Zawartość

• Kroki
• Ostrzeżenie

Będziesz rozczarowany, gdy zobaczysz w lustrze matową skórę, ale regularne złuszczanie może sprawić, że będziesz wyglądać jeszcze bardziej promiennie! Twoja skóra regeneruje się co 28 dni i często gromadzi martwe komórki naskórka. Dzięki złuszczaniu Twoja skóra będzie wyglądać świeżo. Użyj chemicznych lub mechanicznych środków złuszczających (zawierających małe cząsteczki), aby oczyścić twarz i ciało. Poza tym należy uważać, aby wybrać produkt złuszczający odpowiedni do rodzaju skóry.

Kroki

Metoda 1 z 3: złuszczaj twarz

1. 

   Palcami nałóż peeling okrężnymi ruchami. Nałóż na opuszki palców ilość chemicznych lub mechanicznych środków złuszczających wielkości ziarnka grochu. Następnie nałóż miksturę na twarz ruchem okrężnym.

   Masuj całą twarz produktem złuszczającym za około 30 sekund do 1 minuty.

   
   

2. 

   Zmyj złuszczający produkt zimną wodą i osusz twarz. Spryskaj wodą twarz, aż cały produkt zostanie umyty. Użyj zimnej wody, aby zminimalizować pory. Po umyciu twarzy wytrzyj wodę do sucha czystą, miękką szmatką.
   • Jeśli używasz mechanicznego peelingu, upewnij się, że na linii włosów ani na skórze nie pozostały żadne drobne cząsteczki. Czyszczenie produktu złuszczającego może być czasami trudne.

3. 

   
   
   Zastosuj krem ​​nawilżający, aby ukoić skórę. Po złuszczaniu Twoja skóra będzie trochę przesuszona lub napięta, dlatego najlepiej ją nawilżyć. Użyj kremu nawilżającego do twarzy zaraz po peelingu, aby uzupełnić nawilżenie. Wybierz odpowiedni krem ​​nawilżający dla swojej skóry. Pozostaje tylko nałożyć na skórę ilość wielkości ziarnka grochu.
   • Jeśli używasz serum do twarzy, nałóż je przed użyciem kremu nawilżającego.

4. 

   
   
   Złuszczaj 2-3 razy w tygodniu. Przy regularnym złuszczaniu skóra wygląda świetnie. Najlepiej złuszczać co najmniej 2 razy w tygodniu. Możesz złuszczać skórę trzy razy w tygodniu, jeśli Twoja skóra to wytrzyma.
   • Jeśli masz wrażliwą skórę, złuszczaj ją tylko raz w tygodniu. Spróbuj tego 2-3 razy w tygodniu i ustępuj, gdy Twoja skóra jest czerwona, sucha lub swędząca.
   • Najlepszą porą na złuszczanie jest poranek. Skóra często regeneruje się w nocy, dlatego poranek to najlepszy czas na usunięcie martwego naskórka.

   Inne zastosowanie: Chemicznego peelingu można używać codziennie, ponieważ jest to łagodny produkt. Prosimy jednak zaprzestać używania produktu, jeśli wystąpi podrażnienie skóry.

5. 

   Wybierz produkt złuszczający z kwasowym składnikiem, który zmniejszy otarcia. Chemiczne środki złuszczające są zwykle łagodniejsze niż produkty mechaniczne i powodują mniej uszkodzeń skóry. Wybierz więc chemiczne peelingi. Ponadto pamiętaj o przeczytaniu informacji na opakowaniu, aby upewnić się, że produkt zawiera kwas glikolowy, kwas mlekowy, beta-hydroksykwas lub kwas salicylowy, które są składnikami złuszczającymi. Te składniki złuszczające mogą być używane tak często, jak produkty do mycia twarzy.
   • Możesz używać chemicznych złuszczaczy codziennie, ale po prostu zacznij je stosować 2-3 razy w tygodniu, aby zobaczyć, jak dobrze działa Twoja skóra.
   • Przeczytaj informacje o produkcie złuszczającym i postępuj zgodnie z instrukcjami dla wybranego produktu.

6. 

