Autor:
Ellen Moore
Data Utworzenia:
12 Styczeń 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
![Jak gotować na parze i dlaczego :: Skutecznie.Tv](https://i.ytimg.com/vi/FDxje5HNJ0g/hqdefault.jpg)
Zawartość
- Metoda 2 z 6: Grillowanie
- Metoda 3 z 6: Smażenie
- Metoda 4 z 6: Gotowanie
- Metoda 5 z 6: Gotowanie na parze
- Metoda 6 z 6: Gotowanie w kuchence mikrofalowej
- Porady
- Ostrzeżenia
- Czego potrzebujesz
- Szkolenie
- Pieczenie
- Pieczenie na rożnie
- Smażenie
- Wrzenie
- Gotowanie na parze
- Gotowanie w kuchence mikrofalowej
- Tak czy inaczej, przygotuj blachę do pieczenia i wyłóż ją folią aluminiową.
- Jeśli piekarnik ma wysoką i niską temperaturę, użyj ustawienia Wysoka temperatura do wstępnego nagrzewania.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-prigotovit-perec.webp)
- Posiekaną paprykę ułożyć na przygotowanej blasze do pieczenia, ściętą stroną do dołu.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-prigotovit-perec-1.webp)
- Od czasu do czasu obracaj paprykę, aby skórka była równomiernie usmażona ze wszystkich stron.
- Po ugotowaniu papryki skórka będzie ciemna i musująca.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Obierz papryki ręcznie przed podaniem. Nie będzie to trudne, jeśli papryka ostygnie w folii.
Metoda 2 z 6: Grillowanie
1 Rozgrzej grill. Włącz średni ogień bez względu na to, czy używasz grilla węglowego, czy gazowego.
- Dodaj trochę węgla drzewnego do grilla na węgiel drzewny, rozpal go i poczekaj, aż ogień zgaśnie, a węgle pokryją się białym popiołem. Połóż paprykę na rozżarzonych węglach.
- Jeśli masz grill gazowy, podgrzej go na dużym ogniu, a następnie zmniejsz do średniego. W takim przypadku konieczne jest również umieszczenie papryki na gorącym miejscu.
2 Posmaruj paprykę masłem. Posmaruj każdą paprykę oliwą z oliwek lub spryskaj sprayem do gotowania ze wszystkich stron. Ma to zapobiec przywieraniu papryki do rusztu. Dodatkowo oliwa z oliwek nada pieprzowi przyjemny aromat. Pamiętaj, że musisz grillować całą paprykę, a nie pokrojoną paprykę.
3 Ugotuj papryki, smażąc je ze wszystkich stron. Tak przygotowane papryki układamy na grillu i od czasu do czasu obracamy, aby były równomiernie usmażone ze wszystkich stron. Duża papryka zajmie około 25-30 minut. Małe papryczki zwykle zajmują 8-12 minut.
- Jeśli używasz grilla na węgiel drzewny, nie zakrywaj go. Jeśli grillujesz paprykę na grillu gazowym, przykryj je.
4 Pozwól papryce trochę się zaparzyć przed podaniem. Papryki wyjąć z grilla i zawinąć w folię aluminiową. Pozwól mu powoli ostygnąć przez około 15 minut, aż będziesz mógł go złapać w dłonie.
- Jeśli papryki ugotowałeś w folii aluminiowej, po ostygnięciu możesz łatwo oderwać zwęgloną skórkę palcami, aby odsłonić delikatny, aromatyczny miąższ.
Metoda 3 z 6: Smażenie
1 Rozgrzej trochę oleju na patelni. Wlej 1-2 łyżki (15-30 mililitrów) oleju roślinnego na dużą patelnię. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu przez kilka minut.
2 Papryki pokroić na małe kawałki. Przed smażeniem paprykę należy pokroić w krążki, paski lub małe kawałki. Zazwyczaj ostrą paprykę kroi się w krążki, a słodką w paski lub małe plasterki.
- Pamiętaj, że wielkość plastrów określa czas gotowania. Grube krążki, słomki lub plasterki słodkiej papryki większe niż 2–3 centymetry należy piec o 1–2 minuty dłużej niż cienkie krążki lub małe plasterki poniżej 2 centymetrów.
3 Papryki smażymy na rozgrzanym oleju. Umieść posiekane papryki w gorącym oleju i smaż, często mieszając, przez około 4-7 minut, aż papryka się zrumieni.
- Często mieszaj paprykę, aby skórka i miąższ się nie przypaliły. Jeśli długo nie mieszasz papryki, może przykleić się do patelni i przypalić.
4 Papryki jedz samą lub dodawaj do innych posiłków. Pieczone papryki są zwykle przygotowywane z innymi składnikami, chociaż można je jeść samodzielnie lub dodawać do różnych potraw.
- Na szybki dodatek lub lekki lunch możesz dodać pieprz do gotowanego ryżu i skropić ulubionym sosem sojowym, włoskim dressingiem lub czymś innym.
Metoda 4 z 6: Gotowanie
1 Zagotuj niewielką ilość wody. Wlej wodę na dużą patelnię o wysokich krawędziach tak, aby przykryła dno na 3 do 5 centymetrów i podgrzewaj na średnim ogniu. Po zagotowaniu wody dodaj około 1 łyżki stołowej (20 gramów) soli.
