Jak pozbyć się złej reputacji: 15 kroków (ze zdjęciami) - Wskazówki

Wideo: Oto 10 oznak jak rozpoznać fałszywych ludzi | wiem

Zawartość

Kroki
Rada
Ostrzeżenie

Twoja reputacja nie powstała, gdy się urodziłeś. Zamiast tego z czasem rozwinie się poprzez twoje zachowanie, a także twoje relacje z innymi. Jeśli będziesz traktować ludzi lekceważąco lub źle, będziesz miał złą reputację. Możesz również zdobyć reputację, jeśli inni rozpowszechniają negatywne lub negatywne informacje o tobie, nawet jeśli twoje zachowanie nie jest tak złe, jak mówią. Naprawienie złej reputacji wymaga czasu, uczciwości i wysiłku. Poproś rodzinę i przyjaciół o opinie. Co możesz poprawić? Powinieneś przygotować sobie plan na przyszłość. Postaraj się być najlepszą osobą, jaką możesz być, i bądź miły dla innych.

Kroki

Część 1 z 3: Oceń swoją reputację

Dziennik o swoich poglądach na siebie. Jeśli wiesz, że inni ludzie źle o Tobie myślą, zadaj sobie pytanie: co zrobiłeś lub czego nie zrobiłeś? Czy Twoje nastawienie zmieniło się po tych działaniach? Jak o sobie myślisz? Zapisz wszystko, co lubisz, a czego nie lubisz w swoim zachowaniu i osobowości. Zastanów się, jak poprawić to, czego nie lubisz. Zastanów się też, jak możesz stać się bardziej pewna siebie w każdym elemencie, który lubisz, niezależnie od tego, czy jest to cecha osobowości, czy styl ubioru.
- Na przykład, jeśli zła reputacja wynika ze sposobu, w jaki się ubierasz, ale go kochasz, jest to całkowicie do przyjęcia. Nie robisz nic złego, pokazując swoją osobowość. W rzeczywistości uczenie się, jak twierdzić, jest bardzo ważną umiejętnością życiową. Możesz wyjaśnić innym, dlaczego jesteś tak ubrany, niezależnie od tego, czy kierujesz się przekonaniami religijnymi, czy interesujesz się jakąś grupą kulturową, taką jak muzyka punkowa. Stawianie czoła presji innych i zastraszaniu nie jest łatwe, ale warto pomóc ci być wiernym sobie.
Szukaj opinii i pomocy od przyjaciół i rodziny. Twoja ukochana osoba da ci ważny wgląd w twoją osobowość i reputację. Czy słyszeli o tobie negatywne opinie? Czy to prawda? Jeśli są one absolutnie prawdziwe, powinieneś poprosić rodzinę i przyjaciół o radę, jak poprawić i naprawić zniszczoną reputację.
- Może się okazać, że twoja reputacja nie jest tak zrujnowana, jak myślisz. Wciąż ważna jest wewnętrzna samoocena.
Uświadom sobie, że możesz nie być przyczyną złej reputacji siebie. Niestety, czasami ludzie plotkują lub rozpowszechniają negatywne słowa, które mogą zaszkodzić Twojej reputacji. Robią to z powodu własnych uprzedzeń lub niepewności.
- „Zawstydzanie dziwek” to popularna taktyka, która ma sprawiać, że kobiety źle się czują z powodu tego, jak się ubierają lub zachowują. Na przykład, być może Twoje ulubione dżinsy są dość obcisłe, a może lubisz nosić koszulę, która odsłania nieco dekolt. Inni będą nazywać Cię „złą dziewczyną” lub „flirtem” dla Twojego stroju, nawet jeśli wyrażanie siebie poprzez modę nie jest błędem. Wiele badań sugeruje, że kobiety angażują się w takie zachowanie prawie tak często, jak mężczyźni. Jest to zachowanie wywodzące się z głęboko seksistowskiej tradycji społeczno-kulturowej, w której wierzy się, że ciało kobiety podlega komentarzowi społecznemu i trudno będzie zaakceptować, że powiedz, że zranienie nie ma nic wspólnego z tym, kim jesteś.
