Zawartość

• Kroki
• Rada

Kiedy jesteś w związku z kimś, kto naprawdę trzyma twoje serce, zawsze będziesz chciał, aby ta osoba znała uczucia, które są w twoim sercu. Jeśli się w kimś podkochujesz, będzie to bardziej skomplikowane. Wyrażanie komuś swoich uczuć na początku może być trudne, ale nadal istnieje wiele sposobów, aby wyrazić swoje uczucia bez konieczności głośnego mówienia „kocham cię” / „kocham cię” / „ja Kocham Cię". Zrzucenie balonu z wielkimi sercami w niebo jest ostentacyjnym wyrazem uczucia, zastępując go prostszymi, ale bardziej znaczącymi wyrażeniami w okazywaniu szczerych uczuć.

Kroki

Metoda 1 z 2: Okaż swojemu partnerowi uczucie

1. 

   
   
   Powiedz kocham Cię". Poinformowanie kogoś innego, że go kochasz, jest najbardziej oczywistym sposobem na wyrażenie swoich uczuć i uczynienie ich silniejszymi. Istnieją jednak inne sposoby, by powiedzieć „kocham cię”, zmieniając sposób użycia tego słowa. Na przykład, zamiast wypowiadać te trzy słowa, możesz powiedzieć inne równie znaczące słowa, takie jak „Jestem naprawdę szczęśliwy, że mam Cię w swoim życiu”, „Czuję się szczęśliwy, że cię mam” lub „ Kocham Cię, bo zawsze jesteś sobą ”.
   • Wyrażanie miłości na różne sposoby pozwala ci konkretnie powiedzieć, dlaczego jesteś zakochany i stworzyć nowe uczucie zamiast znajomego spowiedzi złożonej z trzech słów.

2. 

   
   
   Poinformuj tę osobę, jak ważna jest. Informowanie byłego byłego o pozytywnym wpływie na twoje życie jest jednym z najbardziej oczywistych sposobów okazania mu uczucia i uznania.Na przykład, jeśli Twój były sprawia, że ​​spędzanie czasu z rodziną jest wygodniejsze, daj mu znać, że dzięki nim wygodniej jest ci komunikować się z ukochaną osobą. Jeśli miałeś zły dzień w pracy, a widok swojego byłego sprawia, że ​​czujesz się szybko, daj mu znać, że samo spotkanie z nim poprawi Twój nastrój.
   • Jeśli twój ex czyni Twoje życie lepszym lub wygodniejszym, powiedz, że dzięki nim Twoje życie jest bogatsze, aby czuł się oczekiwany, ceniony i kochany.

3. 

   
   
   Otwórz swoje serce na tę osobę. Otwartość oznacza szczere pokazywanie swoich myśli i uczuć, a nie ukrywanie niczego. Dzieląc się w ten sposób swoimi uczuciami, prawdopodobnie zostaniesz skrytykowany, zraniony, odrzucony itp. Ważne jest, aby pamiętać, że jeśli kogoś kochasz, że jeśli otworzysz swoje serce, szczerze opowiesz o sobie i powiesz mu, kim naprawdę jesteś, możesz również poczuć się zraniony. To Ty decydujesz się poświęcić swoje bezpieczeństwo w zamian za głęboki związek.
   • Poświęcenie się za cokolwiek nie jest łatwe, ale otwarcie się na osobę, którą kochasz, jest sposobem na okazanie zaangażowania w związek.

4. 

   Poproś o radę. Poproszenie ich o radę pokazuje, że szanujesz ich opinię. Oznacza to, że postrzegasz ich jako przewodników, a jednocześnie pomagasz im lepiej zrozumieć swoją rolę w swoim życiu, co jest krokiem do wzmocnienia twojego związku.
   • Nie musisz pytać o radę, co jest ważne, chociaż zawsze możesz to zrobić. Po prostu daj znać tej osobie, że zależy Ci na jej opinii i chcesz wiedzieć, jak sobie z nią poradzi, aby okazać szacunek, jaki do niej masz.

5. 

