Autor:
Louise Ward
Data Utworzenia:
6 Luty 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
Zawartość
Hemoroidy to powiększone i zaognione żyły w dolnej części odbytnicy i odbytu. Jest to powszechna choroba, w której około 50% dorosłych ma hemoroidy przynajmniej raz przed 50 rokiem życia. Hemoroidy są spowodowane zwiększonym ciśnieniem w żyłach dolnej części odbytnicy i odbytu, powodować puchnięcie żył. Widoczne objawy to: bezbolesne krwawienie podczas wypróżnień, ból odbytu / odbytu, swędzenie odbytu i / lub miękkie guzki w okolicy odbytu. Istnieje wiele domowych środków i metod leczenia bólu związanego z hemoroidami i hemoroidami.
Kroki
Metoda 1 z 3: Lecz hemoroidy w domu
Określ rodzaj hemoroidów. Hemoroidy mogą być hemoroidami wewnętrznymi lub zewnętrznymi. Objawy bólowe są zwykle spowodowane zewnętrznymi hemoroidami. Jednak najlepiej jest udać się do lekarza w celu dokładnej diagnozy.
- Hemoroidy wewnętrzne rozwijają się w dolnej części odbytnicy, zwykle nie powodując bólu, ponieważ organizm nie ma receptorów bólu w odbytnicy. Możesz nie wiedzieć, że masz hemoroidy wewnętrzne, dopóki nie zobaczysz krwi w stolcu lub wypływających hemoroidów (wystających z odbytu).
- Bolesne objawy hemoroidów są często oznaką zewnętrznych hemoroidów, które rozwijają się pod skórą wokół odbytu. Jeśli w hemoroidie tworzy się skrzep, nazywany jest „hemoroidami zatorowymi”, ból jest opisywany jako bardzo intensywny i nagły. Pacjent może zobaczyć lub poczuć guzek wokół odbytu. Skrzep zwykle rozpuszcza się stopniowo, pozostawiając nadmiar skóry wystający z odbytu.
Kąpiel Sitz. Kąpiel Sitz (lub kąpiel nasiadowa) może zapewnić natychmiastową ulgę w bólu i swędzeniu związanym z hemoroidami. Zanurzyć okolice odbytu w ciepłej wodzie na 10-20 minut 2-3 razy dziennie i po wypróżnieniu. W aptekach często sprzedawane są małe plastikowe pojemniki pasujące do toalety. Lub możesz napełnić wannę ciepłą wodą, tak aby dotarła do bioder.- Delikatnie użyj ręcznika do osuszenia odbytu lub użyj suszarki do włosów, aby wysuszyć go po kąpieli nasiadowej.
Zastosuj zimny kompres do odbytu. Zimny okład może pomóc zmniejszyć obrzęk i ból spowodowany hemoroidami. Możesz nakładać wypełnioną wodą i zamrożoną prezerwatywę lub okład z lodu zawinięty w miękką szmatkę na okolice odbytu na 5-10 minut, 3-4 razy dziennie.- Delikatnie osusz odbyt ręcznikiem lub osusz go suszarką do włosów po nałożeniu zimnego okładu.
Wypróbuj leki dostępne bez recepty. W aptekach dostępne są specjalistyczne leki dostępne bez recepty, które pomagają złagodzić ból i dyskomfort związany z hemoroidami. Niektóre produkty, które możesz kupić:- Nakładaj zimną podkładkę Tucks na dotknięty obszar hemoroidów do 6 razy dziennie, aby złagodzić ból i swędzenie. Zimna podkładka zawiera oczaru wirginijskiego o naturalnych właściwościach łagodzących i przeciwzapalnych.
- Preparat H krem to środek miejscowo znieczulający, który pomaga zwężać naczynia krwionośne i skutecznie chronić skórę przy leczeniu hemoroidów. Preparat H krem blokuje sygnały bólowe z zakończeń nerwowych w odbycie, jednocześnie pomagając zmniejszyć obrzęk i stan zapalny tkanki.
- Dostępne bez recepty kremy lub czopki zawierające steroidowy hydrokortyzon mogą pomóc w leczeniu hemoroidów. Hydrokortyzon jest silnym środkiem przeciwzapalnym, który może pomóc złagodzić ból i swędzenie hemoroidów. Miejscowe leki steroidowe, takie jak hydrokortyzon, należy stosować nie dłużej niż 7 dni, ponieważ może to prowadzić do atrofii skóry odbytu.
- Pramoksyna, dostępna zarówno na receptę, jak i bez recepty, to kolejny środek miejscowo znieczulający stosowany w leczeniu hemoroidów.
Weź lek przeciwbólowy. W celu złagodzenia dyskomfortu związanego z hemoroidami można stosować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen (tylenol), ibuprofen (Advil) lub aspiryna.
- Acetaminofen można przyjmować w dawce 650-1000 mg co 4-6 godzin, nie przekraczając 4 g przez 24 godziny.
