Zawartość

• Kroki
• Rada
• Ostrzeżenie

Jeśli masz właściwy sposób myślenia, nawiązywanie przyjaźni nie jest trudne. Prawie każdy lubi zabawnych, przyjaznych i zabawnych ludzi, dlatego ważne jest, aby pokazać ludziom te cechy w swojej osobowości. Miej tylko trochę strategii, wkrótce będziesz mieć wielu przyjaciół!

Kroki

Część 1 z 3: Niech zabłyśnie Twoja osobowość

1. 

   Ty tylko Bądź sobą. Nie bój się wyrazić swojej opinii. Nie zachowuj się jak ktoś inny. Jeśli ktoś obraża, po prostu go zignoruj. Ludzie, którzy cię nienawidzą, są mniejszością w porównaniu z tymi, którzy cię kochają za to, kim jesteś. Pokaż swoje mocne strony.
   • Jeśli jesteś nieśmiały i powściągliwy, pokaż wszystkim swoją tajemniczą stronę. Bądź przyjazny i otwarty dla wszystkich, ale nie „wypatruj skóry”. Jeśli ktoś chce wiedzieć, co myślisz, spróbuje zbliżyć się do Ciebie, aby się tego dowiedzieć.
   • Jeśli uprawiasz sport, użyj swoich umiejętności, aby zwiększyć swoją pewność siebie. Tylko nie bądź arogancki. Ludzie, którzy celują w sporcie, ale pozostają skromni, są charyzmatyczni. Powinieneś się ich nauczyć. Nie zachowuj się jak prawdziwy sportowiec i nie wyśmiewaj się z „moli książkowych” z powodu braku pewności siebie.
   • Jeśli jesteś osobą aktywną umysłowo, skup się na zbliżaniu się. Jedną z najgorszych rzeczy, jakie mogą zrobić inteligentni ludzie, jest sprawienie, że inni poczują się nieswojo, ponieważ nie są tak inteligentni jak oni. Spróbuj się z nimi skontaktować i wiedz, że mogą szukać powodów, by ci nie ufać, jeśli są o ciebie zazdrośni. Rozmawiaj tylko o „super” sprawach z ludźmi na swoim poziomie.

2. 

   
   
   Zacznij rozwijać umiejętności społeczne. Nie każdy rodzi się z dobrymi umiejętnościami komunikacyjnymi, ale z pewnością każdy może się tego nauczyć. Z odpowiednią praktyką i odpowiednią ekspozycją szybko możesz zmienić pewność siebie i wrażenia pozostawione ludziom.
   • Proszę być cierpliwym. Rozmowa z nieznajomymi nigdy nie jest łatwa, ale im więcej ćwiczysz, tym wygodniej się poczujesz. Tylko powoli, wtedy historie się otworzą. Komunikuj się z ludźmi, a historie przyjdą naturalnie.
   • Kontakt wzrokowy. Jest to ważne, ponieważ kontakt wzrokowy może nieść wiele konotacji, a kiedy unikasz kontaktu wzrokowego z innymi ludźmi, mogą założyć, że kłamiesz lub nie jesteś entuzjastyczny. Psychologowie wykazali, że kontakt wzrokowy to wspaniała umiejętność społeczna, która może pomóc nam w budowaniu dobrych relacji.
   • Wiedz, jak wybaczać. Nieuchronnie będą chwile, kiedy twoi przyjaciele będą popełniać błędy. Nie pamiętaj o ich błędach. Wybacz przyjacielowi, jeśli przeprosi.
   • Z poważaniem. Zwróć uwagę na małe rzeczy. Bądź na czas zgodnie z planem. Jeśli jesteś członkiem grupy, przyjdź wcześniej i zostań trochę późno (nawet jeśli w tym czasie nie masz nic do powiedzenia).
     • Chroń swoich przyjaciół. Jeśli któryś z nich wdaje się w bójkę, spróbuj zniechęcić i uspokoić przyjaciela. Nie pozwól innym ludziom mówić głupich i złych rzeczy o swoim przyjacielu bez reagowania.
     • Nie mów źle za innymi. Ta czynność może doprowadzić do „uderzenia kijem w plecy”: w pewnym momencie zawróci, by cię skrzywdzić. Nie pozwól, by reputacja plotkowała. Powinieneś mówić tylko o tych rzeczach, które możesz spokojnie powiedzieć przy innych ludziach.