- Z taką reputacją nie będzie łatwo sobie poradzić, ponieważ jest z natury krzywdząca i niesprawiedliwa. Musisz zdecydować, jak bardzo chcesz dostosować się do potrzeb społeczeństwa i na jakim poziomie wyrażania siebie czujesz się najbardziej komfortowo. Pomocna może być rozmowa z doradcą.
Oceń swój związek. Powinieneś spojrzeć wstecz na swoich przyjaciół. Czy pomagają czy niszczą Twoją reputację? Jeśli przyczyniły się do twojej złej reputacji, znajdź nowych przyjaciół. Rozważ dołączenie do nowego klubu lub grupy wolontariuszy. Znajdź osobę zainteresowaną aktywnością i pomocą. Otocz się ludźmi, których podziwiasz. Zachęcaj starych znajomych do jednoczesnego doskonalenia się.
- Ludzie mają tendencję do „podążania” za emocjami grupy ludzi, z którymi wchodzą w interakcje. Jeśli twoja grupa przyjaciół zachowuje się negatywnie, nawet jeśli jesteś miłą osobą, ich zachowanie będzie dla ciebie zaraźliwe. Z drugiej strony, jeśli spotkasz kogoś, kto jest życzliwy, życzliwy, ma dobrą reputację, jego zachowanie i uczucia wpłyną na Ciebie pozytywnie.
Sprawdź swoją reputację w wirtualnym świecie. W erze cyfrowej musisz również dbać o swoją reputację w Internecie. Znajdą Cię pracodawcy w pracy i na studiach, a także inni. Skorzystaj z wyszukiwarki, aby dowiedzieć się, które linki prowadzą do Twojego imienia i nazwiska. Czy jesteś liderem w publikowaniu pozytywnych lub profesjonalnych profili w mediach społecznościowych, takich jak LinkedIn? Twoje wirtualne życie jest także Twoim prawdziwym życiem, więc bądź pozytywny i bądź do tego idealny.
- Usuń wszelkie negatywne posty w mediach społecznościowych. Rozważ publiczne publikowanie pozytywnych postów. Jeśli Twoje konto w mediach społecznościowych przedstawia Cię jako dobrą osobę, innym będzie trudno uwierzyć w kłamstwo lub plotki, które próbują zmienić Cię w złego faceta.
- Pamiętaj, że recenzje również wzmocnią Twoją reputację. Jeśli zachowujesz się niegrzecznie lub złośliwie podczas recenzowania określonej usługi lub firmy, wpłynie to na Ciebie negatywnie. Jeśli chcesz podzielić się negatywną opinią, zrób to w bardziej konstruktywny sposób. Na przykład recenzja w witrynie Yelp, mówiąca: „Ten Starbucks jest PRZEŻYCIE, a personel, który tam jest, KTÓRY KOCHA” nie jest konstruktywny i może sprawić, że ludzie pomyślą, że jesteś niegrzeczny lub podły. Zamiast tego napisz coś w stylu „Ostatnim razem, gdy kupowałem kawę w Starbucks, musiałem to powtórzyć trzy razy, aby zamówić, a barista był dla mnie niegrzeczny. Rozczarowany i nie wrócę tutaj ”. Nadal zgłaszasz skargę, ale w bardziej dojrzały sposób.
- Jeśli regularnie publikujesz artykuły, których wiele osób nie akceptuje, na przykład o używaniu narkotyków, nie powinieneś ich dalej publikować (lub przynajmniej ogranicz swoją prywatność, aby ograniczyć liczbę odbiorców). Twój post).
- Monitoruj wszystko, co Twoi znajomi oznaczają (tagują) Cię w mediach społecznościowych. Usuń nieodpowiednie tagi lub tagi, których nie chcesz, aby Twój potencjalny szef lub nauczyciel widział.
- Ustaw swoje ustawienia prywatności na „bliscy znajomi” (tylko bliscy znajomi) lub „przyjaciele” (w przypadku znajomych) dla swoich postów w mediach społecznościowych, takich jak Facebook. Nie powinieneś otwarcie szerzyć negatywności.
- Niezależnie od ustawień prywatności, nie powinieneś pisać obraźliwych lub nieprawdziwych informacji o innych w Internecie. Ponadto należy również unikać wysyłania wiadomości, obrazów lub e-maili zawierających złośliwą zawartość. Nie chcesz być tyranem online.
Reklama

