Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Kontynuuj swoje życie
• Metoda 2 z 3: oceń związek
• Metoda 3 z 3: Utrzymuj przyjaźń ze swoim najlepszym przyjacielem
• Porady
• Ostrzeżenia

Podczas gdy twój najlepszy przyjaciel z pewnością pomyśli, że jesteś naprawdę miłą osobą, możesz nie być dla niego jedyną. Jeśli często widzisz tę osobę, może się wydawać, że nie da się przezwyciężyć zauroczenia. Ten artykuł pomoże Ci przezwyciężyć miłość, którą czujesz do swojego najlepszego przyjaciela.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Kontynuuj swoje życie

1. Nie rozpamiętuj zbyt długo uczuć miłości. Nie trać zbyt wiele czasu na myślenie o sobie lub sytuacji. Prawdopodobnie myślisz o nim lub o niej, a potem czujesz się przygnębiony. Upewnij się, że nie jesteś zbyt zajęty w swojej głowie z daną osobą. Rób fajne rzeczy z innymi przyjaciółmi, wypróbuj nowe przepisy lub eksperymentuj ze sztuką. Rozwijaj swoje talenty i wyznacz sobie cele.
2. Ćwiczenie. Idź na siłownię i poćwicz. Odwróć uwagę i poczuj się lepiej. Kiedy ćwiczysz, twoje ciało produkuje endorfiny, a ta substancja sprawia, że ​​jesteś szczęśliwszy.
3. Spędzaj czas z innymi przyjaciółmi. Wiesz, że ponownie spotkasz się z daną osobą. W końcu jest twoim najlepszym przyjacielem i nie chcesz go stracić. Staraj się spędzać mniej czasu z tą osobą i spędzaj więcej czasu z innymi ludźmi (zwłaszcza przyjaciółmi, do których nie masz uczuć). Zacznij spotykać się z innymi i nie czuj się winny wobec swojego najlepszego przyjaciela, ponieważ nie umawia się z Tobą.
4. Baw się dobrze w swoim życiu. Spróbuj zobaczyć zabawną stronę rzeczy. Czytaj humorystyczne książki, oglądaj zabawny film lub wyszukuj zabawne filmy na YouTube.
5. Stań się bardziej atrakcyjny. Idź na nową fryzurę lub kup nowy strój. Zwiększ swoją pewność siebie. Wykorzystaj ten wzrost pewności siebie, szukając innych potencjalnych związków, zamiast mieć nadzieję, że twój najlepszy przyjaciel nagle cię polubi.
6. Przekonaj się, że w pewnym momencie faktycznie spotkasz kogoś innego. Nie zapominaj, że pokrywka pasuje do każdego słoika.
7. Nie poddawaj się. Na tym świecie jest wielu innych ludzi, którzy uważają Cię za atrakcyjnego i chcieliby nawiązać z Tobą związek! Jeśli ma iść tak, jak musi, to tak będzie.

Metoda 2 z 3: oceń związek

1. Zaakceptuj, że zostaniesz tylko przyjaciółmi. Nie wszystko da się całkowicie przywrócić. Twój najlepszy przyjaciel będzie zachowywał się normalnie w Twojej obecności, nawet jeśli masz do niego jakieś uczucia. Na początku będziesz z tym walczył, ale zaakceptowanie tej sytuacji jest krytyczne, jeśli chcesz zachować przyjaźń.
2. Miej świadomość, że przejście od przyjaźni do związku nie jest naturalnym kolejnym krokiem. Podczas gdy twój najlepszy przyjaciel ceni twoją przyjaźń i ufa jej, może cię nie pociągać fizycznie ani nie kochać.
3. Próbować już nie być zakochanym. Wypisz wszystkie cechy osoby, które uważasz za mniej atrakcyjne i sprawiające kłopoty w związku. Czy druga osoba mówi przez cały czas, gdy jesteś cichą osobą? Czy ten drugi chce być bardziej wolny od ciebie? Miłość jest ślepa, więc spróbuj otworzyć oczy na rzeczywistość.
4. Przyjaźń stawiamy na pierwszym miejscu. Spróbuj sobie wyobrazić, jak by to było, gdybyś zaczął się spotykać lub spotykać, a potem zakończył się zerwanym związkiem. Więź, którą miałeś ze sobą, zostanie zniszczona i istnieje duże prawdopodobieństwo, że stracisz najlepszego przyjaciela. Pamiętaj, jak ważna jest dla was obojga wasza przyjaźń.
5. Spróbuj uczyć się z doświadczenia. Czy czujesz, że zrobiłeś wszystko, co w Twojej mocy, aby zamienić sympatię w zaloty? Czy zrobiłbyś to inaczej? Ucz się na swoich sukcesach i błędach dotyczących uczuć, jakie masz lub miałeś do swojego najlepszego przyjaciela i wykorzystaj tę wiedzę w przyszłych sytuacjach.

