Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 4: Pomiar temperatury w jamie ustnej (termometr cyfrowy)
• Metoda 2 z 4: Pomiar temperatury pod pachami (termometr cyfrowy)
• Metoda 3 z 4: Pomiar temperatury w odbycie (termometr cyfrowy)
• Metoda 4 z 4: Pomiar temperatury ucha (termometr bębenkowy)
• Porady
• Ostrzeżenia
• Czego potrzebujesz

Termometry są powszechnie używane do określania obecności temperatury. Ponieważ umiejętność korzystania z termometru jest ważna dla Twojego zdrowia, naucz się tego przed wykonaniem pomiaru temperatury. Istnieje kilka różnych metod pomiaru temperatury, a ten artykuł przeprowadzi Cię przez nie.

Kroki

Metoda 1 z 4: Pomiar temperatury w jamie ustnej (termometr cyfrowy)

1. 1 Przeczytaj uważnie instrukcję obsługi termometru. Większość termometrów cyfrowych działa w ten sam sposób, ale dowiedz się, jak korzystać z termometru.
   • Na przykład sygnały dźwiękowe różnych termometrów mogą oznaczać różne rzeczy. Z jednej strony sygnał dźwiękowy może oznaczać, że termometr nadal wykrywa temperaturę, az drugiej, że temperatura została już ustalona.
   • Możliwy jest pomiar temperatury metodą doustną od 3 miesięcy. Dla dzieci poniżej tego wieku zaleca się pomiar temperatury doodbytniczo lub pod pachą.
2. 2 Nie jedz ani nie pij niczego zimnego lub gorącego przez co najmniej trzydzieści minut przed pomiarem temperatury, aby uniknąć zniekształcenia odczytu termometru.
3. 3 Włącz termometr naciskając przycisk i sprawdź, czy wskazuje zero. Następnie załóż jednorazową plastikową nasadkę na końcówkę termometru.
   • Jednorazowe nasadki można kupić w sklepach z termometrami. Są one na ogół niedrogie i pasują do każdego termometru.
   • Jeśli oryginalny odczyt termometru jest różny od zera, postępuj zgodnie z instrukcjami producenta, aby zresetować termometr.
   • Jeśli nie możesz zresetować odczytu, oznacza to, że termometr nie działa. Wymień.
4. 4 Metodą ustną możesz zmierzyć temperaturę siebie lub innej osoby.
   • Poproś osobę, aby otworzyła usta i podniosła język.
   • Umieść końcówkę termometru pod językiem.
   • Poproś osobę, aby położyła język na czubku termometru, zakryła usta i trzymała termometr ręką (nie zębami).
   • Gdy tylko usłyszysz sygnał dźwiękowy, termometr wykryje temperaturę (trwa to około trzydziestu sekund).
   • Wyjmij termometr i wyrzuć plastikową nasadkę.
5. 5 Spójrz na odczyt termometru. Średnia temperatura ciała wynosi 37,0˚С, ale pod językiem ta temperatura jest nieco niższa i wynosi 36,8˚С.
   • Nie przejmuj się, jeśli temperatura jest nieco wyższa lub niższa od tej wartości. Temperatura człowieka zmienia się w ciągu dnia i zgodnie z cyklami hormonalnymi.
   • Zakres temperatur osoby zdrowej: 35,6˚C - 37,7˚C.
   • Jeśli temperatura mierzona doustnie u osoby dorosłej jest wyższa niż 38,0 ° C, osoba ta jest chora.
   • Jeśli temperatura mierzona doustnie u dziecka jest wyższa niż 38,0 ° C, dziecko źle się czuje.
   • Skontaktuj się z lekarzem, jeśli temperatura jest wyższa niż 39 ° C (u osoby dorosłej lub dziecka). U niemowląt (do trzeciego miesiąca życia) temperaturę należy mierzyć doodbytniczo (jest to dokładniejsza metoda).

Metoda 2 z 4: Pomiar temperatury pod pachami (termometr cyfrowy)

