Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 2: Rozpoznanie zawału mięśnia sercowego
• Metoda 2 z 2: Znaczenie rozpoznawania reklamacji
• Porady
• Ostrzeżenia

Podobnie jak mężczyźni, kobiety również zwykle odczuwają silny lub uciskający ból w środku klatki piersiowej podczas zawału mięśnia sercowego (zawału serca). Ale oznaki, że coś jest nie tak z sercem, są często mniej wyraźne u kobiet niż u mężczyzn. Każdego roku więcej kobiet niż mężczyzn umiera z powodu chorób sercowo-naczyniowych, częściowo dlatego, że choroby serca u kobiet nie zawsze są rozpoznawane na czas lub błędna diagnoza. Dlatego bardzo ważne jest, aby wiedzieć, na jakie znaki ostrzegawcze należy zwrócić uwagę, jeśli jesteś kobietą. Zadzwoń pod numer alarmowy (112 w Holandii), jeśli dolegliwości serca trwają dłużej niż pięć minut w spoczynku lub jeśli podejrzewasz, że masz zawał serca.

Do kroku

Metoda 1 z 2: Rozpoznanie zawału mięśnia sercowego

1. Uważaj na ból w klatce piersiowej lub plecach. Najczęstszą dolegliwością związaną z zawałem mięśnia sercowego jest ucisk i uczucie ucisku w środku klatki piersiowej, które może promieniować do ramion, szyi, szczęki, pleców lub brzucha. Ten ból nie zawsze pojawia się nagle i niekoniecznie jest silny. Może to potrwać kilka minut, a następnie zniknie, a następnie wróć.
   • Niektórzy ludzie mylą ból spowodowany zawałem serca ze zgagą lub niestrawnością. Jeśli ból nie pojawia się po jedzeniu, zwykle nie jest to zgaga, lub jeśli bólowi towarzyszą nudności (uczucie wymiotów), należy natychmiast udać się na pogotowie.
2. Uważaj na dyskomfort w górnej części ciała. Kobiety dotknięte zawałem mięśnia sercowego mogą odczuwać ostry ból, podobny do bólu zęba lub ucha, w szczęce, szyi, ramionach lub plecach. Ten ból pojawia się, ponieważ sygnały i informacje są dostarczane do tych części ciała przez nerwy, które również dostarczają je do serca. Ten ból może przychodzić i odchodzić, zanim uczucie stanie się bardziej intensywne. Ból może w końcu być tak silny, że dyskomfort budzi cię w nocy.
   • Możesz odczuwać ten ból w każdej części ciała w tym samym czasie lub tylko w niektórych wymienionych częściach ciała.
   • Kobiety często nie odczuwają bólu ramienia lub barku podczas zawału mięśnia sercowego, w przeciwieństwie do mężczyzn.
3. Uważaj na utrzymujące się zawroty głowy lub oszołomienie. Jeśli nagle poczujesz się bardzo słaby, może to oznaczać, że serce nie otrzymuje wystarczającej ilości krwi. Jeśli zawrotom głowy (uczucie, że wszystko kręci się wokół Ciebie) lub oszołomieniu (uczucie, że masz zamiar zemdleć) towarzyszą duszność i pocenie się, możesz mieć zawał serca. Objawy te mogą powodować zmniejszony dopływ krwi do mózgu.
4. Uważaj na duszność. Jeśli nagle poczujesz zadyszkę, może to być znak ostrzegawczy przed zawałem serca. Brak tchu oznacza uczucie, że nie możesz oddychać. Jeśli masz zadyszkę, spróbuj oddychać przez zaciśnięte usta (jakbyś miał zagwizdać). Podczas oddychania w ten sposób zużyjesz mniej energii. Ten sposób oddychania może również pomóc Ci się zrelaksować i miejmy nadzieję, zmniejszyć uczucie duszności.
   • Podczas zawału mięśnia sercowego ciśnienie krwi w płucach i sercu wzrośnie, podczas gdy funkcja pompy serca spadnie.
5. Uważaj na dolegliwości żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności, niestrawność i wymioty. Dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego są częstsze u kobiet niż u mężczyzn po zawale mięśnia sercowego. Te dolegliwości są często mylone przez kobiety z dolegliwościami wywołanymi stresem lub grypą. Jest to wynikiem słabego krążenia i braku tlenu we krwi. Uczucie nudności i niestrawności może trwać przez chwilę.
6. Dowiedz się, czy po przebudzeniu miałeś problemy z oddychaniem. Obturacyjny bezdech senny występuje, gdy tkanki miękkie jamy ustnej, takie jak język i gardło, blokują górne drogi oddechowe.
   • Bezdech senny to zatrzymanie oddechu podczas snu. Jeśli przestaniesz oddychać na co najmniej dziesięć sekund podczas snu, masz bezdech senny. Podczas zatrzymania oddechu tlen nie jest dostarczany do organizmu, a dopływ krwi z serca zmniejsza się.
   • Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Yale wykazały, że bezdech senny zwiększa ryzyko śmierci lub zawału serca o 30 procent (w ciągu pięciu lat). Jeśli budzisz się i masz problemy z oddychaniem, możesz mieć zawał serca.
7. Sprawdź, czy czujesz niepokój. Pocenie się, duszność i szybkie tętno (kołatanie serca) są często związane z lękiem. Te dolegliwości są powszechne w przypadku zawału serca. Jeśli nagle poczujesz niepokój (niespokojny), mogą to być nerwy reagujące na przeciążenie serca. Niepokój może również prowadzić do bezsenności u niektórych kobiet.
8. Bądź czujny, gdy czujesz się słaby i zmęczony. Chociaż zmęczenie jest częstą dolegliwością przy wielu dolegliwościach, w tym podczas pracowitego tygodnia w pracy, zmęczenie może być również spowodowane zmniejszonym dopływem krwi do mózgu. Jeśli masz problemy z wykonywaniem swoich codziennych zadań, ponieważ czasami musisz przestać odpoczywać (częściej niż zwykle), krew może nie być pompowana w regularnym tempie, co może oznaczać, że istnieje ryzyko zawał serca. Niektóre kobiety zgłaszały również uczucie ciężkości nóg w tygodniach lub miesiącach poprzedzających zawał serca.

