Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Jak ukryć erekcję za pomocą ubrań lub przedmiotów
• Metoda 2 z 3: Ukryj erekcję własnym ciałem
• Metoda 3 z 3: Jak pozbyć się erekcji
• Ostrzeżenia

Nagła erekcja w miejscu publicznym jest bardzo krępująca, ale nie martw się. Należy pamiętać, że erekcja jest rzeczą całkowicie naturalną, szczególnie dla mężczyzn w okresie dojrzewania. Na szczęście istnieje kilka sposobów na pozbycie się lub ukrycie erekcji. Jeśli wybierzesz właściwą drogę i założysz odpowiednie ubrania, nikt nie zauważy Twojej erekcji.

Kroki

Metoda 1 z 3: Jak ukryć erekcję za pomocą ubrań lub przedmiotów

1. 1 Zakryj okolice pachwin dużym przedmiotem. W rzeczywistości możesz ukryć swoją erekcję za pomocą książki, koca, laptopa, plecaka lub czegoś innego, co możesz położyć na kolanach. Duży przedmiot pomoże ukryć erekcję, aby nikt nie mógł jej zobaczyć.
   • O wiele łatwiej jest ukryć erekcję, gdy siedzisz.
2. 2 Noś grubszą bieliznę. Nie noś luźnych bokserek, które powodują, że twoja erekcja jest zbyt zauważalna. Zastanów się nad zakupem grubszej bielizny, takiej jak grubsze szorty, które pomogą utrzymać erekcję w ryzach, dzięki czemu będą mniej widoczne.
   • Nie noś miękkiej jedwabnej bielizny, ponieważ może podrażnić skórę penisa, powodując erekcję.
3. 3 Ukryj swoją erekcję pod długą koszulą. Długa koszula, która wisi nad okolicą pachwiny, pomoże ukryć erekcję. Kupowanie luźnych ubrań, które zwisają, aby zakryć okolice pachwin, to świetny sposób na pozbycie się niepotrzebnej uwagi.
4. 4 Zawiąż kurtkę lub sweter wokół talii, aby ukryć erekcję. Wiążąc sweter lub bluzę w pasie, załóż rękawy (lub kaptur) na pachwinę. To ukryje erekcję przed każdym, kto tylko na ciebie spojrzy.

Metoda 2 z 3: Ukryj erekcję własnym ciałem

1. 1 Zakryj swoją erekcję, wkładając rękę do kieszeni. Włóż rękę do kieszeni i lekko dociśnij penisa do nogi. Trzymaj go w tej pozycji przez chwilę, aby zewnętrzna część erekcji była niewidoczna.
2. 2 Zabezpiecz penisa paskiem. Włóż rękę do kieszeni, podnieś penisa i spróbuj umieścić go między paskiem a talią. To ukryje twoją erekcję podczas stania lub chodzenia. Aby to zrobić, potrzebujesz elastycznego lub zwykłego paska.
3. 3 Krzyżować nogi. O wiele łatwiej jest ukryć erekcję, gdy siedzisz. Skrzyżuj nogi, lekko unosząc penisa biodrami. Na początku nie będziesz czuł się zbyt komfortowo, ale wkrótce erekcja powinna zniknąć.

Metoda 3 z 3: Jak pozbyć się erekcji

1. 1 Zacznij ćwiczyć biodrami, aby odeprzeć krew z penisa. Napinaj mięśnie ud na 30 sekund (lub dłużej). Spowoduje to napływ krwi do mięśni ud i ustąpienie erekcji. Jeśli erekcja nie ustępuje, kontynuuj pracę mięśni w połączeniu z inną metodą.
2. 2 Umieść coś zimnego w okolicy pachwiny. Zimna woda i zimne prysznice szybko zmniejszą twoją erekcję. Jeśli nie ma Cię w domu i nie możesz wziąć prysznica, spróbuj umieścić zimny przedmiot (taki jak zimna puszka napoju gazowanego lub napoju gazowanego) w okolicy pachwiny.
   • Metoda chłodzenia stosowana jest w szpitalach w celu wyeliminowania niechcianych erekcji, które trwają dłużej niż cztery godziny.
3. 3 Iść do toalety. Czasami przepełniony pęcherz może spowodować erekcję. Zjawisko to jest szczególnie powszechne rano, kiedy po raz pierwszy się budzisz. Sikanie może pomóc w pozbyciu się erekcji. Jeśli nie możesz iść do łazienki, wzięcie ciepłego prysznica lub kąpieli ułatwi sprawę.
   • Wypełniony pęcherz jest dociskany do nerwu krzyżowego, powodując erekcję.
4. 4 Zacznij ćwiczyć. Delikatne ćwiczenia (praca, jazda na rowerze) pomogą wypłukać krew z penisa, zmniejszając erekcję. Jeśli wstydzisz się wyjść na zewnątrz, gdy masz erekcję, możesz po prostu zrobić kilka przysiadów lub skoków w domu.
5. 5 Przenieś się w odosobnione miejsce, aż erekcja przestanie działać. Z biegiem czasu oczywiście będzie się zmniejszać i przemijać. Jeśli to możliwe, po prostu odejdź do spokojnego miejsca, gdzie nikt cię nie zobaczy i poczekaj. Jeśli jesteś w miejscu publicznym, możesz iść do toalety.
6. 6 Skoncentruj się na czymś bezpłciowym. Skupienie się na rozwiązaniu równania matematycznego lub ćwiczeniach odwróci twój umysł od seksualnych myśli i pomoże pozbyć się erekcji. Skoncentruj się tak bardzo, jak to możliwe na zadaniu lub grze, aby odwrócić uwagę od erotycznych myśli. Dodatkowo możesz po prostu wymyślić coś obrzydliwego i podłego, aby powstrzymać erotyczne myśli.
7. 7 Uszczypnij się. Lekkie uszczypnięcie pomoże Ci skupić się nie na erekcji, ale na odczuwanym bólu. Wybierz dowolne miejsce na ramieniu i uszczypnij się, aż erekcja zacznie się zmniejszać.
8. 8 Uprawiać masturbację. Jeśli jesteś w domu, masturbacja może pomóc Ci szybko pozbyć się erekcji. Spróbuj przejść na emeryturę i przynieść ręcznik lub serwetki do posprzątania po zakończeniu. Po prostu stymuluj penisa dłonią, aż osiągniesz orgazm. Po masturbacji erekcja osłabnie i zniknie.
   • Nie masturbuj się publicznie!

Ostrzeżenia

• Jeśli erekcja trwa dłużej niż cztery godziny, należy zasięgnąć porady lekarskiej. Porozmawiaj o tym z rodzicami, ponieważ może to być objaw poważnej choroby.