Zawartość

• Do kroku
• Część 1 z 4: Usuwanie rozdwojonych końcówek
• Część 2 z 4: Mycie, suszenie i czesanie, aby uzyskać zdrowe włosy
• Porady
• Ostrzeżenia
• Potrzeby

Magiczne środki, które sprawiają, że rozdwojone końcówki znikają, są tylko tymczasową sztuczką i nie powstrzymują obrażeń. Aby się ich trwale pozbyć, będziesz musiał odciąć sobie końce. Ale jest sto sposobów, aby zapobiec ponownemu rozszczepieniu. Spróbuj, jeśli chcesz mieć zdrowe, miękkie włosy.

Do kroku

Część 1 z 4: Usuwanie rozdwojonych końcówek

1. Sprawdź, czy twoje włosy są zniszczone. Przyjrzyj się uważnie swoim włosom, używając lustra i dobrego światła. Rozszczepione końce znajdują się zwykle na dole, ale w zasadzie mogą wystąpić wszędzie. Rozdwojone końcówki i zniszczone włosy mają wiele postaci.Jeśli widzisz którekolwiek z poniższych, usuń je, postępując zgodnie z poniższymi instrukcjami:
   • Końce włosów podzielone na dwie lub więcej kępek
   • Dziura na środku włosów (bardziej widoczna po zwinięciu włosów)
   • Białe kropki na końcu włosów
   • Węzły w jednym włosie (częściej w suchych, kręconych włosach)
2. Regularnie przycinaj włosy. Przystojny mężczyzna zwykle odcina rozdwojone końcówki, ale często natychmiast usuwa 0,5 do 2,5 cm. Ostatecznie twoje włosy będą tak zniszczone, że będzie to naprawdę konieczne. To, jak długo będziesz czekać między strzyżeniami, zależy od modelu, tego, jak zdrowe są Twoje włosy i ile czasu chcesz poświęcić na samodzielną identyfikację i usuwanie rozdwojonych końcówek. Może to zająć od sześciu tygodni do sześciu miesięcy.
   • Jeśli sam nie obetniesz rozdwojonych końcówek, włosy nie poradzą sobie, gdy będziesz unikać fryzjera. Zaniedbane rozdwojone końcówki stają się coraz słabsze, a włosy w końcu się łamią.
3. Podejmij kroki, aby włosy urosły. Jeśli obawiasz się, że po obcięciu rozdwojonych końcówek włosy będą zbyt krótkie, rozważ przycinanie warstw włosów. Poproś fryzjera, aby odciął uszkodzone końcówki od zewnętrznej warstwy, zachowując przy tym długą dolną warstwę. Jeśli masz puszące się włosy, łagodny środek nadający teksturę może zapewnić taki sam efekt, jak ułatwia stylizację i eliminuje potrzebę strzyżenia zdrowych włosów.
4. Uważaj podczas naprawy produktów do włosów. Istnieją odżywki i inne produkty, które twierdzą, że „naprawiają” rozdwojone końcówki. Produkty te układają warstwę wokół końców i ukrywają uszkodzenia, ale nadal pozostają. Możesz go użyć jako tymczasowego rozwiązania, ale na dłuższą metę szkody będą się tylko pogarszać.
   • Dzięki tym produktom możesz zapobiec uszkodzeniu zdrowych włosów.

