Autor:
Laura McKinney
Data Utworzenia:
1 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji:
26 Czerwiec 2024
Zawartość
Ten artykuł nauczy Cię wielu sposobów łagodzenia bólu spowodowanego wrastającymi paznokciami. Z drugiej strony należy zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli objawy nie ustąpią po 2-3 tygodniach.
Kroki
Metoda 1 z 5: Wypróbuj domowe sposoby
Mocz stopy w ciepłej wodzie. Użyj dużej miski lub wanny do moczenia stóp. Pomoże to zmniejszyć obrzęk i ból. Moczenie stóp 15 minut. Powtarzaj 3-4 razy dziennie.
- Dodaj sól Epsom do wody. Sól Epsom jest dobrze znana ze swojej zdolności do zmniejszania bólu i zmniejszania obrzęków. Sól pomaga również zmiękczyć paznokcie. Dodaj 1 szklankę soli Epsom do kilku centymetrów wody podczas kąpieli lub kąpieli stóp.
- Jeśli sól Epsom nie jest dostępna, możesz użyć zwykłej soli. Słona woda pomaga ograniczyć rozwój bakterii w miejscach wrastających paznokci.
- Delikatnie masuj palce u nóg. Pozwoli to wodzie wniknąć głębiej w wrastający paznokieć, aby usunąć bakterie i zmniejszyć obrzęk i ból.
Użyj bawełny lub nici dentystycznej, aby delikatnie unieść brzeg paznokcia. Po namoczeniu paznokcie zmiękną.W tym momencie możesz delikatnie podnieść brzeg paznokcia czystą nicią dentystyczną. Należy uważać, aby paznokieć nie wbijał się głębiej w skórę.- Wypróbuj tę metodę za każdym razem, gdy moczysz stopy. Nić czyścić za każdym razem.
- W zależności od tego, jak bardzo wrastający paznokieć u nogi, może to być nieco bolesne. Możesz wziąć środki przeciwbólowe, aby złagodzić dyskomfort.
- Nie wkładaj nici zbyt głęboko. Zwiększy to infekcję paznokcia i będzie wymagało interwencji medycznej.
Weź lek przeciwbólowy. Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty mogą pomóc zmniejszyć dyskomfort. Możesz wziąć niesteroidowy lek przeciwzapalny (NLPZ), taki jak ibuprofen, naproksen lub aspiryna. NLPZ mogą pomóc złagodzić ból i zmniejszyć stan zapalny.- Jeśli nie możesz przyjąć NSADI, możesz wziąć paracetamol.
Wypróbuj miejscowo krem z antybiotykiem. Kremy z antybiotykami pomagają zwalczać infekcje. Ten krem jest dostępny w aptekach.- Kremy z antybiotykami mogą zawierać środek miejscowo znieczulający, taki jak lidokaina. Ten lek zapewnia tymczasową ulgę w bólu.
- Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu produktu
Bandaże do ochrony palców. Aby chronić palec u nogi przed dalszą infekcją lub złapać się w skarpetki (skarpetki), owiń palec u nogi bandażami lub gazą.
Noś sandały z odkrytymi palcami lub luźne buty. Noś buty, sandały z odkrytymi palcami lub luźne buty, aby zapewnić dodatkowe miejsce na stopy.
- Noszenie zbyt ciasnych butów może spowodować wrastanie paznokci u nóg lub pogorszenie stanu.
Spróbuj terapii homeopatycznej. Homeopatia jest alternatywnym lekarstwem na wiele problemów zdrowotnych z ziół i innych naturalnych składników. Aby złagodzić ból spowodowany wrastającymi paznokciami, możesz wypróbować jeden lub więcej z następujących środków homeopatycznych:
- Roślina zielna, silicea terra, kwas azotowy, kwas fosforowo-rowy, glin, potas-węglowodan, grafity, Magnetis Polus Australis, Thuja, Causticum, Natrum Mur.
Metoda 2 z 5: Pomóż zagoić się paznokciom
Moczyć stopy przez 15 minut. Użyj ciepłej wody zmieszanej z solą Epsom, aby namoczyć wrastające paznokcie na 15 minut. Pomoże to zmiękczyć paznokieć i ułatwi wyciągnięcie paznokcia ze skóry.
