Autor:
Peter Berry
Data Utworzenia:
12 Lipiec 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
Zawartość
Podstawowa pierwsza pomoc to proces oceny i wstępnego rozwiązania problemu osoby poszkodowanej, osoby mającej problemy fizyczne spowodowane uduszeniem, zawałem serca, alergią na leki lub innymi stanami doraźnymi. Podstawowa pierwsza pomoc pomaga w szybkim rozpoznaniu kondycji organizmu oraz odpowiedniego leczenia poszkodowanego. O ile we wszystkich przypadkach zawsze konieczne jest jak najszybsze zwrócenie się o pomoc do lekarza, prawidłowe wykonanie procedury pierwszej pomocy może doprowadzić do znaczącej różnicy. Postępuj zgodnie z naszymi pełnymi wskazówkami lub znajdź szczegółowe instrukcje dotyczące rzeczy wymienionych powyżej.
Kroki
Metoda 1 z 4: Zasada wdrażania 3C
Przyjrzyj się i zbadaj otaczającą scenę. Oceń sytuację. Czy jest dla ciebie jakieś niebezpieczeństwo? Czy Ty lub ofiara grozi pożar, toksyczny gaz lub dym, ryzyko zawalenia się, linie energetyczne lub inne niebezpieczne sytuacje? Nie spiesz się, gdy sam możesz wpaść w sytuację ofiary.
- Jeśli zbliżenie się do ofiary może narazić Cię na ryzyko, natychmiast poszukaj profesjonalnej pomocy. Są dobrze wyszkoleni i wiedzą, jak radzić sobie w takich sytuacjach. Pierwsza pomoc staje się bezużyteczna, jeśli nie możesz jej zrobić bezpiecznie i nie zrobić sobie krzywdy.
Połączenie. Zadzwoń do władz lub natychmiast wezwij pogotowie, jeśli uważasz, że ktoś jest poważnie ranny. Jeśli jesteś jedyną osobą obecną na miejscu zdarzenia, spróbuj pomóc ofierze oddychać, zanim wezwiesz pomoc. Nie zostawiaj ofiary samej przez długi czas.
Zaopiekuj się ofiarą. Osoba, która niedawno przeszła poważną traumę, potrzebuje opieki zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Zachowaj spokój i czuj się bezpiecznie. Poinformuj ofiarę, że nadchodzi wsparcie i wszystko będzie dobrze. Reklama
Metoda 2 z 4: Opieka nad osobą nieprzytomną
Oznaczanie reakcji. Jeśli osoba jest nieprzytomna, spróbuj ją obudzić, delikatnie pocierając bose ręce lub stopy lub rozmawiając z nią. Jeśli ofiara nie reaguje na ruch, dźwięk, dotyk lub inne bodźce, musisz ustalić, czy nadal oddycha.
Sprawdź oddech i puls. Jeśli poszkodowany jest nieprzytomny i nie może się obudzić, sprawdź, czy oddycha: Odnaleźć obrzęk w okolicy klatki piersiowej, słuchać powietrze wlotowe i wylotowe, czuć Oddychaj jedną stroną twarzy. Jeśli nie ma wyraźnego znaku, sprawdź puls.
Jeśli osoba nadal nie reaguje, skorzystaj z pierwszej pomocy CPR (resuscytacja krążeniowo-oddechowa). O ile nie podejrzewa się urazu kręgosłupa, ostrożnie przewróć ofiarę z powrotem na plecy i udrożnij jej drogi oddechowe. W przypadku, gdy ofiara nadal oddycha iw przypadku podejrzenia urazu rdzenia kręgowego należy pozostawić ofiarę na miejscu. Jeśli zaczną się wymioty, odchyl ofiarę na bok, aby uniknąć zadławienia.- Trzymaj głowę i szyję prosto.
- Trzymając głowę, ostrożnie odwróć ofiarę z powrotem do pozycji leżącej.
- Otwórz drogi oddechowe, unosząc podbródek.
