Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Pomaganie znajomemu w dniu wolnym
• Metoda 2 z 3: Wspieraj kogoś podczas rozwodu
• Metoda 3 z 3: Pociesz osobę pogrążoną w żałobie

Rozweselenie ukochanej osoby może być trudne, jeśli nie możesz jej zobaczyć osobiście. Odległość lub okoliczności mogą czasami uniemożliwić Ci osobiste wsparcie. Wtedy warto wysłać podnoszącą na duchu wiadomość tekstową. Niezależnie od tego, czy mieli dzień wolny, są w rozwodzie, czy po prostu kogoś stracili, postaraj się, aby ukochana osoba poczuła się lepiej.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Pomaganie znajomemu w dniu wolnym

1. Być dobrym słuchaczem. Mimo że ekrany telefonu dzielą Cię, istnieją sposoby pokazania, że ​​aktywnie słuchasz i jesteś otwarty na problemy znajomego. Gdy znajomy opowiada swoją historię, możesz odesłać mu krótkie wiadomości, które dają mu znać, że zwracasz na niego uwagę, na przykład „To okropne” lub „Przepraszam za Ciebie”.
   • Upewnij się, że twoje słowa są szczere. Pozwól drugiej osobie prowadzić rozmowę. Nie spiesz się, aby zaoferować pomoc lub zaproponować rozwiązania. Po prostu bądź tam dla swojego przyjaciela.
2. Rozśmiesz go / ją. Jeśli ukochana osoba ma wolny dzień, możesz ją rozweselić. Nawet jeśli nie jesteście razem, nadal możesz wysłać mu coś zabawnego. Zrób sobie szalone zdjęcie i dodaj je do swojego posta. Lub wyślij link do przezabawnego filmu na YouTube.
   • Zanim zaczniesz żartować, pomyśl o swoich relacjach z drugą osobą i o tym, jak zareagowała w przeszłości. Niektórzy ludzie są bardziej otwarci na humor niż inni.
3. Zaproś go / ją do rozmowy tylko za pomocą emotikonów. Często mówi się, że z kimś, kogo dobrze znasz, nie potrzebujesz słów, aby cokolwiek wyjaśnić. Pokaż swojemu przyjacielowi lub partnerowi, jak dobrze go znasz, wysyłając wiadomości zawierające tylko emotikony. Jeśli w ogóle nie używasz słów, może być naprawdę zabawnie!
   • Powiedz im, aby odpowiadali tylko za pomocą emotikonów. Możesz rozpocząć rozmowę od uśmiechniętej buźki lub zdjęcia dwóch przyjaciół. Następnie daj się ponieść wyobraźni.
4. Wyślij zachęcającą wiadomość. Czasami znalezienie właściwych słów może być trudne, gdy ktoś jest przygnębiony. W takim przypadku inspirujące stwierdzenie może poprawić czyjeś nastrój. Wyślij coś związanego z tym, jak czuje się Twój znajomy.
   • Na przykład, jeśli twój przyjaciel pomylił aplikację, możesz zacytować cytat Victora Kiama: „Nawet jeśli upadniesz na twarz, nadal będziesz iść do przodu”.
   • Na tej stronie znajdziesz wiele inspirujących cytatów, które możesz przesłać znajomym.
5. Umów się na spotkanie. Jeśli możesz odwiedzić ukochaną osobę, wyślij krótką wiadomość tekstową, aby umówić się na spotkanie. Jeśli twój przyjaciel czuje się samotny, perspektywa zobaczenia cię wkrótce może wystarczyć, aby go ożywić.
   • Na przykład możesz wysłać SMS-a „Hej, wiem, że miałeś wolny dzień. Co powiesz na dzisiejszą pizzę?”
6. Zakończ czymś słodkim. Zamiast po prostu powiedzieć „pa”, kiedy zamykasz, pomyśl o czymś słodkim. Spróbuj powiedzieć „Mam nadzieję, że Twoje sny będą lepsze niż Twój dzień” lub „Baw się dobrze dzisiaj. Nie mogę się doczekać, kiedy znów cię zobaczę” lub coś w tym rodzaju, żeby znów się trochę uśmiechnął.

