Zawartość

• Do kroku
• Część 1 z 4: Rozpoznawanie objawów grzybicy
• Część 2 z 4: Stosowanie domowych środków zaradczych
• Część 3 z 4: Uzyskiwanie pomocy medycznej
• Część 4 z 4: Zapobieganie grzybicy
• Porady

Liszaj obrączkowy lub tinea corporis to grzybicza infekcja skóry, która nie jest wywoływana przez robaki. Grzybica zwykle zaczyna się jako swędzący, czerwony, okrągły obszar, który może pojawić się w dowolnym miejscu na ciele. Łagodne formy grzybicy można łatwo wyleczyć za pomocą balsamu lub kremu przeciwgrzybiczego. Poważniejsze przypadki muszą być leczone przez lekarza i wymagać leków na receptę. Dzięki szybkiemu rozpoznaniu objawów i leczeniu grzybicy w domu, leczenie może nie być konieczne.

Do kroku

Część 1 z 4: Rozpoznawanie objawów grzybicy

1. Zwróć uwagę na to, ile ryzykujesz. Chociaż każdy może zarazić się grzybicą, niektórzy ludzie są bardziej podatni na infekcję. Bardziej prawdopodobne jest zarażenie się grzybicą, jeśli:
   • Masz mniej niż 15 lat
   • Mieszkaj w wilgotnym, ciepłym lub ruchliwym środowisku
   • Masz kontakt z człowiekiem lub zwierzęciem, które ma grzybicę
   • Dzielenie się ubraniami, pościelą lub ręcznikami z osobą, która ma grzybicę
   • Uprawia sporty wymagające częstego kontaktu ze skórą, takie jak zapasy
   • Noś obcisłą odzież
   • Masz osłabiony układ odpornościowy
2. Uważaj na łuszczące się łaty. W większości przypadków grzybica zaczyna się jako płaska, łuszcząca się plama na skórze. W miarę postępu infekcji obszar ten może się powiększać.
   • Zwróć uwagę, że grzybica na skórze głowy często zaczyna się jako mała rana, która wygląda jak pryszcz. Uważnie obserwuj ten obszar, aby zobaczyć, jak się rozwija.
   • Przesuwaj palcami po obszarze, aby sprawdzić, czy nie jest łuszczący się. Twoja skóra może być również trochę matowa. Obserwuj obszar, aby zobaczyć, jak się rozwija i czy swędzi, ponieważ może to być grzybica.
   • Zawsze myj ręce mydłem i wodą, jeśli dotkniesz obszaru, który podejrzewasz, że jest grzybicą. W ten sposób możesz zapobiec rozprzestrzenianiu się go na inne części ciała.
3. Zwróć uwagę na krawędzie miejsca. Łuszcząca się skóra może mieć podniesione krawędzie, które rozszerzają się na zewnątrz w miarę nasilania się infekcji. Plamka ma z grubsza kształt pierścienia, dlatego nazywana jest również grzybicą.
   • Podstawowy kontur zakażonego lub łuszczącego się obszaru ma kształt pierścienia, ale może być również bardziej prawdopodobne, że będzie miał kształt falisty, na przykład węża lub robaka. Możesz także połączyć ze sobą wiele pierścieni.
   • Zwróć uwagę, czy masz swędzące obszary w pachwinie lub na stopach, które nie mają kształtu pierścienia. Na tych obszarach może występować grzybica zwana wypryskiem pływaków lub grzybem pachwinowym.
   • Przyjrzyj się kolorowi krawędzi, aby zobaczyć, czy jest ciemniejszy niż środek plamki. Często jest to dobra wskazówka, że ​​jest to grzybica.
4. Zbadaj środek miejsca. Większość infekcji grzybiczych wewnątrz i na zewnątrz ma inną teksturę lub wygląd. Spójrz na wnętrze plamy, aby zobaczyć, czy zauważysz następujące objawy, ponieważ może to być grzybica:
   • Pęcherze
   • Ropa
   • Rozrzucone czerwone guzki
   • Płatki skórne
   • Półprzezroczysta powierzchnia
   • Łysy lub przerzedzone włosy na skórze głowy
5. Poczuj, czy to swędzi lub boli. Jednym z najczęstszych objawów grzybicy jest silny świąd lub ból skóry, szczególnie w pobliżu miejsca lub rany. Masz grzybicę i należy ją zdiagnozować.
6. Spójrz na swoje paznokcie. Możesz również dostać grzybicy na paznokciach i paznokciach. Jednak objawy różnią się od grzybicy na skórze. Niektóre z objawów grzybicy na paznokciach to:
   • Zagęszczone paznokcie
   • Białe lub żółte paznokcie
   • Kruche paznokcie

