Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Ten artykuł został napisany z nadzieją, że początkujący raperzy znajdą sposób na poprawę swoich umiejętności.Obejmuje podstawy znajdowania „dźwięku”, gwarantowane ćwiczenia zwiększające pojemność płuc, a tym samym poziom dostarczania tekstu, oraz kilka wskazówek dotyczących stylu swobodnego i gry słownej.

Kroki

1. 1 Aby lepiej kontrolować swój oddech, wykonuj to ćwiczenie w sposób ciągły.
   • Jeśli nie możesz dostać się na początek wersetu tak, jak chcesz, 98% problemu stanowi twój oddech. Silna membrana to podstawa artysty i nikt nie może się z tym spierać. Posłuchaj utworów Krayzie Bone, Twista, Busta Rhymes, Tech N9ne, Tonedeff czy Yelawolf, a zrozumiesz, dlaczego oddychanie jest tak ważne.
2. 2 Wykonuj to ćwiczenie 3 razy dziennie przez 20 minut. To zajmuje tylko godzinę dziennie. Jeśli poważnie myślisz o rapie, ten czas znajdziesz w swoim harmonogramie.
3. 3 Wydychaj szybko i stopniowo, aby płuca stały się całkowicie puste.
4. 4 Utrzymaj ten stan przez 5 sekund. Możesz odczuwać lekki ból i uczucie ściskania płuc, ale dzieje się tak tylko dlatego, że przepona nie jest przyzwyczajona do pracy na pełnych obrotach.
5. 5 Po 5 sekundach weź głęboki i szybki oddech i wstrzymaj powietrze przez 10 sekund. Zrób sobie przerwę, aby przywrócić normalne oddychanie i spróbuj ponownie. Powinieneś zrobić około 15-20 powtórzeń w 20 minut.
6. 6 Zacznij powoli! Wierz lub nie, ale wykonując to ćwiczenie, możesz zrobić sobie krzywdę. Jeśli wdychasz zbyt głęboko i wstrzymujesz oddech zbyt długo, możesz uszkodzić płuca lub przełyk. Kieruj się zdrowym rozsądkiem i nie posuwaj się za daleko. Będziesz wiedział, kiedy jesteś gotowy, aby zwiększyć długość każdego powtórzenia.
7. 7 Jeśli będziesz wykonywać to ćwiczenie codziennie, zobaczysz rezultaty po 4-8 tygodniach. Dzięki temu ćwiczeniu rozciągasz przeponę i mięśnie, co pomaga zwiększyć zakres ruchu i lepiej oddychać. Dzięki temu będziesz w stanie dłużej wytrzymać, zwracać większą uwagę na swoje teksty bez wychodzenia z rytmu i brzmieć pewniej podczas występu.

Porady

• Podczas freestyle wymyśl różne słowa, które rymują się z ostatnim słowem w linii i buduj na nich cały wers.
• Zacznij od małych rozmiarów i rozwijaj się. To ćwiczenie jest świetne, aby wspomóc Twój układ cardio.

Ostrzeżenia

• NIE NA DZIEŃ! MOŻESZ USZKODZIĆ TĘCZĘCÓWKĘ LUB PŁUCA, JEŚLI ODLEGNIESZ ZA DALEKO.