Zawartość

• Kroki
• Rada
• Ostrzeżenie
• Czego potrzebujesz

Dla wielu osób białe zęby są oznaką witalności i młodości. Jednak w miarę starzenia się lub używania produktów takich jak papierosy czy kawa, które mogą pozostawiać plamy, nasze zęby żółkną i matowieją. Chociaż stosowanie produktów z nadtlenkiem wodoru lub mieszanek domowych może powodować nadwrażliwość zębów, w domu można stosować dostępne w handlu produkty z nadtlenkiem wodoru lub domową mieszankę nadtlenku wodoru. Dom, aby bezpiecznie wybielić zęby.

Kroki

Metoda 1 z 2: Użyj dostępnych w handlu produktów wybielających

1. 

   Umyj zęby wybielającą pastą do zębów. Kup pastę wybielającą z nadtlenkiem wodoru w aptece lub supermarkecie. Użyj tego produktu, aby szczotkować zęby co najmniej dwa razy dziennie przez co najmniej miesiąc, aby zobaczyć wyniki.
   • Kupuj produkty zawierające co najmniej 3,5% nadtlenku wodoru; To jest poziom standardowy. Zwróć uwagę, że im większa ilość nadtlenku wodoru, tym większe prawdopodobieństwo utlenienia zębów.
   • Myj zęby dwa razy dziennie wybielającą pastą do zębów. Wyniki mogą zająć od 4 do 6 tygodni.
   • Wiedz, że pasta do zębów usuwa tylko powierzchowne przebarwienia spowodowane piciem lub paleniem.
   • Rozważ dodanie innego produktu z nadtlenkiem wodoru oprócz pasty do zębów, aby głębiej usunąć przebarwienia i uzyskać lepsze wyniki.
   • Szukaj produktów, które mają znak zatwierdzenia American Dental Association, aby zminimalizować ryzyko używania niebezpiecznych produktów.

2. 

   
   
   Użyj żelowej tacy wybielającej zęby. Istnieją dowody na to, że trzymanie łyżki zawierającej 3% żelu nadtlenku wodoru może powodować widoczne wybielenie zębów. Możesz kupić tacę żelową w aptece bez recepty lub odwiedzić dentystę w celu złożenia osobnego zamówienia.
   • Kup tace żelowe lub tacę i odciągaj własne z apteki. Uwaga, te produkty są dla każdego, a nie dla Twoich zębów.
   • Poproś dentystę, aby uformował Twoje zęby i dostarczył bardziej skoncentrowane rozwiązanie, aby uzyskać najlepsze wyniki.
   • Trzymaj tackę w ustach przez zalecany czas na opakowaniu. Większość tacek będzie trwała 30 minut, trzy razy dziennie przez dwa tygodnie.
   • Przerwać stosowanie, jeśli nadwrażliwość zębów jest silna, chociaż powinna ustąpić po leczeniu. Porozmawiaj ze swoim dentystą, czy nadal go używać.
   • Znajdź znak zatwierdzenia American Dental Association, aby zmniejszyć ryzyko używania niebezpiecznych produktów.

3. 

   
   
   Użyj białej plastra na ząb. Pasek wybielający działa podobnie do nakładek do wybielania zębów, ale jest bardziej giętki i zawiera roztwór nadtlenku wodoru w produkcie. Użyj białego plastra na ząb, jeśli chcesz użyć gotowego produktu, który jest miękki i nie dotyka dziąseł, powodując utlenianie dziąseł przez nadtlenek wodoru.
   • Wiedz, że paski wybielające są tak samo bezpieczne jak nakładki do wybielania zębów i dają lepsze rezultaty niż zwykłe mycie zębów.
   • Rozważ zastosowanie plastra, jeśli dziąsło jest wrażliwe na tacę. Wystarczy przykleić naklejkę poniżej dziąseł.
   • Zakup plastra wybielającego zależy od tego, jak białe zęby chcesz mieć lub jak wrażliwy jesteś. Istnieje wiele produktów, które obiecują rezultaty, takie jak szybsze i głębsze wybielanie zębów lub łata specjalnie dla wrażliwych zębów.
   • Postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu i przestań używać, jeśli jest zbyt duża czułość.
   • Sprawdź pieczęć zatwierdzenia American Dental Association, aby upewnić się, że produkt jest bezpieczny.

4. 

   
   
   Użyj pasty do zębów. Niektóre marki oferują żel wybielający z nadtlenkiem wodoru do szczotkowania lub szczotkowania. Produkty te występują w różnych formach, takich jak długopisy, butelki z roztworami i pędzle.
   • Porównaj różne formaty, aby zobaczyć, który z nich najlepiej Ci odpowiada. Na przykład łatwiejsze może być używanie pióra niż szczoteczki do zębów i butelki z płynem.
   • Stosuj produkt przed snem przez dwa tygodnie.
   • Postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu i przestań używać, jeśli twoje zęby i / lub dziąsła są mocno przygnębione.

5. 

