Jak pozbyć się trądziku na noc

Autor: Robert Simon
Data Utworzenia: 16 Czerwiec 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Jak pozbyć się trądziku? 🤔  Teraz zrobisz to skutecznie!
Wideo: Jak pozbyć się trądziku? 🤔 Teraz zrobisz to skutecznie!

Zawartość

Musiałeś obudzić się rano i obserwować siebie w lustrze, nagle widząc opuchnięty, czerwony i palący pęcherz na twarzy, którego nie było poprzedniej nocy, kiedy szedłeś spać. Tak, zdecydujesz się nic nie robić, zostawisz ich w spokoju, ale tak, będziesz chciał sobie z nimi poradzić i spróbować ich wyeliminować. Jeśli chcesz jak najszybciej zniknąć pryszcze, gdy się spieszysz, wypróbuj poniższe kroki.

Kroki

Część 1 z 3: Radzenie sobie z trądzikiem

  1. Spróbuj soli morskiej. Wymieszaj jedną łyżeczkę soli morskiej z dwiema łyżkami ciepłej wody. Następnie użyj wacika, aby nanieść słoną wodę bezpośrednio na pryszcz. Nie spłukiwać wodą. Sól morska zabija bakterie i wysusza pryszcze.

  2. Wypróbuj nadtlenek benzoilu (nadtlenek wodoru). Nadtlenek benzoilu może pozbyć się bakterii wywołujących trądzik.Nadtlenek benzoilu występuje w wielu różnych stężeniach, ale nadtlenek benzoilu w stężeniu 2,5% jest tak samo skuteczny jak 5–10% nadtlenek benzoilu i jest mniej drażniący. umiera, pozostawiając skórę jaśniejszą i jaśniejszą.

  3. Użyj kwasu salicylowego. Podobnie jak nadtlenek benzoilu, kwas salicylowy zabija bakterie wywołujące trądzik. Powoduje również szybsze łuszczenie się komórek skóry, co sprzyja rozwojowi nowej skóry. Po umyciu twarzy nanieś na pryszcz niewielką ilość kwasu salicylowego.

  4. Użyj olejku z drzewa herbacianego. Olejek z drzewa herbacianego to antybakteryjny olejek eteryczny, który może zabić bakterie gniazdujące w twoich porach. Nałóż odrobinę olejku z drzewa herbacianego na bawełniany wacik, a następnie wetrzyj go w pryszcz, uważając, aby nie przesadzić.
    • Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu trądzik jest mniejszy i mniej zaczerwieniony.
  5. Miażdż aspirynę. Zmiażdż tabletkę aspiryny i dodaj tyle wody, aby powstała pasta. Użyj bawełnianego wacika, aby nałożyć cienką warstwę tej mieszanki na pryszcz. Nałóż wszystkie pryszcze i pozwól im wyschnąć. Aspiryna jest również używana do zwalczania stanów zapalnych, nakładając na skórę mieszaninę aspiryny, aby pomóc w walce z zapaleniem i zanikiem trądziku. Pozostaw mieszaninę aspiryny na noc.
  6. Zastosuj ściągające na trądzik. Środek ściągający powoduje zwężenie porów, wygładzając skórę. Niektóre farmaceutyczne środki ściągające zawierają składniki przeciwbakteryjne, które pomagają zapobiegać trądzikowi lub go zmniejszać. Oto kilka środków ściągających do użycia:
    • Dostępne w handlu ściągające. Dostępne w handlu środki ściągające występują w różnych rodzajach i opakowaniach. Wybierz środek ściągający zawierający nadtlenek benzoilu lub kwas salicylowy. Zapytaj farmaceutę, jakie rodzaje emolientów działają kojąco na skórę.
    • Naturalne środki ściągające sprawdzają się również podczas składania. Do naturalnych środków ściągających należą:
      • Sok cytrynowy. Kwas cytrynowy w soku z cytryny zabija bakterie wywołujące trądzik i pomaga napiąć skórę. Wiele osób robi to w ten sposób. Pokrój plaster cytryny i delikatnie wetrzyj go w pryszcz. Następnie nałóż tonik (roztwór głęboko oczyszczający), aby zrównoważyć pH skóry. Cytryny są silnie kwaśne i mogą zmieniać pH skóry, dlatego ważny jest tonik.
      • Skórka banana. Skórki bananowe są skuteczne w leczeniu ukąszeń owadów i komarów, które mogą pomóc zmniejszyć trądzik. Delikatnie wetrzyj skórkę banana w pryszcz.
      • Leszczyna. Oczar wirginijski jest używany jako przydatny środek ściągający o różnych zastosowaniach. Używaj ekstraktu z oczaru wirginijskiego, który nie zawiera alkoholu. Nałóż niewielką ilość na pryszcz i pozwól mu wyschnąć.
      • Zielona herbata. Zielona herbata to środek ściągający, który zawiera wiele przeciwutleniaczy, które pomagają spowolnić proces starzenia, zapobiegając powstawaniu wolnych rodników. Zanurz torebkę herbaty w gorącej wodzie, dobrze wymieszaj i szybko umieść torebkę herbaty na pryszczu.
  7. Użyj oleju jajecznego. Olejek jajeczny skutecznie usuwa trądzik i zapobiega powstawaniu blizn.
    • Przed użyciem oleju jajecznego umyj ręce mydłem lub urządzeniem czyszczącym.
    • Opuszkami palców delikatnie nakładaj olejek jajeczny na skórę dwa razy dziennie, aż blizna zniknie.
    • Po godzinie spłucz miękkim ręcznikiem do twarzy.
    Reklama