3. 

   
   
   Optymistyczny. Nawet jeśli czujesz się naprawdę przygnębiony, pamiętaj, że zawsze masz powód do uśmiechu. Optymistyczny duch sprawi, że ludzie będą chcieli być z tobą bardziej. Należy jednak zachować ostrożność. Kiedy w pewnym momencie optymizm może być frustrujący. Nie też optymistyczny.
   • Skoncentruj się na dobrym, a nie złym. Wszystko ma dobre i złe strony. Spójrz na szklankę do połowy pełną. Zerwanie z kimś to okazja do poznania nowych ludzi; Porażka jest okazją do nauczenia się czegoś; błędy w komunikacji dadzą ci doświadczenie, aby następnym razem poradzić sobie lepiej.
   • Uwierz, że wszystko będzie dobrze. Niektórzy ludzie wierzą w karmę, inni uważają, że bycie delikatnym przyniesie dobre rezultaty. W każdym razie, po prostu uwierz, że twoje maniery się opłacą.
   • Skoncentruj się na tym, co możesz zmienić i nie próbuj zmieniać innych rzeczy. Może być trudno sprawić, by ktoś się w tobie zakochał lub pomyślał, że jesteś zabawny, ale możesz zmienić sposób, w jaki się z nim komunikujesz. Nie próbuj przenosić całej góry; Proszę, zrób, co możesz.

4. 

   
   
   Kochaj siebie. Kochanie innych może być trudne, jeśli nie kochasz siebie. Ćwicz podnoszenie poczucia własnej wartości i wyrusz w podróż polegającą na „odkrywaniu siebie”.
   • Zrób listę rzeczy do zrobienia na tydzień i wykreśl wszystkie ukończone zadania. Pod koniec tygodnia będziesz miał wspaniałe uczucie do wszystkiego, co osiągnąłeś.
   • Znajdź powód do śmiechu. Przejrzyj swoje ulubione filmy komediowe; Porozmawiaj ze śmiesznym przyjacielem, aby się razem pośmiać. Cokolwiek wybierzesz, nie zapomnij się śmiać, ponieważ śmiech sprawi, że będziesz szczęśliwszy. Jeśli popełnisz błąd w obecności innych, zażartuj z tego; dowcipny nie tylko pomaga wyleczyć się z zakłopotania, ale także sprawia, że ​​ludzie bardziej cię kochają.
   • Otwarty. Bądź otwarty dla wszystkich. Jeśli zignorujesz pewne osoby, przekonasz się, że komunikowanie się z innymi również będzie trudniejsze iz czasem możesz stracić uwagę.
   • Traktuj siebie dobrze. Życie ma czasem wyboiste drogi, które męczą nogi. Zatrzymaj się na chwilę i uświadom sobie, co oznaczają małe radości.Nie bój się rozpieszczać siebie.
   • Nie torturuj się, gdy popełnisz błąd. Każdy popełnia błędy, a błędy dadzą nam nowe lekcje. Nie gniewaj się ani nie denerwuj, gdy popełnisz błąd; Potraktuj to jako okazję do nauki, a następnym razem poradzisz sobie lepiej.
   Reklama

Część 2 z 3: Zyskaj sympatię wszystkich

1. 

   Zwróć uwagę na swój wygląd. Ubierz się dobrze. Choć wygląd nie gwarantuje, że wszyscy będą Cię kochać, to jest też plusem. Upewnij się, że używasz odpowiedniego języka ciała. Bądź wyjątkowy i bądź sobą.
   • Weź kąpiel, zadbaj o aromat ciała i pamiętaj o umyciu zębów. Kąpiel raz dziennie. Umyj włosy co dwa dni. Jeśli jesteś dziewczyną, użyj chłodnego dezodorantu lub odrobiny perfum. Myj zęby dwa razy dziennie i nitkuj ​​co najmniej raz.
   • Uśmiechaj się, kiedy tylko to możliwe! Zachęcający uśmiech powie innym, że zależy Ci na tym, co mówią. Uśmiech to także znak, że jesteś szczęśliwy i że każdy chce przebywać z szczęśliwymi ludźmi.
   • Zwróć uwagę na język ciała. Gesty takie jak skrzyżowane ręce, stopy, przewracanie oczami i wzdychanie są oznakami znudzenia, frustracji i frustracji. Upewnij się, że mówisz wszystkim, co masz na myśli.

