Zawartość

• Kroki

Chociaż nie ma jednej tajemnicy sukcesu, ludzie sukcesu często mają podobne osobowości i nawyki. Naśladowanie ich dobrych nawyków i wiara w to, że są naprawdę pomocne w twoim życiu, może pomóc ci odnieść sukces we wszystkim, do czego dążysz.

Kroki

Część 1 z 3: Osiągnięcie sukcesu poprzez zdrowy styl życia

1. 

   Obudzić się wcześnie. Ben Franklin, ojciec Ameryki, a także odnoszący sukcesy biznesmen, powiedział: „Wczesne kładzenie się spać i wczesne wstawanie sprawi, że ludzie będą zdrowi, bogaci i inteligentni”. Badania wykazały również, że wczesne wstawanie nie pozwala zasnąć, poprawia umiejętności rozwiązywania problemów, a także zapewnia, że ​​w ciągu dnia pracujesz na pełnych obrotach. Oto kilka technik, które pomogą Ci często budzić się wcześniej:
   • Zaplanuj pracę w nocy tak, abyś mógł położyć się spać o odpowiedniej porze (przestań korzystać z urządzeń elektronicznych 1 godzinę przed snem).
   • Nie wyłączaj budzika ani innych urządzeń alarmowych. Zamiast tego połóż je na stole w swojej sypialni, co zmusi Cię do obudzenia się i wyciszenia alarmu.

2. 

   
   
   Ćwiczyc. Osoby odnoszące sukcesy rozumieją, że osiąganie najlepszych wyników oznacza dbanie o siebie, a regularne codzienne ćwiczenia mogą przynieść następujące korzyści:
   • Zmniejsz niepokój, depresję
   • Zwiększ energię i pokonaj zmęczenie.
   • Popraw odporność i zapobiegaj chorobom.
   • Ćwicz dyscyplinę i poświęcaj się swoim celom.
   • Jeśli nie masz czasu, aby włożyć wysiłek w zaplanowany harmonogram, zacznij od drobnych zmian, takich jak wchodzenie po schodach lub chodzenie zamiast dojeżdżania do pobliskich miejsc, to pomoże. uczynić swoje życie zdrowszym.

3. 

   
   
   Pielęgnuj emocje i inteligencję. Badania pokazują, że podstawą twoich emocji jest uzyskanie pewności siebie. Zaufanie to ważny czynnik, klucz do sukcesu, profesjonalizm w biznesie. Innymi słowy: sukces sprawia, że ​​ludzie są szczęśliwi; szczęśliwi ludzie tworzą sukces. Oto kilka wskazówek dotyczących kultywowania szczęścia i tworzenia sukcesu:
   • Zaangażowanie: W tym kontekście zaangażowanie oznacza twój stosunek do rzeczy, które występują pomimo wyzwań i wyzwań. Oznacza to, że nie chcesz być izolowany podczas braku pewności siebie i zamiast tego przekształcić go w przyszłe przedsięwzięcie.
   • Kontrola: Kontrola oznacza nie pozwolić sobie na wymknięcie się spod kontroli. Wykonuj zadania i walcz ze sobą, aby ograniczyć konsekwencje i spróbować zmniejszyć ich dotkliwość.
   • Wyzwania: Wyzwania odzwierciedlają postawę niepoddawania się stresowi, nawet jeśli jest on pozytywny lub negatywny. Wyzwania stwarzają warunki do nauki i rozwoju.
   Reklama

Część 2 z 3: Osiągnięcie sukcesu jako proces psychologiczny

1. 

   
   
   Wizualizuj plan. Poświęć trochę czasu na spisanie i zarysowanie zadań każdego dnia. Nie tylko lista zadań, ale także wizualizacja kroków, które podejmiesz, aby ukończyć ważne projekty i zadania. Badania wykazały, że mentalna wizualizacja działań zwiększa szybkość i sukces w pracy, co oznacza, że ​​wizualizując swój plan, możesz zrobić więcej, niż chcesz. codziennie. Oto kilka sugestii dotyczących wizualizacji sukcesu:
   • Skoncentruj się na mocnych stronach, których będziesz potrzebować, aby odnieść sukces. Niezależnie od tego, kim jesteś, prezesem banku lub członkiem stowarzyszenia rodziców szkoły, oto podstawowe cechy osoby odnoszącej sukcesy, podsumowane i podzielane przez ludzi sukcesu, którzy byli pierwsi. : słuchanie, uczenie się, komunikowanie się, przydzielanie podwładnych, organizowanie, zapamiętywanie imion i inne rodzaje umiejętności, które musi posiadać osoba odnosząca sukcesy.
   • Fantazjuj o sukcesie. Czy starasz się być odnoszącym sukcesy projektantem wnętrz lub gospodynią domową? W obu przypadkach kluczem jest to, jak ten sukces będzie wyglądał, dzięki szczegółowemu ustaleniu, co będziesz wtedy nosić i kto tam będzie.
   • Używaj afirmacji. Zapewnij, że odniesiesz sukces na piśmie lub w mówieniu. Na przykład, jeśli chcesz być świetnym golfistą, zamknij oczy i powtarzaj sobie: „Widzę siebie idącego po zielonym polu golfowym. Czuję się komfortowo, pewnie i ustandaryzowany. przygotuj się do zamachu. Kiedy uderzę piłkę, leci dokładnie tam, gdzie chcę. Leży na boisku dwa dobre strzały.