Część 2 z 3: Poprawa reputacji

Działaj szybko. Jeśli wiesz, że masz złą reputację, natychmiast ją napraw. Minimalizacja szkód pomoże Ci szybko wrócić we właściwym kierunku.
- Oceń, co zrobić. Ten proces zależy od wypracowanej reputacji. Na przykład, jeśli masz złą reputację jako łobuz, przestań wydawać innym rozkazy lub spraw, by sprawy potoczyły się po twojej myśli. Być może powinieneś zgłosić się na ochotnika, aby zostać wychowawcą lub mentorem dla dzieci, aby przywrócić swoją reputację. Podzielenie „złej reputacji” na dwie rzeczy: na przykład bycie znanym jako tyran oznacza, że ludzie myślą, że jesteś nieuprzejmy, lekceważący, manipulujący, masz problemy z gniewem lub po prostu wiedzieć, jak myśleć samodzielnie. Aby pozbyć się tej reputacji, musisz rozwiązać wszelkie problemy.
- Zapisz listę kroków, które mogą Ci pomóc. Jeśli Twoja reputacja została poważnie nadszarpnięta, musisz wiele zrobić, aby to naprawić. Na przykład, jeśli masz opinię ospałej osoby, która nigdy nie traktuje niczego poważnie, zauważenie, że się zmieniłeś, wymaga czasu i wysiłku. Rozważ te przeciwdziałające złym praktykom, takie jak ustawianie alarmów, które pozwolą ci wcześniej chodzić do szkoły, podejmowanie zajęć w niepełnym wymiarze godzin, aby pokazać, że jesteś odpowiedzialny, i odrabianie pracy domowej na czas. pokazuje, że stajesz się bardziej zorganizowany.
- Nie martw się, ale nie czekaj zbyt długo, zanim przystąpisz do naprawy sytuacji.
- Rozważ podzielenie się z zaufaną osobą dorosłą o podejściu do przywrócenia swojej reputacji. Obiektywny punkt widzenia pomoże ci spojrzeć na sprawy w innym kierunku.
Naprawiajcie błędy. Porozmawiaj z osobą, którą ją obraziłeś. Proszę wybacz im swoje zachowanie. Powiedz im, że ich cenisz i chcesz poprawić ich sól w związku. Proś o przebaczenie. Na przykład możesz powiedzieć: „Wiosna, bardzo mi przykro z powodu rozpowszechniania fałszywych plotek na Twój temat. Nadal chcę podtrzymywać tę przyjaźń. Co mogę zrobić, aby poprawić sytuację?”. Ogólnie rzecz biorąc, powinieneś podjąć szczery wysiłek, aby się poprawić.
- Oprócz przeprosin powinieneś zaproponować poprawienie błędu. To pokaże, że naprawdę okazujesz skruchę. Na przykład, jeśli masz złą reputację spóźniającego się, nie powinieneś mówić po prostu „Przepraszam za spóźnienie”. Sprecyzuj, co będziesz robić następnym razem, na przykład „Ustawiam alarm w telefonie 10 minut wcześniej, abym mógł być punktualny za każdym razem, gdy umawiam się ze znajomymi. chcę, żebyś wiedział, że cenię Twój czas i przyjaźń ”.
- Inny przykład, jeśli masz złą reputację jako ktoś, kto regularnie pożycza pieniądze od innych, nie spłacając ich, przepraszanie jest świetne, ale rozwiązuje tylko połowę problemu. Możesz naprawić swoje błędy, spłacając je. Jeśli w tej chwili nie masz wystarczającej ilości pieniędzy, powiedz pożyczonej osobie, że pracujesz w niepełnym wymiarze godzin, aby odzyskać pieniądze. Zapewnij im określony okres spłaty.
- Możesz także pośrednio zadośćuczynić. Na przykład, jeśli zrobiłeś coś złego i spowodowałeś szkody, których nie możesz naprawić, możesz spróbować zmienić coś w inny sposób. Na przykład, jeśli Twoja niedbała jazda spowoduje kontuzję przyjaciela, nie możesz go wyleczyć. Możesz jednak pomóc im w obowiązkach domowych, odrabianiu prac domowych lub we wszystkim, co ułatwia życie danej osoby, gdy dochodzi do siebie.
Wyjaśnij nieporozumienia. Jeśli plotki o bzdurach szkodzą Twojej reputacji, powiedz ludziom prawdę. Osobisty wywiad z osobą rozpowszechniającą o Tobie plotki. Zapytaj, dlaczego tak się zachowują. Poproś ich, aby przestali szerzyć nieprawdę. Przedyskutuj z osobą, której dotyczy ta plotka, co się stało.
- Oszczerstwo innych jest również znęcaniem się. Werbalne zastraszanie, takie jak rozpowszechnianie plotek lub szantażowanie innych poprzez grożenie ujawnieniem innym danych osobowych, może spowodować poważne szkody. Jeśli tak jest, porozmawiaj z osobą, której ufasz, na przykład z rodzicem, nauczycielem lub doradcą. Znęcanie się jest złe i możesz pomóc w jego zakończeniu.
