Zawartość

• Kroki

Życie według Złotej Zasady to standard, który liczy się w wielu kulturach, które powstały tysiące lat temu. Przejawia się w różnych formach, ale w zasadzie chodzi o traktowanie innych tak, jak sam chciałbyś być traktowany, szacunek dla innych i szacunek dla godności innych. Nie zawsze łatwo jest przestrzegać tej zasady, szczególnie w trudnych chwilach, stratach i bólach, ale jest to sposób na pozostanie w swoim społeczeństwie, przestanie izolować się i znaleźć swoje miejsce wśród ludzi. Dlatego należy starać się przestrzegać tej zasady w życiu codziennym.

Kroki

1. 1 Zrozum, co oznacza dla Ciebie Złota Zasada. Jest wiele osób, które mogą ci to wyjaśnić, ale to nie jest poprawne. Zasadniczo musisz dowiedzieć się, co to dla ciebie znaczy i w jaki sposób możesz lepiej to zamanifestować za pomocą słów i czynów? Kiedy będziesz w stanie sam to rozgryźć, będzie ci łatwiej odnieść to do siebie i łatwiej będzie zacząć praktykować tę zasadę w swoim codziennym życiu. Następnie możesz przeczytać i przestudiować różne interpretacje reguły sugerowane przez innych i sprawdzić, która definicja najlepiej Ci odpowiada. Twoje przemyślenia powinny zawierać kilka pytań:
   • Jak dbać o innych?
   • Co dla mnie oznacza, że ​​wracają do mnie moje czyny i słowa?
   • Co motywuje moje słowa do innych? Czy są chwile, kiedy rozumiem, że powinienem być bardziej uprzejmy, zainteresowany i wyrozumiały? Co mnie powstrzymuje i przestaję być uważny?
   • Co powiesz na czas, kiedy nie żyłem według Złotej Zasady? Jak trafić na właściwy tor?
2. 2 Przypomnij sobie rolę Złotej Zasady w naszym życiu. Kiedy jest świeży, twoje działania będą z nim powiązane.
   • Sprawdź prace, które opierają się na Regule. Zostaw kilka na stoliku nocnym, aby regularnie przypominały Ci o Regule. Mogą to być powieści, książki z powiedzeniami, dzieła o świecie, biografie ludzi, którzy próbowali żyć w świecie i pomagać innym itp. Nie ograniczaj się do jednego gatunku lub autora – czytaj i odkrywaj jak najwięcej.
3. 3 Okazuj szacunek i życzliwość. Nie ma znaczenia, czy znasz osobę, z którą masz do czynienia, czy nie, nie powinno to wpływać na Twój stosunek do niej. Szanuj osobę tak, jak chciałbyś, aby były szanowane twoje interesy.
4. 4 Wykorzystaj swoje maniery. Opracowano maniery, aby ograniczyć złe i samolubne zachowanie. To nie jest odpowiednik kaftana bezpieczeństwa; raczej rozwijają zachowania, aby komunikować się grzecznie i rozważnie z innymi. W rzeczywistości maniery są skrótem do myślenia o tym, jak twoje działania wpływają na moment interakcji; obieraj dobre maniery i używaj ich; nie trać czasu na cieszenie się dobrym zachowaniem. Pytaj, dziękuj, bądź uprzejmy i przedkładaj interesy innych nad swoje, aby mieć pewność, że zostaniesz potraktowany w ten sam sposób.
   • Bądź uprzejmy, nawet jeśli inni zachowują się inaczej. Bycie uprzejmym pozwala zachować spokój i skoncentrować się na prawdziwych rzeczach, zwłaszcza gdy emocje są wysokie, a negatywne energie przejmują kontrolę. Uprzejmość jest postrzegana jako tarcza, obrona przed niekontrolowanymi wybuchami emocji.
5. 5 Łatwo dostosuj swoje podejście do innych ludzi. To, co działa dla ciebie, może nie działać dla drugiej osoby, a do udanej interakcji musisz chcieć dopasować się do swoich niuansów. Bądź chętny do słuchania, odkrywania i pozostawania otwartymi bez przerzucania swoich zainteresowań na innych. Co ciekawe, szanując przestrzeń osoby i opowiadanie historii, zauważysz, jak twoja uwaga i wsparcie podniosą szacunek osoby do ciebie. To sprawi, że ludzie będą chcieli cię słuchać w zamian; zajmuje to trochę czasu, ale zdarza się to częściej, gdy wiedzą, że ich słuchasz.
   • Nawiąż dobre relacje z daną osobą od samego początku. Możesz radzić sobie z nieporozumieniami i nie zgadzać się ze sobą. To, co jest naprawdę ważne, to nawiązanie kontaktu i pokazanie, że szanujesz interesy osoby, pomimo różnych poglądów, pomysłów czy sposobów życia.
6. 6 Bądź miłosierny. Uświadom sobie, że z czasem wszyscy stają się agresywni. Ten wybuch, który rzekomo jest skierowany do ciebie, jest często wskaźnikiem ludzkiego nieszczęścia i bólu, a nie jest odzwierciedleniem szacunku dla ciebie. Możesz wziąć to osobiście i uczynić tę osobę swoim wrogiem. Ale będzie lepiej dla Ciebie i dla Twojego dobrego samopoczucia i szczęścia - aby pomóc osobie znaleźć sposób na poprawę swojego życia, jeśli nie masz nic przeciwko, zbuduj ścianę ochronną i spróbuj ją uspokoić. Nie oznacza to, że powinieneś zaprosić tę osobę na obiad do swojego domu (choć możesz to zrobić, jeśli chcesz); oznacza to, że musisz okazywać współczucie, próbować postawić się na jego miejscu i uporządkować jego historię, pełną urazy, złości i żałosnych myśli. Zastanów się, dlaczego dana osoba zareagowała w ten sposób przed twoją reakcją i użyj refleksji, aby moderować swoją reakcję.
   • Przypomnij sobie, jak chcesz żyć i jak chcesz komunikować się z innymi, gdy pojawi się sytuacja spontaniczna lub gwałtowna.
   • Noś lub noś talizman, który reprezentuje dla ciebie Złotą Zasadę.Kiedy znajdziesz się w sytuacji, w której czujesz, że tracisz kontrolę nad Regułą, trzymaj talizman, aby powrócić na Ziemię.
7. 7 Uświadom sobie inne korzyści płynące z życia według Reguły. Kiedy żyjesz zgodnie ze Złotą Zasadą, stajesz się wzorem do naśladowania dla innych i wyrażasz siebie słowami i czynami. Twoja lojalność wobec Reguły, będąc niezachwianą, daje innym nie tylko siłę, ale to, że widzą, że nie tylko jest to możliwe, ale że jesteś przykładem takiego życia. Złota Reguła jest również zaraźliwym negatywnym podejściem do życia ze sobą, chociaż wymaga to większej odwagi i praktyki. Ludzie żyjący zgodnie ze Złotą Zasadą mają ograniczony poziom gniewu, urazy, irytacji i strachu, ale to wymaga ludzi o podobnych poglądach; Zasada nie może być postrzegana tylko jako dobre samopoczucie z samym sobą.
8. 8 Rozpowszechniaj relacje w oparciu o Złotą Zasadę. Zasiej ziarna życzliwości i szacunku, a one wrócą do ciebie!