Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Leczenie złych zębów
• Metoda 2 z 3: Środki zapobiegawcze
• Metoda 3 z 3: Higiena jamy ustnej
• Porady
• Ostrzeżenia

Złe zęby mogą negatywnie wpływać na Twój wygląd i zdrowie. Aby rozwiązać problem stomatologiczny, skorzystaj z pomocy dentysty. Po badaniu dentysta zaproponuje założenie wypełnienia, korony lub nawet wypełnienia kanału korzeniowego. Po naprawieniu uszkodzeń skup się na utrzymaniu zdrowej jamy ustnej. Regularne szczotkowanie i nitkowanie zębów korzystnie wpływa na higienę jamy ustnej.

Kroki

Metoda 1 z 3: Leczenie złych zębów

1. 1 Rozpoznaj objawy próchnicy. Monitoruj swoje zęby między wizytami u dentysty. Zwróć uwagę na plamy na powierzchni zęba. Plamy mogą być czarne, brązowe, a nawet białe z żółtawym odcieniem. Ból zęba jest również oznaką próchnicy.
   • Ból w zepsutym zębie może być bardzo silny i długotrwały lub może być spowodowany wyłącznie gorącym lub zimnym jedzeniem.
   • Nieświeży oddech to kolejna oznaka uszkodzenia zęba.
2. 2 Potraktuj ubytki, gdy tylko je zauważysz. Próchnica to dziura w zębie. Przez te ubytki bakterie mogą dostać się do zęba i zacząć go niszczyć. Jeśli nie będą leczone, stan się tylko pogorszy, a w zębie może pojawić się kolejna ubytek.
3. 3 Rozważ umieszczenie wypełnienia na częściowo zniszczonym zębie. Jeśli tylko część zęba jest uszkodzona, otwór można wypełnić. Zapytaj swojego dentystę, jakie wypełnienia może on dostarczyć (na przykład wypełnienia amalgamatowe, kompozytowe lub miedziane). Zabieg ten wykonywany jest w gabinecie stomatologicznym i zwykle wymaga znieczulenia miejscowego.
   • Jednak po przygotowaniu się do założenia wypełnienia stomatolog może zaproponować założenie korony lub wykonanie innego zabiegu.
4. 4 Załóż koronę, jeśli ząb nie może zostać uratowany. Jeśli ząb nie jest już odbudowywany lub był zbyt często wypełniany, wówczas trzeba będzie na nim założyć koronę. Podczas tego zabiegu dentysta zakłada „czapkę” lub koronę odlewaną na cały ząb. Wszystkie dotknięte obszary zostaną usunięte z samego zęba. Zazwyczaj zabieg ten trwa kilka godzin i wymaga znieczulenia miejscowego.
   • Jeśli dentysta stwierdzi, że korzenie zęba również są martwe, to przed założeniem korony można poddać się leczeniu kanałowemu.
5. 5 Zgódź się na operację, jeśli masz zapalenie przyzębia. Jeśli próchnica spowodowała poważną utratę kości lub recesję dziąseł, dentysta może zasugerować operację korekcyjną. Zabieg ten wykonywany jest w gabinecie dentystycznym, podczas którego umieści on w zgniłych miejscach drobne fragmenty dobrej kości. Dentysta może również przeszczepić nową tkankę w miejsca, w których doszło do recesji dziąseł.
6. 6 Usuń całkowicie ząb, jeśli powoduje gnicie dziąseł. Jeśli problem z zębem jest tak poważny, że powoduje gnicie dziąseł, dentysta może zalecić całkowite usunięcie zęba. Zabieg ten jest zwykle wykonywany w gabinecie stomatologicznym w znieczuleniu miejscowym. Dentysta może umieścić most w miejscu usuniętego zęba, aby wypełnić pustkę w jamie ustnej.