2. 

   Wiesz, dlaczego ich potrzebujesz. Częścią sukcesu jest samoświadomość, a częścią samoświadomości jest zrozumienie swoich pragnień i motywacji zachowania.
   • Określ swoje cele, co osiągasz robiąc, jak Twoje osiągnięcia pozytywnie wpływają na Twoje życie. Na przykład, jeśli chcesz awansować, zadaj sobie pytanie, dlaczego. Czy to z powodu większej ilości pieniędzy, czy z powodu wyższych osobistych osiągnięć? A może próbujesz zaimponować innym?
   • Możesz ponownie ocenić swoje własne potrzeby i podejmować bardziej świadome decyzje, myśląc o swoim kierunku celu. Mimo to, jeśli okaże się, że powód, dla którego chcesz awansować, nie odpowiada typowi osoby, którą chcesz być, zrewiduj swoje priorytety i znajdź sposoby na utrzymanie osobistego szczęścia, jednocześnie osiągając sukces. .

3. 

   Zmiana kolejności spraw życiowych. Zapisz harmonogram, który opisuje, co robiłeś w minionym tygodniu i ile czasu to zajęło. Przyjrzyj się uważnie temu, na co poświęcasz swój czas i wysiłek. Obejmuje to czas spędzony na rozwijaniu podstawowych relacji osobistych, które są ważnymi czynnikami sukcesu.
   • Zadaj sobie pytanie, czy wróciłeś do czasu, w którym zainwestowałeś swoje wysiłki. Na przykład, czy spanie do późna, rozmawiając z dziewczyną, pomaga ci być bardziej wydajnym w pracy, którą lubisz? Pracując 40 godzin tygodniowo jako asystent nauczyciela, czy spełniłeś swoje pragnienie pomocy dzieciom i uczynienia świata lepszym miejscem?
   • Dostosuj oczekiwania i sposób ich realizacji. Zadaj sobie pytanie i zapisz zadania i obowiązki, które dają Ci sporą satysfakcję. Teraz spójrz na swoją listę i zadaj sobie pytanie, jakie przeszkody musisz pokonać, aby osiągnąć swoje cele. Czy przeszkody, które sam stworzyłeś, czy jesteś wyzwaniem, które musisz poprawić? Czy potrafisz wyeliminować wszystkie te trudne przeszkody na swojej drodze do sukcesu?

4. 

   Ogarnij pasję. Droga do osiągnięcia celu jest pełna cierni i pułapek, ponieważ prowadzi ludzi do sukcesu, ale ignoruje pasję. Nie oznacza to, że powinieneś działać pochopnie lub impulsywnie. Pokaż swoje mocne strony i naucz się wykorzystywać kreatywność i entuzjazm.
   • Dobra praca jest dobrze płatna. Zamiast szukać dobrze płatnych posad. Celuj w prace, które Cię pasjonują i które znasz. Doskonałość w dowolnej dziedzinie zostanie nagrodzona.
   • Ty też jesteś produktem. Kiedy ludzie inwestują w firmę, rzadko dzieje się tak, ponieważ produkty, które sprzedają, są niezbędne. Co więcej, lider projektu ma dla wszystkich wizję i pewność siebie. Kiedy robisz cokolwiek z pasji, ujawnisz osobowości, umiejętności i zdolności, które są w tobie, co czyni cię wielkim. Ludzie odpowiedzą i zaufają Ci.
   • Zrób to, ponieważ nie możesz tego nie zrobić. Pomyśl o rzeczach, które sprawiają, że chcesz się obudzić rano. Czy to Twoja pozycja w firmie? A może jesteś rodzicem, który musi być przykładem dla swoich dzieci? A może to twoje hobby każdej nocy? Znajdź sposoby, aby zainspirować Cię do zdobycia własnych umiejętności marketingowych, produkcyjnych lub inwestycyjnych, aby osiągnąć sukces.

