Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Domowe środki zaradcze
• Metoda 2 z 3: Pomoc medyczna
• Metoda 3 z 3: Identyfikacja i zapobieganie brodawkom podeszwowym
• Porady
• Ostrzeżenia

Brodawki są małymi, gęstymi, łagodnymi naroślami na skórze wywołanymi przez wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV). W dolnej części stopy tworzą się brodawki podeszwowe, co jest bardzo niepokojące podczas chodzenia – ciągle wydaje się, że do butów dostał się kamyk. Często pojawiają się one w najbardziej narażonej na ucisk części stopy, przez co brodawka staje się płaska i wnika głębiej pod skórę.W większości przypadków brodawki podeszwowe nie wymagają pomocy medycznej ani leczenia. Kilka prostych domowych środków zaradczych może pomóc pozbyć się brodawek podeszwowych w domu i zapobiec ich tworzeniu się w przyszłości.

Kroki

Metoda 1 z 3: Domowe środki zaradcze

1. 1 Bądź świadomy ograniczeń domowych środków zaradczych. Chociaż leczenie domowe jest dość skuteczne, zwykle trwa wiele miesięcy. Jeśli chcesz szybciej pozbyć się brodawki, najlepiej udaj się do lekarza. Mimo to całkowite usunięcie brodawek może zająć dużo czasu.
   • Brodawki podeszwowe często ustępują samoistnie i nie pozostawiają blizn, ale może to potrwać kilka miesięcy. W tym czasie brodawka może być bolesna i utrudniać chodzenie.
2. 2 Przygotuj brodawkę podeszwową do leczenia. Moczyć stopę w ciepłej wodzie na kilka minut, aby rozluźnić górną część brodawki. Następnie użyj pumeksu lub pilnika do paznokci, aby usunąć nadmiar skóry z brodawki. Nie używaj tego pumeksu ani pilnika do paznokci w żadnym innym celu, aby nie rozprzestrzeniać wirusa na inne części ciała.
   • Usunięcie górnej warstwy martwego naskórka pomoże produktowi wniknąć głębiej w brodawkę.
3. 3 Wypróbuj kwas salicylowy w leczeniu brodawek. Istnieje wiele dostępnych bez recepty produktów zawierających kwas salicylowy do stosowania miejscowego, które pomagają w leczeniu brodawek podeszwowych. Są dostępne w postaci zawiesin, żeli lub gipsu. Postępuj zgodnie z załączonymi instrukcjami, aby skutecznie usunąć brodawkę.
   • Produkty z kwasem salicylowym są bezbolesne, ale skuteczne leczenie może potrwać kilka tygodni.
4. 4 Spróbuj użyć taśmy klejącej. Wytnij kawałek taśmy o takim samym rozmiarze jak brodawka, przyklej go do brodawki i trzymaj do sześciu dni. Siódmego dnia usuń taśmę, zanurz stopę w ciepłej wodzie na pięć minut, aby zmiękczyć skórę i zeskrob wierzchnią warstwę brodawki pumeksem lub pilnikiem do paznokci. Następnie przykryj brodawkę taśmą na kolejne sześć dni.
   • Nie używaj używanego pumeksu ani pilnika do paznokci do żadnych innych celów.
   • Ten proces może potrwać kilka tygodni, zanim osiągniesz zauważalne rezultaty.
   • Chociaż nie wiadomo, dlaczego ta metoda działa, często daje dobre rezultaty.
5. 5 Rozważ użycie środków zamrażających w domu. Zamrożenie pozwala na przerwanie dopływu krwi do brodawki. W sprzedaży dostępne są domowe zamrażarki dostępne bez recepty, takie jak Wartner Cryo lub Cryopharma. Postępuj zgodnie z załączonymi instrukcjami użytkowania.
   • Zamrażanie brodawki w domu to źle kontrolowany proces, który może być bolesny. Lekarz będzie mógł zastosować znieczulenie miejscowe, aby głębiej zamrozić brodawkę.
6. 6 Zdecyduj, czy nadszedł czas, aby zobaczyć się z lekarzem. Chociaż brodawki podeszwowe często można leczyć w domu, niektóre przypadki mogą wymagać pomocy lekarza. Skontaktuj się z lekarzem w przypadku któregokolwiek z następujących powikłań:
   • brodawki nie można było usunąć domowymi sposobami lub zniknęła, ale wkrótce pojawiła się ponownie;
   • brodawka szybko rośnie lub rozrasta się w całe skupisko - może to być brodawka mozaikowa;
   • brodawka zaczęła krwawić lub ból nasilił się po leczeniu;
   • obszar wokół brodawki jest czerwony, spuchnięty lub zaczął wydzielać ropę - te objawy wskazują na infekcję;
   • jeśli masz cukrzycę, chorobę tętnic obwodowych lub chorobę wieńcową. W przypadku tych chorób brodawek podeszwowych nie należy usuwać w domu i konieczna jest konsultacja z ortopedą, który może kontrolować dopływ krwi do stóp przez naczynia obwodowe. Z powodu słabego dopływu krwi stany te zwiększają ryzyko infekcji i śmierci tkanek.

