Zawartość

• Kroki
• Rada
• Ostrzeżenie

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) to szereg objawów fizycznych i psychicznych, które pojawiają się na kilka dni przed miesiączką. Z drugiej strony objawy implantacji pojawiają się w wyniku zagnieżdżenia zapłodnionego jajeczka w macicy, co oznacza, że ​​jesteś w ciąży. Zarówno zespół napięcia przedmiesiączkowego, jak i komórki jajowe mogą pojawić się w tym samym czasie podczas cyklu miesiączkowego, co utrudnia odróżnienie ich od siebie. Jeśli jednak zwrócisz szczególną uwagę, zauważysz kilka różnic.

Kroki

Część 1 z 3: Rozpoznaj oznaki implantacji i wczesną ciążę

1. 

   Uważaj na ślady plam krwi. Plamienie nie przed miesiączką może wskazywać na zagnieżdżenie komórki jajowej. Zwykle krew nie będzie taka sama jak podczas normalnej miesiączki, ale tylko kilka małych plamek, które mogą być prawie takie same, jak podczas pierwszych kilku dni miesiączki.

2. 

   
   
   Uważaj na skurcze. We wczesnej ciąży mogą wystąpić skurcze (lub skurcze). Z drugiej strony, choć często występują podczas menstruacji, skurcze mogą również wystąpić tuż przed wystąpieniem miesiączki i są częstymi objawami zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Ból związany z implantacją przypomina skurcze menstruacyjne.
   • Zwróć uwagę na zakres skurczów. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli skurcze powodują silny ból lub ból boli po jednej stronie, ponieważ może to być oznaką problemu zdrowotnego.

3. 

   
   
   Zwróć uwagę, jeśli częściej oddajesz mocz. Inną oznaką zagnieżdżenia zapłodnionego jaja jest w niektórych przypadkach zwiększona potrzeba oddawania moczu. Dzieje się tak, ponieważ hormon ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (hCG) wydzielany podczas ciąży zwiększa krążenie krwi w pobliżu pęcherza, powodując częstsze oddawanie moczu.

4. 

   
   
   Uważaj na oznaki zawrotów głowy. Jeśli jesteś w ciąży, możesz odczuwać oszołomienie lub zawroty głowy, głównie z powodu zmian hormonalnych. Jednak niektórzy lekarze uważają, że ten objaw może być również spowodowany tym, że organizm wytwarza więcej krwi dla płodu.

5. 

   Uważaj na oznaki apetytu. Czasami nawet we wczesnym okresie ciąży możesz czuć się bardziej głodna niż zwykle. Pragnienie trwające dłużej niż 1-2 dni może być oznaką zagnieżdżenia się zapłodnionej komórki jajowej.

6. 

   Zwróć uwagę na nudności. Poranne mdłości to termin określający nudności podczas ciąży; Podczas ciąży mogą wystąpić nudności i wymioty o każdej porze dnia. Ten objaw może pojawić się już 2 tygodnie po ciąży.

7. 

   Uważaj na oznaki niechęci do jedzenia lub zapachów. Innym wczesnym objawem wczesnej ciąży jest nagła wstręt do niektórych potraw lub zapachów. Ten objaw może powodować wymioty, nawet w przypadku zapachu lub jedzenia, które kiedyś kochałeś.

8. 

   Uważaj na objawy trudności w oddychaniu. Ten objaw pojawia się głównie we wczesnych i późnych stadiach ciąży. Możesz mieć trudności z oddychaniem. Bez względu na to, jak się czujesz, porozmawiaj ze swoim lekarzem o szczegółach.

9. 

   Zwróć uwagę na smak metalu. Niektóre kobiety w ciąży mają metaliczny posmak w ustach wkrótce po zajściu w ciążę. Ten objaw nie jest związany z zespołem napięcia przedmiesiączkowego. Reklama

Część 2 z 3: Zrozum objawy PMS

1. 

   Zwróć uwagę na ból pleców. Możesz i na pewno będziesz doświadczać bólu pleców pod koniec ciąży. Jednak aby odróżnić wczesną ciążę od zespołu napięcia przedmiesiączkowego, można zauważyć, że wczesny ból pleców jest często objawem zespołu napięcia przedmiesiączkowego.

2. 

   Zwróć uwagę na swój stan psychiczny. Chociaż ciąża i zespół napięcia przedmiesiączkowego zmieniają nastrój, PMS często towarzyszy depresji. Dlatego depresja może oznaczać, że nie jesteś w ciąży.

3. 

   Uważaj na oznaki wzdęcia. Wzdęcia mogą również wystąpić we wczesnym okresie ciąży, ale są one częściej związane z zespołem przedmenopauzalnym. Powinieneś czuć się trochę spięty, kiedy jest wzdęty.

4. 