   Uwolnij swoje uczucia. Jeśli twój były jest przestraszony, zdenerwowany, zmartwiony lub zdezorientowany o coś, doradz mu, aby uwolnił się i podzielił się z tobą swoimi uczuciami. Poinformuj tę osobę, że chcesz, aby zdjęła osłony i wyraziła swoje myśli. Czasami potrzebujemy miejsca, aby wyładować swoje zmartwienie. Poinformuj tę osobę, że jesteś tam, aby wysłuchać tego, co ma do powiedzenia.
   • To pokazuje osobie, że może swobodnie wyrażać swoje uczucia i że jesteś po to, by ich wysłuchać.
   • Kiedy otworzą się przed tobą, upewnij się, że twój umysł jest w tym momencie. Oznacza to unikanie sprawdzania telefonu lub czegokolwiek, co może rozpraszać uwagę, i skupianie się na tym, co mówi osoba. Zwróć uwagę na to, jak wyrażają swoje emocje, kiedy mówią ci o swoim smutku i udzielają wnikliwych informacji zwrotnych.
   • Jeśli nie wiesz, co powiedzieć, ciasny uścisk i uczucie pokazują, że zawsze będziesz przy swoim byłym.

6. 

   Powiedz sobie sekrety. Dzielenie się sekretami to genialny sposób, aby pokazać swojemu byłemu, że mu ufasz. Zwykle nikomu nie ujawniamy tajemnic; Dlatego ufanie komuś, kto podzieli się sekretnymi uczuciami i myślami, jest prawdziwym wyrazem miłości i troski.
   • Dzielenie się sekretami tworzy prywatny krąg dwóch osób, dzięki czemu więź między tobą a tą osobą jest jeszcze silniejsza.

7. 

   Zawsze bądź szczery. Czasami trudno jest pokazać swojego byłego ukochanej osobie, zwłaszcza gdy starasz się nie urazić jej uczuć. Jednak mówienie prawdy, nawet jeśli boli, zwiększa poziom zaufania i tworzy więź z tą osobą. To pokazuje, że jesteś uczciwy, uczciwy, a nie fałszywy lub nie nakłaniasz kogoś tylko do zadowolenia.
   • Szczerze wyrażanie swoich uczuć jest wyrazem szacunku dla osoby, ale rozważ to uważnie, ponieważ nie jest to łatwe.
   • Pamiętaj jednak, aby umiejętnie mówić prawdę. Prawda może być trudna do usłyszenia, ale nie należy mówić tak, jakbyśmy polewali kogoś zimną wodą.

8. 

   Zachęcaj osobę. Jako Twój partner można powiedzieć, że Twoim obowiązkiem - i najważniejszą częścią związku - jest okazywanie uczucia, motywowanie i pomaganie osobie w realizacji jej marzeń i celów. życie. Z zachętą zachęcasz osobę, aby była najlepszą wersją siebie i podążała za swoimi marzeniami.
   • Możesz zachęcić tę osobę, mówiąc „Wierzę, że dasz radę”, „Ciężko pracowałeś, a Twoje wysiłki zostaną wkrótce docenione” lub „Cały Twój wysiłek Wkrótce zostaniesz nagrodzony ”.
   • Wspieranie osoby i pomaganie jej w osiągnięciu sukcesu to sposób na sprawienie, by poczuł, że ma silne plecy.

9. 

   Pisać list. Czasami napisanie „tandetnego” listu miłosnego jest romantycznym sposobem na wyrażenie swoich uczuć. Pisanie listu może również pomóc wyrazić emocje i uczucia, które masz, pozwalając swoim myślom „ożywić”. Pomyśl o swoim celu pisania tego listu. Co chcesz, aby Twój były wiedział? Po pierwsze, powiedz, dlaczego napisałeś list. Na przykład możesz powiedzieć „Myślałem o Tobie i cieszę się, że jestem z Tobą…” lub „Bycie z Tobą jest zawsze zabawne i chcę, żebyś wiedział…”
   • Wspomnij historie i wspomnienia, które przynoszą dobre uczucia. Pamiętaj tylko, aby zapisać, co sprawia, że ​​ich kochasz, jak wpływają na twoje uczucia i dlaczego jesteś z nimi szczęśliwy.
   • Pisanie odręcznego listu to najlepszy sposób na pokazanie, że to, co mówisz, ma znaczenie; ponieważ wymaga to większej koncentracji niż podczas pisania notatki lub wiadomości. Ponadto pismo odręczne to piękny sposób na okazanie szczerości.

