Zawartość

• Kroki
• Rada
• Ostrzeżenie

Denerwuje Cię syk, wiatr lub szmer w uszach? Więc cierpisz na szum w uszach. Szumy uszne są częstym problemem, który dotyczy około 50 milionów dorosłych Amerykanów. Większości ludzi przeszkadzają tylko szumy uszne, ale niektórzy mogą doświadczać zaburzeń snu, utrudniających koncentrację i pracę. Nieleczony szum w uszach może powodować stres psychiczny, negatywnie wpływając na pracę i relacje osobiste. Na szczęście wiele przypadków szumów usznych można wyleczyć. Jednak aby to zrobić, musisz najpierw znaleźć przyczynę szumów usznych.

Kroki

Metoda 1 z 2: Odkryj przyczyny szumów usznych

1. 

   Pomyśl o bodźcach środowiskowych. Czynniki środowiskowe to wpływ naszego otoczenia na nas. Długotrwała ekspozycja na hałas jest najczęstszą przyczyną szumów usznych. Długotrwałe narażenie na ciągłe, głośne dźwięki, takie jak wzmocniona muzyka, strzały, operacje samolotów i maszyn itp., Uszkadza małe włoski ślimaka, które działają w celu przesyłania. impulsy do nerwu słuchowego za każdym razem, gdy wykryta zostanie fala dźwiękowa. Kiedy te włosy są zgięte lub złamane, wysyłają impulsy do nerwu słuchowego, nawet jeśli nie są wykrywane żadne fale dźwiękowe. Mózg następnie interpretuje te impulsy elektryczne na dźwięki, które nazywamy szumami usznymi.
   • Osoby najbardziej narażone na występowanie szumów usznych związanych z karierą to stolarze, pracownicy drogowi, piloci, muzycy oraz budowniczowie ogrodów i parków. Prawdopodobieństwo wystąpienia szumów usznych jest również większe u osób, które pracują z głośnym sprzętem lub często słuchają głośnej muzyki.
   • Narażenie na nagły, bardzo głośny hałas może również powodować szum w uszach. Na przykład szum w uszach jest jedną z najczęstszych chorób wśród żołnierzy, którzy słyszeli eksplozje bomb.

2. 

   
   
   Oceń potencjalne przyczyny stylu życia i warunków zdrowotnych. Szum w uszach ma wiele różnych przyczyn, w tym wiek, zły styl życia i zmiany hormonalne.
   • Szumy uszne mogą powstawać w wyniku naturalnego procesu starzenia. Wraz z wiekiem pogarszanie się funkcji ślimaka pogarsza narażenie na hałas w środowisku.
   • Palenie papierosów lub picie napojów zawierających alkohol i kofeinę może wywołać szum w uszach. Ponadto, jeśli nie jest odpowiednio traktowany, stres i zmęczenie mogą narastać i prowadzić do szumów usznych.
   • Chociaż nie ma bezpośrednich dowodów na poparcie tego, wiele doświadczeń pokazuje, że zmiany poziomu hormonów u kobiet mogą powodować szum w uszach. Zmiany hormonalne często występują w czasie ciąży, menopauzy i podczas stosowania hormonalnej terapii zastępczej.

3. 

   
   
   Zastanów się, czy masz problemy z uchem. Zatkany przewód słuchowy może zmienić sposób, w jaki dźwięk dociera do wrażliwych na dźwięk komórek ślimaka i powodować szum w uszach. Niedrożność przewodu słuchowego może wynikać z woskowiny, infekcji ucha, zapalenia zatok i zapalenia wyrostka sutkowatego (zakażenie wyrostka sutkowatego za uchem). Stan ten zmienia zdolność przechodzenia dźwięków przez ucho środkowe i wewnętrzne, stymulując szum w uszach.
   • Zespół Meniere'a może powodować dzwonienie w uszach lub słyszenie przytłumionego dźwięku. Jest to niewyjaśnione zaburzenie, które atakuje ucho wewnętrzne, powodując zawroty głowy, szum w uszach, utratę słuchu i uczucie ucisku w uchu. Zwykle występuje tylko w jednym uchu i może wywołać napady przez długi czas lub po kilku dniach.
   • Stwardnienie uszu jest chorobą dziedziczną spowodowaną przerostem kości ucha środkowego, prowadzącą do utraty słuchu. Utrudnia to dotarcie dźwięku do ucha wewnętrznego. Osoby rasy białej i kobiety w średnim wieku są na ogół najbardziej narażone na stwardnienie uszu.
   • Rzadziej szum w uszach może być spowodowany łagodnym guzem nerwu słuchowego - nerwu, który przekazuje dźwięk do mózgu i jest interpretowany przez mózg. Guz ten, zwany nerwiakiem słuchowym, rozwija się na nerwie czaszkowym łączącym mózg z uchem wewnętrznym i powoduje szumy uszne w jednym uchu. Guzy te rzadko są złośliwe, ale mogą rosnąć dość duże, dlatego najlepiej jest szukać leczenia, gdy guz jest mały.