Wyjmij paznokieć ze skóry. Delikatnie odciągnij skórę wokół paznokcia tak, aby był widoczny brzeg paznokcia. Użyj nici dentystycznej lub pilnika, aby oderwać brzeg paznokcia od skóry. Może być konieczne rozpoczęcie od jednej strony paznokcia, która nie jest wrastająca. Pchnij nić lub pilnik w kierunku krawędzi paznokcia.
- Przed użyciem zdezynfekuj pilniki alkoholem lub nadtlenkiem wodoru.
Odkaż swój palec u nogi. Podczas zdejmowania palca ze skóry można pod paznokieć umieścić niewielką ilość czystej wody, wcierając alkohol lub środek dezynfekujący. Pomoże to zapobiec gromadzeniu się bakterii pod paznokciem.
Wsuń gazę pod krawędź paznokcia. Użyj czystej, małej gazy i wsuń ją pod uniesiony gwóźdź. Celem jest zapobieganie dotykaniu skóry przez krawędź paznokcia. Stamtąd paznokieć może odrosnąć bez przekłuwania skóry, unikając wrastania.
Nałóż krem z antybiotykiem na paznokieć. Po włożeniu gazy pod paznokieć należy nałożyć na niego krem z antybiotykiem. Możesz wybrać maść zawierającą lidokainę, która ma łagodne działanie miejscowo znieczulające.
Bandaże na palce. Owiń bandaż wokół paznokcia. Możesz też użyć gazika lub skarpety przeznaczonej do zakrycia i oddzielenia wrastającego palca od drugiego.
Powtarzaj ten proces codziennie. Użyj tej metody, aby wyleczyć wrastające paznokcie. Gdy palec u nogi goi się, ból i obrzęk spowodowany wrastającymi paznokciami ustąpią.
- Zaleca się codzienną zmianę gazy, aby bakterie nie mogły dostać się do paznokci.
Metoda 3 z 5: Poszukiwanie pomocy medycznej
Uzyskaj pomoc medyczną po 2-3 dniach. Jeśli domowe środki zaradcze nie pomagają odrosnąć paznokciom po 2-3 dniach, należy udać się do lekarza. Pacjenci z cukrzycą lub innymi problemami powodującymi uszkodzenie nerwów powinni natychmiast zgłosić się do lekarza i rozważyć wizytę u podiatry.
- Jeśli zauważysz czerwone smugi na wrastających paznokciach, natychmiast zgłoś się do lekarza. Jest to oznaka poważnej infekcji.
- Powinieneś także natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli ropa pojawi się w pobliżu wrastających paznokci.
Porozmawiaj z lekarzem o swoich objawach. Twój lekarz zapyta Cię, kiedy paznokieć zaczął odrastać do tyłu i kiedy zaczął obrzękać, zaczerwienić lub ból. Ponadto lekarz może również zapytać, czy masz inne objawy, takie jak gorączka. Należy podać lekarzowi pełne informacje o objawach.
- Twój lekarz może pomóc w leczeniu wrastających paznokci. Jednak w przypadku poważnych lub nawracających komplikacji należy udać się do podiatry.
Złóż wniosek o receptę na antybiotyk. Jeśli twój paznokieć zostanie zainfekowany, lekarz może przepisać antybiotyk doustny lub lek miejscowy. Antybiotyki pomagają zapobiegać infekcjom i zapobiegają przedostawaniu się nowych bakterii pod paznokieć.
Niech twój lekarz spróbuje cienkiego skrobania. Twój lekarz może chcieć wypróbować najmniej inwazyjną procedurę usuwania paznokcia ze skóry. Jeśli istnieje możliwość złamania paznokcia, lekarz podłoży pod paznokieć gazik lub wacik.
- Twój lekarz nauczy Cię, jak codziennie zmieniać gazę. Zawsze postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza, aby paznokieć szybko się zagoił.
Zapytaj lekarza o usunięcie części paznokcia. Jeśli paznokieć wrasta infekcję lub wniknął w skórę, lekarz może usunąć część paznokcia. Lekarz wstrzyknie środek miejscowo znieczulający i odetnie go wzdłuż krawędzi paznokcia, aby usunąć wrastający paznokieć ze skóry.
- Paznokcie odrastają po 2-4 miesiącach. Niektórzy pacjenci często martwią się kształtem paznokcia po usunięciu. Możesz jednak mieć pewność, że wrastające paznokcie będą lepiej rosły i będą bardziej widoczne po usunięciu części.
- Usunięcie części paznokcia może wydawać się duże, ale w rzeczywistości proces ten pomaga zmniejszyć ucisk, podrażnienie i ból spowodowany wrastającymi paznokciami.
