Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Nie daj się zwieść. Korzystanie z solarium zwiększa ryzyko raka skóry i naprawdę nie powinno być nawykiem, ponieważ aby uzyskać „zdrowy” blask, będziesz musiał zniszczyć swoje DNA promieniami ultrafioletowymi. Niestety od czasu do czasu zdarzają się przypadki, kiedy wizyta w solarium jest po prostu konieczna (na przykład w celu wyrównania „kochowej opalenizny”) i przynajmniej można zrobić, aby zapoznać się z zasadami jego użytkowania. Solarium to jedna z niewielu rzeczy otoczonych mitologią kosmetyczną. W tym artykule dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć, aby uzyskać idealną opaleniznę i nie zaszkodzić swojemu ciału.

Kroki

1. 1 Udaj się do najbliższego solarium po informacje na temat zabiegów. Wiele salonów oferuje różne sposoby na uzyskanie idealnej opalenizny:
   • Tradycyjne niskociśnieniowe solarium poziome.Promienie ultrafioletowe emitowane w widmie są podobne do naturalnego światła słonecznego. Lampy dają długotrwały kolor (natychmiastowe efekty), ale ryzyko poparzenia jest dość wysokie. Nie zaleca się korzystania z tego typu solarium, jeśli łatwo się wypalasz.
   • Wysokociśnieniowe solarium poziome. Emituje wyższy procent promieni UVA (w przeciwieństwie do promieni słonecznych w widmie B). Takie łóżka opalające zapewniają głębszą, trwalszą opaleniznę, na którą z reguły należy poświęcić więcej czasu i pieniędzy.
   • Pionowa kabina solarium. W tym typie solarium nie znajdujesz się w pozycji poziomej, ale w pozycji pionowej. Dlatego zwykle ukryte obszary skóry nie stykają się z powierzchniami, których dotykała skóra innych osób (spocona i ewentualnie naga), jest to również najlepsza opcja dla osób z klaustrofobią.
   • Spryskiwanie całego ciała. Ciało zostaje spryskane substancją, która poprzez reakcję chemiczną nadaje skórze ciemny odcień. To najbezpieczniejszy sposób na uzyskanie idealnej opalenizny, ponieważ Twoje ciało nie jest narażone na działanie promieni UV. Pamiętaj jednak, że blednąca opalenizna plami Twoje ciało i nie wygląda zbyt atrakcyjnie. Dlatego nie należy zapominać o regularnym wprowadzaniu poprawek.
2. 2 Dokonać dobrego wyboru. Odwiedź kilka salonów i poproś o obejrzenie solarium. Czy wszystko jest czyste? Dokładnie obejrzyj sprzęt. Wyjdź i nigdy nie wracaj, jeśli zauważysz nagromadzenie brudu między szybą a krawędzią łóżka opalającego. Możesz również zapytać, jakiego rodzaju środka czyszczącego używa się do wnętrza (środek do mycia szyb nie zabija bakterii). Przyjrzyj się bliżej cenom, porównaj salony i wybierz ten, który najbardziej Ci się podoba.
3. 3 Wypełnij formularz analizy skóry. Każdy porządny salon zmusi Cię do tego (będzie musiał odmówić udostępnienia solarium UV klientom o jasnej karnacji). Kształt ma na celu określenie rodzaju skóry (więc personel salonu ustali odpowiedni czas, aby się nie poparzyć). Twoja skóra). Wypełnienie formularza zajmuje tylko minutę.
   • Ważnym punktem jest punkt, w którym należy wskazać nazwy leków przepisanych przez lekarza. Niektóre z nich mogą wpływać na reakcję Twojej skóry… co może mieć tragiczne konsekwencje.
4. 4 Zdobądź punkty. Każdy porządny salon powinien zadbać o okulary ochronne. Jeśli nie są zainteresowani posiadaniem okularów, nie dbają o Twoje bezpieczeństwo. Nie martw się, te śmieszne okulary nie zostawią żadnych siniaków wokół oczu. To one uchronią cię przed ślepotą.
5. 5 Unikaj stosowania przyspieszaczy opalania na bazie tyrozyny, balsamów, wzmacniaczy opalania / zastrzyków lub tabletek. („Przyspieszacze opalania” nie są zatwierdzone przez FDA.) Nie wierz w te wszystkie bzdury, które mówią o tyrozynie. Tak, jest to aminokwas, z którego organizm wytwarza melaninę, substancję, która przyczynia się do ciemnienia skóry. To częściowo prawda. Ale nie ma (nie!) dowodów na to, że tyrozyna jest wchłaniana przez skórę lub w jelitach (jeśli chcesz ją kupić w tabletkach) i promuje produkcję melaniny. Naucz się opierać sztuczkom marketingowym lub po prostu ich unikaj..
6. 6 Wejdź do biura. Rozbieraj się. Możesz zostać w bieliźnie/staniku, zmienić strój kąpielowy lub rozebrać się do naga. Stosuj takie same środki ostrożności, jak w przypadku publicznego prysznica. Pamiętaj, że nawet jeśli solarium musi być dezynfekowane między odwiedzającymi, reszta gabinetu prawdopodobnie nie jest sprzątana. Dlatego: nie siadaj na krześle, jeśli nie masz pewności, że poprzednia osoba nie miała wszy, nie chodź boso (a raczej zostań w skarpetkach) jeśli nie masz pewności, że osoba przed tobą nie ma na sobie grzyba jego stopy lub jakiekolwiek inne infekcje ...
   • Jeśli ty prawdziwy paranoikiem, a myśli personelu Cię nie interesują - poproś ich o dostarczenie Ci butelki z płynem do samodzielnej dezynfekcji.Nie należy jednak zabierać ze sobą środka czyszczącego, ponieważ niektóre z nich (na przykład na bazie amoniaku) mogą uszkodzić szklaną osłonę łóżka opalającego, a także podrażnić skórę w niespodziewanie nieprzyjemny sposób.
   • Poproś członka personelu o przeprowadzenie krótkiego kursu na temat korzystania z solarium. Dowiedz się, jak działają wszystkie przyciski. Jak urządzenie się wyłącza? Jak sterujesz wentylatorem? Jak włączać i wyłączać poszczególne lampy twarzy (jeśli są)?
7. 7 Pamiętaj, aby nosić okulary ochronne. To musi być zrobione. Nawet nie myśleć o korzystaniu z solarium bez ochrony oczu (niezależnie od tego, jak stylowe są – zwykłe okulary przeciwsłoneczne nie ochronią Twojego wzroku). Zresztą, kogo obchodzi, jak głupio wyglądasz?
8. 8 Połóż się w solarium i zamknij pokrywę. Naciśnij przycisk, aby włączyć. Nie ma znaczenia, że ​​Twoja skóra się nie pali lub chcesz uzyskać dobry wynik za wydane pieniądze, pracownik salonu ma obowiązek ustawić minimalny czas na zegarze. Dobry pracownik wie lepiej od Ciebie, aby zacząć od „niskiej dawki” i stopniowo ją zwiększać z każdą wizytą (w zależności od rodzaju skóry). Módl się, aby twoje DNA było twarde i silne. Poproś bogów opalania, aby uratowali cię przed poparzeniami. Wyobraź sobie, że twoje komórki wytwarzają dużo melaniny. Lub zdrzemnij się (ale jeśli nie znajdujesz się w kabinie solarium - drzemanie w pozycji stojącej nie jest zalecane).
9. 9 Wyjdź z solarium. Jeśli się pocisz, przetrzyj się ręcznikiem (który powinien być dołączony). Ubierz się i wyjdź z salonu z godnym wyglądem.