- Sól wzmocni smak pieprzu, ale jeśli dodasz ją przed gotowaniem, będziesz musiał dłużej czekać, aż woda się zagotuje.
2 Paprykę pokroić w krążki lub paski. Jeśli przygotowujesz małą ostrą paprykę, pokrój ją w krążki, a większą w krążki lub paski.
- Pamiętaj, że gotowanie większych kawałków trwa dłużej niż mniejszych. Spróbuj pokroić paprykę na mniej więcej równe plasterki.
3 Papryki gotujemy we wrzącej wodzie. Papryki włożyć do wrzącej wody i często gotować, często mieszając, przez 5-7 minut lub do lekkiej miękkości.
- Spróbuj lekko zmiażdżyć paprykę, ale rdzeń jest znacznie bardziej miękki niż przed gotowaniem.
4 Podawaj na ciepło. Można go spożywać samodzielnie lub dodawać do dowolnego dania.
Metoda 5 z 6: Gotowanie na parze
1 Zagotuj wodę w podwójnym kotle. Wlej wodę do parowaru tak, aby przykryła dno 2-3 centymetry. Umieść miskę na wierzchu (upewnij się, że spód nie dotyka wody) i zagotuj wodę na dużym ogniu.
- Jeśli nie masz parowca, możesz zamiast tego użyć dużego rondla i metalowego durszlaka. Durszlak powinien ściśle przylegać do garnka i nie dotykać dna garnka. Upewnij się również, że możesz przykryć durszlak pokrywką.
2 Papryki pokroić na małe kawałki. Pokrój małe papryki w krążki, a duże w krążki lub paski.
- Upewnij się, że kawałki są mniej więcej tego samego rozmiaru i kształtu - w tym przypadku będą się równomiernie ugotować.
3 Gotuj papryki na parze do miękkości. Umieść papryki w koszyku do gotowania na parze. Przykryj i gotuj przez 10-15 minut.
- Podczas gotowania patelnię należy przykryć pokrywką, aby zapobiec ulatnianiu się pary. Zbyt częste podnoszenie pokrywki spowoduje uwolnienie pary, a gotowanie zajmie więcej czasu.
4 Podawaj na ciepło. Wyjmij papryki z parowaru i zjedz same lub dodaj do dowolnego dania, które wymaga wstępnie ugotowanej papryki.
Metoda 6 z 6: Gotowanie w kuchence mikrofalowej
1 Papryki pokroić na małe kawałki. Paprykę pokroić w krążki, paski lub małe kawałki. Małe ostre papryczki są zwykle krojone w krążki, podczas gdy duże papryki można posiekać za pomocą obu metod.
- Upewnij się, że kawałki są mniej więcej tego samego rozmiaru. W przeciwnym razie gotowanie większych kawałków zajmie więcej czasu, a strawienie mniejszych kawałków może zająć więcej czasu.
2 Umieść posiekaną paprykę na talerzu nadającym się do kuchenki mikrofalowej i dodaj trochę wody. Kawałki papryki wsypać do naczynia nadającego się do kuchenki mikrofalowej i dodać 2 łyżki (30 ml) wody - to wystarczy, aby przykryć dno, a nie całkowicie zakryć paprykę.
3 W mikrofalówce papryki do miękkości. Przykryj talerz i mikrofalówkę z dużą mocą przez 1,5-2 minuty na filiżankę (250 ml) pieprzu. Wymieszaj papryki raz w połowie procesu.
- Papryki są w większości gotowane na parze, więc przykryj talerz pokrywką, aby utrzymać parę.
4 Podawaj na ciepło. Odsącz pozostałą wodę i zjedz sam pieprz lub dodaj go do innych potraw.
Porady
- Papryka może być słodka i pikantna, więc zachowaj ostrożność przy zakupie i wybierz to, czego potrzebujesz. Z reguły papryka większa jest słodka, natomiast papryka mniejsza jest ostra.
- Papryka powinna być jędrna i jasna.
- Przed jedzeniem paprykę należy umyć pod bieżącą wodą i wytrzeć do sucha czystymi ręcznikami papierowymi.
- Aby sprawdzić ostrość pieprzu, odetnij z niego mały kawałek, połóż go na widelcu i dotknij językiem. Poczujesz, jak mocno się piecze.
- Paprykę można prawie zawsze obrać i obrać.
- Aby ostra papryka była nieco mniej cierpka, obierz ją i obierz.
Ostrzeżenia
- Przygotowując ostrą paprykę, załóż rękawiczki spożywcze i dokładnie umyj ręce mydłem i wodą przed dotknięciem oczu lub twarzy.
Czego potrzebujesz
Szkolenie
- Nóż kuchenny
- Rękawiczki do żywności
- Ręczniki papierowe
- Deska do krojenia
Pieczenie
- Blacha do pieczenia
- Folia aluminiowa
- Szczypce kuchenne
Pieczenie na rożnie
- Folia aluminiowa
- Grill
- Szczypce kuchenne
Smażenie
- Patelnia
- Łopatka
Wrzenie
- Głęboka patelnia
- Łopatka
Gotowanie na parze
- Parowiec lub rondel i metalowy durszlak
Gotowanie w kuchence mikrofalowej
- Talerz mikrofalowy
- Łyżka z długim uchwytem