5. 

   Naucz się żyć z poczuciem dyskomfortu i nie spiesz się, aby świętować swoje zwycięstwo. Posiadanie ducha stali nie oznacza, że ​​jesteś osobą pozbawioną emocji. Oznacza to, że dobrze rozumiesz swoje emocje, a jednocześnie jesteś wystarczająco silny, aby je kontrolować i nie pozwolić, aby pojawiły się na Twojej twarzy.
   • Zdobądź motywację. Czy boisz się mieć do czynienia z nieznajomymi? Masz dość wykonywania kluczowego zobowiązania, które doprowadzi do sukcesu większego projektu? Zamiast mówić „Gdybym tylko nie musiał pracować”, powiedz „dam sobie radę” lub „Po prostu rób to raz dziennie”.
   • Mały początek. Dzisiaj odmówisz oglądania telewizji, dopóki nie skończysz zmywać naczyń. Rok później nie dasz sobie rady w 22-kilometrowym wyścigu. Trenowanie siebie, aby odnieść sukces, nie jest tak proste, jak przystawka. Wymaga to od ciebie przestrzegania dobrych zasad i dobrych nawyków przez długi czas i stosowania się do wszystkich dziedzin życia.

6. 

   Zastanów się, co zrobiłeś. Podobnie bardzo ważne jest planowanie. Jest to równie ważne, jak cofnięcie się o krok i zastanowienie się nad tym, co osiągnąłeś, a co jest niedokończone, co należy osiągnąć.
   • Przechowuj informacje w dzienniku. Niektóre czynności, takie jak prowadzenie dziennika, prowadzenie listy rzeczy do zrobienia lub korzystanie z kalendarza notatek i tablic z notatkami oraz oznaczanie okresów blokowania drogi do sukcesu.
   • Pamiętaj, że autorefleksja nie jest łatwa. Kluczem do ponownej drogi do sukcesu jest nie tylko poklepanie się po plecach, ale określenie, czy zrobiłeś ważne kamienie milowe w swoim życiu. Jeśli odpowiedź brzmi nie, musisz zrewidować swój pierwotny plan lub dokładnie przeanalizować wszystkie rzeczy, o których myślałeś, że zamierzasz zrobić.
   • Zacząć od nowa. Jeśli po przemyśleniu wszystkiego i uświadomieniu sobie, że podążasz złą drogą, teraz jest czas, aby określić dla siebie nowy kierunek. Zwróć uwagę na to, czego się nauczyłeś i znajdź sposoby, aby zejść z drogi do innej, która pasuje do twoich umiejętności i ambicji.
   Reklama

Część 3 z 3: Stosowanie nawyków ludzi sukcesu

1. 

   Ucz się na swoich błędach. Nikt nie rodzi się sukcesem. Sukces to proces uczenia się, gromadzenia doświadczeń życiowych, obejmujący zarówno ryzyko, jak i błędy. Chociaż powinieneś trzymać się z daleka od zachowań odmiennych, podejmowanie świadomej, ryzykownej pracy przyniesie praktyczne korzyści na dłuższą metę. Nawet jeśli nie odniesiesz sukcesu we wszystkim, co robisz, uczenie się na błędach jest sekretem odnoszących sukcesy postaci w życiu.
   • Steve Jobs został zwolniony z Apple w 1985 roku, ponieważ miał wtedy problemy z pracą. Jednak 12 lat później wrócił i zmienił sytuację z firmy, która przynosi straty, w dobrze prosperującą firmę, ponieważ był wówczas utalentowanym liderem. .

2. 

   Poszukaj sposobów na poprawę sytuacji, zamiast się powstrzymywać. Badania pokazują, że sukces jednostki jest powiązany z jego zdolnością do pracy nad poprawą swojej sytuacji. Zamiast więc czekać, aż nadarzy się okazja, przeprowadź burzę mózgów i znajdź sposoby na poprawę swojego życia i kariery oraz jak najszybciej podejmij działania. Oto kilka strategii, które pomogą Ci stać się bardziej proaktywnym w życiu: Przydatne metody rozwiązywania problemów obejmują swobodne pisanie, tworzenie list i używanie map.
   • Przewiduj, jakie trudności napotkasz i jak sobie z nimi poradzić. Z technikami takimi jak asocjacja związana jest technika przewidywania. Kiedy opracowujemy konkretny plan dążenia do sukcesu w praktyce, przewidujemy wyzwania, które można napotkać na tej drodze.
   • Unikaj przeszkód, które możesz ominąć. Chociaż nikt nie może uniknąć wszystkich trudnych rzeczy, które zdarzają się w życiu, nadal możemy uniknąć tej dużej liczby przeszkód dzięki naszym inwestycjom, przygotowaniom i szkoleniom.
   • Doceń umiejętność organizacji czasu. Badania pokazują czas gdyRównie ważne, jak samo podjęcie działania. Jeśli zaczniesz działać zbyt wcześnie, robiąc to, do czego nie jesteś przyzwyczajony, okazujesz brak inwestycji i wyglądasz na idiotę. Działając zbyt późno, możesz stracić szansę na pokazanie swoich talentów i szansę na zostanie menedżerem.

