Zawartość

• Kroki
• Rada

Stężenie potasu w organizmie wpływa na nerwy i zdolność komunikacji z komórkami układu pokarmowego, sercem i wszystkimi innymi mięśniami. Większość potasu w komórkach i stężenie potasu we krwi są zwykle utrzymywane w określonym zakresie przez układ hormonalny. Hipokaliemia występuje, gdy poziom potasu jest niski, a wrażliwość na insulinę spada. Osoby z hipokaliemią często doświadczają osłabienia zdrowia fizycznego.

Kroki

Metoda 1 z 3: Zidentyfikuj znaki

1. 

   Śledź początkowy znak ostrzegawczy. Niski poziom potasu zwykle objawia się pierwotnymi objawami bólu mięśni, skurczami i nietypowym osłabieniem (w przypadku ciężkiej niewydolności oddechowej i mięśni żołądkowo-jelitowych). Jeśli poziom potasu spadnie nisko, komórki nerwowo-mięśniowe nie mogą uzyskać wystarczającej ilości energii do ciągłej pracy, co utrudnia skurcz mięśni.
   • Omdlenie, skurcze mięśni, mrowienie lub drętwienie mięśni mogą wskazywać na ciężki niedobór potasu. W tym momencie powinieneś natychmiast zgłosić się do lekarza.

2. 

   
   
   Wczesna diagnoza. Znaczny spadek potasu może wpływać na serce. Niski poziom potasu może zmienić czynność serca, prowadząc do nieregularnych rytmów serca, szczególnie w ciężkich zaburzeniach rytmu. Długotrwały niski poziom potasu może powodować strukturalne i funkcjonalne zmiany w nerkach.

3. 

   
   
   Uważaj na sytuacje, które prowadzą do niedoboru potasu. Zrób test na potas, jeśli masz biegunkę, odwodnienie, wymioty lub osłabienie. Będziesz mieć pobraną krew i przejść testy podstawowej tabeli metabolizmu (BMP), które obejmują badanie na obecność elektrolitów (sodu, potasu, wapnia, magnezu, chlorków, wodorofosforanów i wodorowęglanów).
   • W zależności od konkretnej sytuacji, lekarz może zlecić alternatywny test z kompleksową tabelą metabolizmu (CMP) - test obejmujący podstawową tabelę metabolizmu i test czynności wątroby.
   Reklama

Metoda 2 z 3: przyjęcie diagnozy

1. 

   
   
   Sprawdź stężenie potasu. Stężenia potasu w surowicy poniżej 3,5 miliona na litr (mmol / l) są uważane za niskie; Normalne stężenie wynosi od 3,6-5,2 mmol / l. Ponadto zostaniesz przetestowany pod kątem innych elektrolitów, takich jak wapń, glukoza, magnez i fosfor.
   • Badania krwi obejmują również stężenie azotu mocznikowego we krwi (BUN) i testy poziomu kreatyny w celu sprawdzenia czynności nerek.
   • Pacjenci przyjmujący naparstnicę powinni również zostać zbadani pod kątem stężenia digoksyny, ponieważ wpływa ona na częstość akcji serca.

2. 

   Test elektrokardiogramu (EKG lub EKG). Badanie elektrokardiograficzne pomaga określić, czy serce zostało uszkodzone lub ma problemy. Jeśli na skórze jest dużo włosów, lekarz zgoli włosy i umieści 12 odprowadzeń na ramionach, klatce piersiowej i nogach. Każde odprowadzenie przesyła informacje EKG na ekran w ciągu 5–10 minut. Pacjent musi spróbować leżeć nieruchomo, a badanie EKG można powtórzyć.
   • Niskie stężenie magnezu może prowadzić do niskiego poziomu potasu. W takim przypadku odstępy na ekranie EKG zostaną wydłużone i doprowadzą do skręcenia szczytowego.
   Reklama

Metoda 3 z 3: Określ przyczynę

1. 