Metoda 2 z 3: Środki zapobiegawcze

1. 1 Mieć egzamin ustny co sześć miesięcy. Podczas tych wizyt dentysta sprawdzi przeszłą pracę wykonaną na zębach i poszuka ewentualnych problemów. Mogą zasugerować przebieg leczenia, który wymaga wielokrotnych wizyt u dentysty lub przepisać leki zwalczające infekcje.
   • Na przykład, jeśli Twój dentysta podejrzewa, że ​​masz zapalenie dziąseł, przepisze Ci specjalny płyn do płukania jamy ustnej.
   • Profesjonalne mycie zębów dwa razy w roku pomoże również zapobiegać gromadzeniu się płytki nazębnej, która może prowadzić do próchnicy.
2. 2 Używaj płynu do płukania ust zgodnie z zaleceniami dentysty. Jeśli dentysta przepisał ci płyn do płukania jamy ustnej, używaj go zgodnie z zaleceniami i nie przestawaj wcześniej. Płyn do płukania ust przygotuje usta do operacji i pomoże zapobiegać infekcjom po operacji. Może również zmniejszyć prawdopodobieństwo uszkodzenia innych zębów.
   • Zazwyczaj płyny do płukania ust są sprzedawane z nakrętką dozującą i instrukcją dotyczącą częstotliwości i czasu stosowania.
3. 3 Dowiedz się o fluoryzacji zębów. Twój dentysta może zastosować leczenie fluorem podczas regularnej wizyty. Ta ochronna powłoka ochroni Twoje zęby przed dalszym uszkodzeniem i przedłuży żywotność Twoich wypełnień. Fluor ma bardzo mało skutków ubocznych.
   • Zapytaj swojego dentystę o pasty do zębów z fluorem. To świetny wybór, jeśli powłoka fluorkowa nie jest dla Ciebie odpowiednia.
   • Jeśli zęby Twojego dziecka się pogarszają, uważaj na zabiegi z fluorem i pasty do zębów zawierające fluor. Nadmierna ekspozycja na tę substancję na zębach dziecka może przyspieszyć ich próchnicę.
4. 4 Nałóż powłokę ochronną na zęby. Za pomocą małego pędzelka dentysta nałoży tę powłokę na zęby. Zajmie to tylko kilka minut, ale zapobiegnie uszkodzeniu zębów. Szczególnie dobrze jest nakładać tę powłokę na tylne zęby (trzonowe).
   • Większość dentystów nie nakłada tej powłoki na zęby, które już zaczęły próchnicę, ponieważ spowoduje to jedynie „uszczelnienie” bakterii wewnątrz zęba. Porozmawiaj ze swoim dentystą o innych możliwościach leczenia tych zębów.
5. 5 Poproś dentystę o dokładne oczyszczenie dziąseł. Jeśli uszkodzenie zęba jest spowodowane uporczywymi problemami z dziąsłami, dentysta może spowolnić proces uszkodzenia, czyszcząc wnętrze kieszonek dziąseł. Zabieg ten przeprowadza się w gabinecie dentystycznym: lekarz odsuwa dziąsła od zębów i czyści otwarte obszary specjalnymi narzędziami.

Metoda 3 z 3: Higiena jamy ustnej

1. 1 Myj zęby trzy razy dziennie. Dokładnie myj zęby rano, po południu i przed snem. Myj nie tylko zęby, ale także linię dziąseł i same dziąsła. Nuć piosenkę „Happy Birthday to You” w myślach, aby myć zęby tak często, jak potrzebujesz. Regularne i prawidłowe mycie zębów zredukuje złe bakterie i płytkę nazębną w jamie ustnej.
   • Jeśli zęby Twojego dziecka się pogarszają, powinieneś obserwować, jak myje zęby.
   • Nadmierne mycie zębów może z czasem je osłabić i prowadzić do próchnicy. Unikaj szczotkowania ich częściej niż trzy razy dziennie, chyba że tak zaleci dentysta.
2. 2 Czyść zęby nitką dentystyczną i używaj płynu do płukania jamy ustnej po każdym szczotkowaniu. Nitkowanie zębów usunie ukryte resztki jedzenia i płytkę nazębną między zębami oraz ochroni dziąsła przed zapaleniem dziąseł, które może zniszczyć zęby. Staraj się nitkować zęby przynajmniej raz dziennie. Używaj płynu do płukania jamy ustnej po każdym szczotkowaniu, aby pozbyć się szkodliwych bakterii z jamy ustnej.
   • Należy pamiętać, że większość płynów do płukania jamy ustnej nie jest odpowiednia dla dzieci, nawet jeśli ich zęby się pogarszają.
3. 3 Ogranicz spożycie słodkich pokarmów i napojów. Cukier tworzy w jamie ustnej szkodliwe bakterie, które trawią szkliwo zębów. Zamiast słodkich napojów gazowanych i soków wybierz wodę lub herbatę bez cukru. Unikaj słodkich przekąsek i jedz świeże owoce i warzywa. Zastąp słodkie cukierki gumą bez cukru.

Porady

• Porozmawiaj ze swoim dentystą i opracuj długoterminowy plan leczenia. Przygotuj budżet na leczenie i zbierz wymaganą kwotę.

Ostrzeżenia

• Rzuć palenie lub używanie tytoniu w jakikolwiek inny sposób, jeśli chcesz odbudować zęby i uniknąć próchnicy. Palenie niszczy nie tylko zęby, ale także dziąsła.