Metoda 3 z 3: Utrzymuj przyjaźń ze swoim najlepszym przyjacielem

1. Nie złość się na tę osobę. Prawdopodobnie nie zrozumie, jak głębokie są twoje uczucia do niego. Twój najlepszy przyjaciel nie zrobił nic złego, a złość tylko go odepchnie, powodując nieodwracalne szkody w przyjaźni.
2. Nie unikaj tej osoby. Spowoduje to niepotrzebne szkody w istniejących przyjaźniach.
3. Przede wszystkim zachowaj dystans. Nie powinieneś unikać tej osoby, ale staraj się spędzać z nią mniej czasu, aby móc dostosować się do swoich uczuć. Jeśli tego nie zrobisz, czas spędzony z nim będzie napięty i słodko-gorzki.
4. Zapytaj o czas dla siebie. Powiedz drugiej osobie, że na razie nie chcesz, aby dzwoniono, wysyłano Ci SMS-y ani e-maile. Wskaż również, że wolisz, aby nie odwiedzał Twojego domu, dopóki nie wskażesz, że znowu jest w porządku. Twój najlepszy przyjaciel musi zrozumieć, że zanim będziesz mógł ponownie zostać przyjaciółmi, musisz ułożyć swoje uczucia na swoim miejscu. Jeśli również miałeś wcześniej silną więź, bez wątpienia będziesz w stanie ją przywrócić.
5. Na razie unikaj zwykłych miejsc, w których się spotykałeś. Znajdź inne miejsce pracy, wybierz trasę do klasy lub omiń kawiarnię, w której często się spotykasz. W ten sposób prawdopodobnie rzadziej spotykasz tę osobę, co ułatwi ci przystosowanie się do swoich uczuć.

