Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Trzepotanie pośladków, zwane również trzepotaniem pośladków lub drżeniem pośladków, to ruch taneczny hip-hopu, który dosłownie sprawia, że ​​plecy tancerza wydają dźwięk trzepotania. Trzepotanie pośladkami można zwykle zobaczyć w filmach rapowych i w męskich klubach.

Kroki

1. 1 Zegnij plecy w pozycji psa i połóż ręce na kolanach.
2. 2 Poruszaj się w górę i w dół, aby rozpocząć.
3. 3 Zacznij poruszać nogami i wykonuj ruchy translacyjne w górę iw dół. Jeśli masz piękny krągły lub fantastycznie elastyczny tyłek, twoje pośladki zaczną trzepotać.

Porady

• Jeśli nie masz wystarczająco krągłego tyłka, zajmie ci dużo czasu i praktyki, aby idealnie wymachiwać pośladkami. Mały łup może w ogóle nie być w stanie wydobyć dźwięku trzaskania, ale możesz uzyskać ładny ruch łupu.
• Jeśli masz duży, krągły tyłek, nie będzie ci trudno zrobić naturalną bawełnę na pośladkach.
• Aby zrobić bawełnę, musisz trzymać stopy razem i trochę przykucnąć. Kiedy wejdziesz w górę, upewnij się, że wróciłeś do pozycji wyjściowej. To zajmie trochę siły, ale powinieneś usłyszeć trzask.

Ostrzeżenia

• Nie wykonuj tego ruchu, jeśli jesteś pod wpływem alkoholu, w większości przypadków może to prowadzić do bardzo żenującego wyniku.