Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 4: Stwórz rytuał nauki
• Metoda 2 z 4: Rozwijaj dobre nawyki uczenia się
• Metoda 3 z 4: Ucz się mądrzej
• Metoda 4 z 4: Dobrze wykorzystaj czas zajęć

Jeśli martwisz się o swoje oceny lub sukcesy jako ucznia, możesz popracować nad poprawą swoich umiejętności studiowania. Uczenie się intensywniej może pomóc poprawić oceny i wyniki testów. Stwórz harmonogram nauki, stosuj dobre strategie nauki i skup się na ciężkiej pracy w klasie. Kiedy skutecznie się uczysz, nie musisz poświęcać całego czasu na poprawę wyników w nauce.

Do kroku

Metoda 1 z 4: Stwórz rytuał nauki

1. Stwórz dobry miejsce do nauki. Pierwszym krokiem do cięższej nauki jest stworzenie sobie miejsca do nauki. Uczenie się każdego dnia w tym samym pokoju jest efektywne, ponieważ uczy umysł kojarzenia konkretnego pokoju z nauką. Gdy wejdziesz do swojej przestrzeni do nauki, łatwiej będzie Ci zacząć naukę.
   • Studenci, którzy mają trudności ze znalezieniem miejsca do nauki, często tracą cenny czas. Posiadanie miejsca, w którym codziennie chodzisz na studia, jest pomocne.
   • Wybierz miejsce do nauki wolne od rozpraszania uwagi. Znajdź miejsce z dala od telewizji i innych widoków lub dźwięków. Wolę nie uczyć się w łóżku ani na kanapie. Wybierz miejsce z biurkiem, na którym możesz usiąść prosto do pracy.
   • Upewnij się, że miejsce jest przygotowane na to, czego potrzebujesz. Jeśli musisz przygotować projekt w klasie z wieloma małymi częściami do zaaranżowania, to najlepsza jest duża, niezagracona przestrzeń ze stołem roboczym. Jeśli potrzebujesz tylko przeczytać podręcznik, wygodne krzesło i filiżanka herbaty mogą być wystarczające.
2. Trzymaj się harmonogramu nauki. Kiedy już znajdziesz odpowiednie miejsce do nauki, przygotuj sobie plan nauki. Regularne studiowanie pomoże ci uniknąć zwlekania i trzymać się swoich celów jako studenta. Planowanie planu nauki należy rozpocząć po otrzymaniu programu nauczania - w ten sposób nie będzie żadnych niespodzianek.
   • Powinieneś starać się traktować naukę jako priorytet. Czas po studiach na zajęcia pozalekcyjne lub towarzyskie. Staraj się uczyć każdego dnia zaraz po zajęciach lub szkole.
   • Zaplanuj sesje naukowe o mniej więcej tej samej porze każdego dnia. Regularny plan zajęć pomoże ci trzymać się nauki. Zapisz te sesje w swoim dzienniku, tak jak wizytę u dentysty lub trening piłkarski.
   • Zacznij powoli. Na początku sesje nauki powinny trwać od 30 do 50 minut. Po przyzwyczajeniu się do tego czasu możesz uczyć się dłużej. Jednak od czasu do czasu zatrzymuj się na krótką przerwę. Uczenie się przez wiele godzin może powodować stres. Podczas nauki rób 10-minutowe przerwy. Nie idź dłużej niż 2 godziny bez przerwy.
3. Miej określone cele dla każdego harmonogramu studiów. Studiowanie bez wskazówek nie jest skutecznym sposobem uczenia się i utrwalania informacji. Rozpocznij każdą sesję badawczą, mając na uwadze określone cele, aby jak najlepiej z niej skorzystać.
   • Miej na uwadze ogólny cel nauki. Rozgałęzienie, podziel cel na możliwe do zarządzania bloki i skup się na jednym bloku na sesję.
   • Załóżmy na przykład, że do testu z języka hiszpańskiego musisz zapamiętać 100 słów. Postaraj się zapamiętać 20 słów na sesję w ciągu pięciu sesji nauki. Pamiętaj, aby powrócić do starych słów na początku każdej nowej sesji naukowej, aby upewnić się, że informacje zostały ponownie nadrukowane.