Metoda 2 z 2: Znaczenie rozpoznawania reklamacji

1. Należy pamiętać, że kobiety częściej umierają na zawał serca. Kobiety z zawałem mięśnia sercowego są bardziej narażone na śmierć z powodu opóźnionego leczenia lub błędnej diagnozy. Jeśli podejrzewasz, że masz zawał serca, powinieneś natychmiast zadzwonić pod numer alarmowy (112 w Holandii). Dzięki temu lekarz rozważy możliwość zawału mięśnia sercowego, nawet jeśli objawy nie należą do typowych objawów zawału mięśnia sercowego.
   • Nie zwlekaj z zasięgnięciem pomocy medycznej, jeśli podejrzewasz, że masz zawał serca lub chorobę serca.
2. Rozpoznaj różnicę między zawałem mięśnia sercowego (atakiem serca) a atakiem paniki. Atak paniki może pojawić się nagle w stresującej sytuacji. Dokładny powód, dla którego dana osoba może cierpieć na lęk napadowy, jest nieznany, ale stan ten może występować w rodzinach. Kobiety w wieku dwudziestu i trzydziestu lat są bardziej narażone na ataki paniki. Przykłady dolegliwości, które są powszechne w przypadku ataku paniki, ale rzadziej w przypadku zawału serca, to:
   • Uczucie niepokoju
   • Spocone dłonie
   • Zaczerwienienie twarzy
   • Zimne dreszcze
   • Drżenie mięśni
   • Poczucie, że musisz uciec
   • Czuję się niespokojny
   • Uderzenia gorąca
   • Problemy z połykaniem lub uczucie ucisku w gardle
   • Bół głowy
   • Objawy te mogą ustąpić w ciągu pięciu minut lub osiągnąć szczyt po dwudziestu minutach.
3. Zasięgnij pomocy medycznej, jeśli wystąpią objawy ataku paniki, ale wcześniej miałeś zawał serca. Jeśli osoba, która wcześniej przeszła zawał mięśnia sercowego, doświadczy jednego lub więcej z wymienionych powyżej objawów, osoba ta powinna udać się na pogotowie. Osoba, u której zdiagnozowano lęk napadowy i obawia się zawału serca, może poprosić o EKG (zapis serca).

Porady

• Jeśli martwisz się o swoje serce, ale nie masz problemów z sercem, skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać pełne badanie kontrolne.

Ostrzeżenia

• Natychmiast zadzwoń pod numer alarmowy (112 w Holandii), jeśli wystąpią dolegliwości, które mogą wskazywać na zawał serca.