- Ibuprofen można przyjmować w dawce 800 mg do 4 razy dziennie.
- W razie potrzeby aspirynę można przyjmować w dawce 325-650 mg co 4 godziny, nie przekraczając 4 g w ciągu 24 godzin.
Weź zmiękczacz stołka. Środki zmiękczające stolec mogą być pomocne, jeśli masz zaparcia z powodu hemoroidów. Dostępny bez recepty środek do zmiękczania stolca, taki jak dokuzat (Colace), może być stosowany w celu utrzymania miękkości stolca, złagodzenia zaparć i zaciśnięcia okolicy odbytu. 100-300 mg dokuzatu można przyjmować dziennie przez maksymalnie 7 dni. Reklama
Metoda 2 z 3: Uzyskaj pomoc medyczną
Pójść do doktora. Czasami hemoroidy ustępują po leczeniu domowym i nie wymagają leczenia. Należy jednak skonsultować się z lekarzem, jeśli objawy hemoroidów nie ustąpią po tygodniu leczenia w domu. Twój lekarz może porozmawiać z Tobą o silniejszych lekach na receptę lub zalecić operację.
- Jeśli hemoroidy są bolesne, natychmiast udaj się do lekarza.
- Twój lekarz może zalecić wprowadzenie zmian w diecie i stylu życia przed wypróbowaniem leków lub operacją. Zmiany te mogą obejmować zwiększenie ilości błonnika i ćwiczeń.
Zapytaj swojego lekarza o silniejszy środek znieczulający na receptę. Jeśli uważasz, że operacja nie jest konieczna, lekarz może przepisać silniejszy środek znieczulający, taki jak lidokaina (ksylokaina), aby złagodzić ból, swędzenie i dyskomfort związany z hemoroidami.
Porozmawiaj z lekarzem o tym, jak używać gumowego pierścienia na hemoroidy. Jest to najczęstsza procedura leczenia hemoroidów. Twój lekarz zawiązuje mały elastyczny pierścień wokół środka wewnętrznych hemoroidów, aby zablokować krążenie do hemoroidów. Kiedy nie ma przepływu krwi, hemoroidy kurczą się i wysychają w ciągu tygodnia.
Porozmawiaj z lekarzem o dożylnym wstrzyknięciu błonnika. Twój lekarz wstrzyknie roztwór chemiczny do hemoroidów w celu blizny i obkurczenia tkanki. Ta metoda nie jest skuteczna w przypadku wiązania hemoroidów gumowym pierścieniem.
- Metoda dożylnego zwłóknienia nie jest zalecana przez niektórych lekarzy, ponieważ badania pokazują, że ta metoda jest skuteczna tylko przez krótki czas i u większości pacjentów hemoroidy będą nawracać.
Badania nad metodami krzepnięcia krwi. Technika koagulacji wykorzystuje wiązkę lasera, światło podczerwone lub ciepło. Ta procedura zatrzymuje krwawienie w małych hemoroidach i powoduje ich kurczenie się. W porównaniu z metodą wiązania hemoroidów gumowymi pierścieniami, technika koagulacji charakteryzuje się wyższym wskaźnikiem nawrotów hemoroidów.
- Technika ta jest często stosowana w przypadku małych hemoroidów (podwiązanie gumowymi pierścieniami nie ma zastosowania) lub w połączeniu z hemoroidami w okolicy gumy, zapewniając wskaźnik sukcesu na poziomie 97%.
- Pacjent potrzebuje tylko krótkiego czasu (1-2 tygodnie), aby dojść do siebie po operacji.
Zbadaj usuwanie hemoroidów. Ta procedura nazywa się hemoroidektomią. Hemoroidy wewnętrzne lub zewnętrzne zostaną usunięte chirurgicznie. Jest to najskuteczniejsza metoda leczenia ciężkich lub nawracających hemoroidów, która leczy 95% pacjentów, a odsetek powikłań jest niski.
- Usunięcie hemoroidów jest zwykle wykonywane w przypadkach zatorowości wewnętrznej, hemoroidów wewnętrznych z hemoroidami zewnętrznymi lub problemów z odbytnicą wymagających operacji. Operacja usunięcia hemoroidów będzie bardziej bolesna, a czas powrotu do zdrowia również będzie dłuższy.
- Czas rekonwalescencji po hemoroidektomii wynosi zwykle 2-3 tygodnie przy jednej wizycie kontrolnej.
Rozważ wycięcie hemoroidów kleszczami. Podczas usuwania zacisku lekarz użyje urządzenia zaciskowego, aby zacisnąć krwotoczny lub wypadnięty hemoroid i unieruchomić go w normalnej pozycji. Procedura cięcia hemoroidów kleszczami zapobiega przepływowi krwi do hemoroidów, pomagając zmniejszyć hemoroidy.
- W porównaniu z hemoroidami, hemoroidy tną kleszczami z wyższym ryzykiem nawrotu i wypadania odbytnicy (odbytnica wystająca z odbytu). Jednak w porównaniu z konwencjonalną hemoroidektomią cięcie hemoroidów kleszczami znacznie zmniejsza ból po operacji.
