Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Życie z osobą, która nieustannie narzeka na wszystko i krytykuje każdy Twój krok, może być niezwykle trudne i może powodować stres psychiczny. Postępuj zgodnie ze wskazówkami zawartymi w tym artykule, aby dowiedzieć się, jak radzić sobie z taką osobą.

Kroki

1. 1 Bądź pozytywnie nastawiony. Konieczne jest, abyś pozostał optymistą w tej sytuacji.Nie pozwól, aby negatywne lub krytyczne nastawienie partnera wpłynęło na twój nastrój.
2. 2 Zlituj się nad współmałżonkiem. Pamiętaj, że jeśli dana osoba ciągle narzeka lub krytykuje wszystko, co jest przydatne, to przyczyną tego jest jego przeszłość i on sam. Możliwe, że w przeszłości doświadczył jakiegoś zdarzenia lub nieszczęścia, co powoduje jego negatywny nastrój do teraźniejszości.
3. 3 Unikaj ludzi o podobnych cechach. Trzymaj się z dala od przyjaciół i rodziny, którzy zawsze są pesymistyczni i nie wspierają. Najlepiej zostawić tych ludzi samych ze sobą. Nie pozwól, aby wpłynęły na twoje relacje z małżonkiem.
4. 4 Nie idź na kompromis. Walcz o swoje wartości i nie zostawiaj miejsca na kompromisy. Osoby o złym humorze często cieszą się możliwością wyrażenia swojej opinii w każdej sytuacji, która bezpośrednio lub pośrednio ich dotyczy.
5. 5 Bądź cierpliwy. Cierpliwość jest kluczem do udanego związku. Nie bądź niecierpliwy, gdy robi się ciężko. Przekonaj się, że to wszystko wkrótce minie.
6. 6 Kontroluj sytuację. Musicie wspólnie kontrolować wszystkie ważne aspekty swojego życia, w tym finanse, zakupy, dzieci i tak dalej.
7. 7 Znajdź źródło energii. Życie z trudnymi ludźmi może być wyczerpujące i stresujące. Musisz znaleźć przyjaciela lub osobę, która będzie dla Ciebie źródłem inspiracji i pozytywnej energii. Pamiętaj, że negatywni ludzie wysysają pozytywną energię z otoczenia. Jedynym sposobem na odnowienie rezerw energii jest spędzanie czasu z ludźmi, którym możesz zaufać i którzy dzielą się Twoimi przemyśleniami i uczuciami.
8. 8 Poszukaj profesjonalnej pomocy, jeśli czujesz, że nie możesz zapanować nad sytuacją.

Porady

• Zrób sobie przerwę, kiedy mieszkasz z negatywnymi ludźmi.
• Przygotuj się na negocjacje i kompromis. To często jest sekret udanych małżeństw i związków. Nie oznacza to jednak, że możesz iść na kompromis, jeśli chodzi o swoje podstawowe wartości i przekonania.
• Znajdź sposób na wyjście z negatywnej rozmowy, a następnie przypomnij sobie, dlaczego tak bardzo kochasz swojego współmałżonka/partnera.
• Zawsze bądź skupiony i optymistyczny.
• Bądź dyplomatyczny, a uzyskasz wyniki.
• Unikaj ważnych rozmów - negatywne osoby mają trudności z radzeniem sobie w takich sytuacjach.
• Słuchaj uważnie i bądź przygotowany do komunikacji.
• Zawsze mów tej osobie, że ją kochasz i wspierasz, ponieważ po prostu nie jest pewna siebie.

Ostrzeżenia

• Jeśli czujesz, że potrzebujesz profesjonalnej pomocy, poszukaj jej.