Zawartość

• Kroki
• Rada
• Ostrzeżenie

Czy kiedykolwiek czułeś, jak kichasz, ale nie wydostaje się z nosa, powodując drżenie z dyskomfortu? A może musisz pozbyć się kichnięcia przed przemówieniem, siadaniem przy stole konferencyjnym, przed jedzeniem lub odebraniem kochanka? Niezależnie od powodu kichnięcia można wywołać na wiele sposobów.

Kroki

Metoda 1 z 2: Użyj zmysłu węchu, aby stymulować kichanie

1. 

   Powąchaj przyprawę. Możesz kichać, czując zapach niektórych przypraw. Spróbuj znaleźć słoik na przyprawy w szafce kuchennej, taki jak mielony czarny pieprz, proszek z nasion kminu, kolendra w proszku lub mielona czerwona papryka. Możesz otworzyć butelkę z przyprawami, aby wdychać lub dodać gotowane jedzenie i wdychać przez nos jako przyprawę.
   • Przyprawa to kolejny sposób na wywołanie kichania. Spróbuj zmiażdżyć kilka ziaren pieprzu za pomocą moździerza, aby pobudzić kichanie.

2. 

   
   
   Wdychaj olej chili. Olejek eteryczny z chili jest naturalnie ekstrahowany z papryczek chili i jest często używany jako lek i gaz pieprzowy. Możesz kupić butelkę olejku chili lub poszukać produktu zawierającego ekstrakt z chili. Nie nakładaj olejków eterycznych na wnętrze nosa, ponieważ będzie się palić. Zamiast tego użyj wacika do przetarcia górnej części butelki olejku chili, umieść wacik w pobliżu nosa i wdychaj zapach chili przez nos.
   • Jeśli nie masz olejku chili, możesz pokroić chili i użyć bawełnianego wacika do przetarcia jelit, a następnie wdychać chili przez nos.

3. 

   
   
   Wdychaj napoje gazowane. Być może cała stymulacja, której potrzebujesz, to po prostu wdychanie napojów gazowanych, zwłaszcza wdychanie ze zbiorników z sodą. Samo picie wody gazowanej może być skuteczne, ale możesz też trzymać kubek wody pod nosem i wdychać. Może to spowodować kichanie.
   • Upewnij się, że woda sodowa jest gazowana. Jeśli woda nie bulgocze, bąbelki mogą nie wystarczyć do kichania.

4. 

   
   
   Zdejmij kawałek gumy miętowej. Niektórzy kichają z powodu zapachu mięty pieprzowej. Jeśli masz pod ręką cukierki miętowe lub gumę miętową, spróbuj wdmuchnąć gumę do ust. Podczas żucia cukierków wdychaj zapach mięty, a prawdopodobnie kichniesz.
   • Możesz również wdychać olejek miętowy, jeśli go masz. Po prostu otwórz fiolkę i wdychaj zapach olejku przez nos.
   • Pomocne może być również oddychanie miętową pastą do zębów. Wystarczy otworzyć wieczko tubki pasty do zębów i wdychać ją przez nos.
   Reklama

Metoda 2 z 2: Stymuluj odruch kichania innymi zmysłami

1. 

   Odprowadzanie wilgoci z nosa. Możesz oszukać mechanizmy obronne nosa i stymulować kichanie, delikatnie stymulując nozdrza. Wnętrze nozdrzy jest niezwykle wrażliwe, więc włosy można dotykać chusteczką, aby wywołać kichanie.
   • Przekręć ciasny róg tkanki, włóż ją do nozdrza i obróć wokół nozdrza - powinieneś poczuć mrowienie.
   • Podobnie, użyj sztucznych piór, aby zaklinować się pod nosem. Nie musisz nawet wkładać piór do nosa, aby się podniecić. Wystarczy machanie zewnętrzną częścią nosa, aby kichnąć.
   • Nie wbijaj niczego głębiej niż wewnętrzna krawędź nosa, nawet chusteczki.
   • Nigdy nie używaj spinki do włosów ani ostrych narzędzi do stymulacji włosów w nosie.

2. 