Ćwicz pozytywne zachowanie. Musisz być pomocny i wspierający. Proszę, okaż wszystkim swoją wdzięczność. Zastanów się, jak mały lub duży możesz wprowadzić zmianę. Uśmiechnij się do wszystkich. Szczerze ich chwal. Na przykład możesz powiedzieć współpracownikowi, że jego prezentacja była wciągająca. Możesz także pomóc osobom starszym lub opiekować się dzieckiem zapracowanych rodziców. Im więcej dobrych uczynków zrobisz, tym lepiej się poczujesz. Jednocześnie będziesz mógł pomagać innym.
- Sprawdź nasze nastawienie na ten dzień. Jeśli okaże się, że zachowujesz się negatywnie lub nieuprzejmie, dowiedz się, dlaczego. Spróbuj zidentyfikować podstawową przyczynę swojej postawy. Na przykład, czy wczesne wstawanie powoduje, że jesteś zrzędliwy? W takim przypadku należy iść spać wcześnie, aby nie czuć zmęczenia.
- Ma „pozytywną postawę”. Powinieneś spróbować stanąć prosto, podnieść klatkę piersiową i trzymać głowę w górze. Otwórz ramiona tak szeroko, jak potrafisz. Poczuj się silnie i pozytywnie. Posiadanie „pozytywnej postawy” również zachęci twój umysł do tego, by poczuł się bardziej pozytywnie.
- Napisz pamiętnik wdzięczności. Napisz o każdym elemencie, za który jesteś wdzięczny. Co poszło dobrze w ciągu dnia? Możesz także poprosić przyjaciela, aby został partnerem i przećwiczył Twoją wdzięczność. Możecie omówić wszystkie korzystne czynniki w życiu innych. Możesz też mówić o nieszczęściu.
- Rozważ wolontariat, aby pomóc w dobrej karierze. Badania wykazały, że zgłaszając się jako wolontariusz, czujesz się lepiej. Wspieranie innych daje ludziom do zrozumienia, że nie jesteś egocentryczny ani złośliwy i że jesteś gotów zrobić wszystko, co w twojej mocy, aby ulepszyć swoją społeczność.
- Skieruj swoje pozytywne zachowanie na walkę ze specyfiką swojej reputacji. Na przykład, jeśli masz opinię samolubnego, staraj się pomagać innym. Jeśli okaże się, że jesteś oszczercą, powinieneś otwarcie odmówić rozmowy o innych ludziach i skonfrontować się z osobą, która zniesławia innych.
Zostań osobą godną zaufania. Bądź we właściwym czasie i we właściwym miejscu, w którym to powiedziałeś. Nie spóźnij się. Jeśli inni dzielą się z Tobą tajemnicami, nie mów nikomu (chyba że ta osoba jest w niebezpieczeństwie). Jeśli ludzie będą mogli Ci ufać i polegać na Tobie, Twoja reputacja ulegnie poprawie.
- Pamiętaj, żeby powiedzieć mniej więcej.
- Jeśli popełnisz błąd, od razu to przyznaj. Ta metoda pokaże ludziom, że jesteś godny zaufania i odpowiedzialny za wszystkie swoje działania.
Dbaj o innych. Powinieneś okazywać szczere zainteresowanie działaniami lub myślami innych. Ludzie często lubią ludzi, którzy ich kwestionują i troszczą się o nich. Zapytaj osobę, z którą potrzebujesz pomocy. Monitoruj swoje relacje. Okazuj innym swoje zaangażowanie poprzez czas, zaufanie i wzajemność.
- Na przykład możesz zapytać swoją przyjaciółkę o konkurs jeździecki, w którym bierze udział w weekendy. Zapytaj jej konia, jak ma na imię i jak często trenuje. Jeśli ma wziąć udział w turnieju, możesz ją kibicować.
- Jeśli Twój przyjaciel zmaga się z chorobą lub ma problem, zadzwoń do niego. Poprosić ich. Rozważ wysłanie im kartki lub bukietu kwiatów.Daj im znać, że nadal je pamiętasz.
- Dzwoń, by świętować urodziny swoich znajomych, nawet jeśli mieszkają w dużej odległości od Ciebie. Miej oko na swoich przyjaciół i ważne kamienie milowe w twoich relacjach z nimi.
Zaplanuj swoją przyszłość. Powinieneś zdecydować, jaką osobą chcesz być. Ustal jasne cele dotyczące tego, co chcesz, aby inni czuli lub myśleli o tobie. Co jest dla Ciebie najważniejszym czynnikiem wpływającym na to, jak postrzegają Cię inni?
- Skoncentruj się na pokazaniu, kim naprawdę jesteś i na życiu według własnych wartości. „Sprawianie, by inni myśleli, że jesteś atrakcyjny” nie jest celem pomocnym, a jednocześnie jest całkowicie poza twoją kontrolą. „Bycie szczerym, aby pokazać ludziom, że jesteś godny zaufania” to coś, co możesz kontrolować, a także jest to odpowiedni cel dla twojej osobowości, który cenisz.
- Jeśli nie jesteś pewien swoich wartości, poświęć trochę czasu na ich zdefiniowanie. Co jest dla Ciebie najważniejsze? Jakie podstawowe przekonania pomagają kierować twoim spojrzeniem na świat? Za co szanujesz innych?
Reklama