Część 2 z 4: Stosowanie domowych środków zaradczych

1. Kup balsam lub krem ​​przeciwgrzybiczy. Łagodne przypadki grzybicy często dobrze reagują na zastosowanie balsamu przeciwgrzybiczego. Te środki mogą złagodzić objawy, takie jak swędzenie i zabić infekcję.
   • Kup w aptece lek przeciwgrzybiczy, taki jak klortimazol lub terbinafina. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu lub lekarza, aby leczyć infekcję.
2. Zabij grzybicę miodem. Nałożenie miodu na okolicę może pozbyć się grzybicy lub zapobiec jej nawrotowi. Może również pomóc w podrażnieniach skóry związanych z grzybicą. Nałóż trochę podgrzanego miodu bezpośrednio na miejsce lub rozprowadź trochę na plastrze i przyklej na zakażonym obszarze.
   • Zmieniaj plaster dwa razy dziennie lub nakładaj nowy miód dwa razy dziennie, aż infekcja ustąpi.
3. Nałóż bandaż lub plaster z czosnkiem. Na wysypkę nałożyć plasterki czosnku i przykryć bandażem lub bandażem. Czosnek ma właściwości przeciwgrzybicze, które mogą przenosić infekcję.
   • Ząbek czosnku obrać i pokroić w cienkie plasterki. Umieść plasterki w miejscu grzybicy i załóż na nie bandaż lub bandaż. Pozostaw czosnek na nim na noc i powtarzaj tę procedurę każdej nocy, aż infekcja ustąpi.
4. Rozłóż na nim ocet jabłkowy. Podobnie jak czosnek, ocet jabłkowy ma również właściwości lecznicze. Nakładanie octu jabłkowego bezpośrednio na wysypkę przez kilka dni może zabić infekcję.
   • Zwilż wacik octem jabłkowym i przetrzyj nim obszar grzybicy. Powtarzaj to leczenie 3-5 razy dziennie przez 1-3 dni.
5. Osusz zainfekowany obszar pastą. Pasta z soli i octu może wyleczyć grzybicę. Zastosuj miksturę na tydzień i zobacz, czy zmniejsza infekcję.
   • Zmieszaj sól i ocet, aż uzyskasz pastę i nałóż ją na wysypkę. Pozostaw na pięć minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Może minąć nawet tydzień, zanim mikstura zabije grzybicę.
6. Spróbuj olejku eterycznego. Drzewo herbaciane i olejek lawendowy mają silne właściwości przeciwgrzybicze. Użyj jednego z tych olejków, aby zatrzymać i zabić rozwój grzybicy.
   • Przygotuj roztwór 1 części olejku z drzewa herbacianego i 1 części wody. Używaj tej mieszanki na zakażoną skórę przez tydzień.
   • Codziennie nałóż trochę olejku lawendowego na infekcję. Lawenda może zająć więcej czasu - do miesiąca - aby zabić grzybicę.