1. 1 Przeczytaj uważnie instrukcję korzystania z termometru, ponieważ sygnały dźwiękowe różnych termometrów mogą oznaczać różne rzeczy.
   • Odczyty temperatury pod pachą nie są tak dokładne jak pomiary w odbytnicy lub ustach, ale ta metoda nie wiąże się z penetracją do jam ciała i jest zalecana do szybkiego określenia temperatury u dziecka poniżej piątego roku życia.
   • Jeżeli temperatura zmierzona pod pachą jest wyższa niż 37,0°C, użyj innej metody pomiaru temperatury, aby określić jej dokładną wartość.
2. 2 Włącz termometr i sprawdź, czy wskazuje zero. Poproś pacjenta o zdjęcie koszulki, aby podczas pomiaru temperatury końcówka termometru znajdowała się bezpośrednio pod pachą. Jeśli pacjent jest dzieckiem, wyjaśnij mu, że nie powinien się ruszać podczas pomiaru temperatury.
3. 3 Poproś pacjenta o podniesienie ramienia i umieszczenie końcówki termometru pod pachą. Następnie poproś pacjenta o opuszczenie ramienia i przytrzymanie termometru.
   • Pacjent musi mocno chwycić termometr, aby się nie poruszał.
   • Aby uzyskać dokładny odczyt, metalową końcówkę termometru należy docisnąć do skóry pacjenta.
4. 4 Jak tylko usłyszysz sygnał, termometr wykrył temperaturę (trwa to około 4-5 minut).
   • Upewnij się, że pacjent nie porusza się podczas pomiaru temperatury.
   • Jeśli termometr wyślizgnął się spod pach, odczekaj kilka minut, a następnie powtórz proces pomiaru temperatury.
5. 5 Jeżeli temperatura zmierzona pod pachą wynosi powyżej 37,0°C, należy zastosować inną metodę pomiaru temperatury, aby określić jej dokładną wartość. Temperaturę można mierzyć ustnie u dzieci, ale u niemowląt (do trzeciego miesiąca życia) temperaturę należy mierzyć doodbytniczo.

Metoda 3 z 4: Pomiar temperatury w odbycie (termometr cyfrowy)

1. 1Do pomiaru temperatury w odbycie potrzebny jest termometr z elastyczną końcówką, aby zmniejszyć dyskomfort pacjenta.
2. 2 Przeczytaj uważnie instrukcję korzystania z termometru, ponieważ sygnały dźwiękowe różnych termometrów mogą oznaczać różne rzeczy.
   • Pomiar temperatury w odbycie jest najdokładniejszą metodą.
   • U niemowląt (poniżej 3 miesiąca życia) najpierw mierzy się temperaturę pod pachą, a jeśli jest wyższa niż 37,0°C, rozpoczyna się pomiar temperatury w odbycie w celu uzyskania jej dokładnej wartości.
3. 3 Nie próbuj samodzielnie mierzyć temperatury tą metodą, ponieważ możesz uszkodzić odbyt. Włącz termometr i sprawdź, czy wskazuje zero.
   • Przetrzyj końcówkę termometru wodą z mydłem lub alkoholem.
   • Zachowaj ostrożność podczas używania jednorazowych nasadek do pomiaru temperatury w odbycie, ponieważ wyjęcie termometru może pozostawić je w odbytnicy.
   • Nałóż wazelinę na końcówkę termometru (lub nasadkę), aby zmniejszyć dyskomfort podczas wkładania termometru.
4. 4 Przygotuj pacjenta do pomiaru temperatury w odbycie, ponieważ niektórzy ludzie są niespokojni i nie chcą wkładać termometru do odbytu. Spróbuj uspokoić pacjenta i wykonaj poniższe czynności.
   • Poproś pacjenta, aby położył się na brzuchu.
   • Jeśli to dziecko, połóż je na kolanach.
   • Jeśli to dziecko, połóż je na plecach i podnieś nogi (jak zmiana pieluchy).
   • Nałóż również wazelinę na obszar wokół odbytu pacjenta, aby ułatwić wprowadzenie termometru.
5. 5 Ostrożnie włóż termometr do odbytu pacjenta. W przypadku niemowląt poniżej szóstego miesiąca życia termometr należy wprowadzić na głębokość 1 cm, a w przypadku osób starszych na głębokość 2,5 cm.
   • Nie wykonuj gwałtownych ruchów ani nie wkładaj termometru zbyt szybko, aby uniknąć uszkodzenia odbytnicy.
6. 6 Jak tylko usłyszysz sygnał dźwiękowy, termometr wykryje temperaturę (trwa to około 20 sekund).
   • Poproś pacjenta, aby nie poruszał się podczas pomiaru temperatury (nawet jeśli jest to niewygodne).
7. 7 Powoli i ostrożnie wyjmij termometr. Nie rób gwałtownych ruchów!
   • Jeśli używałeś jednorazowej czapki, upewnij się, że wyjdzie z termometrem.
   • Jeśli użyłeś jednorazowej nasadki, wyrzuć ją.
8. 8 Zakres temperatur zdrowego dziecka do pomiaru temperatury w odbycie: 36,6˚C - 38˚C. Zakres temperatur zdrowego dorosłego z pomiarem temperatury w odbycie: 34,4˚C - 38˚C.
   • Jeśli temperatura jest wyższa niż 38,0 ° C, skontaktuj się z lekarzem.
9. 9 Wyczyść termometr wodą i alkoholem. Jeśli tego nie zrobisz, na końcówce termometru nagromadzą się bakterie i zarazki, co grozi zarażeniem pacjenta.
   • Zawsze myj termometr przed i po pomiarze temperatury w odbycie, nawet jeśli używasz jednorazowych nasadek. Lepiej być bezpiecznym!

