Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 4: Utrzymuj zdrową skórę
• Metoda 2 z 4: maseczki oczyszczające
• Metoda 3 z 4: domowe maski
• Metoda 4 z 4: jak wybrać produkty do pielęgnacji skóry
• Czego potrzebujesz

Jeśli próbujesz pozbyć się ciemnych plam lub kropek, lub po prostu chcesz wybielić skórę – powiemy Ci jak! Dzięki naszej metodzie można to zrobić już w dwa tygodnie.

Kroki

Metoda 1 z 4: Utrzymuj zdrową skórę

1. 1 Pić dużo wody.
2. 2 Używaj peelingu codziennie lub co drugi dzień. Pomoże to pozbyć się martwych komórek, dzięki czemu Twoja skóra będzie gładsza, bardziej miękka i jaśniejsza.
3. 3 Noś krem ​​przeciwsłoneczny codziennie. Twoja skóra pozostanie jasna i zabezpieczona przed szkodliwym promieniowaniem. Zmniejsz ryzyko raka skóry!
4. 4 Staraj się często oczyszczać skórę i stosować odżywcze maseczki przynajmniej trzy razy w tygodniu. Receptury masek podane są poniżej.

Metoda 2 z 4: maseczki oczyszczające

1. 1 Natrzyj skórę połową cytryny. Poczekaj, aż sok wyschnie i spłucz ciepłą wodą. Staraj się w tym czasie nie wychodzić na słońce!
2. 2 Weź 1 łyżkę stołową (5 ml) mleka i 1 łyżkę.l. miód.Wymieszaj mleko z miodem i delikatnie wmasuj w twarz. Używaj mleka niskotłuszczowego do skóry tłustej i mleka pełnotłustego lub kremu do skóry suchej.
3. 3 Zetrzyj pół szklanki (120 ml) suchej fasoli adzuki. Wymieszaj 2 łyżki stołowe. (10ml) powstałego proszku z wodą do uzyskania pasty, nałożyć na skórę twarzy. Przechowuj pozostały proszek w plastikowej torbie.

Metoda 3 z 4: domowe maski

1. 1 Wymieszaj 1 łyżkę.l. (5 ml) kurkumy z 3 łyżkami (45ml) limonka. Nakładaj na skórę przez 15 minut. Spłucz ciepłą wodą. Uwaga, mieszanka pozostawia plamy na ubraniach!
2. 2 Ubij białko i nałóż na twarz. Poczekaj, aż wyschnie i zmyj wodą. Nie używaj tej maski na uszkodzoną skórę!
3. 3 Wymieszaj 2 łyżki.l. (30ml) miodu z 2 łyżkami. (30ml) jogurtu. Pozostaw na skórze na 20 minut, a następnie zmyj ciepłą wodą.
4. 4 Zrób pastę z jednego miękkiego awokado i gotowanej marchewki. Dodaj pół szklanki (120 ml) śmietanki, 1 jajko i łyżkę miodu. Nałożyć na twarz i szyję, pozostawić na 15 minut, a następnie spłukać zimną wodą.

Metoda 4 z 4: jak wybrać produkty do pielęgnacji skóry

1. 1 Konieczne jest przyjmowanie produktów zawierających hydrochinon (lub chinol), jedyną nieszkodliwą substancję do wybielania skóry.
2. 2 Nałóż florydynę na twarz. Ta glinka wchłania olej i jest idealna dla osób z problemami trądzikowymi i tłustymi. Minerały, takie jak wapno, tlenek glinu i tlenek żelaza, pomagają rozjaśnić skórę. Idealna florydyna to mieszanka minerałów montmorylonitowych i bentonitu.

Czego potrzebujesz

• Krem do opalania
• Zarośla
• Cytrynowy
• Florydyna (glina)
• Sucha fasola adzuki
• jajko
• mleko
• Jogurt naturalny
• Awokado
• Marchewka
• Ciężka śmietana
• Kurkuma
• Limonka
• Miód