Część 3 z 4: Uzyskiwanie pomocy medycznej

1. Umów się na wizytę u lekarza. Jeśli domowe środki zaradcze nie pomogą lub jeśli stan się pogorszy, umów się na wizytę u lekarza. Następnie możesz postawić ostateczną diagnozę, a lekarz może sporządzić plan leczenia grzybicy.
   • Poproś lekarza o sprawdzenie objawów grzybicy. Zada Ci kilka pytań dotyczących Twojej historii medycznej i tego, czy byłeś narażony na grzybicę.
   • Zapytaj swojego lekarza o wszelkie pytania dotyczące grzybicy lub sposobu jej zarażenia.
2. Zdiagnozuj. W większości przypadków lekarz może rozpoznać grzybicę na podstawie wzroku. Ale czasami mogą być potrzebne testy, aby potwierdzić diagnozę. Może to pomóc w opracowaniu odpowiedniego planu leczenia.
   • Sprawdź, czy twój lekarz zdejmuje część łupieżu. Może je obejrzeć pod mikroskopem, aby zidentyfikować grzyby i zdiagnozować grzybicę.
3. Kup krem ​​lub balsam przeciwgrzybiczy na receptę. Fungicydy na receptę są często silniejsze niż produkty drogeryjne i często są bardziej skuteczne w leczeniu grzybicy.
   • Jeśli lekarz przepisze fungicyd, postępuj zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi prawidłowego dawkowania.
4. Weź doustne leki przeciwgrzybicze. Twój lekarz może również przepisać doustny lek na grzybicę. Tabletki te są często przepisywane w ciężkich przypadkach grzybicy i można je również stosować w tym samym czasie, co krem ​​lub balsam.
   • Przyjmuj doustne leki przeciwgrzybicze przez 8-10 tygodni i postępuj zgodnie z instrukcjami dotyczącymi dawkowania. Często stosowane w tym celu leki to terbinafina, itrakonazol i flukonazol.
   • Należy pamiętać, że doustne leki przeciwgrzybicze mogą powodować następujące skutki uboczne: biegunkę, zaparcia, nudności i ból głowy.
5. Użyj szamponu przeciwgrzybiczego. W przypadku grzybicy na skórze głowy może być konieczne zastosowanie doustnych leków przeciwgrzybiczych i umycie włosów szamponem przeciwgrzybiczym. Jest to prawdopodobnie łatwiejsze i skuteczniejsze niż leczenie grzybicy za pomocą domowych środków.
   • Jeśli nie możesz znaleźć innego szamponu przeciwgrzybiczego, rozważ użycie szamponu z olejkiem z drzewa herbacianego.

Część 4 z 4: Zapobieganie grzybicy

1. Zwróć uwagę na higienę. Dobra higiena jest bardzo ważna, jeśli chcesz zapobiegać lub leczyć grzybicę. Proste środki, takie jak mycie rąk i używanie własnych rzeczy osobistych, mogą zapobiec rozprzestrzenianiu się i nawrotom grzybicy.
2. Utrzymuj skórę w czystości. Grzybica jest wynikiem pasożyta żywiącego się komórkami skóry. Regularne mycie rąk i codzienne branie prysznica mogą pomóc w zapobieganiu nawrotom grzybicy.
   • Używaj mydła i wody do mycia rąk po skorzystaniu z łazienki lub dotknięciu rzeczy w miejscach publicznych.
   • Noś klapki lub buty do wody, jeśli musisz wziąć prysznic na siłowni lub basenie.
3. Całkowicie wysusz skórę. Wilgotne środowisko sprzyja wzrostowi grzybicy. Pamiętaj, aby całkowicie osuszyć skórę ręcznikiem lub pozostawić do wyschnięcia po kąpieli lub pływaniu. W ten sposób zapobiegasz wilgotnemu środowisku, które kochają grzyby.
   • Możesz nałożyć warstwę talku lub skrobi kukurydzianej na skórę, aby była sucha.
   • Stosowanie dezodorantu lub antyperspirantu pod pachami w celu ich wysuszenia może pomóc w zapobieganiu grzybicy.
4. Unikać kontaktu. Ponieważ grzybica jest bardzo zaraźliwa, należy unikać udostępniania rzeczy osobistych innym osobom. Zapobiega to grzybicy.
   • Oddziel ręczniki, pościel i ubranie od osoby zakażonej. Grzyby mogą również rozprzestrzeniać szczotki do włosów i grzebienie.
5. Noś luźne, fajne ubranie. Noś ubrania odpowiednie do pogody i warstwy wierzchniej, abyś mógł się zdjąć, jeśli zrobi się zbyt gorąco. Zapobiegnie to nadmiernemu poceniu się, ponieważ jest to okoliczność, którą lubi grzybica.
   • Noś miękką, lekką odzież latem. Wybierz tkaniny, takie jak bawełna, które pozwolą Twojej skórze oddychać.
   • Noś warstwy zimą. Warstwowanie ułatwia zdejmowanie rzeczy, gdy robi się zbyt gorąco. Zapobiega to poceniu się, tworząc idealne środowisko dla grzybicy. Noś tkaniny, takie jak wełna merynosów, aby zapewnić Ci ciepło i suchość.

Porady

• Nie drap wysypki, ponieważ jeszcze bardziej ją podrażni i rozprzestrzeni infekcję.
• Zawsze myj ręce mydłem i wodą, jeśli dotkniesz obszarów, które uważasz za grzybicę.
• Sprawdź również i lecz zwierzęta, jeśli mają grzybicę.