Jak zmiękczyć skórę dłoni

Wideo: Wound Care | Wound Healing | How To Heal Wounds Faster

Zawartość

Kroki
Część 1 z 2: Leczenie
Część 2 z 2: Zapobieganie
Porady
Ostrzeżenia
Czego potrzebujesz

Delikatna skóra dłoni ma wielu „wrogów”. Mróz, wiatr, chemikalia, których często używamy w życiu codziennym, działają przeciwko nam i naszej skórze. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak sprawić, by Twoje dłonie były miękkie i miękkie.

Kroki

Część 1 z 2: Leczenie

1 Nawilż dłonie. Użyj balsamu, aby dłonie były miękkie i delikatne. Znajdź balsam, który odpowiada wszystkim potrzebom Twojej skóry.
- Nawilżaj ręce po każdym myciu rąk. Przechowuj małe słoiczki z balsamem w różnych miejscach w domu, aby zawsze było pod ręką.
- Szukaj balsamów zawierających masło shea, witaminy z grupy B i retinol. Dzięki tym składnikom Twoje dłonie będą przez długi czas miękkie.
- Oleje mineralne i lanolina zatrzymują wilgoć w skórze. Balsamy z kwasem mlekowym i mocznikiem łagodzą i chronią skórę dłoni. Gliceryna i dimetikon nawilżają skórę, a kwas hialuronowy jak żadna inna substancja odpowiada za zatrzymywanie wilgoci w skórze.
2 Używaj naturalnych olejków. Jeśli nie chcesz kupować balsamu, możesz użyć naturalnych olejków. Wcieraj olej w taki sam sposób, jak zwykły balsam. Naturalne olejki to świetna alternatywa dla drogich balsamów. W kuchni, a także w pielęgnacji skóry, paznokci i włosów stosuje się następujące oleje naturalne:
- Olej z awokado
- Olejek migdałowy
- Olej z aloesu
- Olej kokosowy
- Masło kakaowe
- Olej słonecznikowy
- Oliwa z oliwek
3 Zrób swój własny peeling cukrowy. Peeling złuszczający to zazwyczaj balsam nawilżający z drobnymi cząsteczkami, które złuszczają martwe komórki. Peeling do rąk możesz kupić w wielu sklepach i aptekach lub zrobić w domu:
- Połącz kilka łyżek białego cukru z oliwą lub olejem kokosowym na pastę. Powstałą pastę wcieraj w dłonie przez dwie minuty. Spłucz ciepłą wodą. Twoje dłonie staną się znacznie bardziej miękkie.
- Możesz dodać kilka kropel olejku miętowego lub lawendowego. Będziesz mieć przyjemnie pachnący peeling. Jeśli nie chcesz używać cukru, użyj startego wosku pszczelego i soli.
4 W zimnych okresach co kilka tygodni wykonuj zabiegi głęboko nawilżające. Gdy temperatura spada, skóra bardzo cierpi. Kiedy doświadczasz suchych rąk, takich jak niskie temperatury w zimie, możesz spróbować zwalczyć problem w domu. Aby to zrobić, będziesz potrzebować pary czystych skarpet. To dość prosty i skuteczny sposób:
- Podgrzewaj w mikrofalówce parę czystych skarpetek przez 15 sekund i nałóż obficie ulubiony balsam na dłonie. Nie wcieraj balsamu w skórę.
- Załóż skarpetki na ręce. Odczekaj 10-20 minut.Zdejmij skarpetki i wetrzyj pozostały balsam w skórę.
- Możesz również zostawić skarpetki na noc, jeśli zmagasz się z bardzo suchą skórą. Choć na pierwszy rzut oka może się to wydawać dziwne, skarpetki będą łatwiejsze do czyszczenia niż rękawiczki.
5 Użyj kremu intensywnie nawilżającego. Jeśli Twoje dłonie są od czasu do czasu bardzo suche i popękane, trudno będzie Ci uporać się z problemem, używając wyłącznie balsamu do rąk. Użyj kremu leczniczego do rąk lub podobnego produktu. Jest to krem podobny do żelu, który stosuje się w leczeniu bardzo suchej skóry. Wcieraj krem przez kilka dni, aż skóra będzie miękka i dobrze nawilżona.
6 Weź suplementy nawilżające. Ostatnie badania wykazały, że suplementy z ogórecznika i lnu mają korzystny wpływ na zdrowie skóry. Staje się miękka i gładka. Substancje te można uzyskać poprzez zbilansowaną dietę. Jeśli jednak Twoja skóra jest bardzo sucha, olej lniany, olej z ogórecznika lub olej z wiesiołka mogą pomóc Ci rozwiązać ten problem.
7 Nie używaj wazeliny i soku z cytryny. Wiele osób korzysta z tych środków, próbując leczyć suchą skórę. Odmów jednak korzystania z tych funduszy na rzecz bardziej użytecznych i skutecznych.
- Wazelina działa jak bariera: nie wchłania się jak krem i pozwala zatrzymać wilgoć. Chociaż wazelina zatrzymuje wilgoć, nie jest skuteczną kuracją dla suchej skóry.
- Podczas gdy niektórzy twierdzą, że sok z cytryny jest dobrym środkiem zmiękczającym skórę, zawarty w nim kwas cytrynowy może działać drażniąco. Nie nakładaj soku z cytryny na twarz przed wyjściem na słońce. Może to spowodować oparzenia.