3. 

   Dotrzyj do odnoszących sukcesy postaci. Sukces nie dzieje się w próżni. Każda odnosząca sukcesy postać ma długą listę przyjaciół, nauczycieli, mentorów i kolegów, którzy pomogli jej na drodze do sukcesu.
   • Spójrz na przykłady, ludzi, których spotkałeś w swoim życiu i mają takie cechy, jak inteligencja, optymizm, sympatia, inspiracja, wiedza. Poświęć czas, aby się od nich uczyć lub pracuj razem, gdy nadarzy się okazja.
   • Staże, konferencje i doradztwo zawodowe to świetny sposób na interakcję z postaciami odnoszącymi sukcesy w nauce.
   • Może zostałeś wyrzucony z tej wysoce konkurencyjnej ścieżki i chcesz przekształcić się w osobę odnoszącą sukcesy jako rodzic lub nauczyciel. Zasada pozostaje na razie niezmieniona. Znajdź ludzi sukcesu i ludzi, których podziwiasz. Spędź z nimi czas i poznaj cechy, które składają się na ich osobowość. Ucz się od nich dobrych nawyków i postępuj zgodnie z nimi, aby rozwijać swoje ambicje.

4. 

   Pielęgnuj bliskie, pozytywne relacje. Czy chcesz zwiększyć sprzedaż lub obsługę klientów? Szukasz pomocy konsultanta lub eksperta? Chcesz poprawić technikę kolarza? Niezależnie od tego, czy jest to osobista opinia, czy wiarygodny sposób myślenia, w każdej dziedzinie pielęgnowanie silnych relacji jest integralną częścią budowania sukcesu. Poniższe strategie mogą pomóc w pielęgnowaniu relacji za pomocą następujących skutecznych sposobów:
   • Sieci osobiste - chociaż start-upy wiedzą, że kluczem do sukcesu jest silna marka i obecność w mediach, w rzeczywistości nie zastępuje ona interakcji. Jest to podstawowy czynnik, który stwarza możliwości i postęp.
   • Wspieranie relacji poza Twoimi oczekiwaniami.Pomyśl o swoim życiu jako o podrzędnych praktykach zarządzania lub podobnych kontekstach. Kiedy sprzeciwiasz się oczekiwaniom rodziny lub jesteś niewiernym przyjacielem, twoje relacje nie będą się rozwijać. Bardzo ważne jest również, aby szukać okazji do nawiązywania nowych przyjaźni. Rozważ pójście do klubu lub spotkanie z grupą ludzi o podobnych pasjach lub zainteresowaniach.

5. 

   Zadawaj pytania i więcej słuchaj niż mów. Zadawanie pytań jest nie tylko częścią ważnej rozmowy, ale także pomaga poszerzyć samorozumienie, a także polubić innych, ponieważ daje innym możliwość dzielenia się.
   • Słuchanie innych da ci również możliwość skorzystania z ich wiedzy i zastosowania zdobytej wiedzy w przyszłych zadaniach.

6. 

   Odpowiedzialny. Kiedy obwiniasz innych za swoje błędy, tracisz bilet do sukcesu.
   • Nie obwiniaj czynników zewnętrznych. Pamiętaj, że tylko Ty decydujesz o swoim sukcesie lub porażce.

7. 

   Przestrzegaj ścisłych wytycznych. Ludzie sukcesu są zawsze bardzo entuzjastyczni i ściśle przestrzegają zasad pracy.
   • Poświęć się każdemu zadaniu, którego się podejmujesz. Zrób lepiej niż oczekiwali współpracownicy lub przełożeni. Nie zatrzymuj się na „chwilowo zadowolonym”, zamiast tego zawsze staraj się poprawić i poczynić lepsze postępy niż to konieczne.
   Reklama