   Zwróć uwagę na swój okres. Zdecydowanie musisz zrobić ten krok i jest to jeden z najbardziej oczywistych znaków, że nie jesteś w ciąży. Śledź swój okres, zaznaczając go w kalendarzu, aby wiedzieć, kiedy nadejdzie następny okres. W ten sposób dowiesz się, czy jesteś w ciąży, jeśli spóźnisz się z miesiączką przez około miesiąc.

5. 

   Rozważ domowy test ciążowy, aby uzyskać pewną odpowiedź. Najskuteczniejszym sposobem sprawdzenia, czy jesteś w ciąży lub czy po prostu masz zespół napięcia przedmiesiączkowego, jest wykonanie domowego testu ciążowego. Zestawy testów ciążowych są dostępne w drogeriach i zawierają bardzo prostą instrukcję obsługi.
   • Możesz wykonać test ciążowy na kilka dni przed regularną miesiączką lub gdy chcesz ustalić, czy masz objawy implantacji lub zespół napięcia przedmiesiączkowego. Niektóre testy ciążowe zapewniają dokładne wyniki tak szybko, jak to możliwe, zaledwie kilka dni przed miesiączką. Jednak dla pewności należy odczekać około tygodnia po normalnym okresie.
   • Większość badań krwi pozwala wykryć hormony zaledwie kilka dni wcześniej niż zwykły domowy test ciążowy. Więc jeśli nie jest to konieczne, nie powinieneś prosić o badanie krwi tylko z ciekawości.
   Reklama

Część 3 z 3: Rozpoznaj wspólne objawy obu zjawisk

1. 

   Poznaj różnicę między objawami implantacji jaja a krwawieniem miesiączkowym. Bez względu na to, ile lub jak mało krwawisz, na pewno wiesz, jak wygląda normalny okres. Z drugiej strony krwawienie wywołane implantacją będzie krótsze niż normalne miesiączki, ponieważ nie musi odrywać wyściółki macicy ani nie trwa tak długo, jak normalny okres. Krwawienie z implantacji zwykle występuje przed normalną miesiączką. Powinieneś zobaczyć małe, jaśniejsze plamki krwi, zwykle różowe lub brązowe, które różnią się od jaskrawoczerwonej krwi menstruacyjnej.

2. 

   Zwróć uwagę na swój nastrój. Przed miesiączką możesz poczuć zmianę nastroju. Jednak wahania nastroju mogą być również oznaką wczesnej ciąży. W obu przypadkach wahania nastroju są spowodowane zmianami hormonalnymi.

3. 

   Sprawdź zmiany w piersiach. Zarówno wczesna ciąża, jak i zespół napięcia przedmiesiączkowego zmieniają równowagę hormonalną organizmu, co może powodować obrzęk lub ból w klatce piersiowej. Twoje piersi będą pełniejsze, jeśli jesteś w ciąży. ,

4. 

   Uważaj na oznaki zmęczenia. Zarówno zespół napięcia przedmiesiączkowego, jak i jaja implantacyjne powodują, że jesteś bardziej zmęczony. Jeśli jesteś w ciąży, już od pierwszego tygodnia poczujesz się zmęczona, głównie z powodu zwiększonego poziomu hormonu progesteronu. Jednak PMS może również powodować zmęczenie z powodu zmian hormonalnych.

5. 

   Uważaj na oznaki bólów głowy. Zmiany hormonalne mogą również powodować bóle głowy. W rezultacie we wczesnej ciąży i przed miesiączką będziesz odczuwać bóle głowy.

6. 

   Zwróć uwagę na zachcianki. Łaknienie może wzrosnąć w okresie przedmiesiączkowym. Podobnie, we wczesnej ciąży możesz również odczuwać apetyt. W niektórych przypadkach pragnienie ciąży może sprawić, że poczujesz się trochę dziwnie.

7. 

   Uważaj na zmiany w układzie pokarmowym. Objawy napięcia przedmiesiączkowego mogą powodować zaparcia lub biegunkę z powodu zmian hormonalnych. Ciąża powoduje podobne objawy, ale zwykle jest to zaparcie i jest cięższa w późnej ciąży.

8. 

   Wiedz, kiedy pojawiają się objawy. Najczęściej objawy napięcia przedmiesiączkowego pojawiają się 1-2 tygodnie przed normalną miesiączką. Objawy zwykle ustępują po kilku dniach od rozpoczęcia miesiączki. Objawy implantologiczne i objawy wczesnej ciąży pojawiają się w tym samym czasie, czyli w tym samym czasie w cyklu implantacji lub cyklu preparacji błony śluzowej macicy i początku miesiączki. Reklama

Rada

• Jeśli jesteś w ciąży, pamiętaj o codziennym przyjmowaniu witaminy dla kobiet w ciąży, aby uzyskać wystarczającą ilość kwasu foliowego - niezbędnego składnika odżywczego dla rozwoju płodu.

Ostrzeżenie

• Jeśli objawy nie ustąpią, skontaktuj się z lekarzem.