Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Po ukończeniu szkoły średniej wielu nie jest gotowych na zarządzanie swoim czasem tak efektywnie, jak wymaga tego życie studenckie. Ale każdy może nauczyć się bez większych problemów zarządzać swoim czasem, jeśli zastosuje właściwe podejście.

Kroki

1. 1 Nie spędzaj przerw między zajęciami a przygotowaniem leżąc w łóżku. Po długich sesjach możesz pokusić się o położenie się w łóżku, ale nie wpadaj w tę pułapkę.
2. 2 Zaplanuj określony czas na przygotowanie każdego przedmiotu. Kolejną ważną cechą jest regularność zajęć. Wiedza, kiedy ćwiczyć, ułatwi planowanie działań w tym okresie. Nigdy nie ucz się w pośpiechu! Tworząc plan przygotowania do egzaminu, będziesz mógł uczyć się dzień po dniu w krótszym czasie. A jednocześnie nie będziesz mieć przytłaczającego poczucia, że ​​nie robisz wystarczająco dużo i musisz się za dużo nauczyć. Oczywiście tempo nauki będzie się różnić w zależności od osoby. Ktoś chwyta szybciej i może zapamiętać dużą ilość informacji, innym łatwiej jest przetrawić małą porcję na raz. Dlatego musisz skupić się nie na czasie trwania zajęć, ale na tym, czy masz czas na zapamiętanie tematu, aby wykazać się doskonałą wiedzą na egzaminie.
3. 3 Zrób coś nowego. Niektórym może się wydawać, że nowe zajęcia sprawią, że dzień będzie jeszcze bardziej gorączkowy, ale tak nie jest.Różnorodne zajęcia nauczą cię bardziej uważnego planowania czasu.
4. 4 Unikaj AIM, Orkuta, Myspace, Twittera, Facebooka i innych mediów społecznościowych. Są to jedne z najbardziej uzależniających czynności komputerowych. Dlatego zrób z tego zasadę: nie szukaj w sieciach społecznościowych, dopóki nie odrobisz wszystkich zadań domowych. Ponadto rozmowa ze starymi/internetowymi znajomymi odciąga Twoją uwagę od procesu uczenia się i programów edukacyjnych.
5. 5 Użyj pamiętnika. Życie studenckie stanie się znacznie bardziej zorganizowane, jeśli wszystko, co trzeba zrobić, zostanie zapisane w jakimś planerze.
6. 6 Nie poddawaj się stresowi. Nie trać czasu na płacz w kamizelkę z powodu nieuzasadnionego stresu biednego ucznia. Lepiej ciężko ćwiczyć, a będziesz mieć więcej wolnego czasu na odpoczynek.
7. 7 Spróbuj znaleźć środowiska i sposoby, aby Twoje studia były bardziej efektywne. Na przykład muzyka lub hałas bardzo odwracają uwagę od zajęć, ale dla niektórych mogą być przydatne. Bardzo efektywna jest praca z partnerami – w ten sposób można dzielić się notatkami, pomysłami, a także poznawać nowe osoby.
8. 8 Unikaj imprezowania przez cały czas. Powinieneś mieć wystarczająco dużo czasu, aby zasnąć, aby złagodzić zmęczenie w ciągu dnia.

Porady

• Nie poddawaj się, wyobraź sobie siebie jako swój ideał lub liderów swojej grupy i staraj się myśleć jak oni.
• Staraj się uśmiechać podczas czytania. Dla ciała uśmiech jest pozytywnym wskaźnikiem, a to poprawia pamięć i aktywność neuronów.
• Szanuj czas! Utrzymuj swój dzień w pełni, mając pod koniec mnóstwo czasu na zachwyt.
• Unikaj muzyki ze słowami. Lepiej posłuchać czegoś z klasyki lub kompozycji instrumentalnych. Pomoże Ci to skupić się na temacie, zmniejszając zmęczenie i rozproszenie.
• Unikaj niezdrowego jedzenia, zjedz coś, co przygotowała twoja mama i wypij to szklanką soku. Banany i jabłka poprawiają pamięć i wspomagają koncentrację.
• Stwórz odpowiednie środowisko w klasie, w którym nie będziesz się nudzić. Pomyśl o filmie, który obejrzałeś z zainteresowaniem, a mimo to możesz wymienić wiele szczegółów. Dlatego stwórz kreatywne środowisko, aby Twoje zajęcia były bardziej efektywne. Na przykład lampa biurkowa pozwala skoncentrować się tylko na badanym przedmiocie, bez rozpraszania się otoczenia.

Ostrzeżenia

• Chociaż zadaniem ucznia jest zdobycie wykształcenia, nie bój się od czasu do czasu zrobić sobie przerwy i dobrze się bawić. Ciągły stres i niepokój o każdy problem to kolejna pułapka, która wybija cię z rutyny.