Część 2 z 3: Zmniejszanie zaczerwienień

  1. Umieść lód na pryszczu. Zmniejszy to obrzęk, ponieważ lód spowolni przepływ krwi do tego obszaru. Lód można umieścić bezpośrednio na pryszczu lub owinąć cienką warstwą gazy lub myjki.
  2. Użyj kropli do oczu, aby wklepać w trądzik. Krople do oczu redukują zaczerwienienia, dzięki czemu skutecznie redukują zaczerwienienia i podrażnienia. Nałóż odpowiednią ilość kropli do oczu na wacik, a następnie wklep na pryszcz.
    • Niskie temperatury mogą również pomóc zmniejszyć stan zapalny, dlatego na godzinę przed użyciem należy włożyć bawełniany wacik do lodówki. Zimny ​​wacik łagodzi trądzik, ponieważ zmniejsza stan zapalny.
  3. Wypróbuj naturalny lek przeciwhistaminowy. Leki przeciwhistaminowe pomagają zmniejszyć obrzęk tkanki skórnej organizmu. Większość z tych leków ma postać tabletek, ale niektóre mogą występować w postaci herbaty lub do stosowania miejscowego. Służą do redukcji zaczerwienień. Naturalne leki przeciwhistaminowe pochodzenia roślinnego obejmują:
    • Pokrzywa. Może to brzmieć absurdalnie, ponieważ dotknięcie dzikiej pokrzywy może spowodować wysypkę z małymi pęcherzami. Mimo to niektórzy lekarze zalecają suszenie pokrzywy, a następnie schładzanie jej, co powoduje zmniejszenie ilości histaminy wytwarzanej przez organizm.
    • Chrzan jest również stosowany jako naturalny środek przeciwhistaminowy. W Europie ludzie od dawna używają tej rośliny w leczeniu chorób skóry. Liście rośliny są miażdżone i przekształcane w pastę lub granulki.
    • Bazylia jest również skuteczna jako naturalny środek przeciwhistaminowy. Podgrzej dwa liście bazylii na ciepło i delikatnie nałóż na dotknięty obszar skóry. Bazylia pomaga potwierdzić, że wysypka jest po prostu normalną reakcją organizmu na środowisko zewnętrzne.
    Reklama