Część 3 z 3: Utrzymanie dobrej reputacji

Znajdź kogoś, kto będzie cię nadzorował. Gdy zaczniesz poprawiać swoją reputację, poproś znajomego, aby monitorował Twoje zachowanie. Kiedy staniesz się negatywny lub skrzywdzisz kogoś innego, twój przyjaciel powie ci. Pamiętaj, aby zapytać kogoś, komu ufasz. Ważne jest, aby nie bronić się przed tą osobą. Chcą ci tylko pomóc.
Wyraź siebie szczerze. Nawet jeśli starasz się być lepszą osobą, pamiętaj, aby być sobą. Zadaj sobie pytanie, czy Twój wygląd, gesty, ton głosu i mowa ciała odzwierciedlają to, kim naprawdę jesteś. Istnieje wiele sposobów na bycie pozytywną, przyjazną osobą. Możesz mieć dobre cechy osobowości, ale nadal być wyjątkowym w swojej osobowości.
Proszę być cierpliwym. Nie zmienisz swojej reputacji z dnia na dzień. Może minąć trochę czasu, zanim inni zrozumieją, co jest w tobie dobre. Zmiana ich negatywnych opinii na Twój temat zajmie więcej czasu, niż na początku zbudowanie dobrej reputacji. Aby być najlepszą osobą, trzeba być sumiennym i zdeterminowanym. Reklama

Rada

W niektórych przypadkach umyślne zniszczenie reputacji innej osoby skutkuje karą prawną. Prawo karze umyślne uszkodzenie ciała, takie jak pomówienie, co oznacza oświadczenie lub mówienie nieprawdziwych rzeczy, które faktycznie szkodzą ofierze. Okaleczaj reputację innych, ujawniając informacje, które można zobaczyć, takie jak rozpowszechnianie zdjęć lub tekstu pisanego. Takie sprawy są bardzo trudne do wygrania, więc jeśli napotkasz ten problem, powinieneś skonsultować się z wykwalifikowanym prawnikiem.