   Stosować dostępne w handlu mechaniczne peelingi lub peelingi Zrób to sam jeśli twoja skóra to wytrzyma. Produkty do mechanicznego złuszczania mają małe cząsteczki, dzięki czemu są w stanie oczyścić powierzchnię skóry. Ten rodzaj produktu nadaje się do czyszczenia martwych komórek naskórka, ale może powodować podrażnienia w wyniku pocierania. Wypróbuj mechaniczny peeling, jeśli lubisz gładkie, lśniące uczucie po użyciu.
   • Peelingi solne lub cukrowe są bardziej miękkie niż te z małą okrągłą lub startą żywicą
   • Możesz zrobić peeling na bazie soli lub cukru, dodając 2 łyżeczki (8 gramów) soli lub cukru do zwykłego środka do mycia twarzy. Inną opcją jest połączenie 120 ml oleju kokosowego, 2 łyżek (25 gramów) cukru i 1 łyżeczki (15 ml) soku z cytryny, aby uzyskać domowy produkt złuszczający.
   Reklama

Metoda 2 z 3: Wybierz peeling odpowiedni dla Twojej skóry

1. 

   Wybierz jakikolwiek produkt złuszczający dla wygody, jeśli masz normalną skórę. Twoja skóra może wytrzymać większość peelingów, ale może być podrażniona, jeśli użyjesz mechanicznego peelingu. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wypróbuj peeling chemiczny i mechaniczny, ale używaj go w różne dni. W ten sposób możesz doświadczyć efektów obu typów bez obawy o „przeciążenie” skóry.
   • Na przykład, możesz użyć chemicznego peelingu w niedziele, a mechanicznego peelingu w środy.
   • Jeśli złuszczasz 3 razy w tygodniu, możesz użyć chemicznego peelingu w niedzielę i wtorek, a następnie w piątek użyj mechanicznego peelingu.

   

   Diana Yerkes

   Rescue Spa NYC Główna estetyk Diana Yerkes jest głównym estetykiem Rescue Spa NYC. Ukończyła kosmetologię w Aveda Institute i International Dermal Institute. Diana jest członkinią społeczności ASCP, posiadając dowód programu Wellness for Cancer i Look Good Feel Better.

   

   Diana Yerkes
   Główny estetyk, Rescue Spa NYC

   Podczas kąpieli używaj enzymatycznego peelingu. Peeling enzymatyczny to proszek, którego możesz używać rano jako środek myjący. Zwilż twarz, użyj pudru do spienienia i delikatnie wmasuj w twarz przed spłukaniem.

2. 

   Jeśli masz tłustą cerę, użyj silnego peelingu chemicznego lub mechanicznego peelingu. Niektóre chemiczne środki złuszczające są silniejsze niż inne. Wybierz produkty, które mają BHA na etykiecie lub mają wysoką stawkę AHA. Możesz też użyć mechanicznego peelingu, aby usunąć martwy naskórek.
   • Jeśli masz tłustą skórę, możesz wykonać peeling trzy razy w tygodniu.

   Rada: Wybierz łagodny produkt złuszczający, jeśli masz ciemną lub pigmentowaną skórę. Niektóre produkty złuszczające mogą uszkodzić skórę i powodować nierówny koloryt skóry.

3. 

   Użyj ręcznika, aby nanieść chemiczne środki złuszczające na skórę suchą, wrażliwą lub ze skłonnością do trądziku. Wybierz łagodny peeling chemiczny, taki jak kwas glikolowy lub kwas mlekowy. Nałóż produkt ręcznikiem, aby zwiększyć efekt złuszczający. Następnie raz lub dwa razy w tygodniu użyjesz delikatnego mechanicznego peelingu do złuszczania.
   • Jeśli wystąpi podrażnienie, użyj palców, aby nanieść miksturę zamiast ręcznika.

   

   Diana Yerkes

   Rescue Spa NYC Główna estetyk Diana Yerkes jest głównym estetykiem Rescue Spa NYC. Ukończyła kosmetologię w Aveda Institute i International Dermal Institute. Diana jest członkinią społeczności ASCP, posiadając dowód programu Wellness for Cancer i Look Good Feel Better.

