Zawartość

• Kroki
• Porady

Jeśli masz wrażliwą skórę, istnieje kilka prostych sposobów na jej pielęgnację.

Kroki

1. 1 Sprawdź, co jest napisane w kompozycji. Kupując kosmetyki upewnij się, że wśród składników nie ma nic niebezpiecznego, jak alkohol, boraks, aceton czy siarczany. Szukaj produktów oznaczonych jako „hipoalergiczny”.
2. 2 Nie używaj produktów perfumowanych, jeśli podejrzewasz, że wywołają one negatywną reakcję na Twojej skórze.
3. 3 Nie pocieraj zbyt mocno skóry pod prysznicem. Użyj gąbki lub gąbki i delikatnie oczyść skórę okrężnymi ruchami. To samo dotyczy wycierania skóry. Osusz skórę, ale jej nie pocieraj.
4. 4 Przyjrzyj się dobrze chemii gospodarczej w swoim domu. Produkty te mogą również zawierać ostre chemikalia, które mogą powodować negatywne reakcje skórne. Ze względów bezpieczeństwa noś rękawiczki podczas sprzątania domu.
5. 5 Prowadź dziennik żywności. Czasami pewien składnik żywności może powodować podrażnienie skóry.
6. 6 Ogranicz spożycie alkoholu. Alkohol szkodzi zarówno ciału, jak i skórze.
7. 7 Kieruj się zdrowym rozsądkiem w pielęgnacji skóry. Nie chodź po ciernistych krzakach lub podobnych miejscach.

Porady

• Jeśli wszystko inne zawiedzie, spróbuj użyć produktów do pielęgnacji skóry dla niemowląt.
• Istnieje wiele rodzajów mydeł specjalnych do skóry wrażliwej.
• Jeśli twoje mydło lub jakikolwiek inny produkt jest bolesny, nie używaj go.