Zawartość

• Kroki
• Rada

Rozmowa może być dość trudna. Czasami czujesz się onieśmielony lub może się zdarzyć, że nie masz wiele wspólnego z osobą, z którą rozmawiasz. Bycie dobrym mówcą nie jest tak trudne, jak się wydaje, ale wymaga praktyki.Niezależnie od tego, czy jest to impreza, w szkole, czy przez telefon, zabawna rozmowa zaczyna się, gdy dwie lub więcej osób czuje się swobodnie rozmawiając ze sobą. Jest wiele kroków, które możesz podjąć, aby nauczyć się relaksować i prowadzić wspaniałą rozmowę z każdym.

Kroki

Metoda 1 z 3: Rozpocznij rozmowę

1. 

   Wybierz odpowiedni czas. Właściwy moment jest kluczem do dobrej rozmowy. Nikt nie lubi, gdy mu przeszkadza, gdy jest zajęty lub rozproszony. Kiedy próbujesz rozpocząć historię, pamiętaj, że kluczem jest wyczucie czasu. Na przykład, jeśli chcesz porozmawiać z szefem, zaplanuj rozmowę z wyprzedzeniem. Pomoże ci to upewnić się, że oboje macie czas na produktywną rozmowę.
   • Odpowiedni moment jest również ważny w przypadku zaimprowizowanej rozmowy. Być może szukasz sposobu na poznanie nowego sąsiada, który przeprowadził się bliżej Twojego domu. Prawdopodobnie nie będziesz chciał rozpoczynać rozmowy, jeśli wchodzą do budynku w stanie „mokrym jak szczury” od deszczu, wyglądając na wyczerpanego i niosąc torbę jedzenia na wynos (jedzenie do domu). . W tym momencie powinieneś po prostu użyć prostego powitania, takiego jak „Cześć, jak się masz?”. Możesz poznać tę osobę przy innej okazji.
   • Jeśli ktoś nawiąże z tobą kontakt wzrokowy, może to być dobry moment na rozpoczęcie rozmowy. Na przykład, jeśli patrzysz na książkę w księgarni, a osoba obok ciebie nieustannie przewraca oczami, aby dowiedzieć się, jaką książkę wybierasz, spróbuj z nią porozmawiać. Możesz powiedzieć: „Ta książka brzmi dobrze. Podoba ci się biografia?”.
   • Jeśli chcesz porozmawiać z mężem o adopcji nowego psa, pamiętaj, aby porozmawiać o tym we właściwym czasie. Jeśli wiesz, że zwykle nie jest aktywny w ciągu dnia, nie rozmawiaj o tym, zanim wypije kawę lub zanim się obudzi.

2. 

   
   
   Skomentuj swoje otoczenie. Rozmowa zależna od sytuacji to świetny sposób, aby poprawić swoje umiejętności, aby stać się dobrym mówcą. Każdego dnia poświęć trochę czasu na rozmowę z kimś, kogo spotykasz w życiu codziennym. Na przykład możesz porozmawiać z kimś stojącym za tobą w kawiarni. Prosimy o zgłaszanie uwag lub pytań dotyczących otoczenia. Ta metoda jest całkiem naturalna i jest świetnym sposobem na rozmowę.
   • Powiedz: „Lubię kawę w tym sklepie. Jaki smak lubisz najbardziej?”. To pokazuje, że chcesz porozmawiać z tą osobą i że w naturalny sposób zaczynasz.
   • Używaj pozytywnych stwierdzeń. Radosne komentarze są często skuteczniejsze niż mówienie o negatywnych rzeczach. Możesz użyć stwierdzeń typu „Czy nie jest dziś pięknie? Tak mi się podoba, że ​​mogę założyć sweter”.

3. 

   
   
   Zapamiętaj imiona wszystkich. Zwykle każdego dnia spotykamy sporo ludzi. Niezależnie od tego, czy pracujesz w dużej firmie, czy po prostu spotykasz wielu ludzi w swojej okolicy lub w szkole Twojego dziecka, trudno jest zapamiętać imiona wszystkich. Jednak badania naukowe wykazały, że akt zapamiętywania imion innych ludzi i częste wykrzykiwanie ich imion zwiększa więź między nimi a tobą.
   • Kiedy po raz pierwszy poznajesz czyjeś imię, powtórz je podczas rozmowy. Kiedy ktoś powie Ci „Cześć, nazywam się Xuân”, powinieneś odpowiedzieć „Miło mi poznać Xuan”. Natychmiastowe powtarzanie pomoże ci zapamiętać imię drugiej osoby w twojej pamięci.