   

   Diana Yerkes
   Główny estetyk, Rescue Spa NYC

   Używaj peelingu z umiarem. Jeśli zastosujesz produkt złuszczający, równoważącą wodę, która skutecznie złuszcza i złuszczający środek myjący, Twoja skóra będzie „przeciążona”.Dopasuj kombinacje produktów do swojej skóry.

   Reklama

Metoda 3 z 3: Złuszcz ciało

1. 

   Używaj złuszczającego żelu pod prysznic do codziennego złuszczania pod prysznicem. Wybierz żel pod prysznic zawierający chemiczne lub mechaniczne składniki złuszczające, takie jak cukier, sól lub żywica. Ponieważ skóra na twoim ciele jest grubsza, możesz regularnie używać silniejszego produktu złuszczającego. Codziennie złuszczaj skórę żelem pod prysznic, aby zachować jędrność skóry.
   • Jeśli Twoja skóra jest sucha lub podrażniona, możesz zmniejszyć liczbę przypadków użycia żelu pod prysznic. Produkt należy stosować 2-3 razy w tygodniu.

   Czy już wiesz? Cząsteczki plastiku mogą zwiększyć zanieczyszczenie obiegu wody, dlatego należy unikać używania tego produktu. Na szczęście cukier, sól i chemiczne środki złuszczające są idealne dla skóry!

2. 

   Złuszczaj raz w tygodniu za pomocą cukru lub soli, aby skóra wyglądała lepiej. Jeśli chcesz naprawdę miękkiej skóry, raz w tygodniu używaj mechanicznego peelingu, aby poprawić koloryt skóry. Zwilż skórę i masuj mechaniczne peelingi na całym ciele przed kąpielą. Zacznij od ramion, a następnie wmasuj peeling aż do palców stóp. Zwróć szczególną uwagę na łokcie, kolana i kostki, ponieważ to tam często gromadzi się martwy naskórek.
   • Jeśli nie używasz złuszczającego peelingu do ciała, możesz użyć peelingu do ciała dwa razy w tygodniu, jeśli wolisz.
   • Możesz kupić peeling przemysłowy lub zrobić własny w domu. Aby zrobić prosty produkt złuszczający, wystarczy połączyć brązowy cukier lub sól z równymi ilościami oleju kokosowego, migdałowego lub ze słodkich migdałów.

3. 

   Delikatnie szoruj krótkie linie, jeśli używasz suchej szczotki lub gąbki. Pędzelek lub gąbka pozwala w łatwy sposób złuszczać skórę bez konieczności stosowania dodatkowego produktu. Codziennie przed kąpielą używaj szczoteczki lub gąbki, gdy skóra jest sucha. Zacznij od ramion i zejdź na dół. Przesuwaj pędzel lub gąbkę po skórze krótkimi, delikatnymi ścieżkami, aby usunąć martwy naskórek.
   • Użycie pędzla lub gąbki może podrażniać skórę, szczególnie wrażliwą. Jeśli tak się stanie, spróbuj użyć pędzelka lub gąbki raz w tygodniu lub przejdź na inną metodę złuszczania.

4. 

   Po złuszczaniu nałóż krem ​​nawilżający, aby odżywić skórę. Skóra po złuszczaniu jest często sucha lub swędząca. Na szczęście możesz złagodzić ten stan stosując balsam do ciała. Delikatnie nałóż ulubiony krem ​​nawilżający na skórę zaraz po kąpieli.
   • Weź około małej filiżanki balsamu i nałóż na całe ciało. W razie potrzeby zawsze możesz otrzymać więcej produktu.
   Reklama

Ostrzeżenie

• Zapytaj swojego dermatologa o leczniczy produkt złuszczający, jeśli Twoja skóra jest uczulona.
• Nie złuszczaj skóry, gdy są rany, skaleczenia lub oparzenia słoneczne, ponieważ może to podrażnić skórę lub zwiększyć uszkodzenia.
• Zbyt częste złuszczanie może spowodować uszkodzenie skóry. Powinieneś to robić tylko raz lub dwa razy w tygodniu, a następnie zmniejszyć liczbę podrażnień skóry.