Metoda 3 z 3: Zapobiegaj hemoroidom
Zwiększ ilość błonnika w swojej diecie. Zwiększone spożycie błonnika może zapobiec zaparciom - głównej przyczynie hemoroidów. Błonnik znajduje się w owocach, warzywach i produktach pełnoziarnistych. Błonnik pomaga zmiękczyć stolce, zmniejszając przede wszystkim napięcie odbytu - główną przyczynę hemoroidów.
- Zalecana dawka suplementów błonnika to około 20-35 g dziennie, w zależności od wieku i płci. Kobiety poniżej 51 roku życia potrzebują dziennie 25 gramów błonnika, podczas gdy kobiety powyżej 51 roku życia potrzebują 21 gramów dziennie. Mężczyźni poniżej 51 roku życia potrzebują 38 gramów błonnika dziennie, podczas gdy mężczyźni powyżej 51 roku życia potrzebują 30 gramów.
- Alternatywnie, możesz uzyskać więcej błonnika ze źródeł błonnika dostępnych bez recepty, takich jak łuska babki płesznik (Metamucil, Citrucel).
- Powoli zwiększaj ilość błonnika w diecie, aby uniknąć wzdęć.
- Jeśli zwiększenie spożycia błonnika nadal nie pomaga złagodzić zaparć, zastosuj krótkoterminowo środek zmiękczający stolec, taki jak Colace.
Pić dużo wody. Uzyskanie wystarczającej ilości wody pomaga zapobiegać zaparciom. Powinieneś pić 6-8 szklanek wody po 8 uncji dziennie. Woda zmiękcza stolce i ułatwia wypróżnianie. Ten krok jest szczególnie ważny dla osób spożywających błonnik, ponieważ nie picie wystarczającej ilości wody przy jednoczesnym zwiększeniu spożycia błonnika może powodować zaparcia lub nasilać zaparcia.
Ćwicz regularnie. Regularne ćwiczenia pomagają zwiększyć wypróżnienia, aby zapobiec zaparciom. Ponadto ćwiczenia pomagają również schudnąć, co z kolei zmniejsza nacisk na dolną część odbytnicy i odbytu, aby zapobiec hemoroidom.
- Zaleca się ćwiczyć przez 30 minut, minimum 5 razy w tygodniu. Możesz podzielić to na kilka krótszych sesji treningowych. Na przykład ćwicz przez 15 minut, 2 razy dziennie lub 10 minut, 2 razy dziennie, jeśli tak czujesz.
- Zrób coś, co lubisz, aby zwiększyć swoją motywację. Możesz chodzić po posiłku, jeździć na rowerze do pracy lub ćwiczyć aerobik kilka razy w tygodniu.
Idź do toalety, gdy tylko będziesz jej potrzebować. Zatrzymanie defekacji może pogorszyć zaparcia i wywołać hemoroidy. Kiedy nadejdzie pora wypróżnienia, powinieneś pozostać blisko łazienki, aby móc wyjść, gdy tylko poczujesz taką potrzebę.
- Jeśli po 5 minutach siedzenia w toalecie nadal nie możesz się wypróżnić, wstań i wróć później. Zbyt długie siedzenie w toalecie może pogorszyć hemoroidy.
Unikaj siedzenia zbyt długo. Długie siedzenie zwiększa nacisk na dolne żyły odbytnicze i odbyt, przyczyniając się do powstawania hemoroidów. Jeśli musisz dużo siedzieć w pracy, wstań i chodź nawet przez kilka minut podczas przerwy. Reklama
Ostrzeżenie
- Ten artykuł zawiera informacje dotyczące hemoroidów, ale nie jest poradą medyczną. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania najlepszego leczenia.
- Osoby z krwawieniem z odbytu i odbytu podczas przyjmowania leków przeciwzakrzepowych (antykoagulantów), takich jak warfaryna (Coumadin), klopidogrel (Plavix), enoksaparyna (Lovenox), rywaroksaban (Xarelto), dabigatran (Pradaxa) lub apiksaban (Eliquis) ) wymagają pilnej oceny lekarskiej.
- Hemoroidy nie powodują bólu brzucha, dlatego w przypadku krwawienia z odbytu i odbytu z towarzyszącym bólem brzucha konieczna jest natychmiastowa pomoc lekarska.
- Należy również pilnie zbadać krwawienie z odbytu z towarzyszącymi zawrotami głowy, łagodnym bólem głowy lub omdleniem. Powyższe objawy mogą wskazywać na znaczną utratę krwi i wymagać transfuzji krwi.
- W przypadku hemoroidów wewnętrznych, których nie można wepchnąć z powrotem do odbytu, konieczna jest pilna pomoc lekarska.
- Hemoroidy trombolityczne powodują silny ból, który należy pilnie zbadać i jeśli jest to wskazane, wymagają rozpuszczenia skrzepu krwi.