Metoda 2 z 3: Pomoc medyczna

1. 1 Zapytaj swojego lekarza o silniejsze peelingi kwasowe. Leki na kwas salicylowy dostępne bez recepty mogą pomóc w zmniejszeniu brodawek. Jeśli te produkty są nieskuteczne, lekarz może użyć silniejszych środków złuszczających, w tym kwasu dichlorooctowego lub kwasu trichlorooctowego.
   • Jednak będziesz musiał kilkakrotnie odwiedzać swojego lekarza, a między wizytami możesz zalecić stosowanie kwasu salicylowego.
2. 2 Porozmawiaj z lekarzem o krioterapii. Krioterapia jest podobna do zamrażania brodawek w domu i wykorzystuje ciekły azot. Po zamrożeniu tworzy się pęcherz, który następnie goi się i odpada wraz z całą brodawką lub jej częścią.
   • Jest to bolesna procedura i zwykle nie jest stosowana do usuwania brodawek u małych dzieci. W zależności od wielkości leczonego obszaru lekarz może zastosować znieczulenie miejscowe.
   • Do całkowitego usunięcia brodawki może być potrzebnych kilka sesji krioterapii.
3. 3 Porozmawiaj z lekarzem o zabiegach laserowych. Istnieją dwie metody laseroterapii, które mogą pomóc w pozbyciu się brodawek. W pierwszym za pomocą lasera brodawka jest oddzielana od skóry, a w drugim naczynia krwionośne ją karmiące są kauteryzowane, w wyniku czego brodawka obumiera.
   • Laseroterapia może być bolesna, a gojenie może trwać dłużej. Wykonywany jest w warunkach ambulatoryjnych w znieczuleniu miejscowym.
4. 4 Porozmawiaj z lekarzem o immunoterapii. W tej metodzie lekarz wstrzykuje do brodawki antygeny. Innymi słowy, wstrzykuje toksyny do brodawek, które pobudzają układ odpornościowy do walki z wirusem.
   • Metodę tę stosuje się, gdy brodawki są trudne do usunięcia lub nie można na nie reagować innymi sposobami.
5. 5 Omów operację, jeśli inne metody nie mogą usunąć brodawki. Podiatra może podjąć decyzję o chirurgicznym usunięciu brodawki. Używa elektrycznych igieł, aby zabić tkankę wokół brodawki, a następnie całkowicie ją usunąć. Ta procedura może być bolesna i często pozostawia blizny. Jest jednak skuteczny i często pomaga pozbyć się brodawek na długi czas.
   • NIGDY nie próbuj wycinać brodawek w domu. W przypadku braku odpowiednich sterylnych narzędzi może to prowadzić do krwawienia i infekcji.