10. 

    Słuchać. Często nic nie daje tak wiele punktów, jak umiejętność skupienia się, słuchania tego, co mówią inni, a następnie udzielania informacji zwrotnej, która ma znaczenie dla głębokiego znaczenia. Kiedy naprawdę słuchasz drugiej osoby, skupiasz się wyłącznie na tej osobie, poświęcając jej pełną i całkowitą uwagę.
    • Chociaż jest to prosta sprawa, słuchanie jest aktem wielkiej troski, pokazując, że jesteś po to, aby pomóc swojemu byłemu pokonać wszelkie trudności.
    • Słuchanie swojego byłego wzmacnia również przekonanie, że jesteście towarzyszami i że jesteście tam, kiedy ta osoba potrzebuje pomocy.

11. 

    
    
    Okazuj uczucie poprzez małe rzeczy. Wszystko, co możesz zrobić, aby zmniejszyć obciążenie pracą, powie Ci, jak bardzo Ci zależy i kochasz tę osobę.
    • Robienie rzeczy, takich jak wyjście na zakupy, aby kupić jedzenie, zanim się obudzą, zatankować samochód lub zmywać naczynia, to sprytny sposób, aby pokazać swojemu byłemu, że zawsze o nim myślałeś.

12. 

    
    
    Zawsze uważny. Bycie rozważnym oznacza zawsze myślenie o uczuciach danej osoby w czymkolwiek. Podejmując decyzję o czymś, pomyśl o tej osobie.
    • Na przykład, idąc na kemping, weź ze sobą dodatkowy materac dla swojego byłego, ponieważ wiesz, że będzie mu trudno spać na twardych powierzchniach. Lub, jeśli idziesz na piknik, przygotuj więcej ulubionych potraw danej osoby, aby ją zaskoczyć.

13. 

    
    
    Spędzać razem czas. Każdy ma swoje zajęte życie, w którym czasami nie ma czasu na inne rzeczy, ale próba spędzenia czasu z byłym to prosty sposób na uzdrowienie i pokazanie, jakie są Twoje priorytety. Wykorzystaj ten czas na wspólne dzielenie się, spacer lub wspólną kolację.
    • Nie jest to liczba spędzonych razem godzin, ale jakość tego czasu. Nie musisz mieć określonego harmonogramu, ponieważ wysiłek związany z spędzaniem z nimi czasu mówi wszystko.

14. 

    Kochaj swoje wewnętrzne dziecko. Czasami dorosłe życie jest nudne i nudne. Aby odeprzeć to uczucie, musisz obudzić w sobie dziecko. Twórz niespodzianki w swoim życiu, rób kilka przypadkowych rzeczy i próbuj nowych rzeczy.
    • Może to nie brzmieć jak bezpośredni sposób wyrażania miłości, ale sprawiając, że związek jest przyjemny, pokazujesz, że starasz się zawsze spędzać niezapomniany czas ze swoim byłym. Wspólna przygoda pozostawi wiele wspomnień i historii do opowiedzenia później.

15. 

    Miej emocjonalny kontakt cielesny. Każdy kocha inny stopień „dotyku”, ale lekki, emocjonalny kontakt fizyczny jest delikatnym fizycznym wyrazem uczucia. Gesty, takie jak trzymanie się za ręce, żartobliwe dotykanie ramion, oparcie głowy na ramionach to zręczne sposoby na okazywanie intymności i miłości.

16. 

