Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Zrób naturalną maskę na twarz
• Metoda 2 z 3: Użyj naturalnych domowych środków zaradczych
• Metoda 3 z 3: Dokonaj zmiany w swoim codziennym życiu
• Porady
• Ostrzeżenia

Większość życia spędziłam zamknięta w sypialni, cierpiąc na wściekły trądzik na twarzy. ~~ Moon Unit Zappa, amerykańska aktorka

Trądzik pospolity (powszechnie nazywany pryszczami) to choroba skóry spowodowana zmianami w jednostkach włosów. To jest naukowa definicja trądziku. Ale wszyscy wiemy, czym jest trądzik i jakie może powodować niedogodności. Nie ma nic gorszego niż budzenie się rano i zobaczenie dużego pryszcza na twarzy. Istnieją sposoby, które mogą pomóc pozbyć się trądziku bez użycia jakichkolwiek leków.

Kroki

Metoda 1 z 3: Zrób naturalną maskę na twarz

1. 1 Weź kilka pokruszonych tabletek aspiryny, wodę i miód, aby zrobić maskę z kwasu salicylowego. Kwas salicylowy to powszechny sposób na walkę z trądzikiem i pozbycie się stanów zapalnych skóry.
   • Wymieszaj od dwóch do pięciu zwykłych tabletek aspiryny z niewielką ilością wody. Upewnij się, że zmieleś aspirynę całkowicie, aby osiągnąć pełny efekt.
   • Dodaj jedną łyżeczkę miodu, który działa antybakteryjnie na skórę. Miód nie tylko zabije wszelkie bakterie na twojej twarzy, ale także zmiękczy i nawilży skórę.
   • Pozostaw maskę na twarzy na około 15 minut.Dobrze spłucz ciepłą wodą i osusz czystym ręcznikiem.
2. 2 Użyj białka i żółtka jajka, aby ukoić i wygładzić skórę skłonną do trądziku. Witaminy i cynk zawarte w jajkach zwalczają trądzik i przywracają skórze jej naturalny stan.
   • Wbij trzy jajka do miski, oddzielając żółtko od białka. Potrzebujesz tylko białek, więc zastanów się, gdzie później umieścisz żółtko.
   • Ubijaj jajka, aż białka zostaną całkowicie wymieszane, a następnie nałóż mieszaninę na czystą twarz. Najlepiej zrobić to nad zlewem, ponieważ możesz się pobrudzić.
   • Pozostaw białka do wyschnięcia przez 20 minut, a następnie dokładnie umyj mydłem i wodą. Ponieważ masz do czynienia z surowymi jajkami, pamiętaj o dokładnym umyciu i oczyszczeniu twarzy.
   • Możesz również użyć gotowego oleju jajecznego, który jest znacznie bezpieczniejszy i wygodniejszy, bez ryzyka zakażenia salmonellą i bez zapachu.
3. 3 Nałóż maseczkę owsianą pochłaniającą tłuszcz. Skrobia zawarta w płatkach owsianych znana jest ze zdolności usuwania oleju, a jednocześnie nawilżania skóry.
   • Wymieszaj jedną szklankę zwykłych płatków owsianych z 2/3 szklanki wrzącej wody. Wszystko dobrze wymieszaj, a następnie ostudź płatki owsiane.
   • Dodaj kilka łyżek miodu do schłodzonej owsianki i wymieszaj. Miód będzie działał antybakteryjnie i nawilżająco.
   • Nałożyć na czystą skórę i pozostawić do wyschnięcia na 20 minut. Umyj dokładnie mydłem i ciepłą wodą.
4. 4 Użyj maski z sody oczyszczonej, aby usunąć martwe komórki skóry z twarzy. Martwe komórki często powodują wypryski i matową cerę.
   • Wymieszaj 70 do 150 gramów sody oczyszczonej z łyżeczką ciepłej wody. Musisz uzyskać konsystencję pasty, więc zmniejsz lub dodaj wodę w zależności od konsystencji.
   • Nałożyć na czystą skórę i delikatnie przetrzeć twarz. Lekkie, przypominające masaż ruchy pobudzą martwy naskórek do złuszczania i oczyszczania skóry.
   • Zmyć ciepłą wodą i łagodnym mydłem po dokładnym masowaniu skóry. Ta maska ​​nie musi być trzymana na twarzy przez określony czas. Lekki masaż przyniesie wiele korzyści Twojej skórze.

Metoda 2 z 3: Użyj naturalnych domowych środków zaradczych

1. 1 Stwórz tonik z octem jabłkowym. Kwas jabłkowy i mlekowy w occie jabłkowym nie tylko usuwają tłuszcz i bakterie, ale także złuszczają martwy naskórek.
   • Wymieszaj trochę octu z odrobiną wody destylowanej. Jeśli to możliwe, wymieszaj tę mieszankę w butelce z pokrywką, aby można było wstrząsać i mieszać.
   • Nałóż maskę na czysty wacik i przetrzyj całą twarz. Nakładaj tonik z octem, tak jak każdy inny tonik do twarzy.
   • Nieprzyjemny zapach octu zlikwidujesz dodając do mieszanki zieloną herbatę. Jeśli zapach octu Cię dezorientuje, dodaj coś takiego jak zieloną herbatę lub inny produkt zawierający olejki eteryczne.
2. 2 Połóż kilka surowych plasterków ziemniaków na twarzy, aby wyleczyć trądzik. Zwłaszcza jeśli nie możesz tego znieść i wycisnąć pryszcz, umieszczenie świeżo pokrojonych ziemniaków w obszarze problemowym może nie tylko uspokoić, ale także zmniejszyć możliwość powstania blizn.
   • Obierz i pokrój zwykłe surowe ziemniaki. Potas, siarka, fosfor i chlor w ziemniakach złagodzą ból trądzikowy.
   • Zostaw plastry ziemniaków na obszarach trądzikowych na 30 minut. Nie tylko złagodzisz trądzik, ale także złuszczysz i oczyścisz skórę.
3. 3 Użyj miodu do umycia twarzy. Ochroni skórę przez cały dzień, ponieważ działa antybakteryjnie. Ale używaj świeżego miodu.