   Rozważ specjalistyczne techniki wybielania zębów. Twój dentysta może zalecić wybielanie nadtlenkiem wodoru w połączeniu z fototerapią lub laseroterapią. Rozważ tę terapię, jeśli masz zbyt matowe zęby lub chcesz wybielić zęby nadtlenkiem wodoru pod nadzorem dentysty.
   • Pamiętaj, że Twój dentysta użyje 25-40% roztworu nadtlenku wodoru: można go znaleźć w aptece bez recepty.
   • Rozważ tę opcję, jeśli korzyści są zbyt wrażliwe. Poinformuj swojego dentystę, że masz wrażliwe zęby i dziąsła. Przed zabiegiem dentysta może ochronić Twoją korzyść izolatorem gumowym lub żelowym.
   • Zapytaj dentystę, czy to najlepsza opcja dla Ciebie. Ta procedura jest dość droga i zwykle nie jest objęta ubezpieczeniem.
   Reklama

Metoda 2 z 2: Wypróbuj naturalny produkt wybielający na bazie tlenu

1. 

   Bądź świadomy zagrożeń związanych ze stosowaniem nadtlenku wodoru. Istnieją sprzeczne opinie na temat zagrożeń związanych ze stosowaniem nadtlenku wodoru jako domowego produktu wybielającego. Wybielanie zębów mieszaninami nadtlenku wodoru nie zostało przetestowane, co może powodować nadwrażliwość i nieprawidłowe dziąsła.
   • Porozmawiaj ze swoim dentystą, zanim spróbujesz wybielić zęby nadtlenkiem wodoru lub jakąkolwiek inną mieszanką.
   • Należy pamiętać, że te naturalne środki są tańsze, ale mogą być bolesne i kosztować więcej.
   • Należy pamiętać, że te roztwory usuwają tylko plamy powierzchniowe i mogą nie być tak skuteczne, jak komercyjne produkty zawierające nadtlenek wodoru.
   • Upewnij się, że używasz najniższego stężenia nadtlenku wodoru, aby chronić dziąsła i jamę ustną.

2. 

   Użyj płynu do płukania ust z nadtlenkiem wodoru. Istnieją dowody na to, że długotrwałe stosowanie nadtlenku wodoru i płynu do płukania jamy ustnej jest bezpieczne. Ten środek może również wybielić zęby i zapobiegać przebarwieniom. Codziennie płucz usta tą mieszanką, aby wybielić zęby i zwalczyć bakterie.
   • Użyj nadtlenku wodoru 2–3,5%; Można to kupić w aptece. Wysokie stężenia mogą być niebezpieczne.
   • Zmieszać 240 ml nadtlenku wodoru z 240 ml wody destylowanej.
   • Płucz gardło przez 30 sekund do 1 minuty.
   • Wypluj go po zakończeniu płukania lub gdy będzie niewygodne. Wypłukać usta wodą.
   • Unikaj połykania płynu do płukania ust, ponieważ może to spowodować problemy zdrowotne.
   • Rozważ zakup komercyjnego płynu do płukania ust z nadtlenkiem wodoru.

3. 

   Wymieszaj mieszaninę nadtlenku wodoru i sody oczyszczonej. Mieszanka nadtlenku wodoru i sody oczyszczonej może wybielić zęby i złagodzić ból dziąseł. Myj zęby tym kremem codziennie lub nakładaj go na zęby dwa lub trzy razy w tygodniu.
   • Upewnij się, że używasz odpowiedniego rodzaju nadtlenku wodoru 2–3,5%.
   • Na talerzu umieścić łyżeczkę sody oczyszczonej. Dodaj trochę nadtlenku wodoru i dobrze wymieszaj. Dodawać nadtlenek wodoru do uzyskania gęstej kremowej konsystencji.
   • Używaj medium do mycia zębów małymi okrężnymi ruchami przez 2 minuty. Możesz również nakładać krem ​​na dziąsła opuszkami palców, aby stymulować dziąsła.
   • Użyj mikstury do mycia zębów lub pozostaw ją w ustach na kilka minut, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
   • Wypłukać usta wodą z kranu.
   • Dokładnie wypłucz zęby.

4. 

   Jeśli to możliwe, zapobiegaj przebarwieniom zębów. Oprócz stosowania naturalnych produktów należy również unikać wszystkiego, co może spowodować zażółcenie zębów. Szczotkowanie zębów lub płukanie ust zaraz po jedzeniu lub piciu może pomóc zmniejszyć powstawanie plam. Rzeczy, które mogą plamić lub łatwo plamić zęby to:
   • Kawa, herbata, czerwone wino
   • Białe wino i bezbarwne napoje bezalkoholowe mogą również powodować łatwiejsze przebarwienia zębów.
   • Jagody, takie jak jagody, truskawki i maliny
   Reklama

Rada

• Staraj się nie jeść co najmniej godzinę po wybielaniu, aby ślina miała czas na uzupełnienie zębów.
• Aby utrzymać efekty długotrwałego wybielania zębów, należy unikać pokarmów, które są czerwone, czarne i ciemne.
• Użyj żelu z fluorem dla dodatkowej ochrony po zastosowaniu szybkiego wybielania zębów.
• Jeśli w jamie ustnej pojawi się skaleczenie lub otarcie, po użyciu nadtlenku wodoru wystąpi pieczenie. Cięcie może tymczasowo zmienić kolor na biały. To normalne zjawisko.

Ostrzeżenie

• Uważaj, aby nie połknąć nadtlenku wodoru podczas wybielania. Zadzwoń do dentysty, lekarza lub ośrodka kontroli zatruć, jeśli zostanie przypadkowo połknięty.

Czego potrzebujesz

• Nadtlenek wodoru
• Proszek do pieczenia
• Szczoteczka do zębów