Część 2 z 4: Mycie, suszenie i czesanie, aby uzyskać zdrowe włosy

1. Użyj odżywki. Po umyciu szamponem nałóż odżywkę na włosy. Pozostaw na trzy minuty, a następnie spłucz.
2. Zastosuj głęboką odżywkę. Jeśli Twoja odżywka nie działa wystarczająco dobrze, spróbuj „głębokiej odżywki” dwa razy w miesiącu. Oznacza to, że pozwalasz, aby odżywka działała we włosach przez dłuższy czas. Olej taki jak jojoba lub olej kokosowy jest do tego bardzo dobry. Oto przykład procedury:
   • Zwilż włosy
   • Nałóż na dłoń ilość oleju mniej więcej wielkości monety 50 centów. Użyj trochę więcej, jeśli twoje włosy opadają na ramiona.
   • Wmasuj we włosy.
   • Pozostaw go na pięć minut lub dziesięć minut, jeśli jest poważnie uszkodzony.
   • Wypłucz zimną wodą.
3. Kup dobry grzebień lub szczotkę. Szczotka lub grzebień powinny rozplątać włosy, ale ich nie wyrywać. Najlepszą opcją dla osób o grubych włosach jest drewniany grzebień z szerokimi zębami. Osoby o cienkich włosach mogą również używać grzebienia z węższymi zębami, wykonanego z drewna lub szczotki z włosia dzika lub innej elastycznej, naturalnej szczotki.
4. Chroń swoje włosy podczas snu. Śpij z włosami zaplecionymi w warkocz lub kok, aby się nie zaplątały i nie połamały. Pomocna może być również szlafmyca lub satynowa poszewka na poduszkę.
5. Jedz zbilansowaną dietę. Uzyskaj zalecaną ilość witamin i białek, aby włosy były tak zdrowe, jak to tylko możliwe. Zdrowe tłuszcze, takie jak kwasy tłuszczowe omega3, mogą również pomóc w utrzymaniu zdrowych i lśniących włosów.
   • Witamina E jest szczególnie przydatna. Witamina E znajduje się w różnych produktach spożywczych, takich jak orzechy, nasiona, awokado, olej roślinny, niektóre zielone warzywa liściaste i ryby.
6. Używaj przyjaznych dla włosów gumek. Ciasne gumki lub gumki z kawałkami metalu mogą uszkodzić włosy, zwłaszcza jeśli masz je we włosach przez długi czas. Gumki i wstążki są delikatniejsze dla włosów.
   • Jeśli potrzebujesz elastycznej opaski lub gumki, upewnij się, że nie jest zbyt ciasna, aby się nie zepsuła.
7. Chroń włosy przed gorącem. Ciepło rozbija keratynę (białko) z łodygi włosa, osłabiając je i powodując rozdwajanie końcówek. Obróbka cieplna niszczy włosy i powoduje rozdwajanie się końcówek. Obejmuje to suszenie, prostowanie prostownicą, lokowanie lokówką i zabiegi parowe. Jeśli chcesz wykonywać tego typu zabiegi, zastosuj następujące środki ostrożności:
   • Nie wykonuj tych zabiegów cieplnych częściej niż raz na dwa tygodnie, a raczej raz w miesiącu.
   • Wybierz urządzenia, na których możesz samodzielnie ustawić temperaturę. Trzymaj je poniżej 180ºC.
   • Poinformuj swojego fryzjera, że ​​wolałbyś nie życzyć sobie gorącego zabiegu aparatem.
8. Chroń swoje włosy przed kąpielą w basenie, oceanie lub jeziorze. Rozważ dodanie specjalnego produktu nawilżającego przed pływaniem. Możesz też nałożyć na włosy odżywkę lub olejek bez spłukiwania lub założyć czepek. Przed pływaniem spłucz włosy czystą wodą, aby zapobiec wchłanianiu przez nie jak największej ilości szkodliwych substancji. Pamiętaj, aby po wyjściu z wody od razu umyć i odżywić włosy.
9. Chroń włosy przed słońcem. Promienie UV są równie szkodliwe dla włosów, jak i dla skóry. Włóż włosy w kok pod czapkę lub czapkę lub nałóż na włosy odżywkę z filtrem UV.
10. Używaj mniej produktów do pielęgnacji włosów. Farba do włosów i wybielacz są bardzo szkodliwe dla włosów, ale inne produkty również mogą być szkodliwe. Używaj ich tylko wtedy, gdy naprawdę musisz, wtedy Twoje włosy pozostaną zdrowe znacznie dłużej.
    • Na przykład, jeśli masz farbowane lub rozjaśniane włosy, poprawiaj odrosty tylko wtedy, gdy jest to konieczne. Nie maluj wszystkich włosów w kółko, gdy wyrastają korzenie.
    • Jeśli masz trwałą ondulację, popraw ją tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne, lub rozważ całkowity brak trwałej ondulacji, jeśli twoje włosy są zniszczone.

Porady

• Pij dużo wody, aby włosy były zdrowe.
• Nie odrywaj rozdwojonych końcówek. To tylko pogorszy sprawę.
• Nie rozjaśniaj włosów zbyt często, bo to je uszkodzi.
• Nie czesaj włosów zbyt szybko. Zacznij od końców i ostrożnie rozwiązuj węzły. Następnie ostrożnie idź na górę.
• Nie czesaj włosów szorstko; szczotkuj powoli i delikatnie.
• Użyj grzebienia z szerokimi zębami, aby rozczesać włosy.
• Nie owijaj włosów ręcznikiem po prysznicu. Może zostać przez to uszkodzony.
• Używaj olejku migdałowego raz w tygodniu.
• Ocet jabłkowy może usunąć film, który gromadzi się na włosach, gdy używasz produktów do pielęgnacji włosów.
• Bardzo pomaga również stosowanie olejku rycynowego we włosach wieczorem i mycie go następnego ranka.

Ostrzeżenia

• Nigdy nie ciągnij mocno kucyka, dzieląc włosy na pół i rozsuwając je. Jest to tak samo złe jak szczotkowanie i może poważnie uszkodzić włosy

Potrzeby

• Regularne fryzury
• Cotygodniowa maska ​​do włosów
• Odżywka
• Odżywka bez spłukiwania i spray do rozczesywania włosów
• Grzebień z szerokimi zębami
• Dobre opaski do włosów
• Nożyczki fryzjerskie