Metoda 3 z 3: Identyfikacja i zapobieganie brodawkom podeszwowym

1. 1 Oceń, czy masz zwiększone ryzyko brodawek podeszwowych. Brodawki są spowodowane zakażeniem wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV). Istnieje ponad 120 różnych szczepów HPV, ale tylko pięć lub sześć z nich może powodować brodawki podeszwowe. Wirus ten jest zainfekowany w wyniku kontaktu z już zainfekowanymi cząstkami skóry.
   • Ryzyko rozwoju brodawek podeszwowych jest zwiększone u sportowców, którzy często biorą prysznic i nie chronią stóp. Na przykład pływacy są narażeni na zwiększone ryzyko zarówno latem, jak i zimą, jeśli korzystają z prysznica i chodzą boso po basenie. Dotyczy to jednak wszystkich sportowców, którzy korzystają z szatni siłowni, pryszniców i innych miejsc, w których zwykle chodzą boso.
   • Wirus może łatwo dostać się do organizmu przez popękaną lub łuszczącą się skórę stóp. Ponadto osoby, których stopy pozostają wilgotne i spocone przez cały dzień, są narażone na zwiększone ryzyko, ponieważ nadmierna wilgoć uszkadza skórę i ułatwia przenikanie wirusa.
   • Ci, którzy już mają brodawki podeszwowe, są bardziej narażeni na ich nawrót. Na przykład przy istniejącej brodawce podeszwowej wirusowi łatwiej jest rozprzestrzenić się na inne części ciała.
   • Osoby z osłabionym układem odpornościowym, takie jak osoby z mononukleozą lub rakiem, leczone łuszczycowym zapaleniem stawów, zakażeniem wirusem Epsteina-Barra lub zakażeniem wirusem HIV, są bardziej narażone na rozwój brodawek podeszwowych.
2. 2 Rozważ obszary, w których podejrzewasz, że powstały brodawki podeszwowe. Brodawka podeszwowa to mały, twardy i płaski obszar o szorstkiej powierzchni i ostrych krawędziach. Chociaż brodawki podeszwowe mogą przypominać modzele, powstają w wyniku infekcji. Brodawki podeszwowe są dwojakiego rodzaju: pojedyncza brodawka lub cała grupa (zwana brodawką mozaikową).
   • Pojedyncza brodawka może stopniowo rosnąć i ostatecznie rozpadać się na kilka brodawek wokół oryginalnej.
   • Mozaikowe brodawki podeszwowe to grupa brodawek, które nie są oddzielone zdrową skórą. W tym przypadku nie ma brodawki głównej i jej towarzyszy - wszystkie brodawki rosną blisko siebie i wyglądają jak jedna duża formacja. Brodawki mozaikowe są trudniejsze do usunięcia niż pojedyncze.
3. 3 Poszukaj objawów wtórnych. Czy odczuwasz ból w okolicy brodawek? Chociaż brodawki podeszwowe mogą przypominać modzele, bolą, gdy je naciskasz lub stajesz na nich.
   • Zwróć uwagę na czarne plamy wewnątrz pogrubionej skóry. Plamy te są często określane jako „nasiona”, chociaż w rzeczywistości są to małe zatkane naczynia krwionośne wewnątrz brodawki.
4. 4 Zwróć uwagę na rozprzestrzenianie się brodawek. Możesz dostać brodawki od innych osób lub przenieść je z jednego miejsca w swoim ciele do drugiego. Trzy małe brodawki podeszwowe mogą szybko urosnąć do 10 powiązanych brodawek, których trudniej się pozbyć.
   • Podobnie jak w przypadku większości innych chorób, aby skutecznie usunąć brodawkę, wskazane jest jak najszybsze jej wykrycie i rozpoczęcie leczenia.
5. 5 Staraj się zapobiegać nawrotom brodawek podeszwowych w przyszłości. Po udanym leczeniu istnieje zwiększone ryzyko ponownego zakażenia wirusem HPV, co powoduje powstawanie brodawek podeszwowych. W celu zapobiegania należy nosić obuwie wodoodporne, takie jak klapki, w miejscach publicznych, pod prysznicami, przebieralniami, saunami, basenami i łaźniami. Utrzymuj również stopy w czystości i suchości. Codziennie zmieniaj skarpetki i używaj pudru, jeśli twoje stopy się pocą.
   • Nałóż olej kokosowy na stopy przed snem, aby zapobiec pękaniu i złuszczaniu. Posmaruj każdą stopę olejem kokosowym i załóż czyste skarpetki.
6. 6 Staraj się nie zarażać innych brodawkami. Nie drap ani nie drap istniejącej brodawki, w przeciwnym razie może rozprzestrzenić się na inne części ciała lub rozprzestrzenić się na inne.
   • Nie dotykaj brodawek innych osób ani nie noś skarpet lub butów innych osób.
   • Noś klapki lub inne wodoodporne buty podczas kąpieli pod prysznicem w domu, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się brodawek na członków rodziny.
   • Nie wyrzucaj ubrań, ręczników i skarpet na podłogę we wspólnych szatniach i basenach.

Porady

• Codziennie zmieniaj skarpetki i utrzymuj stopy w czystości i suchości, aby szybciej pozbyć się brodawek podeszwowych i zapobiec ich nawrotom.
• Używaj klapek lub innych wodoodpornych butów we wspólnych szatniach, prysznicach, przy basenie, w publicznej saunie lub łaźni parowej.
• Jeśli masz brodawkę podeszwową, podczas wizyty na basenie noś specjalne skarpetki, aby zapobiec przenoszeniu jej na inne osoby.

Ostrzeżenia

• Nigdy nie próbuj wycinać brodawek podeszwowych w domu. Może to prowadzić do krwawienia i infekcji.
• Jeśli masz cukrzycę, chorobę wieńcową lub chorobę tętnic obwodowych, skontaktuj się z podiatrą lub specjalistą ds. zdrowia kończyn z powodu brodawek podeszwowych.
• Nie możesz dostać brodawek dotykając żab lub ropuch.