   Porozmawiaj z lekarzem o diuretykach. Stosowanie diuretyków obniża poziom potasu. Niektóre choroby, takie jak nadciśnienie, wymagają leczenia lekami moczopędnymi. Jeśli jednak diuretyk powoduje niedobór potasu, porozmawiaj z lekarzem o alternatywnym leku.
   • Diuretyki to grupa leków obejmująca furosemid i hydrochlorotiazyd (HCTZ). Diuretyki pomagają obniżyć ciśnienie krwi, zwiększając częstotliwość oddawania moczu. Może to jednak prowadzić do braku równowagi w wielu minerałach w organizmie, w tym w potasie, ponieważ te minerały podążają za moczem.

2. 

   Ocena stylu życia w celu określenia potencjalnych przyczyn. Niedobór potasu może być spowodowany chorobą, a także stylem życia. Dlatego zmiana stylu życia może pomóc w zapobieganiu niedoborowi potasu. Częste picie, nadmierne stosowanie środków przeczyszczających lub pocenie się może prowadzić do niedoboru potasu. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o zmianie nawyków lub środowiska życia.
   • Poszukaj leczenia alkoholizmu, jeśli nie możesz sam rzucić palenia.
   • Jeśli za dużo używasz środków przeczyszczających, porozmawiaj z lekarzem o naturalnych środkach.
   • Jeśli dużo się pocisz, wprowadź zmiany w pracy lub środowisku życia. Zachowaj spokój, pij dużo płynów lub zastosuj inne leczenie, aby zmniejszyć pocenie się, jeśli to konieczne.

3. 

   Testy laboratoryjne do wykrywania patologii. Niedobór potasu może być oznaką wielu poważnych chorób. Przewlekła choroba nerek i cukrzycowa kwasica ketonowa mogą obniżyć poziom potasu i wymagają natychmiastowego leczenia. Ponadto niektóre inne choroby powodują niedobór potasu, takie jak niedobór kwasu foliowego lub wymioty i uporczywa biegunka spowodowana chorobami żołądka.
   • Hiperaldosteronizm może prowadzić do zespołu obejmującego zarówno nadciśnienie, jak i hipokaliemię.

4. 

   Dostosuj swoją dietę. Najlepszym sposobem na zwiększenie poziomu potasu jest spożywanie pokarmów bogatych w potas. Jeśli chcesz przyjmować suplementy potasu, skonsultuj się z lekarzem, aby uniknąć nadmiaru potasu. Niektóre pokarmy bogate w potas obejmują:
   • Banan
   • Awokado
   • Pomidor
   • Ziemniak
   • Szpinak (szpinak)
   • Fasola i groszek
   • suszone owoce
   Reklama

Rada

• Test może wykazać, że musisz wziąć roztwór lub tabletkę potasu, aby zwiększyć stężenie potasu we krwi. Zapytaj również swojego lekarza o potencjalne przyczyny niedoboru potasu, takie jak dieta i leki na receptę, takie jak diuretyki.
• Ciężką hipokaliemię można również leczyć, wstrzykując roztwór potasu bezpośrednio do żyły lub przyjmując tabletkę potasu. Pacjenci ze śpiączką cukrzycową lub cukrzycową kwasicą ketonową mogą wymagać tego leczenia.
• Potas to pierwiastek chemiczny występujący w naturalnych związkach, takich jak sól. Na przykład chlorek potasu jest używany jako substytut soli, ale jest niepopularny, ponieważ ma inny smak niż sól kuchenna (NaCl). Potas występuje w wodzie morskiej z wieloma minerałami i jest również niezbędny dla organizmów żywych.
• Łagodna hipokaliemia bez objawów nie wymaga leczenia lekami na receptę. Twój lekarz może po prostu polegać na twojej diecie i zdolności organizmu do poinstruowania cię, abyś spożywał pokarmy bogate w potas, regulując w ten sposób poziom potasu w organizmie.