Wykonaj 30 uciśnięć klatki piersiowej i dwa oddechy RKO. Pośrodku, tuż poniżej wyimaginowanej linii biegnącej między sutkami, obejmującej dłonie i dociskającej klatkę piersiową około 5 cm w tempie 100 razy na minutę. Po 30 uciśnięciach wykonaj dwa oddechy i sprawdź stan poszkodowanego. Jeśli się dusisz, ponownie ułóż drogi oddechowe. Upewnij się, że głowa jest lekko odchylona do tyłu, a język nie powoduje trudności w oddychaniu. Kontynuuj ten cykl 30 uciśnięć klatki piersiowej i dwóch oddechów, aż ktoś inny zajmie Twoje miejsce.
Zapamiętaj sekwencję pierwszej pomocy ABC (Drogi oddechowe - drogi oddechowe, Oddychanie - oddech, Krążenie - krążenie) RKO. Są to trzy ważne czynniki, o których należy pamiętać i sprawdzać je regularnie, udzielając pierwszej pomocy.
- Drogi oddechowe. Czy ofiara się dusiła?
- Oddechowy. Czy ofiara nadal oddycha?
- Cykliczny. Czy główne naczynia (nadgarstek, tętnica szyjna i pachwina) biją?
Trzymaj ofiarę w cieple podczas oczekiwania na pomoc medyczną. Przykryj osobę ręcznikiem lub kocem. Jeśli nie, możesz również użyć własnych przedmiotów (np. Kurtki), aby ogrzać osobę do czasu uzyskania pomocy medycznej. Jeśli jednak pacjent cierpi na udar cieplny, nie przykrywaj go ani nie ogrzewaj. Zamiast tego spróbuj go ochłodzić, wachlując go i zwiększając wilgotność.
Zwróć uwagę, czego unikać. Udzielając pierwszej pomocy, prosimy o zapamiętywanie rzeczy nie powinieneś wykonaj w jednym z następujących przypadków:
- Podać osobie nieprzytomnej jedzenie lub picie. Może to spowodować zadławienie i uduszenie.
- Zostaw ofiarę w spokoju. O ile absolutnie nie musisz się ruszać, aby zgłosić się lub wezwać pomoc, pozostań z ofiarą przez cały czas.
- Zapewnij poduszki dla nieprzytomnej osoby.
- Uderz lub obudź nieprzytomną osobę wodą. Działają tylko w filmach.
Metoda 3 z 4: Radzenie sobie z typowymi problemami w udzielaniu pierwszej pomocy
Chroń się przed patogenami przenoszonymi przez krew. Patogeny przenoszone przez krew mogą powodować choroby i dolegliwości, zagrażając Twojemu zdrowiu i samopoczuciu. Jeśli masz apteczkę, zdezynfekuj ręce i załóż sterylne rękawiczki. Jeśli nie jest dostępny, chronić dłonie gazą lub wacikiem. Unikaj bezpośredniego kontaktu z krwią innych. Jeśli nie można tego uniknąć, należy jak najszybciej umyć ręce. Jednocześnie, aby poradzić sobie z pozostałymi źródłami zakaźnymi.
Najpierw zatrzymaj krwawienie. Po ustaleniu, że ofiara nadal oddycha i ma puls, następnym priorytetem jest opanowanie krwawienia, jeśli występuje. To jedna z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić, aby uratować ofiarę traumy. Przed wypróbowaniem innej metody zatrzymania krwawienia należy ucisnąć ranę bezpośrednio.Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z naszymi artykułami dla partnerów.
- Radzenie sobie z ranami postrzałowymi. Obrażenia od kul są poważne i nieprzewidywalne. Dowiedz się więcej o specjalnych środkach ostrożności, gdy masz do czynienia z kimś, kto ma kulę.
Następnie zajmij się szokiem. Wstrząs, który często prowadzi do zmniejszenia objętości krążenia krwi w organizmie, jest powszechny po urazach fizycznych, a czasem nawet psychicznych. Osoby w szoku często mają zimną, spoconą skórę, bladą twarz i usta oraz nerwowy lub niestabilny stan nerwowy. Nieleczony szok może być śmiertelny. Każdemu, kto doznał poważnego urazu lub sytuacji zagrażającej życiu, grozi wstrząs.
