Jak prawidłowo używać płynu do płukania ust?

Autor: Alice Brown
Data Utworzenia: 28 Móc 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
JAK POPRAWNIE UŻYĆ PŁYNU DO PŁUKANIA UST
Wideo: JAK POPRAWNIE UŻYĆ PŁYNU DO PŁUKANIA UST

Zawartość

1 Wlej 20 ml ulubionego płynu do płukania ust do małej filiżanki.
  • 2 Po umyciu zębów wlej do ust płyn do płukania ust.Nie Łyk.
  • 3 Płucz usta przez około 45 sekund.
  • 4 Wypluj płyn do zlewu.
  • Porady

    • Nie płukać ust wodą bezpośrednio po użyciu płynu do płukania ust. Właściwości płynu do płukania ust utrzymują się po jego wypluciu, a płukanie ust wodą zminimalizuje ten efekt.
    • Niektóre płyny do płukania jamy ustnej są bogate w miętę, co może przyczyniać się do suchości w ustach. Ogranicz używanie takich produktów.
    • Używaj płynów do płukania ust zawierających fluor. Jest bardzo dobry dla Twoich zębów.

    Ostrzeżenia

    • Nie połykać płynu do płukania ust.
    • Dla niektórych osób mięta pieprzowa może być zbyt silna.
    • Przechowywać płyn do płukania jamy ustnej z dala od dzieci. Dzieci mogą używać płynu do płukania jamy ustnej bez fluoru. Zapytaj swojego dentystę dziecięcego, jakiej dawki potrzebuje Twoje dziecko.
    • Zawsze czytaj kompozycję. Zadzwoń do kontroli zatruć natychmiast, jeśli przypadkowo połkniesz dużo płynu do płukania ust.
    • Niektórzy przez jakiś czas mówią o peelingu wokół ust.