Rozważ usunięcie trwałej części paznokcia. W przypadku nawracającego wrastania paznokcia warto trwale usunąć część paznokcia. Podczas tego zabiegu lekarz usuwa część paznokcia wraz z leżącym pod nim łożyskiem paznokcia. Pomoże to zapobiec nawrotom wrastających paznokci.
- Ta procedura jest wykonywana przy użyciu laserów, chemikaliów, prądu elektrycznego i innych zabiegów chirurgicznych.
Metoda 4 z 5: Zapobiegaj wrastaniu paznokci u nóg
Odpowiednio obetnij paznokcie. Wiele wrastających paznokci jest spowodowanych niewłaściwym przycięciem paznokci. Paznokcie należy przycinać prosto, starannie, a nie w rogach.
- Używaj sterylnych obcinaczy do paznokci.
- Nie obcinaj paznokci zbyt krótko. Możesz także pozwolić paznokciu odrosnąć nieco dłużej, aby nie odrosły i nie wniknęły w skórę.
Odwiedź placówkę medyczną specjalizującą się w pedicure. Jeśli nie możesz obciąć własnych paznokci, możesz udać się po pomoc do specjalistycznej placówki medycznej. Spróbuj znaleźć szpital lub ośrodek zdrowia, który oferuje regularny pedicure.
Unikaj noszenia zbyt ciasnych butów. Buty z ciasnym noskiem zwiększają ryzyko wrastania paznokci. Boki buta mogą wywierać nacisk na paznokieć i powodować nieprawidłowy wzrost paznokcia.
Chroń swoje stopy. Noś obuwie ochronne podczas wykonywania czynności, które stwarzają ryzyko urazu stopy lub palca. Na przykład noś specjalistyczne buty na miejscu.
Poszukaj pomocy przy wrastających paznokciach dla diabetyków. Osoby z cukrzycą często mają zdrętwiałe stopy. Jeśli sam skaleczysz paznokcie, możesz przypadkowo skaleczyć palec u nogi, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Więc idź do kliniki lub poproś kogoś o obcięcie paznokci u stóp.
- Ponadto, jeśli masz cukrzycę lub problemy, które mogą powodować uszkodzenie nerwów, powinieneś regularnie odwiedzać podiatrę.
Metoda 5 z 5: Diagnozuj wrastające paznokcie
Uważaj na oznaki obrzęku palca. Wrastające paznokcie często powodują małe guzki w pobliżu paznokcia. Porównaj palec z tym samym palcem na drugiej nodze, aby uzyskać większy obrzęk niż zwykle.
Dotyk bólu lub wrażliwości. Skóra wokół paznokcia będzie bardziej miękka lub bardziej bolesna po dotknięciu lub naciśnięciu. Możesz delikatnie ucisnąć palcem miejsce, w którym pojawia się dyskomfort, lub użyć obcinacza do paznokci.
- Wrastające paznokcie mogą zawierać ropę.
Sprawdź, gdzie jest spuchnięty paznokieć. Kiedy paznokieć odrasta do tyłu, skóra wokół krawędzi haczyka rośnie nad paznokciem. Lub wydaje się, że paznokieć rośnie pod otaczającą skórą. Trudne może być również zlokalizowanie górnego rogu paznokcia.
Zwróć uwagę na problemy zdrowotne. W większości przypadków wrastające paznokcie można wyleczyć w domu. Ale jeśli masz cukrzycę lub inne problemy zdrowotne, które powodują twoją neuropatię, nie powinieneś sam leczyć wrastających paznokci, ale natychmiast zgłoś się do lekarza.
- Jeśli masz uszkodzenie nerwów lub słabe krążenie krwi w nogach lub stopach, natychmiast zgłoś się do lekarza w celu wykrycia wrastającego paznokcia.
Porozmawiaj z lekarzem. Jeśli nie jesteś pewien, czy masz wrastający paznokieć, najlepiej udać się do lekarza. Lekarz zdiagnozuje i doradzi w zakresie leczenia.
- Jeśli sytuacja się pogorszy, lekarz może skierować Cię do lekarza pediatry.
Nie pogarszaj problemu z palcami. Jeśli podejrzewasz wrastający paznokieć, powinieneś natychmiast rozpocząć leczenie. Nieleczony paznokieć może mieć poważniejsze problemy, takie jak infekcja.
- Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż 2-3 dni, zgłoś się do lekarza.