    Przytulać. Uściski dają poczucie bezpieczeństwa fizycznego i mogą sprawić, że ktoś poczuje się zakochany. Gest przytulenia jest bardzo prosty i nadaje się również do miejsc publicznych, jest idealnym sposobem na pokazanie swojej sympatii w zatłoczonym miejscu.
    • Przytulanie się obiema rękami i ciałem przyciśniętym do siebie jest najbardziej romantyczne. Inne rodzaje przytulania (przytulanie jedną ręką, przytulanie ramieniem) są zwykle tylko na poziomie społecznym i nie okazują zbytniego uczucia.
    • Uścisk emocjonalny jest zwykle dłuższy niż towarzyski. Uścisk trwający od 5 do 7 sekund wystarczy, aby okazać swoją miłość.

17. 

    Przytulić. Nie trzeba dodawać, że przytulanie się z partnerem jest zawsze świetne i podobnie jak przytulanie jest sposobem na odprężenie się od stresów dnia codziennego. Ponadto pokazuje twoje uczucia poprzez to, jak całkowicie skupiasz się na osobie i jak się do niej czujesz.

18. 

    Masaż dla osoby. Masaż może być tak prosty, jak pocieranie pleców osoby podczas oglądania filmu, głaskanie jej włosów lub pozostawienie tej osoby na głowie na kolanach podczas masowania jej ramion i szyi.
    • Nie bój się okazywać uczuć poprzez kontakt fizyczny. Tak też odczuwamy emocje.
    Reklama

Metoda 2 z 2: Okaż sympatię osobie, w której się podkochujesz

1. 

   Zbudować pewność siebie. Zawsze bądź sobą, kiedy chcesz być z osobą, w której się podkochujesz. Nie chcesz budować związku z kłamstw ani udawać kogoś innego; Niech lśni Twoja osobowość. Czasami, gdy nie wiesz, co powiedzieć, zapytaj osobę o siebie lub pochwal ją. Na przykład „Jaki sport lubisz uprawiać?” lub „Świetnie wykonałeś dzisiaj swoją prezentację”.
   • Tematy, o których najłatwiej jest porozmawiać, to rzeczy wspólne dla was dwojga, takie jak wspólne zajęcia, odwiedzane miejsca lub ulubiona restauracja. Rozmowa o tym, co was łączy, może rozluźnić nastrój i pomóc się zrelaksować.

2. 

   Wyrażona mową ciała. Dotykanie kogoś jest oznaką intymności. Dlatego delikatnym sposobem na powiedzenie, że lubisz drugą osobę, jest uwolnienie się od wstydu związanego z dotykaniem się. Lekkie dotknięcia to najlepszy sposób na wyrażenie swoich myśli, ale niezbyt jasno.
   • Na przykład, jeśli rozmawiasz z tą osobą lub przechodzisz obok niej, delikatnie dotknij jej ramienia. Jeśli siedzisz obok osoby, możesz czasami przypadkowo dotknąć jej stopami lub kolanami i uśmiechnąć się, aby okazać uczucia.
   • Wystarczy odrobina fizycznej opieki, aby wyrazić swoje uczucia do nich. Delikatne dotknięcie osoby raz lub dwa podczas rozmowy powinno wystarczyć, aby zrozumiała Twoje uczucia.

3. 

   Pisać list. Czasami może być trudno wyrazić swoje uczucia werbalnie przed kimś, kogo lubisz, napisanie listu to najprostszy sposób na wyrażenie swoich uczuć bez konieczności bezpośredniego mówienia. Podobnie jak w przypadku powyższej metody, wyjaśnij, co motywuje Cię do pisania listów.
   • Na przykład możesz zacząć od „Cieszę się, że wiem o tobie więcej w ciągu ostatnich kilku miesięcy…” lub „Chciałem tylko powiedzieć, że przez cały czas stałeś się jednym z moich najlepszych przyjaciół. ostatni rok ... "
   • W dzisiejszych czasach wraz z rozwojem technologii informacyjnej tworzenie wiadomości telefonicznych czy wiadomości na Facebooku jest bardzo proste. Ręczne pisanie listu jest bardziej szczere i wymaga więcej wysiłku. Dzięki temu dodatkowemu wysiłkowi twoje działania przyciągną osobę bardziej.