Porady

• Nie zakładaj ani nie zakładaj automatycznie, że ma do ciebie uczucia, tylko zranisz siebie.
• Przyjaciele przychodzą i odchodzą, ale prawdziwi przyjaciele przetrwają. Kiedy spotykasz się z dobrym chłopakiem / dziewczyną, zawsze istnieje szansa, że ​​związek się zakończy (badania wykazały, że związek jest bardziej prawdopodobny, a nawet wyższy u młodych ludzi). To może na zawsze zrujnować dobrą przyjaźń. Jeśli dana osoba jest dobrym przyjacielem (a ty pozostajesz przyjaciółmi), może to być przyjaźń na całe życie. Zacznij od własnych uczuć i spróbuj zobaczyć, jak wszelkie podjęte kroki mogą wpłynąć na Twoje samopoczucie.
• To nie jest koniec świata. Możesz pomyśleć, że nie ma nikogo tak miłego jak on, ale naprawdę w pewnym momencie spotkasz kogoś innego. Nie myśl, że nie możesz już być przyjaciółmi, możesz wspólnie poczynić przygotowania, aby kontynuować swoją przyjaźń.
• W niektórych przypadkach lepiej nie mówić drugiej osobie. Po chwili, gdy powiesz drugiemu, staje się jasne, że jesteś w nim zakochany, może to znacznie utrudnić uwolnienie się od uczuć.
• Powiedz tylko ludziom, którym naprawdę ufasz, jeśli jest to naprawdę konieczne. Jeśli powiesz komuś, kto lubi plotkować, osoba, w której jesteś zakochany, usłyszy to, co może sprawić, że poczuje się nieswojo.
• Jeśli nie masz z kim omówić tej sytuacji, spróbuj zapisać ją w dzienniku. Dziennik może działać jako dobre źródło rozrywki i może pomóc ci spojrzeć na sytuację z nowej perspektywy. Podczas tego procesu mogą wyjść na jaw rzeczy o nim lub jej, o których wcześniej tęskniłaś, a te rzeczy mogą pomóc ci uwolnić się od uczuć.
• Ludzie radzą sobie z takimi sytuacjami na różne sposoby. Niektórzy poczują potrzebę rozmowy o tym, inni wolą nic nie mówić. W miarę jak dana osoba staje się starsza i bardziej dojrzała, może zauważyć, że czasami lepiej nie odmawiać, aby przyjaźń nie zaszkodziła. Czasami lepiej jest być wdzięcznym za to, co masz, niż ujawniać innym swoje uczucia, aby uniknąć utraty dobrego przyjaciela. Przyjaźnie zmieniają się z czasem, a jeśli jesteś cierpliwy, możesz w końcu osiągnąć to, na co liczyłeś.
• Jeśli czujesz się bardzo smutny po tym, jak dowiesz się, że uczucia nie są wzajemne, porozmawiaj z kimś, komu ufasz, na przykład z przyjacielem lub doradcą. Powiedz mu, jak bardzo jesteś smutny i poproś o radę. Butelkowanie takich uczuć może wywołać przygnębienie, a to tylko pogorszy sytuację.
• Pamiętaj, jeśli osoba początkowo Cię lubiła, ale w ostatniej chwili zmieniła zdanie, nie złość się na nią ani jej nie obwiniaj. Twoja przyjaźń musi być wystarczająco silna, aby poradzić sobie w takiej sytuacji.
• Poczekaj na odpowiedni moment, kiedy będziesz mógł powiedzieć mu, że jesteś zakochany. Jeśli jednak nie chcesz, aby się dowiedział, nie mów nikomu ani nie postępuj w sposób, który może wskazywać, że masz do niego jakieś uczucia.

Ostrzeżenia

• Upewnij się, że pozbyłeś się uczuć do drugiej osoby, gdy jesteście razem, a nie z tą osobą. Czasami odkryjesz, że odpuściłeś sobie uczucia, kiedy nie jesteście razem, ale natychmiast znowu poczujesz, kiedy znowu spędzasz razem czas.
• Nie zmieniaj siebie, próbując być bardziej atrakcyjnym dla innych. Będzie postrzegał cię jako fałszywego i niepewnego siebie oraz osobę, z którą nie możesz się dobrze bawić, nawet jeśli jesteś przyjaciółmi.
• Nie próbuj wzbudzać zazdrości drugiej osoby. Jeśli on lub ona postrzega cię jako swojego chłopaka / dziewczynę, całowanie innego chłopca / dziewczyny niewiele mu zrobi, a potem pozostaniesz z poczuciem winy i żalem.
• Jeśli zdecydujesz się powiedzieć drugiej osobie, nie zakładaj, że wiesz, jak ta druga osoba zareaguje. To sprawi, że dla innych będziesz wyglądać dość głupio. Jeśli twoja przyjaźń jest wystarczająco silna, może to wpłynąć na twoją przyjaźń mniej niż myślisz.
• Jeśli biegniesz zbyt szybko lub okazujesz dużo emocji, prawdopodobnie będziesz się kłócić o najmniejsze rzeczy. Daj drugiej osobie przestrzeń, jeśli nie byłeś jeszcze w stanie dostosować się do swoich uczuć do niej.
• Nie mów tej osobie, że się w nim podkochujesz, jeśli masz pewność, że chce być tylko przyjaciółmi. Może to zniszczyć twoją przyjaźń.
• Nie pozwalaj sobie na jedzenie słodyczy ani innych smakołyków z powodu żalu. Następnego dnia poczujesz się jeszcze bardziej nieszczęśliwy, jeśli to zrobisz.