Metoda 3 z 3: Dokonaj zmiany w swoim codziennym życiu

1. 1 Nie wyskakuj z pryszczów. Kiedy wyskakujesz z pryszcza, usuwasz widoczny problem tylko na powierzchownym poziomie. Ale pryszcze są spowodowane różnymi przyczynami, a ich zaniedbanie doprowadzi do większej liczby wyprysków. Tak więc wyskakujące pryszcze mogą wydawać się najszybszym rozwiązaniem, ale w rzeczywistości jest to tylko tymczasowe.Jest to nie tylko krótkotrwały środek, ale może również pozostawić blizny potrądzikowe, które mogą zniknąć lub pozostać przez bardzo długi czas.
2. 2 Pozbądź się stresu w swoim życiu. O wiele łatwiej powiedzieć niż zrobić, prawda? Chociaż stres jest nieunikniony każdego dnia, staraj się unikać stresujących sytuacji, stosując naturalne podejście do relaksu.
   • Spróbuj medytacji lub jogi. Wizualizując lub otaczając się uspokajającym otoczeniem, często możesz zminimalizować skutki stresu i zanurzyć się w stanie relaksu.
   • Zapisz się na siłownię. Biegaj, podnoś lub pakuj, aby uniknąć stresu. Uwalnianie endorfin podczas ćwiczeń poprawi Twój nastrój.
   • Oceń swoje środowisko. Oprócz toksycznej pracy lub warunków domowych, zanieczyszczenia środowiska, a nawet dodatki do żywności mogą znacznie zwiększyć niepokój.
3. 3 Umyj twarz, ale nie przesadzaj z oczyszczaniem twarzy. Może to podrażniać skórę i powodować zaczerwienienie.
   • Używaj łagodnego mydła, które jest zatwierdzone do usuwania bakterii. Nie używaj zwykłego mydła do rąk, ale zamiast tego sprawdź, czy Twoje mydło jest odpowiednie do mycia twarzy.
   • Nałóż mydło i umyj czystymi palcami lub wacikiem z wodą. Masuj delikatnie bez szorowania.
4. 4 Często myj włosy. Usuń olejek z włosów, które mogą dostać się na twarz.
   • Usuń włosy z twarzy. Po długim dniu spędzonym w okopach włosy przemieszczające się po skórze mogą zawierać bakterie, które przyczyniają się do trądziku.
5. 5 Często myj pościel. Tłuszcz i resztki niektórych substancji na twarzy mogą pozostać na poduszce, stwarzając okazję do rozwoju zmiany. Myj lub zmieniaj poszewkę na poduszkę co kilka dni, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia z niej trądziku.

Porady

• Podczas mycia twarzy staraj się nie używać myjki. Lepiej myć własnymi rękami, ponieważ dzięki temu ręcznikowi infekcja rozprzestrzenia się po całej twarzy.
• Używając makijażu, upewnij się, że jest „antykomedogenny” lub „przeciwwysypkowy”.
• Podczas nakładania makijażu nie przesadzaj, ponieważ może zatkać pory i pamiętaj o zmywaniu go co wieczór.
• Stosowanie podkładu lub podkładu może przynieść dodatkowe korzyści, nawet jeśli nie są one uważane za standardowe leczenie trądziku. Oczar wirginijski, nadtlenek wodoru i alkohol zmniejszą rozmiar porów i usuną zarazki ze skóry. Mogą również podrażniać skórę, więc używaj ich na początku w niewielkich ilościach, dopóki nie będziesz wiedział, jak twoja skóra poradzi sobie z tym zabiegiem.
• Podczas nakładania żeli lub sprayów do włosów staraj się unikać kontaktu z twarzą, ponieważ mogą one zatykać pory.
• Spędzanie czasu na świeżym powietrzu na słońcu może w rzeczywistości pomóc w zmniejszeniu lub wyeliminowaniu trądziku. Opalenizna może tymczasowo zatuszować wypryski, jednak gdy Twoja skóra powróci do normalnego koloru, ponownie zobaczysz trądzik. Upewnij się, że zawsze używasz antykomedogennego kremu przeciwsłonecznego z co najmniej 15 SPF przed wyjściem na zewnątrz na dłuższy czas. Jeśli wystarczająco długo przebywałeś na słońcu, a Twoja skóra trochę doświadczyła peelingMoże to tymczasowo zmniejszyć trądzik ze względu na szybszą regenerację skóry. Jednak ryzyko raka skóry sprawia, że ​​takie podejście jest niepożądane.

Ostrzeżenia

• Zawsze unikaj wyskakiwania pryszczy… spowoduje to zaczerwienienie i może się pogorszyć!
• Uważaj, aby nie dostać maski z sody oczyszczonej do ust, ponieważ smakuje bardzo nieprzyjemnie.