Pierwsza pomoc przy złamaniach. Zwykle złamane kości można leczyć, wykonując następujące czynności:
- Unieruchomić obszar. Upewnij się, że złamana kość nie musi się ruszać ani podtrzymywać żadnej części ciała.
- Przeciwbólowy. Zwykle można to zrobić, używając okładu z lodu i przykładając go do rany.
- Zrób szynę. Można to zrobić za pomocą stosu gazet i mocnej taśmy. Złamany palec może również służyć jako szyna z innym palcem.
- W razie potrzeby zrób pasek. Zawiąż koszulę lub poszewkę na złamaną rękę i przerzuć ją przez ramię.
Pomoc dla ofiary uduszenia. Dławienie się może spowodować śmierć lub trwałe uszkodzenie mózgu w ciągu kilku minut. Zapoznaj się z poniższymi instrukcjami, aby pomóc ofiarom uduszenia, zarówno dorosłym, jak i dzieciom.
- Jednym ze sposobów pomocy osobie, która się dusi, jest metoda manewru Heimlicha (pchnięcie brzucha). Metoda manewru Heimlicha polega na trzymaniu poszkodowanego ciasno od tyłu, trzymaniu mocno rąk i umieszczeniu ich nad pępkiem, poniżej mostka. Unieś rękę do góry, aby wypchnąć powietrze z płuc i powtarzaj, aż tchawica zostanie pomyślnie oczyszczona.
Dowiedz się, jak leczyć oparzenia. Oparzenia pierwszego i drugiego stopnia należy leczyć, mocząc lub spłukując zimną (bez lodu) wodą. Nie używaj innych kremów, masła ani maści i nie rozbijaj pęcherzy. Oparzenia trzeciego stopnia należy przykryć wilgotną szmatką. Zdejmij ubranie i biżuterię z oparzonego miejsca, ale nie próbuj przesuwać żadnej części odzieży, która została spalona i dostała się do rany.
Uważaj na uraz mózgu. Jeśli ofiara ma uraz głowy, uważaj na oznaki uszkodzenia mózgu. Typowe objawy to:
- Letarg po kontuzji
- Dezorientacja lub utrata pamięci
- Zawroty głowy
- Nudności
- Uspokajający sen.
Postępowanie z ofiarami urazów kręgosłupa. W przypadku podejrzenia urazu kręgosłupa nie należy poruszać głową, szyją ani plecami ofiary chyba że znajdują się w bezpośrednim niebezpieczeństwie jest szczególnie ważne. Podczas udzielania pierwszej pomocy lub resuscytacji należy również zachować szczególną ostrożność. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, co robić. Reklama
Metoda 4 z 4: Postępowanie w mniej powszechnych sytuacjach podczas udzielania pierwszej pomocy
Pomóż komuś z napadami. Napady mogą być przerażającym doświadczeniem dla każdego, kto nigdy wcześniej ich nie widział. Na szczęście pomoc komuś z napadami jest stosunkowo prosta.
- Oczyść otaczającą przestrzeń, aby ofiara nie zraniła się.
- Wezwij pomoc w nagłych wypadkach, jeśli napad trwa dłużej niż 5 minut lub ofiara przestaje oddychać po tym.
- Po ustąpieniu napadu należy podeprzeć osobę, aby położyła się na podłodze i podeprzeć głowę miękkim lub płaskim przedmiotem. Przechyl ofiarę, aby łatwiej oddychać, ale nie przypiąć je lub spróbować powstrzymać przed poruszaniem się.
- Kiedy ofiara odzyska przytomność, bądź przyjacielski i uspokajający i nie pozwalaj ofierze jeść ani pić, aż do całkowitego przebudzenia.
Wspieraj kogoś, kto ma zawał serca. Pomocne jest rozpoznanie objawów zawału serca, w tym kołatania serca, bólu lub ucisku w klatce piersiowej, ogólnego dyskomfortu lub nudności. Natychmiast po podaniu pacjentowi tabletki aspiryny lub niltrogliceryny należy od razu zabrać go do szpitala.
Zidentyfikuj swoją sytuację udaru. Ponownie ważne jest, aby rozpoznać objawy udaru. Obejmują one chwilową utratę zdolności mówienia lub rozumienia języka, dezorientację, utratę równowagi lub zawroty głowy, silny, niezapowiedziany ból głowy itp. Natychmiast zanieś osobę, którą podejrzewasz, że miała udar na pogotowie.
