Autor:
Monica Porter
Data Utworzenia:
22 Marsz 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
Zawartość
Anoreksja jest częstym zaburzeniem odżywiania się nastolatków, zwłaszcza nastolatków, ponieważ prawie 90-95% osób z tym zaburzeniem to dziewczynki i kobiety. Ten rodzaj zaburzeń odżywiania może być spowodowany presją społeczną, aby wyglądać szczupło lub mieć określoną wagę, czynnikami osobistymi, takimi jak genetyka lub biologia, oraz czynnikami osobowości, takimi jak lęk, stres. proste lub smutne. Najczęstszym objawem anoreksji jest chudość lub utrata wagi. Jednak fizyczne i behawioralne wskazówki mogą pomóc ci zobaczyć, czy twoja córka lub przyjaciel cierpi na anoreksję. Jeśli wykażą którykolwiek z poniższych objawów lub oznak, doradzaj im, aby szukali leczenia tej potencjalnie niebezpiecznej choroby.
Kroki
Część 1 z 2: Rozpoznawanie znaków fizycznych
Zwróć uwagę, czy wykazuje oznaki utraty wagi, wystające kości i wycieńczenie. Jednym z najczęstszych objawów znacznej utraty wagi jest wycieńczenie ciała, zwłaszcza obojczyk i mostek. Wynika to z braku tkanki tłuszczowej, co prowadzi do pojawienia się kości pod skórą.- Twarz miała wychudzoną, policzki wystające, blada i pozbawiona jakości.
Sprawdź, czy wydaje się zmęczona, słaba lub nieprzytomna. Zbyt małe jedzenie przez długi czas może prowadzić do oznak wyczerpania, takich jak zawroty głowy, omdlenia i niemożność wykonywania jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Osoba z anoreksją odmawia wstawania z łóżka lub wykonywania codziennych czynności z powodu wyjątkowo niskiego poziomu energii wynikającego z niewystarczającego jedzenia lub niczego.
Zauważ, że jej paznokcie wydają się kruche, włosy są cienkie i zaczynają wypadać. Z powodu braku materiału paznokieć może się łatwo złamać lub sprawiać wrażenie łamliwego. Podobnie włosy wypadają w kępach lub łatwo się łamią.- Inną oznaką anoreksji jest wzrost włosów na twarzy i ciele, zwanych włosami puchowymi. Dzieje się tak, ponieważ organizm stara się utrzymać ciepło, gdy brakuje składników odżywczych i energii z pożywienia.
Zapytaj, czy ma regularne miesiączki lub czy spóźniła się na okres. Wiele dziewcząt z anoreksją często doświadcza braku miesiączki lub nieregularnych cykli miesiączkowych. W przypadku dziewcząt w wieku 14-16 lat nazywa się to brakiem miesiączki lub brakiem miesiączki.
- Jeśli dziewczyna ma brak miesiączki z powodu zaburzeń odżywiania, takich jak anoreksja, jest ona zagrożona problemami zdrowotnymi i powinna jak najszybciej zgłosić się do lekarza.
Część 2 z 2: Rozpoznawanie wskazówek behawioralnych
Zwróć uwagę, czy przestaje jeść lub je bardzo mało. Anoreksja psychiatryczna to zaburzenie odżywiania, w którym osoba pości, aby przybrać na wadze. Jeśli ma anoreksję, często pości lub uzasadnia, dlaczego nie może jeść. Może też pomijać posiłki lub udawać, że to zrobiła, ale tak naprawdę tego nie robi. Chociaż jest głodna, może temu zaprzeczyć i szybko.
- Ponadto może opracować restrykcyjną dietę, mimo że zawierają kalorie, zjada znacznie mniej kalorii niż potrzebuje jej organizm lub spożywa pokarmy o niskiej zawartości tłuszczu, które jej zdaniem nie wystarczą. przybranie na wadze. Są uważane za „bezpieczne” pokarmy i mogą służyć jako usprawiedliwienie jedzenia, mimo że zjada znacznie mniej niż zdrowy posiłek.
Wiesz, jak je. Wiele dziewcząt z anoreksją będzie miało sposób na utrzymanie kontroli nad jedzeniem.Potrafi przesuwać jedzenie po swoim talerzu, aby wyglądać, jakby zjadła lub podniosła jedzenie, ale tak naprawdę nic w nim nie zjadła. Potrafi również posiekać lub przeżuć jedzenie, ale potem je wypluć.
- Może także wymiotować po jedzeniu. Zwróć uwagę, czy po każdym posiłku idzie do łazienki i ma próchnicę lub nieświeży oddech, z których oba są spowodowane kwasowością wymiotów.
Sprawdź, czy nie ćwiczy nadmiernie lub czy ma intensywny trening. Może to wynikać z chęci kontrolowania swojej wagi i poczucia, że może nadal tracić na wadze. Wiele osób z anoreksją będzie przywiązywać dużą wagę do schematu ćwiczeń i ćwiczeń codziennie lub kilka razy dziennie, aby spróbować utrzymać wagę.
- Powinieneś także być świadomy, jeśli zwiększa ona aktywność fizyczną, ale jej apetyt nadal nie poprawia się lub w ogóle nie je. Może to oznaczać, że jej anoreksja się pogarsza i że próbuje kontrolować swój schemat ćwiczeń, aby kontrolować swoją wagę.
Zwróć uwagę, jeśli skarży się na swoją wagę lub wygląd. Anoreksja to także zaburzenie na poziomie psychologicznym, w którym ludzie nieustannie narzekają na swoją wagę i wygląd. Może robić to często, patrząc w lustro lub wstydzić się swojego wyglądu, gdy idziesz na zakupy lub spędzasz wolny czas. Potrafi również powiedzieć, jak gruba i brzydka wygląda i jak szczupła chce być, nawet jeśli jest już dość szczupła.
- Może również „sprawdzić ciało”, stale patrząc na swoją wagę, mierząc talię i sprawdzając swoje ciało w lustrze. Ponadto wiele osób z anoreksją będzie nosić luźne ubrania, aby ukryć swoje ciało lub uniknąć zauważenia ich wagi.
Zapytaj ją, czy bierze tabletki odchudzające. Aby spróbować schudnąć, może przyjmować tabletki odchudzające, aby przyspieszyć proces odchudzania. Przyjmowanie tych substancji jest ważną częścią próby kontrolowania przyrostu i utraty wagi.
- Może również przyjmować środki przeczyszczające lub moczopędne, które pomagają wypłukać płyny z organizmu. W rzeczywistości te leki mają niewielki wpływ na liczbę kalorii wchłanianych przez nią z pożywienia i nie będą miały wpływu na jej wagę.
Uważaj, jeśli unika przyjaciół, rodziny i spotkań towarzyskich. Często anoreksji towarzyszy depresja, lęk i niska samoocena, zwłaszcza wśród nastolatków. Może odmówić udziału w zajęciach, które lubiła w przeszłości lub unikać spotkań z ludźmi, z którymi była podekscytowana, jak przyjaciele lub rodzina.
- Jej anoreksja może zacząć wpływać na jej studia, jej zdolność komunikowania się z przyjaciółmi i jej zdolność do wykonywania obowiązków domowych. Zmiany behawioralne mogą być oznaką, że może walczyć z anoreksją i potrzebuje twojego wsparcia oraz pomocy w znalezieniu lekarstwa na tę chorobę.