4. 

   
   
   Sprawdź, czy masz jakiekolwiek problemy związane z szumami usznymi. Choroby układu krążenia, takie jak nadciśnienie, malformacje naczyniowe, cukrzyca, choroby serca, anemia, miażdżyca tętnic i choroba wieńcowa, również wpływają na krążenie krwi w narządach mięśniowych. ciała, w tym dostarczanie tlenu do komórek ucha środkowego i wewnętrznego. Zmniejszony dopływ krwi i tlenu może uszkodzić te komórki i zwiększyć ryzyko wystąpienia szumów usznych.
   • Osoby z chorobą stawu skroniowo-żuchwowego są bardziej narażone na szumy uszne. Istnieją różne teorie, które wyjaśniają, dlaczego staw skroniowy (TMJ) wpływa na szum w uszach. Mięśnie żujące są bardzo blisko mięśni ucha środkowego i mogą wpływać na słuch. Może istnieć bezpośredni związek między więzadłami szczęki a jedną z kości ucha środkowego. Albo nerw od TMJ ma jakiś związek z częścią mózgu odpowiedzialną za słyszenie.
   • Urazy głowy lub szyi mogą również wpływać na ucho wewnętrzne lub nerwy odpowiedzialne za słuch lub funkcję słuchu mózgu. Urazy te zwykle powodują szum w uszach tylko w jednym uchu.
   • Guzy mózgu mogą wpływać na część mózgu, która interpretuje dźwięki. Mogą one powodować dzwonienie w jednym lub obu uszach.

5. 

   Weź pod uwagę przyjmowane leki. Leki to kolejny czynnik, który może powodować szumy uszne. Niektóre leki mogą powodować uszkodzenie ucha, zwane także „zatruciem ucha”. Jeśli bierzesz leki, przeczytaj ponownie instrukcję lub zapytaj farmaceutę o skutki uboczne szumu w uszach. Zwykle lekarz może przepisać różne leki z tej samej grupy, aby leczyć stan bez wywoływania szumów usznych.
   • Istnieje ponad 200 różnych leków, których skutkami ubocznymi są szumy uszne, w tym aspiryna, niektóre antybiotyki, leki przeciwzapalne, uspokajające, przeciwdepresyjne i przeciwmalaryczne. Leki przeciwnowotworowe i diuretyki również znajdują się na liście leków wywołujących szum w uszach.
   • Antybiotyki często związane z szumami usznymi obejmują wankomycynę, cyprofloksacynę, doksycyklinę, gentamycynę, erytromycynę, tetracyklinę i tobramycynę.
   • Zwykle im wyższa stosowana dawka, tym ostrzejsze są objawy. W większości przypadków objawy ustępują po odstawieniu leku.

6. 

   Wiedz również, że szum w uszach może wystąpić bez przyczyny. Chociaż nie ma schorzenia ani innych bodźców, niektórzy ludzie nadal odczuwają szumy uszne o nieznanej przyczynie. Większość z tych przypadków nie jest bardzo poważna. Jednak nieleczony szum w uszach może powodować zmęczenie, depresję, niepokój i utratę pamięci. Reklama

Metoda 2 z 2: zdiagnozuj szum w uszach

1. 

   Zrozum, czym jest szum w uszach. Szum w uszach nie jest chorobą, ale objawem innych problemów zdrowotnych, od utraty słuchu w podeszłym wieku do zaburzeń układu krążenia. Leczenie będzie zależeć od przyczyny szumów usznych, dlatego ważne jest, aby znaleźć przyczynę tego zjawiska. Szum w uszach może być pierwotny lub wtórny. Szum w uszach pierwotny występuje, gdy nie ma innej przyczyny niż problem ze słuchem, natomiast szum w uszach wtórny jest objawem innej choroby. Określenie, jaki rodzaj szumu usznego występuje, pomoże zwiększyć prawdopodobieństwo skutecznego leczenia.
   • Szumy uszne można podzielić na dwie kategorie. Pierwszy typ, obiektywny szum w uszach, znany również jako pulsujący szum w uszach, stanowi tylko 5% przypadków. W takim przypadku brzęczący dźwięk można również usłyszeć przez słuchawkę lub stojąc w pobliżu. Ten rodzaj szumu w uszach jest związany z zaburzeniami naczyniowymi lub chorobami mięśni głowy lub szyi, takimi jak guzy mózgu, nieprawidłowości w budowie mózgu i często jest zsynchronizowany z tętnem. Drugi rodzaj szumów usznych to subiektywne szumy uszne, co oznacza, że ​​słyszą tylko osoby z szumami usznymi. Ten rodzaj szumów usznych występuje częściej i stanowi 95% przypadków. Jest to objaw wielu różnych chorób ucha i występuje w ponad 80% przypadków niedosłuchu zmysłowo-nerwowego.
   • W przypadku dźwięków o tej samej intensywności lub wysokości szum w uszach może wpływać na ludzi w różny sposób. Nasilenie szumów usznych może wynikać z reakcji osoby na szum w uszach.