Metoda 4 z 4: Pomiar temperatury ucha (termometr bębenkowy)

1. 1 Kup termometr bębenkowy, który różni się od cyfrowego i jest przeznaczony do pomiaru temperatury poprzez wprowadzenie do przewodu słuchowego.
   • Termometry te są sprzedawane w aptekach i specjalistycznych sklepach medycznych.
2. 2 Przeczytaj uważnie instrukcję korzystania z termometru, ponieważ sygnały dźwiękowe różnych termometrów mogą oznaczać różne rzeczy.
   • Termometr bębenkowy mierzy temperaturę za pomocą fal podczerwonych emitowanych przez błonę bębenkową.
   • Zaleca się pomiar temperatury termometrem bębenkowym dla osoby powyżej czwartego roku życia.
   • To najszybsza metoda pomiaru temperatury.
   • Nie używaj tej metody, jeśli pacjent ma ból ucha lub infekcję ucha.
   • Ta metoda nie jest zalecana dla dzieci poniżej szóstego miesiąca życia.
3. 3 Przygotuj pacjenta. Jeśli osoba przebywała w zimnym powietrzu, poproś ją, aby siedziała w pomieszczeniu przez co najmniej 15 minut, aby uniknąć niedokładnych pomiarów. Ponadto na dokładność pomiaru ma wpływ ilość woskowiny w uchu pacjenta, dlatego należy usunąć woskowinę z uszu pacjenta przed pomiarem temperatury.
   • Niektóre siarki nie będą przeszkadzać w pomiarach temperatury, więc pomiń ten krok, jeśli nie ma nadmiernego nagromadzenia woskowiny w uszach pacjenta.
4. 4 Włącz termometr i sprawdź, czy wskazuje zero. Następnie załóż jednorazową plastikową nasadkę na końcówkę termometru.
5. 5 Pociągnij ucho pacjenta (do tyłu), aby poszerzyć wejście do kanału słuchowego i wyprostować sam kanał.
   • W przypadku dzieci poniżej pierwszego roku życia ucho należy odciągnąć do tyłu i do góry.
6. 6 Włóż termometr do ucha pacjenta, ale nie za głęboko, a następnie naciśnij przycisk, aby rozpocząć pomiar. Upewnij się, że pacjent nie porusza głową (może to prowadzić do urazów ucha lub niedokładnych odczytów termometru).
   • Pomiar temperatury tą metodą zajmuje tylko kilka sekund.
   • Wyjmij termometr i wyrzuć jednorazową nasadkę.
7. 7 Zakres temperatur zdrowego dziecka przy takim pomiarze temperatury: 36,6˚C - 38˚C. Zakres temperatury zdrowej osoby dorosłej przy takim pomiarze temperatury wynosi 34,4˚C - 38˚C.
   • Jeśli temperatura jest wyższa niż 38,0 ° C, skontaktuj się z lekarzem.

Porady

• Pomiar temperatury w odbycie jest uważany za najdokładniejszy dla niemowląt poniżej 3 miesiąca życia.
• Wezwać lekarza, jeśli temperatura wzrośnie do 39 ° C.
• Osoba ma gorączkę, jeżeli pomiar w odbycie lub pomiar w uchu daje 38°C, pomiar w jamie ustnej daje 37,7°C, pomiar pod pachą daje 37°C.

Ostrzeżenia

• Badania wykazały, że pomiary temperatury za pomocą specjalnych pasków nakładanych na czoło dają niedokładne wyniki. Pracownicy służby zdrowia odradzają używanie takich pasków temperatury.
• Termometry smoczkowe są przedmiotem dyskusji na temat ich dokładności, ale najlepiej nie używać ich, jeśli chcesz poznać dokładną temperaturę.
• Lekarze odradzają używanie termometrów rtęciowych, ponieważ mogą one poważnie zaszkodzić pacjentom, jeśli rtęć wyleje się z termometru.
• Termometry do tętnicy skroniowej są również niedokładne i nie są zalecane.

Czego potrzebujesz

• Termometr cyfrowy lub bębenkowy
• Nasadka termometru
• Wazelina (przy pomiarze temperatury metodą doodbytniczą)