Porady

• Nawilżona skóra lepiej się opala, więc bądź nawilżona i obficie smaruj swoim ulubionym balsamem do ciała!
• Złuszczaj skórę przed wizytą w salonie. Ten proces otwiera świeżą warstwę skóry, która przez chwilę przybiera opaleniznę, ale pamiętaj, że zwiększa się również ryzyko poparzenia.
  • Jeśli masz wrażliwą skórę, nie złuszczaj jej na mniej niż dzień przed wizytą w solarium. ...
• Melanina w skórze musi wchłonąć opaleniznę, dlatego nie należy brać prysznica bezpośrednio po zabiegu. Weź prysznic przed pójściem do solarium, a następnego dnia weź kąpiel. Dobrym pomysłem jest wzięcie prysznica przed solarium, a następnie kąpiel następnego dnia, jeśli możesz tak długo czekać.
• Opalanie w solarium nie będzie skuteczne, jeśli twoje ciało jest pokryte włosami. Dlatego przed wizytą warto ogolić najbardziej owłosione partie ciała.
• Z reguły po zakończeniu zabiegu należy wytrzeć pot pozostały w solarium dołączonym małym ręcznikiem. Skraca to czas sprzątania między odwiedzającymi.
• Regularnie sprawdzaj obecność/brak raka skóry i piersi.

Ostrzeżenia

• Bardzo niebezpieczne jest nieużywanie okularów ochronnych, które nie pozwolą oślepnąć podczas opalania. Nawet jeśli nie oślepniesz, twoje widzenie w nocy i zdolność prawidłowego widzenia kolorów zostaną trwale zniszczone.
• Nie oczekuj, że kolor skóry pomoże określić, kiedy zatrzymać proces. Twoja skóra może poparzyć w 5 minut, ale zaczerwienienie pojawi się dopiero po 6 godzinach! ZACZNIJ OD MINIMALNEGO CZASU i stopniowo go zwiększaj!
• Nie ufaj pracownikom z poparzoną lub łuszczącą się skórą.
• Nie opalaj się częściej niż raz na dwa dni. Potrzeba co najmniej jednego dnia, aby twoja skóra się zregenerowała, w przeciwnym razie po prostu ją spalisz.
• Nie używaj solariów na zewnątrz, ponieważ nie mają OCHRONY PRZED SŁOŃCEM!
• Nakładaj krem ​​podczas opalania na zewnątrz.
• Wystawienie się na działanie promieni ultrafioletowych zwiększa ryzyko zachorowania na raka skóry.