Metoda 2 z 4: Rozwijaj dobre nawyki uczenia się

1. Sprawdź się. Istotną częścią nauki jest powtarzanie. Sprawdź się na trudnym materiale podczas każdej serii studiów. Twórz fiszki ze słownictwem, datami i innymi faktami. Skorzystaj z nich, aby sprawdzić swoją wiedzę. Jeśli masz test z matematyki, zrób testy próbne w swoim podręczniku z matematyki. Jeśli twój nauczyciel lub profesor oferuje egzaminy próbne, zrób ich jak najwięcej.
   • Spróbuj wykonać własne testy próbne. Przejrzyj rodzaje pytań, które nauczyciel zadaje podczas quizów i spróbuj powtórzyć je własnymi słowami. Zrób sobie test składający się z 10 do 20 pytań, a następnie wypełnij test.
   • Jeśli Twój nauczyciel oferuje testy próbne, które pomogą Ci się uczyć, zabierz je do domu i zabierz je w wolnym czasie.
   • Zacznij z dużym wyprzedzeniem i przynieś swoje testy praktyczne, aby pokazać je nauczycielowi. Zapytaj nauczyciela o coś w stylu: „Przejrzałem swoje notatki i przystąpiłem do egzaminu próbnego, aby pomóc mi przygotować się do testu w przyszłym tygodniu”. Czy możesz mi powiedzieć, czy jestem na dobrej drodze? ”Nauczyciel prawdopodobnie nie powie Ci, jakie konkretne rzeczy będą zadawane podczas testu, ale prawdopodobnie z przyjemnością powie Ci, czy przestudiowałeś odpowiedni materiał . A Twoja ciężka praca i przygotowanie z pewnością zrobią wrażenie!
2. Zacznij od najtrudniejszych tematów. Najtrudniejsze tematy wymagają najwięcej energii psychicznej. Więc zajmij się tym najpierw. Po ukończeniu trudnego materiału studiowanie łatwiejszych tematów będzie znacznie mniej stresujące.
3. Efektywnie wykorzystuj grupy studyjne. Grupy studyjne mogą być świetnym sposobem na zmaksymalizowanie doświadczenia związanego z nauką. Pamiętaj jednak, że aby osiągnąć najlepszy efekt, musisz efektywnie wykorzystywać grupy do nauki.
   • Powinieneś zorganizować grupy do nauki, tak jak na indywidualnym spotkaniu studyjnym. Wybierz, jakiego materiału chcesz użyć i ustaw harmonogramy i przerwy. Podczas pracy z grupą osób łatwo się rozproszyć. Harmonogram może pomóc Ci zachować koncentrację.
   • Pracuj z ludźmi, o których wiesz, że są ciężkimi pracownikami. Nawet najlepiej zaplanowane grupy studyjne mogą się rozpaść, jeśli zdecydujesz się pracować z ludźmi, którzy rozpraszają się i zwlekają.
4. Poproś o pomoc, jeśli jej potrzebujesz. Pamiętaj, że nie jest wstydem prosić o pomoc, jeśli jej potrzebujesz. Jeśli ciągle zmagasz się z jakimś tematem pomimo pilnej nauki, zwróć się o pomoc do innego ucznia, korepetytora, nauczyciela lub rodzica. Jeśli jesteś studentem, na terenie kampusu mogą istnieć bezpłatne centra korepetycji poświęcone konkretnym przedmiotom, takim jak pisanie, język lub matematyka.
5. Rób przerwy i daj sobie nagrodę. Ponieważ nauka jest postrzegana jako zadanie, przerwy i nagrody mogą zmotywować Cię do intensywniejszej nauki. Co godzinę rób sobie przerwę, aby rozprostować nogi, pooglądać telewizję, surfować po Internecie lub poczytać coś relaksującego. Zapewnij nagrody na koniec każdej sesji naukowej, aby zmotywować się do cięższej pracy. Załóżmy na przykład, że uczysz się przez trzy dni z rzędu, zafunduj sobie coś smacznego, na przykład pizzę.

