Zawartość

• Kroki
• Porady

Kiedy mieszkasz w obcym kraju przez długi czas, być może będziesz musiał doświadczyć szoku kulturowego – uczucia dezorientacji, niepewności i podekscytowania w nieznanym miejscu. Wartości, zachowania i zwyczaje, które przyjmujemy za pewnik, mogą nie pasować do nowego środowiska. Dostosowując się do nowej kultury, możesz przezwyciężyć szok kulturowy i nawiązać dobre relacje z otoczeniem, nie martw się ani nie czujesz się nie na miejscu w nowej przestrzeni.

Kroki

1. 1 Nie odcinaj się od czegoś nowego. Nie odbieraj automatycznie czegoś innego jako złego lub negatywnego. Wstrzymując osąd, możesz być obiektywnym obserwatorem i promować zrozumienie międzykulturowe. Ponadto, jeśli podróżujesz do kraju, o którym praktycznie nic nie wiesz, poszukaj informacji na jego temat. Po zapoznaniu się trochę o kraju musisz być otwarty na coś nowego, a kto wie, może znajdziesz wyjaśnienie tego, czego nie możesz zrozumieć.
2. 2 Spróbuj nauczyć się lokalnego języka. Poprawi to twoje umiejętności komunikacyjne i pomoże ci zintegrować się z lokalną społecznością. Ponadto w ten sposób wykazujesz zainteresowanie nowym krajem.
3. 3 Poznaj zachowania ludzi w nowym środowisku. Nie postrzegaj ani nie przepuszczaj ich zachowania przez swój „filtr kulturowy”. Zachowanie nie jest informacją. Na przykład Amerykanie często używają wyrażenia „Jak się masz?” (Jak się masz?) Jako „Cześć” lub „Zaznaczam twoją obecność, przechodząc obok ciebie w korytarzu”. Cudzoziemiec może nie rozumieć, dlaczego Amerykanie nie odpowiadają na to pytanie szczegółowo. Niezależnie od tego, jeśli pójdziesz dalej, nie czekając na odpowiedź na twoje pytanie „Jak się masz?”, uznają to zachowanie za ignorancję, a nawet niegrzeczne. Mimo to Amerykanin, nie czekając na odpowiedź na to pytanie, najprawdopodobniej się nie obrazi. Pamiętaj, jeśli masz wątpliwości, najlepiej sprawdzić jeszcze raz.
4. 4 Nie wierzcie święcie w swoją wiedzę o kulturze. Nawet gdy zdobędziesz większą wiedzę na temat rytuałów, zwyczajów i zasad zachowania w nowym środowisku, nie próbuj korelować tego, co wiesz w tej chwili, z racjonalnymi wyjaśnieniami. Wiedza powierzchowna może wprowadzać w błąd. Psycholog Geert Hofstead napisał, że kultura jest jak cebula: trzeba ją obierać warstwa po warstwie, aby odsłonić jej zawartość. Rzeczywiste zrozumienie kultury w kontekście społecznym i historycznym zajmuje dużo czasu.
5. 5 Koniecznie poznaj ludzi w swoim nowym środowisku. Zadawaj im pytania, aby okazać szacunek, czytaj gazety i bierz udział w różnego rodzaju festiwalach i wydarzeniach.
6. 6 Postaraj się osiągnąć poczucie stabilności w swoim życiu. Ustawiając swój reżim, poczujesz się bezpiecznie i pewnie.
7. 7 Najważniejsze: zachowaj poczucie humoru! Nie bądź dla siebie zbyt surowy, jeśli popełnisz błąd lub nie wiesz, jak się zachować w określonej sytuacji. Śmiej się z siebie, a inni będą się śmiać razem z tobą. Większość ludzi będzie podziwiać twoją wytrwałość i wysiłki, aby zrozumieć swoją kulturę, zwłaszcza jeśli nie oceniasz lub nie porównujesz kultury innej osoby z własną, co subtelnie i być może podświadomie sugeruje pewne poczucie wyższości.

Porady

• Bądź cierpliwy. Adaptacja do nowego środowiska, nowej kultury i nowego stylu życia wymaga czasu.
• Zawsze dobrze jest być w kontakcie z rodziną i przyjaciółmi w domu. Ale jeśli spędzasz z nimi zbyt dużo czasu, tylko bardziej tęsknisz za domem i wolniej przystosujesz się do innej kultury.
• W szoku kulturowym naturalne jest ograniczanie się do tego, co wiesz. Staraj się nie ulegać pokusie izolowania się.