2. 

   Rozpoznaj objawy szumu w uszach. Szum w uszach jest często opisywany jako syk w uchu, ale może też być brzęczeniem, syczeniem, rykiem lub kliknięciem. Wysokość i tony różnią się w zależności od osoby, a dźwięki mogą się zmieniać. Hałas można usłyszeć w jednym uchu lub w obu uszach, co jest ważnym czynnikiem odróżniającym diagnozę. Oprócz dzwonienia w uszach mogą również pojawić się inne objawy, takie jak zawroty głowy lub oszołomienie, ból głowy i (lub) szyi, ból ucha, ból szczęki (lub objawy stawu skroniowo-żuchwowego).
   • Niektórzy ludzie mają ubytek słuchu, podczas gdy inni nie mają problemów ze słuchem. Ta różnica jest również ważnym czynnikiem dla diagnozy.
   • Niektórzy ludzie stają się również zbyt wrażliwi na częstotliwość i głośność dźwięków, stan zwany nadwrażliwością słuchową. Choroba jest ściśle związana z szumami usznymi i pacjenci mogą doświadczać obu jednocześnie.
   • Skutki uboczne szumów usznych obejmują trudności w zasypianiu, depresję, niepokój, kłopoty w domu iw pracy oraz pogarszający się nastrój.

3. 

   Rozważ potencjalne przyczyny i ostatnie wydarzenia. Pomyśl o tym, co dzieje się w Twoim życiu i przeanalizuj sytuacje lub sytuacje, które mogą powodować szum w uszach. Przygotowując się do diagnozy i leczenia, należy rejestrować objawy i wszelkie inne informacje, które mogą mieć znaczenie dla objawów. Na przykład zrób notatkę, jeśli:
   • Narażenie na głośne dźwięki
   • Masz zapalenie zatok, infekcje ucha lub zapalenie sutka (lub masz przewlekłe zapalenie)
   • Przyjmujesz lub ostatnio przyjmowałeś leki wymienione powyżej
   • Zdiagnozowano choroby układu krążenia
   • Masz cukrzycę
   • Masz chorobę stawu skroniowo-żuchwowego
   • Masz uraz głowy lub szyi
   • Występuje zaburzenie genetyczne, stwardnienie ucha
   • Jesteś kobietą i ostatnio doświadczyła zmian poziomu hormonów, takich jak ciąża, menopauza lub rozpoczęcie / zakończenie hormonalnej terapii zastępczej

4. 

   Skonsultuj się z lekarzem. Twój lekarz dokładnie przestudiuje twoją historię, aby ustalić, czy jesteś narażony na środowisko lub chorobę podstawową, która może powodować szum w uszach. Leczenie szumów usznych będzie zależeć od przyczyny choroby.
   • Jeśli zażywasz leki, które są związane z szumami usznymi, może być konieczna rozmowa z lekarzem w sprawie zmiany leku.
   • Ponownie ćwicz nerw słuchowy, jeśli masz ubytek słuchu.
   Reklama

Rada

• Chociaż utrata słuchu jest powiązana, szum w uszach nie oznacza, że ​​masz ubytek słuchu, a utrata słuchu nie powoduje szumu w uszach.

Ostrzeżenie

• Niektórych przyczyn szumu w uszach nie można całkowicie wyleczyć, a w niektórych przypadkach szum w uszach spowodowany lekami, skutki uboczne szumu w uszach można kompensować jego działaniem terapeutycznym. W takim przypadku musisz nauczyć się radzić sobie z szumem w uszach.
• Nie ignoruj ​​oznak wyzwalania szumów usznych. Podobnie jak w przypadku wielu innych objawów, pisk lub warkot w uchu może być znakiem ostrzegawczym. Twoje ciało mówi ci, że coś jest nie tak.