Metoda 3 z 4: Ucz się mądrzej

1. Przygotuj swoje ciało i umysł do nauki. Jeśli zaczniesz studia prosto ze szkoły, możesz czuć się wypalony i mieć problemy z koncentracją. Poświęć pół godziny na przygotowanie ciała i umysłu do sesji badawczej, abyś mógł uczyć się efektywniej.
   • Wybierz się na krótki spacer przed nauką. Rozciąganie nóg może pomóc twojemu ciału rozluźnić się i oczyścić umysł przed przygotowaniem do nauki.
   • Jeśli jesteś głodny, zjedz przed nauką, ale trzymaj się lekkiej przekąski lub małego posiłku. Spożywanie ciężkiego posiłku przed nauką może powodować senność. Może to utrudniać skupienie się na nauce.
2. Ucz się z właściwym nastawieniem. Mentalność, z jaką zaczynasz naukę, może wpływać na skuteczność nauki. Pracuj nad promowaniem pozytywnego nastawienia podczas każdej sesji naukowej.
   • Podczas nauki myśl pozytywnie. Przypomnij sobie, że budujesz nowe umiejętności i zdolności. Nie zniechęcaj się, jeśli z czymś walczysz. Przypomnij sobie, że uczysz się wzrastać jako osoba, więc dobrze jest, jeśli nie rozumiesz części materiału.
   • Nie idź skazany na zagładę ani nie myśl absolutnie. Myślenie zagłady obejmuje takie rzeczy, jak: „Jeśli tego teraz nie zrozumiem, to nigdy nie zadziała”. Absolutne myśli to takie rzeczy, jak: „Zawsze źle radzę sobie z tymi klawiszami”. Zamiast tego staraj się być realistą. Pomyśl sobie: „Walczę teraz z tymi rzeczami, ale jeśli wytrwam, na pewno zrozumiem”.
   • Nie porównuj się z innymi. Skupiasz się na tym, aby dobrze wykonać to zadanie dla siebie. Sukces lub porażka innych nie powinno mieć znaczenia.
3. Używaj przypomnień. Mnemoniki (lub techniki mnemoniczne) są sposobem zapamiętywania informacji poprzez tworzenie skojarzeń. Mogą być bardzo pomocne, jeśli chodzi o inteligentną naukę.
   • Wiele osób zapamiętuje tematy, łącząc słowa w zdania - pierwsza litera każdego słowa oznacza część tematu do zapamiętania. Na przykład wyrażenie „Bogate plemiona walczą o jaskrawe sorbety” może być użyte do zapamiętania taksonomicznego układu zwierząt: królestwo, plemię, klasa, porządek, rodzina, rodzaj, gatunek.
   • Upewnij się, że korzystasz z łatwych do zapamiętania przypomnień. Jeśli tworzysz własną mnemonię, wybierz słowa i wyrażenia, które mają dla ciebie osobiste znaczenie i które łatwo zapamiętasz później.
4. Przepisz swoje notatki. Jeśli masz notatki, napisz je od nowa. Przepisanie notatek, które posiadasz (nieznaczna zmiana sformułowania) pomaga w aktywnym zaangażowaniu się w materiał. Nie tylko powtarzasz informacje, ale próbujesz je wyjaśniać w kółko. Może to pomóc w przetwarzaniu informacji i ułatwić późniejsze zapamiętanie.
   • Nie kopiuj materiału w kółko. Zamiast tego spróbuj skondensować to do najbardziej podstawowych punktów. Następnie spróbuj ponownie skondensować, aż dotrzesz do najważniejszych punktów.

Metoda 4 z 4: Dobrze wykorzystaj czas zajęć

1. Robić dobre notatki. Pomóc może stworzenie odpowiednich zasobów do nauki. Staraj się robić dobre notatki na zajęciach. Mogą one później służyć jako cenne zasoby podczas nauki.
   • Uporządkuj swoje notatki według daty i tematu. Napisz datę w górnym rogu strony na początku lekcji. Następnie napisz nagłówki i podziały na ten temat. Jeśli szukasz notatek na określony temat, łatwiej będzie je później znaleźć.
   • Użyj najlepszego pisma odręcznego. Chcesz się upewnić, że możesz później przeczytać swoje notatki.
   • Porównaj notatki z kolegami z klasy. Jeśli opuściłeś zajęcia lub przegapiłeś kilka słów podczas robienia notatek, inny kolega z klasy może pomóc Ci je wypełnić.
2. Czytaj aktywnie. Jeśli czytasz materiał w klasie, upewnij się, że aktywnie czytasz. To, jak czytasz, może później wpłynąć na to, jak dobrze przechowujesz informacje.
   • Zwróć uwagę na tytuły rozdziałów i podziały. Często dostarczają wskazówek co do głównych punktów tekstu. Wskazuje, na które części należy zwrócić uwagę podczas czytania.
   • Powinieneś także ponownie przeczytać pierwsze zdanie każdego akapitu. To zdanie zwykle zawiera podsumowanie najważniejszych informacji, których potrzebujesz. Zwróć także uwagę na końcowe akapity, ponieważ podsumowują one najważniejsze tematy.
   • Jeśli jest to dozwolone, podkreśl fragmenty i zapisz notatki na marginesach podsumowujące główne punkty. Może to pomóc w znalezieniu ważnych informacji później, podczas nauki.
3. Zadawać pytania. Jeśli nie rozumiesz części materiału, zadawaj pytania. Zazwyczaj nauczyciele poświęcają czas na pytania po zajęciach. Możesz również poprosić o przyjście w czasie zadawania pytań, aby poprosić o wyjaśnienie tematów, których również nie rozumiesz.
   • Zrób sobie przysługę i zrób sobie nawyk chodzenia na godziny pytań nauczyciela od samego początku semestru. Czekanie na zadawanie pytań do dnia poprzedzającego test sprawia, że ​​wydaje się, że nie jesteś przygotowany. Nabierz nawyku wpadania raz w tygodniu, aby pokazać swojemu nauczycielowi, że jesteś ciężko pracującym uczniem, który się przygotowuje - nauczyciel będzie bardziej chętny do pomocy.