4. 

   
   
   Chwal innych. Powiedzenie czegoś miłego pomoże ci pozbyć się „lodowatej” atmosfery. Większość ludzi reaguje pozytywnie, kiedy ich chwalisz. Wybierz coś konkretnego do skomentowania i upewnij się, że masz szczere podejście. Ton Twojego głosu i wyraz twarzy to Twoje myśli, więc nie zapomnij szczerze komplementować.
   • Powiedz coś zachęcającego do współpracownika, z którym chcesz się zapoznać. Możesz użyć czegoś w rodzaju: „Naprawdę podziwiam sposób, w jaki wygłaszasz przemówienie. Czy możesz dać mi kilka sugestii, jak wygłosić dobrą mowę?”
   • Ten cytat nie tylko pomaga zainicjować rozmowę z pozytywnym nastawieniem, ale także daje możliwość dalszych rozmów.
   Reklama

Metoda 2 z 3: Aktywne angażowanie się w czat

1. 

   Zadawaj właściwe pytania. Dobra rozmowa wymaga co najmniej dwóch osób. Upewnij się, że wypełniasz swoje zobowiązania i aktywnie uczestniczysz w dyskusji. Jednym z najlepszych sposobów na to jest zadawanie pytań, które spontanicznie przeradzają się w dyskusję.
   • Zadawaj pytania otwarte. Zamiast pytać „Czy dzisiejsza pogoda jest taka piękna?” Zapytaj: „Co zamierzasz zrobić, aby cieszyć się takim pięknym dniem?”. Pierwsze zdanie przykładowe wymaga tylko odpowiedzi „tak” lub „nie”, co może doprowadzić twoją rozmowę do „ślepej uliczki”. Zadawaj pytania, które sprawią, że słuchacz odpowie na więcej niż jedno słowo.
   • Zadawaj pytania, które mają wyjaśnić, co mówią inni. Jeśli rozmawiasz o zasadach ze swoim nastolatkiem, zapytaj: „Mama / tata słyszał, że jestem nieszczęśliwy, ponieważ nie czuję, że mam swobodę robienia tego, co robię. Co powinniśmy zrobić, aby znaleźć rozwiązanie, które działa w obie strony? ”.

2. 

   Ćwicz bycie aktywnym słuchaczem. Bycie aktywnym słuchaczem oznacza, że ​​stale odpowiadasz osobie, z którą się komunikujesz, aby pokazać, że zwracasz uwagę na historię. Możesz pokazać innym, że aktywnie słuchasz, zarówno poprzez fizyczne, jak i werbalne wskazówki. Dobry słuchacz sprawia, że ​​inni czują się doceniani i szanowani, a to są bardzo ważne czynniki, jeśli chcesz rozwinąć skuteczną rozmowę.
   • Możesz pokazać innym, że słuchasz, używając pozytywnego języka ciała. Podczas rozmowy utrzymuj kontakt wzrokowy z drugą osobą. Ponadto kiwnij głową lub potrząśnij głową w odpowiednim momencie.
   • Możesz dać wskazówki językowe, aby inni wiedzieli, że jesteś zainteresowany rozmową. Ten sygnał może być tak prosty, jak powiedzenie „To interesujące!” lub coś większego, np. „Nie wiem, jak to będzie. Czy możesz mi powiedzieć, jak się czujesz podczas maratonu?”.
   • Innym sposobem pokazania innym, że aktywnie słuchasz, jest powtórzenie kilku punktów historii. Proszę przeformułować historię. Na przykład możesz powiedzieć: „Wspaniale jest móc odkrywać nowe możliwości wolontariatu. Wygląda na to, że jesteś podekscytowany możliwością zrobienia czegoś nowego”.
   • Pamiętaj, że aktywne słuchanie oznacza rejestrowanie i myślenie o tym, co mówią inni. Zamiast próbować formułować odpowiedzi, skup się na słuchaniu tego, co inni mają do powiedzenia i przyswajaniu informacji.

3. 