Część 3 z 3: Zasady ogólne

  1. Umyj twarz dwa razy dziennie. Staraj się myć twarz dwa razy dziennie. Umyj delikatnie i nie używaj brudnej myjki ani niczego brudnego: bakterie na brudnym ręczniku mogą powodować pryszcze.
    • Raz w tygodniu używaj środka do mycia twarzy, aby złuszczać martwy naskórek. Złuszczanie powoduje naskórek, usuwa najbardziej martwą warstwę naskórka. Robienie tego raz w tygodniu jest dobre dla skóry.
    • Nawilżaj po każdym myciu twarzy. Skóra jest również częścią ciała. Podobnie jak nerki, potrzebuje wody, aby zachować zdrowie. Nawilżaj skórę po każdym myciu.
  2. Nie dotykaj swojej twarzy. Staraj się nie dotykać twarzy ani przypadkowo, ani celowo. Brudne ręce są nosicielami bakterii. Im rzadziej będziesz dotykać twarzy, tym świeższa i zdrowsza będzie Twoja twarz.
  3. Ćwiczyc. Ćwiczenia to przydatny sposób na pozbycie się trądziku. Kiedy ćwiczysz, uwalniasz stres. Uważa się, że stres powoduje szybki wzrost trądziku, chociaż lekarze nadal nie są pewni, jak to wpływa.
    • Znajdź zdrowe ćwiczenie, które złagodzi stres i niepokój. Dołącz do drużyny sportowej, chodź na siłownię lub zmusić się do codziennych ćwiczeń. Wszystkie te czynności rozjaśnią Twoją skórę.
    • Po treningu weź prysznic. Kiedy ćwiczysz, pocisz się (jeśli ćwiczysz naprawdę, będziesz się pocić). Brud, sól i martwe komórki naskórka będą się gromadzić po ciężkich ćwiczeniach.
  4. Ogranicz słodycze. Zminimalizuj użycie cukru, aby zachować zdrową skórę. Cukier może pogorszyć stan zapalny i spowodować więcej wyprysków lub pogorszyć zaostrzenia. Słodycze, czekolada i słodkie napoje to wszystko, co trzeba ograniczyć.
  5. Nie pij alkoholu. Alkohol ma negatywny wpływ na trądzik. Więc picie alkoholu może pogorszyć trądzik. Alkohol odwadnia organizm, prowadząc do utraty potrzebnej mu wody. Alkohol zawiera również dużo cukru, który przyspiesza wypieranie trądziku. Aby zmniejszyć szkodliwe działanie alkoholu, pij mniej alkoholu, a zobaczysz rezultaty. Zamiast pić dużo alkoholu, pij dużo wody.
  6. Nie działa na trądzik. Nie ściskaj, nie haczyk, nie szturchaj, nie pocieraj, nie drap ani nie dotykaj pryszcza, chyba że jesteś na lekach lub leczeniu. W ten sposób pryszcz będzie bardziej podatny na zaczerwienienia i stany zapalne. Łatwe do powiedzenia, ale trudne do wdrożenia. Jeśli nie będziesz pracować nad pryszczem, szansa na powstanie blizny będzie mniejsza i ostatecznie szybciej pozbędziesz się pryszcza. Reklama

Rada

  • Już samo klepanie, energiczne pocieranie spowoduje zaczerwienienie skóry.
  • Nie dotykaj pryszcza rękami. Twoje dłonie są bogate w oleje i zarazki. Dotknięcie pryszcza może spowodować zakażenie.
  • Miej nawyk picia dużej ilości wody.
  • Uważa się, że cukier i czekolada powodują trądzik, co nie jest prawdą, więc nie musisz powstrzymywać się od cukru i czekolady. Zła dieta i spożywanie pokarmów, na które jesteś uczulony, często powodują trądzik. Niektórzy ludzie mogą całkowicie zjeść czekoladę, ale już następnego dnia odrobina sera wypełni ich twarz trądzikiem. Ważna jest zdrowa i pożywna dieta, należy pamiętać, że w przeciwnym razie jedzenie może być przyczyną trądziku.
  • Nie kąpać się bezpośrednio po ćwiczeniach, ponieważ może to spowodować uszkodzenie skóry i zatykanie porów. Odczekaj co najmniej 30 minut przed prysznicem.
  • Zastosuj ocet jabłkowy na noc. Ma nieprzyjemny zapach, ale jest bardzo skuteczny.
  • Pot może oczyścić pory, ale zbyt długi, aby się pocić, może zatykać pory, więc weź prysznic po wysiłku, ale unikaj kąpieli natychmiast, ponieważ jest to bardzo szkodliwe dla organizmu, powoduje ciepło. temperatura ciała nagle się zmienia, co prowadzi do szoku.
  • Wymieszaj sodę oczyszczoną (biały proszek chemicznie nazywany wodorowęglanem sodu lub wodorowęglanem sodu) i pastą do zębów, aby utworzyć pastę, która będzie powodować mniej podrażnień skóry, pozostaw mieszaninę na noc, a następnie nałóż. skóry i pozostawić na noc.
  • Użyj ekstraktu z rośliny aloesu: weź część łodygi i wytnij ją. Weź całe jelito i nałóż na skórę rano i wieczorem. Resztki można przechowywać w lodówce.
  • Sok z cytryny jest skuteczniejszy niż pasta do zębów, ale jest bardziej prawdopodobne, że będzie powodować większe podrażnienia skóry, jeśli masz wrażliwą skórę.
  • Produkty takie jak żel Aloe Vera (żel Aloe Vera) i mydło na bazie węgla drzewnego (mydło na bazie węgla drzewnego) mogą oczyszczać i zmniejszać tłustą skórę. Regularne stosowanie może pomóc w zapobieganiu wypryskom i wypryskom.

Ostrzeżenie

  • Po zastosowaniu pasty do zębów poczujesz lekki ból, ale jeśli po tym czasie nadal będziesz odczuwać ból, przestań jej używać, ponieważ spowoduje to dalsze uszkodzenie skóry. Jeśli masz wrażliwą skórę lub choroby skóry, nie używaj pasty do zębów.