Leczenie zatrucia. Może to być wynikiem naturalnej trucizny (np. Ugryzienia węża) lub substancji chemicznej. Jeśli zwierzę może być przyczyną zatrucia, spróbuj zabić (bezpiecznie), włóż je do torby i zanieś do centrum kontroli zatruć. Reklama
Rada
- Jeśli to możliwe, używaj gumowych rękawic lub innego sprzętu ochronnego, aby chronić Cię przed płynami ustrojowymi innych osób.
- W ramach tego artykułu możesz się wiele nauczyć tylko czytając kroki. W związku z tym, jeśli to możliwe, dołącz do szkolenia z pierwszej pomocy i / lub CPR - daje czytelnikowi możliwość uczenia się poprzez praktykę unieruchamiania i zwichnięcia, opatrywania ran od umiarkowanego do ciężkiego, a nawet ćwiczenia RKO. Dzięki temu będziesz lepiej przygotowany do wspierania potrzebujących. Ponadto certyfikat ochroni Cię w przypadku pozwu - prawo Dobrego Samarytanina chroni Cię w takich przypadkach, certyfikat po prostu wzmacnia tę ochronę.
- Jeśli ofiara zostanie dźgnięta, nie przesuwaj przeszywanego przedmiotu, chyba że blokuje on drogi oddechowe. Bardzo łatwo jest zaostrzyć obrażenia i krwawienie. Gdyby wiązanie musisz to zrobić, powinieneś zmniejszyć i mocno przytrzymać pchnięcie.
Ostrzeżenie
- Przeniesienie osoby z urazem rdzenia kręgowego może zwiększyć ryzyko śmierci lub paraliżu.
- Nigdy nie narażaj się na niebezpieczeństwo! Może się to wydawać brakiem człowieczeństwa, ale pamiętaj, że bycie bohaterem w tym przypadku nie ma sensu, jeśli sam umrzesz.
- Jeśli nie jesteś pewien, co zrobić, poczekaj na leczenie profesjonalistów. Jeśli nie jest to sytuacja związana z życiem lub śmiercią, niewłaściwe postępowanie może zagrozić ofierze. Zapoznaj się z notatką szkoleniową w sekcji porad.
- Nie ruszaj ofiary. O ile nie istnieje bezpośrednie zagrożenie, ruch może pogorszyć sytuację. Poczekaj na przybycie karetki i dostarcz ofiarę.
- Podawanie aspiryny każdemu w wieku poniżej 16 lat jest niebezpieczne, ponieważ dla tej osoby aspiryna może spowodować uszkodzenie mózgu i nerek, co może zagrażać życiu.
- Nie dotykaj kogoś, kto jest porażony prądem. Wyłącz źródło zasilania lub użyj nieprzewodzącego przedmiotu (takiego jak drewno, suche gałęzie, sucha odzież), aby oddzielić zasilanie przed dotknięciem ofiary.
- Nigdy nie próbuj manipulować złamaną lub zwichniętą kością. Pamiętaj, to jest wstępny ratunek - udzielając pierwszej pomocy, przygotowujesz się do ruchu ofiary. O ile nie masz 110% pewności, co robisz, manipulowanie złamaną kością lub zmiana ułożenia złamanej kości zwykle pogarsza sytuację.
- Potrzebujesz zgody przed dotknięciem ofiary lub kontynuowaniem każdy jakiekolwiek wsparcie! Sprawdź z lokalnymi przepisami. Pierwsza pomoc bez zgody może prowadzić do pozwu. Jeśli ktoś zapyta „Nie oszczędzaj”, uszanuj to (potrzebujesz dowodu). Jeśli ktoś straci przytomność i grozi mu śmierć lub obrażenia, a nie widzi żadnej prośby „Nie ma ratunku”, poddaj się leczeniu na podstawie milczącej zgody. Jeśli nie jesteś pewien, czy ofiara jest przytomna, przed udzieleniem pierwszej pomocy klepnij ją w ramię i zapytaj: „Wszystko w porządku? Wiem, jak pomóc”.
