Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 2: Zapobieganie ospie wietrznej
• Metoda 2 z 2: Zapobieganie rozprzestrzenianiu się ospy wietrznej
• Porady
• Ostrzeżenia

Ospa wietrzna (ospa wietrzna) to niezwykle zaraźliwa choroba wywoływana przez wirus ospy wietrznej i półpaśca ospa wietrzna i półpasiec... Objawy to gorączka i swędząca wysypka z pęcherzami. W rzadkich przypadkach mogą wystąpić poważniejsze powikłania, takie jak bakteryjne infekcje skóry, zapalenie płuc i obrzęk mózgu. Ospie wietrznej można zapobiec jedynie poprzez całkowite ograniczenie kontaktu z wirusem lub poprzez szczepienia.

Kroki

Metoda 1 z 2: Zapobieganie ospie wietrznej

1. 1 Zaszczep się. Większość lekarzy twierdzi, że szczepienie jest najlepszym sposobem zapobiegania ospie wietrznej. Szczepionka zawiera osłabione cząsteczki wirusa, dzięki czemu układ odpornościowy uczy się rozpoznawać infekcję i w kontakcie z silnym wirusem będzie w stanie walczyć. Przed wprowadzeniem szczepień przeciwko ospie wietrznej w 1995 roku około 4 miliony Amerykanów zarażało się ospą wietrzną każdego roku, według Centers for Disease Control and Prevention, liczba ta wynosi obecnie około 400 000. 12-15 miesięcy, a ponowne szczepienie w wieku 4-6 lat. W profilaktyce młodzieży i osób dorosłych, które nie chorowały na ospę wietrzną, szczepionkę podaje się dwukrotnie w odstępie 1-2 miesięcy.
   • Aby ocenić poziom ochrony organizmu przed ospą wietrzną, lekarz może przepisać badanie krwi.
   • W szczepionce MMRV szczepienie przeciwko ospie wietrznej jest połączone ze szczepieniem przeciwko różyczce, śwince i odrze.
   • Uważa się, że pojedyncze szczepienie przeciwko ospie wietrznej zapewnia 70-90% ochrony, a podwójne szczepienie 98%.
   • Po przeniesionej ospie wietrznej nie ma potrzeby szczepienia, ponieważ odporność już utworzyła obronę.
   • Szczepienie przeciwko ospie wietrznej jest przeciwwskazane u kobiet w ciąży, osób z niedoborem odporności oraz osób uczulonych na żelatynę i antybiotyk neomycynę.
2. 2 Utrzymuj swój układ odpornościowy w dobrej kondycji. W walce z wszelkimi infekcjami wirusowymi, bakteryjnymi i grzybiczymi bierze udział odporność. Układ odpornościowy składa się z białych krwinek, które wyszukują i niszczą potencjalne czynniki chorobotwórcze, ale gdy układ odpornościowy jest osłabiony, drobnoustroje chorobotwórcze zaczynają się rozmnażać bez przeszkód.Dlatego ryzyko rozwoju infekcji, w tym ospy wietrznej, u dzieci i osób z osłabioną odpornością jest znacznie wyższe. Dlatego utrzymanie odporności jest najbardziej logicznym i naturalnym sposobem na uniknięcie ospy wietrznej.
   • Śpij więcej (lub popraw jakość snu), jedz więcej świeżych owoców i warzyw, zmniejsz cukier, alkohol, rzucaj palenie, utrzymuj higienę ciała i ćwicz umiarkowanie to naturalne sposoby na wzmocnienie układu odpornościowego.
   • Suplementy odpornościowe: witamina C, D, cynk, echinacea i ekstrakt z liści oliwnych.
   • Osłabiona odporność może być konsekwencją innych chorób (rak, cukrzyca, zakażenie wirusem HIV), leczenia (po operacji, chemioterapii, radioterapii, przyjmowaniu hormonów steroidowych), przewlekłego stresu i niedożywienia.
3. 3 Unikaj kontaktu z osobami chorymi na ospę wietrzną. Ospa wietrzna jest niezwykle zaraźliwa, ponieważ infekcja następuje nie tylko przez kontakt z pęcherzem, ale także przez powietrze (podczas kaszlu i kichania), gdy patogen znajduje się w powietrzu i na różnych przedmiotach. Tak więc wykluczenie kontaktu z pacjentem chorym na ospę wietrzną jest doskonałym sposobem zapobiegania ospie wietrznej. Należy jednak pamiętać, że osoba z ospą wietrzną jest zaraźliwa na 2 dni przed pojawieniem się wysypki. Pierwszą oznaką choroby jest wzrost temperatury.
   • Izolacja chorego dziecka w pokoju (z odpowiednią żywnością i wilgocią w powietrzu) ​​i zwolnienie z uczęszczania do szkoły (na co najmniej tydzień) to praktycznie kolejna metoda zapobiegania rozprzestrzenianiu się infekcji. Noś maskę chirurgiczną i przycinaj paznokcie krótko, aby dbać o dziecko.
   • Okres inkubacji ospy wietrznej wynosi 10-21 dni.
   • Ospę wietrzną można zarazić przez kontakt z chorym półpaścem (choć tym razem infekcja nie rozprzestrzenia się poprzez kichanie i kaszel), ponieważ istnieje tylko jeden patogen - wirus ospa wietrzna i półpasiec.