Część 2 z 2: Zapobieganie

1 Użyj delikatnego, naturalnego mydła do rąk. Chociaż bardzo ważne jest, aby myć ręce tak często, jak to możliwe, stosowane produkty mogą sprawić, że Twoja skóra będzie bardzo sucha. Preferuj mydła ze składnikami nawilżającymi. Na przykład możesz kupić mydło z olejem jojoba lub oliwą z oliwek. Stosowanie takich produktów korzystnie wpływa na stan skóry dłoni.
- Unikaj używania środków do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu lub gliceryny, które poważnie wysuszają skórę.
- Używaj nawilżających żeli pod prysznic. Trzymaj ręce miękkie i miękkie podczas korzystania z tych produktów.
2 Nie myj rąk zbyt gorącą wodą. Bardzo gorąca woda może cię poparzyć i wysuszyć ręce. Jeśli twoje ręce staną się zbyt czerwone, prawdopodobnie woda, której używasz, jest zbyt gorąca.
3 Do mycia naczyń używaj rękawiczek. Detergenty do mycia naczyń mają negatywny wpływ na skórę rąk. Podczas zmywania naczyń, szczególnie zimą, noś rękawiczki, aby ręce były suche.
4 Nosić rękawiczki. Jeśli często przebywasz na świeżym powietrzu, postaraj się, aby Twoja skóra była nawilżona nawet w takich warunkach. Jesienią i zimą zakładaj rękawiczki, aby chronić dłonie przed wiatrem.
5 Zastosuj filtr przeciwsłoneczny. Twoje dłonie są również wystawione na działanie promieni słonecznych, podobnie jak reszta ciała. Ponieważ niewiele osób nosi latem rękawiczki, filtry przeciwsłoneczne mogą być dobrą alternatywą.
- Wybierz krem o wysokim poziomie ochrony. Jeśli będziesz na zewnątrz, wybierz krem o stopniu ochrony co najmniej 20.
6 Pij dużo płynów. Jeśli nie dostaniesz wystarczającej ilości wody, Twoja skóra będzie sucha. Zdrowie skóry zależy bezpośrednio od zbilansowanej diety. Pij co najmniej 8 szklanek lub około dwóch litrów wody dziennie.
- Alkohol odwadnia organizm i wysusza skórę. Unikaj picia zbyt dużej ilości alkoholu, jeśli chcesz, aby Twoja skóra była miękka i nawilżona.

Porady

Zawsze postępuj zgodnie z powyższymi krokami. W przeciwnym razie skóra dłoni będzie sucha.
Wetrzyj w dłonie kawałek awokado. Awokado doskonale nawilża i zmiękcza skórę.

Ostrzeżenia

Weź pod uwagę prawdopodobieństwo wystąpienia alergii i specjalne potrzeby Twojej skóry (np. wrażliwa skóra). Przetestuj balsam na małej powierzchni skóry przed nałożeniem go na całe ramię. Jeśli zauważysz podrażnienia na skórze, nie używaj wybranego przez siebie produktu.