Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 1: Zmiany stylu życia
• Porady
• Ostrzeżenia
• Potrzeby

Rozwijanie silnego, wysokiego głosu wymaga dużo czasu i wysiłku. Wykonuj regularnie te kroki, a zaczniesz zauważać zmianę w swoim głosie. Działa to tylko wtedy, gdy faktycznie spróbujesz! Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest oddychanie, kiedy tylko możesz. Bardzo ważne jest, abyś nie poczuł się źle z powodu zbyt małej ilości powietrza w płucach.

Do kroku

1. Usiądź lub stań prosto z rozluźnionymi mięśniami. Utrzymuj proste plecy i neutralną postawę, aby przepona i płuca mogły się prawidłowo rozszerzyć i stymulować przepływ powietrza. Ponieważ twoja siła śpiewu pochodzi z przepony, rozluźnienie reszty ciała pomoże skupić się na tych częściach ciała, które naprawdę mają znaczenie.
   • Przede wszystkim spróbuj rozluźnić żołądek. Oprzyj się pokusie trzymania lub cofania żołądka, ponieważ spowoduje to nienaturalny oddech.
   • Kciukiem delikatnie poruszaj krtani z boku na bok, rozluźniając struny głosowe i mniej obciążając je podczas śpiewania.
2. Oddychaj przez przeponę. Przepona to mięsień pod płucami, który kurczy się podczas wdechu, umożliwiając płucom rozszerzenie się w tej przestrzeni. Wydech jest więc tylko kwestią rozluźnienia i spokoju przepony. Aby sprawdzić, jak to jest, kiedy oddychasz przez przeponę, pochyl się w talii i zacznij śpiewać. Zwróć uwagę na uczucie w żołądku i hałas, który wydajesz.
   • Nigdy nie wdychaj przez nos; przez to trudniej jest dotrzeć do wysokich dźwięków.
3. Rozgrzej swój głos, zanim zaczniesz śpiewać. Wydychaj bezsensowne odgłosy (np. Wydychając powietrze, aby poruszać ustami i wydawać dźwięk bbbbbb lub ppppp, tworząc ciągły dźwięk `` shhhhh '' itp.), Śpiewaj różne samogłoski i spółgłoski wokół różnych mięśni twarzy, aby mówić. Daje to bogatszy, mniej napięty dźwięk. (Kiedy nadmuchujesz balon, znacznie łatwiej jest go nadmuchać, jeśli najpierw go rozciągniesz; twoje struny głosowe działają w bardzo podobny sposób.)
4. Zacznij od piosenek, które mieszczą się w Twoim zakresie wokalnym. Używanie muzyki, z którą już czujesz się komfortowo, sprawi, że Twój głos będzie ciepły, zanim spróbujesz ćwiczyć coś nowego. Wybierz piosenkę z kilkoma nutami nieco powyżej Twojego zwykłego zakresu i niech to będzie Twój cel.
5. Ćwicz gamy, za każdym razem stopniowo podnosząc tonację. Pamiętaj, że struny głosowe są wrażliwymi błonami i musisz delikatnie przyzwyczaić się do nowych technik śpiewania.
6. Trenuje twoje ciało, aby uderzać w wysokie tony. Śpiewając nutę, ściśnij brzuch, ale upewnij się, że górna część brzucha nie jest ściągnięta. Nazywa się to „wzmocnieniem dolnej części brzucha”. Drastycznie opuść dolną szczękę, ale z trudem trzymaj usta otwarte. Lekko ugnij kolana, aby poczuć, że upadasz, gdy tylko zaczniesz śpiewać wyżej. Spróbuj ograniczyć stopień, w jakim krtań unosi się, gdy śpiewasz wyżej; Chociaż ludzie w naturalny sposób robią to, próbując śpiewać wyżej, jest to stresujące dla gardła i może złamać głos. Sprawdź, umieszczając palce powyżej krtani podczas śpiewania i dostosuj technikę tak, aby krtań była nisko.
   • Nie patrz w górę podczas śpiewania wysokich dźwięków; patrz przed siebie, aby gardło się nie uginało i musisz wycisnąć dźwięk.
   • Przesunięcie języka do przodu może pomóc, nadając wysokim dźwiękom bogatszy dźwięk.
7. Pamiętaj, aby nie wymuszać swojego głosu. Nie próbuj zmuszać się do śpiewania w znacznie wyższym rejestrze zbyt szybko; takie postępowanie często pociąga za sobą poważne konsekwencje. Pamiętaj, aby zawsze pić wodę przed występem lub sesją treningową, aby Twój głos był stabilny. Miej też w pobliżu trochę wody na wypadek sytuacji awaryjnych.

Metoda 1 z 1: Zmiany stylu życia

1. Popraw swoją postawę. Dobra postawa powinna być nawykiem wzmacniającym twój głos, a nie trybem przejściowym.
2. Popraw swoją kondycję. Idź pobiegać lub wykonaj trening interwałowy, aby wzmocnić płuca i zwiększyć ich wydolność.
3. Rozwijaj elastyczność swojej twarzy. Rób śmieszne miny, rozciągaj usta i język we wszystkich kierunkach, ziewaj, aby otworzyć tył gardła i poluzuj szczękę, aż będziesz w stanie pchnąć lub pociągnąć ją ręką. Te ćwiczenia pomagają kształtować i doskonalić dźwięk wydobywający się z ust.

Porady

• Pij wodę z miodem. Pomaga to ukoić gardło. Wypij to przed występem. To może pomóc.
• Co godzinę rób sobie przerwę, aby dać trochę czasu na rozluźnienie gardła.
• Iść popływać. Konieczność wstrzymywania oddechu pod wodą wzmocni twoje płuca.
• Nie jedz nabiału przed śpiewaniem.
• Nie krzycz, bo to uszkodzi twoje gardło.
• Nie jedz „ciężkich” posiłków przed śpiewaniem.
• Weź lekcje muzyki
• Pij ciepłą wodę, ukoi gardło.
• Nigdy nie drap gardła zbyt mocno, ponieważ może to uszkodzić struny głosowe.
• Pij ciepłą wodę z miodem; to zawsze działa.

Ostrzeżenia

• Pamiętaj, że kiedy jesteś młody, Twój głos może się zmieniać w zależności od wieku.
• Jeśli twój głos jest cichy, nie zmuszaj niczego. W końcu możesz osiągnąć wyższy ton, ale najlepiej zacząć od naturalnego poziomu wyjściowego.
• Nie rób niczego, co powoduje ból.

Potrzeby

• Notatka (z pianina, płyty audio CD lub podobnej).
• Woda.
• Lustro.
• Urządzenie rejestrujące (opcjonalnie).
• Komputer (opcjonalnie).
• Czasami mikrofon może sprawić, że poczujesz, że masz większą kontrolę (opcjonalnie).
• Gitara (opcjonalnie).