Metoda 2 z 2: Zapobieganie rozprzestrzenianiu się ospy wietrznej

1. 1 Dezynfekcja domu i rąk. Jeśli członek rodziny ma ospę wietrzną, konieczna jest regularna dezynfekcja, ponieważ ospa wietrzna jest wyjątkowo zaraźliwa i może przez pewien czas żyć na przedmiotach gospodarstwa domowego. Regularne czyszczenie na mokro blatów, stołów, krzeseł, zabawek i innych powierzchni, z którymi styka się pacjent, jest dobrą metodą zapobiegania rozprzestrzenianiu się infekcji. Jeśli to możliwe, nie korzystaj z tej samej łazienki, co osoba zarażona. Ponadto myj ręce kilka razy dziennie zwykłym mydłem i nie przesadzaj ze środkami do dezynfekcji rąk, ponieważ mogą one prowadzić do rozwoju „superwirusów”.
   • Naturalne domowe środki dezynfekujące obejmują biały ocet, sok z cytryny, słoną wodę, łagodny wybielacz i nadtlenek wodoru.
   • Regularnie i dokładnie umyj ubranie, pościel i ręczniki chorego sodą oczyszczoną lub zanieś je do prania.
   • Uważaj na swoje ręce po kontakcie z osobą chorą na ospę wietrzną: nie dopuść do kontaktu rąk z oczami lub ustami.
2. 2 Niech ciało zachoruje. Aby uzyskać naturalną odporność na ospę wietrzną, musisz mieć ospę wietrzną samodzielnie. Typowa postać ospy wietrznej trwa 5-10 dni i charakteryzuje się wysypką, lekką gorączką, obniżonym apetytem, ​​łagodnym bólem głowy, ogólnym osłabieniem lub złym samopoczuciem.
   • Wysypka ospy wietrznej przechodzi przez 3 fazy: wysokie, czerwone lub różowe grudki, które utrzymują się przez kilka dni; bańka z przezroczystą zawartością (pęcherzyk), która szybko pojawia się w miejscu grudki; skorupy, które tworzą się w miejscu bąbelków po kilku dniach, znikają bez śladu.
   • Swędząca wysypka pojawia się najpierw na twarzy, klatce piersiowej i plecach, a następnie rozprzestrzenia się na resztę ciała.
   • W okresie choroby powstaje około 300-500 pęcherzy.
3. 3 Porozmawiaj z lekarzem o lekach przeciwwirusowych. Oprócz specyficznej profilaktyki szczepionkowej można stosować leki przeciwwirusowe, które są zalecane osobom z wysokim ryzykiem rozwoju powikłań lub zapobiegają rozprzestrzenianiu się infekcji w ognisku. Jak sama nazwa wskazuje, leki przeciwwirusowe zabijają wirusy lub blokują replikację wirusa w organizmie. Najbardziej znanymi lekami przeciwwirusowymi na ospę wietrzną są acyklowir (Zovirax), walacyklowir (Valtrex), famcyklowir (Famvir) i immunoglobina ospy wietrznej-półpaśca. Leki te stosuje się w celu złagodzenia objawów i podaje się je w ciągu pierwszych 24 godzin po pojawieniu się wysypki.
   • Valacyclovir i famciclovir - leki te są dopuszczone do stosowania u dorosłych.
   • Dodatkowo można stosować naturalne środki przeciwwirusowe, takie jak witamina C, ekstrakt z liści oliwnych, czosnek, olejek z oregano i srebro. Poproś lekarza medycyny naturalnej, kręgarza lub dietetyka o pomoc w ochronie przed ospą wietrzną za pomocą naturalnych leków przeciwwirusowych.

Porady

• 15-20% osób, które otrzymały tylko jedną dawkę szczepionki przeciwko ospie wietrznej, może zarazić się ospą wietrzną poprzez kontakt z wirusem.
• Szczepionka przeciwko ospie wietrznej nie jest odpowiednia dla kobiet w ciąży. Jednak kobiecie w ciąży z osłabionym układem odpornościowym lekarz może zasugerować szczepienie alternatywne zawierające substancję zwaną immunoglobuliną, aby zapobiec seroprofilaktyce ospy wietrznej.
• Pamiętaj, że nawet jeśli otrzymałeś szczepionkę przeciwko ospie wietrznej, nadal możesz być nosicielem choroby.

Ostrzeżenia

• Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli u Ciebie lub Twojego dziecka wystąpi którykolwiek z następujących objawów: wysypka z zawrotami głowy, przyspieszenie akcji serca, duszność, zmniejszona koordynacja, silny kaszel, wymioty, sztywność karku i/lub wysoka gorączka.