   Bądź prawdą. Kiedy mówisz, pokaż, że okazujesz szczerość, że zależy ci na drugiej osobie. Na przykład, może chcesz lepiej poznać swojego szefa. Może być dość zajęta swoimi zadaniami i nie będzie miała dużo wolnego czasu na rozmowę z nią. Zamiast rozmawiać, spróbuj stworzyć prawdziwy związek. Jeśli pracujesz z nią nad projektem, zasięgnij jej rady na temat postępowania z klientami. Bądź szczery i pokaż jej, że cenisz jej opinię.
   • Jeśli twój sąsiad powiesi flagę pewnego uniwersytetu przed twoim domem i jesteś ciekawy, dlaczego. Możesz powiedzieć: „Zauważyłem, że wieszałeś flagę Uniwersytetu Hoa Sen przed swoim domem. Czy jesteś fanem szkolnej drużyny piłkarskiej?”.To naturalny, szczery sposób na rozpoczęcie rozmowy. W miarę poznawania osoby możesz przejść do innych tematów.

4. 

   Znajdź podobieństwa. Dobra rozmowa wymaga przemyślenia zainteresowań drugiej osoby. Jeśli możesz znaleźć pewne podobieństwa w rozmowie, może to być świetny „znajomy temat”. Być może będziesz musiał zadawać pytania, aby znaleźć wspólną płaszczyznę, ale twoje wysiłki się opłacą.
   • Może próbujesz zaprzyjaźnić się ze swoją nową szwagierką, ale te dwie rzeczy są zupełnie inne. Spróbuj porozmawiać o obejrzanym programie telewizyjnym lub o przeczytanej książce. Prawdopodobnie okaże się, że oboje macie podobne zainteresowania. Jeśli to nie zadziała, porozmawiaj na temat, który ludzie lubią. Na przykład większość ludzi uwielbia pyszne jedzenie. Zapytaj ją, jakie jest jej ulubione jedzenie i zacznij od tego.

5. 

   Aktualizacja wiadomości. Staraj się być na bieżąco z wydarzeniami na całym świecie. Pomoże Ci to przygotować się, jeśli ktoś omówi z Tobą bieżące wydarzenia. Poświęć kilka minut każdego ranka, aby sprawdzić wiadomości dnia. Zrozumienie pozwoli ci aktywniej uczestniczyć w rozmowach.
   • Inną techniką jest odwoływanie się do wydarzeń, które mają miejsce we współczesnej kulturze. Rozmawianie o nowych książkach, filmach i nowościach to świetny sposób na przyjemną rozmowę z przyjaciółmi, współpracownikami, a nawet z ludźmi, których spotykasz w drodze. idź rano do pracy.

6. 

   Dostosuj język ciała. Fizyczne zachowanie jest ważną częścią rozmów twarzą w twarz. Kontakt wzrokowy jest bardzo ważny. Nawiązanie kontaktu wzrokowego z kimś wskazuje, że prowadzisz rozmowę i zwracasz uwagę.
   • Pamiętaj, że nawiązanie kontaktu wzrokowego nie oznacza, że ​​musisz nawiązać z kimś kontakt wzrokowy. Zamiast tego utrzymuj kontakt wzrokowy w 50% przypadków, gdy jesteś mówcą i 70%, gdy jesteś słuchaczem.
   • Podczas rozmowy możesz użyć innych wskazówek niewerbalnych. Kiwaj głową, aby okazać zrozumienie, lub uśmiechaj się, gdy konieczne jest okazanie pozytywnej odpowiedzi.

7. 

   Unikaj nadmiernego udostępniania. Nadmierne dzielenie się oznacza mówienie o czymś, co może przynieść wstyd tobie lub, co gorsza, zawstydzić słuchacza. Może to sprawić, że sytuacja będzie niezręczna. Czasami ludzie mówią coś, co powoduje, że niemal natychmiast żałują. Udostępnianie zbyt dużej ilości informacji może zmylić Ciebie i osobę, z którą rozmawiasz. Aby uniknąć nadmiernego udostępniania, staraj się być świadomy sytuacji, które często powodują taką sytuację.
   • Nadmierne udostępnianie często ma miejsce, gdy jesteś zaniepokojony lub chcesz zrobić dobre wrażenie. Na przykład, jeśli masz przed sobą ważny wywiad, weź głęboki, spokojny oddech przed wejściem do pokoju. Poświęć też chwilę, aby pomyśleć o rzeczach, które planujesz przedstawić, zanim werbalizujesz te myśli.
   • Oceń swoje relacje z partnerem. Przed udostępnieniem jakichkolwiek informacji zadaj sobie pytanie: „Czy ta osoba jest odpowiednią osobą do omówienia tej sprawy?” Na przykład prawdopodobnie nie chciałbyś rozmawiać o swoich hemoroidach z osobą stojącą za tobą w kawiarni. Nie muszą znać tych informacji i nie będą czuli się komfortowo, słysząc o nich.
   Reklama