   Spróbuj wyskubać brew. Niektórzy ludzie będą mieli odruch kichania po prostu przez wyrywanie brwi. Aby sprawdzić, czy to prawda, weź pęsetę i wyskub brew. To może wystarczyć do kichnięcia.
   • Użyj pincety, aby zacisnąć w pobliżu podstawy brwi i szybko ją wyciągnij.

3. 

   Nagle patrząc na jasne światło. Nawet jedna trzecia populacji ma „lekkie odbicie kichania”. Jeśli masz ten odruch, prawdopodobnie będziesz kichać, gdy nagle spojrzysz na jasne światło. Aby dowiedzieć się, czy jesteś wśród tych ludzi, wyłącz światło i siedź w ciemności przez kilka minut. Po kilku minutach odczekania, aż oczy przyzwyczają się do ciemności, spójrz na światło i włącz je.
   • Możesz też mocno zamknąć oczy i stanąć na słońcu. Zakryj oczy całą ręką. Po około minucie lub dwóch zdejmij ręce i otwórz oczy. Ta czynność może spowodować kichanie.
   • Ta metoda działa, ponieważ nerw trójdzielny kontrolujący kichanie biegnie wzdłuż nerwu wzrokowego. Nadmierna stymulacja nerwu trójdzielnego może spowodować kichanie.
   • Nigdy nie patrz bezpośrednio na słońce, ponieważ może to spowodować szybkie uszkodzenie oczu.

4. 

   Weź głęboki wdech zimnego powietrza. Innym dobrym sposobem na pobudzenie kichania jest zaczerpnięcie zimnego powietrza. Na przykład, jeśli jesteś w pomieszczeniu i na zewnątrz jest dość zimno, spróbuj wyjść na zewnątrz i zaczerpnąć nagłego oddechu zimnego powietrza.
   • Jeśli nie jest wystarczająco zimno, spróbuj otworzyć zamrażarkę i wystawić twarz na działanie zimnego powietrza na kilka sekund.
   • Innym sposobem na zrobienie tego jest wzięcie gorącego prysznica, a następnie szybkie wystawienie głowy i głęboki wdech chłodnego powietrza na zewnątrz.
   Reklama

Rada

• Przygotuj chusteczkę, abyś mógł do niej kichnąć. Umyj ręce natychmiast po kichnięciu tak szybko, jak to możliwe. Jeśli nie masz chusteczki i nie możesz od razu umyć rąk, możesz kichnąć w łokieć lub rękaw, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków na dłonie.
• Jeśli swędzenie jest ciężkie lub uporczywe, skonsultuj się z lekarzem. Może jesteś na coś uczulony.
• Trzymaj się z dala od alergenów i czynników drażniących. Narażenie na alergeny i czynniki drażniące, takie jak kurz, pleśń, chemikalia i dym, może spowodować, że chcesz kichnąć. Jeśli znajdujesz się w środowisku z dużą ilością alergenów lub czynników drażniących, musisz podjąć działania w celu ich usunięcia lub ograniczenia.
• Spróbuj kupić oczyszczacz powietrza w pomieszczeniach, jeśli podejrzewasz, że kurz i pleśń mogą być przyczyną kichania.
• Nie pozwalaj ludziom palić w pomieszczeniach. Poproś ludzi, aby wychodzili na zewnątrz, kiedy chcesz zapalić, i staraj się zachować dystans, gdy ktoś pali w pobliżu.
• Jeśli jesteś ciężko przeziębiony i nie poprawisz się po zastosowaniu leków na przeziębienie, skontaktuj się z lekarzem. W celu złagodzenia objawów przeziębienia i powrotu do zdrowia może być konieczne przyjmowanie leków na receptę.
• Możesz również zapytać lekarza o wykonanie testu alergicznego, jeśli uważasz, że może to być przyczyną kichania. Twój lekarz może zasugerować przyjmowanie leków dostępnych bez recepty lub na receptę w celu leczenia tego stanu.

Ostrzeżenie

• Unikaj używania „proszku do kichania”. Kiedyś szeroko sprzedawany w sklepach z zabawkami jako żart, proszek do kichania często zawierał toksyczne składniki. Szczególnie wśród nich są alkaloidy z albumu Veratrum, które są uważane za niebezpieczne. Mimo że jest nadal sprzedawany online, nie kupuj go i nie pozwól, aby inni go używali.