Metoda 2 z 3: Wspieraj kogoś podczas rozwodu

1. Przypomnij drugiej osobie, jaki jest wspaniały. Jednym ze sposobów na urozmaicenie swojego chłopaka po rozwodzie jest komplementowanie go. Zrób to, mówiąc o swoim przyjacielu trzy rzeczy, które w nim kochasz. Umieść to w wiadomości tekstowej, zapisz i sfotografuj lub nagraj film, w którym to powiesz i dodaj do wiadomości.
   • Na przykład możesz napisać „” Jesteś wspaniałym przyjacielem. Uwielbiam Twój humor, jesteś zawsze przy mnie, kiedy Cię potrzebuję i robisz najlepsze koktajle mleczne w Holandii. Mam nadzieję, że wkrótce poczujesz się lepiej! "
2. Rzuć mu wyzwanie, aby wyglądał jak najlepiej. Rozwód może być straszny. W rezultacie wiele osób mieszka w dresach do biegania, je dużo fast foodów i zamyka się w domach. Pomóż swojemu przyjacielowi wyczołgać się z tej doliny, rzucając mu wyzwanie, aby ładnie się ubrał.
   • Możesz powiedzieć: „A teraz ten dres jest gotowy! Idź do swojej garderoby i załóż swój ulubiony strój. Załóż włosy i umaluj się. Następnie prześlij mi zdjęcie, abym mógł zobaczyć efekt”.
   • Jeszcze lepiej, jeśli powiesz, że też się ubierzesz, żeby móc później zjeść lunch lub pójść do kina. Wydostanie się z domu może być dla niego dobre.
3. Znajdź animacje GIF związane z jego / jej sytuacją. GIF to ruchomy obraz. Możesz bardzo dobrze wyrazić swoje uczucia w wiadomości tekstowej. Jeśli bliski przyjaciel, rodzeństwo lub inny członek rodziny nie czuje się dobrze po rozwodzie, znajdź zabawny GIF, który go rozweseli. Znajdź GIF swojego ulubionego filmu lub serialu, który ma związek z rozwodem.Prawdopodobnie możesz go tym rozśmieszyć.
   • Świetną wyszukiwarką GIF-ów jest GIPHY. Możesz znaleźć tę aplikację w sklepie z aplikacjami telefonu, pobrać ją, a następnie połączyć pliki GIF bezpośrednio z wiadomościami tekstowymi.
4. Rozśmiesz go zabawną kartką elektroniczną. Istnieją różne rodzaje witryn internetowych, na których można znaleźć karty, które można wysłać w wiadomości tekstowej. Przeszukaj te witryny, aby znaleźć zabawną kartę o rozwodach. Na przykład na Someecards.com znajdziesz e-kartki, które dotyczą rozwodów.
   • Na przykład jest zabawna karta, która mówi: „Lepiej kogoś stracić, niż być przywiązanym do idioty do końca życia”. Dzięki takiej karcie możesz dać znać swojemu znajomemu, że prawdopodobnie będzie mu lepiej bez swojego byłego.

Metoda 3 z 3: Pociesz osobę pogrążoną w żałobie

1. Przyjmij do wiadomości jego / jej smutek. Kiedy przyjaciel kogoś stracił, znalezienie odpowiednich słów, które mogłyby go pocieszyć, może być trudne. Ludzie często chcą zbyt szybko rozweselić drugą osobę, zamiast przyznać, że ją boli. Najlepiej jest po prostu powiedzieć, że widzisz, że druga osoba jest smutna.
   • Wyślij SMS-a o treści: „Wiem, że ty i Fred byliście bardzo dobrymi przyjaciółmi. Musicie być bardzo smutni. Moje kondolencje”.
2. Bądź tam dla niego / niej. Patrzenie na rozpacz ukochanej osoby może być bolesne. Innym świetnym sposobem na zareagowanie, gdy znajomy jest smutny, jest poinformowanie go, że jesteś przy nim. Może to być niewygodne, ale upewnij się, że wie, że może na Ciebie liczyć, jeśli potrzebuje Twojego towarzystwa.
   • Na przykład możesz powiedzieć: „Nie mogę uśmierzyć twojego bólu, ale mogę usiąść obok ciebie i trzymać cię za rękę. Jestem tu dla ciebie”.
3. Zaproponuj swoją pomoc. Osoba pogrążona w żałobie może tak bardzo zatracić się w bólu, że nie jest już w stanie właściwie zająć się codziennymi sprawami. Zobacz, czego potrzebuje twój przyjaciel, i spróbuj zaoferować swój czas lub usługi. Może to polegać na pomaganiu w obowiązkach domowych, załatwianiu spraw lub telefonowaniu.
   • Wyślij wiadomość tekstową z pytaniem: „Jak mogę Ci pomóc, kiedy masz takie trudności? Powiedz mi, co mogę dla Ciebie zrobić”.
4. Wyślij link do podnoszącego na duchu zaklęcia lub piosenki. Ludzie często mówią puste, bezsensowne stereotypy innym, którzy kogoś stracili. To czasami tylko pogarsza sprawę. Nie mów rzeczy w rodzaju: „On / ona jest teraz w ładniejszym miejscu”. Rozważ duchowe lub religijne wierzenia przyjaciela.
   • Poszukaj odpowiedniego zaklęcia lub piosenki, która zapewni komfort.
5. Dowiedz się, kiedy uzyskać dodatkową pomoc. Jeśli smutek lub żal twojego przyjaciela nie ustępuje po kilku tygodniach, przyjrzyj się uważnie jego zachowaniu. Niektórym trudno jest pogodzić się ze stratą ukochanej osoby. Być może Twój przyjaciel nie może już podjąć normalnego życia i odsunie się od innych bliskich. Niektórzy ludzie również przestają jeść, spać lub myć się.
   • Jeśli twój przyjaciel nie wydaje się być w stanie przezwyciężyć smutku, może potrzebować profesjonalnej pomocy.
   • Na przykład możesz powiedzieć: „Martwię się o ciebie. Nie jesz prawidłowo i nie wykonujesz już swoich prac domowych. Myślę, że byłoby dobrze, gdybyś kiedyś z kimś porozmawiał”.