Metoda 3 z 3: Korzyści z wielkiej rozmowy

1. 

   Wzmocnij swoje osobiste relacje. Komunikacja to jeden z najlepszych sposobów na wzmocnienie więzi z kimś. Mówienie jest jednym z najskuteczniejszych sposobów komunikowania się, więc łączenie się za pomocą słów może wzmocnić Twoje osobiste więzi. Spróbuj przeprowadzić pogłębione rozmowy z osobami, na których naprawdę Ci zależy.
   • Jednym ze sposobów jest prowadzenie prawdziwej rozmowy podczas kolacji. Na przykład, jeśli mieszkasz ze swoim partnerem, unikaj oglądania telewizji podczas jedzenia. Zamiast tego spróbuj kilka razy w tygodniu przeprowadzić ciekawą rozmowę.
   • Zadawaj zabawne pytania, takie jak „Jeśli wygrasz na loterii, jaka będzie pierwsza rzecz, którą zrobisz?”. Tego typu pytanie pomoże ci się połączyć i lepiej poznać.

2. 

   Popraw swoje relacje w pracy. Prowadzenie ciekawej rozmowy to świetny sposób na poprawę jakości życia zawodowego. Nie tylko pomaga ci robić postępy w pracy, ale także uprzyjemnia codzienną rutynę. Spróbuj porozmawiać ze współpracownikami na tematy inne niż praca. Pomoże ci to połączyć się ze sobą na poziomie osobistym. Wtedy, kiedy będziecie musieli razem pracować nad projektem, będziecie mogli skuteczniej się komunikować.
   • Prawdopodobnie zauważyłeś, że koleżanka siedząca naprzeciw ciebie ma na biurku kilka zdjęć swojego kota. Zadawaj pytania na temat jej kota, aby dowiedzieć się o niej więcej. To skieruje cię do głębszych rozmów w przyszłości.

3. 

   Czujesz się szczęśliwszy. Badania naukowe wykazały, że osoby, które lubią rozmowy, są szczęśliwszymi ludźmi. Chociaż ten wynik koncentruje się głównie na dogłębnej rozmowie, swobodny czat również zwiększa twoje endorfiny. Zasadniczo, wysiłek podczas rozmów w ciągu dnia zazwyczaj pomaga poczuć się lepiej w swoim życiu.

4. 

   Uśmiechnij się kiedy rozmawiasz z kimś, aby poprawić sobie nastrój. Uśmiechaj się więcej, gdy rozmawiasz z jedną osobą. Uśmiechy sprawiają, że jesteś szczęśliwszy, uwalniając endorfiny, więc jest to prosty sposób na poprawę jakości rozmowy i uczynienie jej jeszcze lepszą.
   • Przypominaj sobie o uśmiechu przed, w trakcie i po rozmowie, aby czerpać korzyści z uśmiechania się.
   Reklama

Rada

• Chwal innych. Na przykład powiedzenie „Kocham twoją torbę” może prowadzić do dyskusji na temat sklepu, torby lub czegokolwiek innego, co możesz sobie wyobrazić.
• Rozpoczynaj rozmowę tylko w czasie, który Ci odpowiada. Twój partner nie będzie chciał rozmawiać, jeśli się spieszy i może czuć się z Tobą niekomfortowo.
• Udziel odpowiednich odpowiedzi na pytania.
• Jeśli znasz tę osobę, pomyśl o liście tematów, które omówiłeś wcześniej i kontynuuj dyskusję na jeden z nich. Na przykład ważne wydarzenie kuzynów, jeden z ich projektów lub problem, który Ci udostępnili.