4. 

   Nie traktuj treści zbyt poważnie. Możesz wygodnie otworzyć list żartem, który znasz lub dobrze się bawiłeś. Następnie przejdziesz do głównego tematu i wyjaśnisz, dlaczego napisałeś ten list, mówiąc, że masz do nich uczucia. Możesz powiedzieć: „Chcę tylko powiedzieć, że cię lubię i uwielbiam, kiedy spędzam z tobą czas”.
   • Krótkie, ale urocze. Nie musi być jasne, jak bardzo lubisz daną osobę ani dlaczego, zanim dowiesz się dokładnie, jak się do Ciebie czuje.

5. 

   
   
   Wyraź swoje uczucia bezpośrednio osobie. Wybierz bezstresowe miejsce, które jest dobre na prywatną rozmowę, nawiązanie kontaktu wzrokowego i pokazanie swojej sympatii, jak się czujesz. Możesz odbyć swobodną rozmowę, po chwili przejść do głównego tematu i wyrazić swoje uczucia. Następnie powiedz im komplement lub dwa, wyrażając swoje uczucia. Przykład: „Naprawdę cię lubię. Nikt nie może mnie tak rozśmieszyć, jak ty”.
   • Po wyrażeniu swoich uczuć daj im czas na odpowiedź i przemyślenie tego, co właśnie powiedziałeś. Nie pytaj od razu, jak się czują lub myślą.
   • Nie powinieneś się zbytnio stresować. Daj tej osobie czas na zaakceptowanie i zareagowanie, ale nie próbuj wywierać na nią presji.

6. 

   
   
   Reaguj odpowiednio. Kiedy skończysz wyrażać swoje uczucia, Twój były może wyrażać podobne uczucia lub po prostu chcieć utrzymać przyjaźń. Jeśli druga osoba wyraża podobne uczucia, nie bój się okazywać podekscytowania. Po tym, jak ty i twoja ukochana osoba wyrazicie jasno swoje uczucia, nie wahaj się wyrazić swojej radości, bez względu na to, jak głupi byś był. Jeśli osoba chce tylko utrzymać przyjaźń, zachowuj się dojrzale i powiedz: „W porządku, chcę tylko, żebyś poznał moje uczucia”. Jest to bardzo bolesne, ale zawsze trzeba zostawić dobre wrażenie. Nawet jeśli jesteś smutny, próba zachowywania się w ten sposób nie jest wielką sprawą i wyrażaj swój smutek tylko prywatnie.
   • Kiedy już wiesz, że twoja sympatia cię lubi, umów się na spotkanie jak do filmu lub gry. Stworzy to wam warunki do lepszego poznania się.
   • Jeśli twój były nie odwzajemnia twoich uczuć, przynajmniej musiałeś odważnie skorzystać z okazji. Nadal istnieje wiele innych możliwości znalezienia odpowiedniej osoby dla siebie.
   Reklama

Rada

• Przejmij kontrolę nad swoimi emocjami. Miłość jest całkowicie naturalna, podobnie jak chęć okazania swoich uczuć komuś, kogo kochasz.
• Nie mów za dużo miłości. Jeśli powiesz swojemu byłemu, że je kochasz 15 razy dziennie, stopniowo stracisz jego wartość. Ogranicz skrzydlate słowa i włącz bardziej emocjonalną akcję.
• Nie trać się, kiedy kogoś kochasz. Kontynuuj robienie rzeczy, które kochasz, podkreślając własną osobowość i niepowtarzalny charakter.
• Staraj się nie złościć, gdy osoba, w której się podkochujesz, nie ma do ciebie uczuć. Zaakceptuj to grzecznie, spróbuj się z tym pogodzić i nadal bądź dobrym przyjacielem. Może w przyszłości będą mieć do ciebie uczucia.
• Nie okazuj swojej nieśmiałości przed kimś, w kim się podkochujesz, żeby nie pomyślała, że ​​jesteś tchórzem.