ludzi). Załóżmy, że możesz zapytać: „Czy byłbyś skłonny się przeprowadzić, gdyby związek był poważniejszy?” lub „Czego szukasz w tym związku?”
   • Chociaż pytania te mogą być trudne do zadawania, a także prowadzić do trudnych rozmów, kształtowanie relacji uchroni Cię przed „atakiem serca” i nieporozumieniami w przyszłości. To ważny krok w budowaniu relacji, których oboje pragniecie.

2. 

   Podzielcie się razem swoimi wątpliwościami, niepewnością i obawami. Ucz się przerażających i trudnych tematów równolegle z dobrymi. Potraktuj to jako okazję do prawdziwego odkrycia swoich uczuć. Znajomość radosnych i smutnych chwil swojego partnera, gdy jesteś osobno, ułatwi ci akceptację i poczujesz się bardziej komfortowo, gdy są w złych chwilach, kiedy się spotkali.
   • Łatwo to zrozumieć, jeśli chcesz skupić się tylko na pozytywach. Ale także pozwól drugiej osobie poznać swoje negatywne chwile. Oboje jesteście ludźmi, a człowiek nie zawsze może być szczęśliwy - w porządku.

3. 

   Zachowaj pozytywne nastawienie. Skoncentruj się na zaletach odległości geograficznej, na przykład na tym, czy możesz szukać zainteresowań, zainteresowań lub celów zawodowych. Zrozum, że dystans zmusi Cię do większej kreatywności podczas komunikowania się i wyrażania emocji. Potraktuj to jako okazję do zakwestionowania swoich umiejętności komunikacyjnych i emocjonalnych.
   • Dopóki traktujesz ten długi związek jako stan tymczasowy, będziesz trzymać głowę w górze i dawać drugiej osobie poczucie bezpieczeństwa i szczęścia.

4. 

   Miej rozsądne oczekiwania. Zapamiętaj, wszystko Relacje wymagają staranności i poświęcenia dla osoby, którą kochasz lub drugiej strony, zarówno daleko, jak i blisko. Jeśli ty i twój przeciwnik chcecie wykonać te kroki, szukaj przeszkód i zakrętów po drodze. Jeśli nauczysz się je kontrolować, wyzwania te przyczynią się na dłuższą metę do lepszych relacji.
   • Na przykład możesz mieć trudności z dotarciem do ważnych dat lub świąt, które trzymają cię z dala od drugiej osoby. Jeśli wiesz, że nie możesz być z drugą osobą w rocznicę, zaplanuj specjalny sposób na utrzymanie łączności.
   Reklama

Rada

• Jeśli jesteś zmuszony latać lub korzystać z innego transportu publicznego, aby odwiedzić przeciwnika, natychmiast zarejestruj się w świetnym programie nagród (punkty lotnicze lub dla osób często podróżujących). Te mile wzrosną, a premie pomogą Ci w ciągłym dojeżdżaniu do pracy, a nawet mogą dać Ci szansę nieoczekiwanego odwiedzenia drugiej osoby.
• Zaprojektuj przedmiot do odliczania i wyślij go do przeciwnika, aż spotkasz się ponownie. Na przykład utwórz kalendarz ze zdjęciami i dodaj coś do każdej daty, aby opisać, co kochasz w swoim partnerze.
• Porozmawiać z kimś. Obecność współlokatora lub członka rodziny pomoże Ci uniknąć poczucia samotności.
• Przesyłaj innym swoje zdjęcia tak często, jak to możliwe. Udostępniaj migawki. To sprawi, że oboje będziecie szczęśliwi.
• Kiedy się zakochujesz, dwoje ludzi łatwo się kłóci, ponieważ nie zawsze możesz powiedzieć ton głosu drugiej osoby poprzez tekst. Łatwo jest wyrzucać bolesne rzeczy, gdy nie stoicie naprzeciw siebie, ale te słowa mogą zranić w ten sam sposób. Zachowaj szczególną ostrożność, spekulując na temat wyroku drugiej osoby (ponieważ może nie dokładnie odpowiadać intencjom przeciwnika), a także tego, co mówisz, gdy jesteś zły.