2. 

   Zacznij od małych rzeczy, jeśli jesteś nieśmiały. Na przykład za każdym razem, gdy idziesz do szkoły, pracy lub idziesz na imprezę, witaj się z kimś i prowadź z nim prywatną rozmowę. Skoncentruj się na łatwych działaniach komunikacyjnych, zanim przejdziesz do trudniejszych zadań. Małe sukcesy Cię zmotywują.
   • Radośnie przywitaj się z tymi, którzy wydają się spokojni. Podziel się czymś o sobie, np. Dokąd się wybierasz lub dlaczego tam jesteś. Po prostu bądź przyjacielski. Unikaj mówienia o pogodzie - jak mówi jedna z piosenek Toma Waitsa: „Obcy mówią tylko o pogodzie”. Zadawaj pytania i poznawaj je, jeśli nie wiesz, co powiedzieć.
   • Więcej słuchaj niż mów. Zamiast tylko kiwać głową, uśmiechać się i od czasu do czasu pocierać dłonie o policzki, spróbuj poczuć, co mówi druga osoba i podążaj za nią. Mów, co myślisz - ale nie kończ części drugiej osoby. Pamiętaj, że rozmowa musi być dwustronna.
   • Nie proś o doskonałość w każdym, a szczególnie w sobie. Na przykład, jeśli zapomniałeś podać swoje imię i nazwisko w autoprezentacji (co zwykle się nie zdarza), po prostu zrób żart z tej sytuacji. Każdy czasami jest zaniedbany; To, czy będziesz kochany, czy niezdarny, zależy od tego, jak zareagujesz na sytuację.
   • Podziel się swoimi fajnymi / szalonymi pomysłami. Myśli w twoim umyśle mogą otworzyć drzwi do przyjaźni. Nigdy nie dowiesz się, czy to, co mówisz, sprawi, że ludzie będą głęboko myśleć, śmiać się, śmiać się, czy też spojrzeć na Ciebie w innym świetle. W końcu pomysł to tylko pomysł.

3. 

   Zaprzyjaźnij się z różnymi grupami ludzi. Ulubieni ludzie mogą nie być najlepsi, ale wiedzą, jak łączyć się z innymi i zapewniać ludziom komfort. Nigdy nie jest za późno, aby zdać sobie sprawę, jak ważne jest bycie lubianym przez innych.
   • Porozmawiaj ze starszymi osobami, które prawdopodobnie są członkami Twojej rodziny. Jeśli okażesz szacunek, Twoi starsi ludzie również będą Cię szanować. Nie wyśmiewają się z ciebie, nie sprawiają, że czujesz się gorszy ani nie wyśmiewają się z ciebie. Znalezienie swojego miejsca podczas rozmowy ze starszymi może pomóc Ci poczuć się bardziej komfortowo, gdy nadejdzie pora, aby porozmawiać z osobami w twoim wieku.
   • Zaprzyjaźnij się z młodszymi przyjaciółmi, jeśli jesteś w szkole średniej. Zabawa z dziećmi o rok lub dwa młodsze od ciebie może pomóc w budowaniu pewności siebie, a to może pomóc, gdy wchodzisz w interakcje z przyjaciółmi w twoim wieku. Z dziesięciolatkiem sąsiada łatwo się rozmawia i pomaga zwiększyć pewność siebie.
   • Organizuj wydarzenia z przyjaciółmi. W zależności od wieku zorganizuj zajęcia ze znajomymi i pozwól im zaprosić więcej innych. Może to mecz piłki nożnej, impreza na basenie lub czas wolny po godzinach. Spróbuj zaprosić nowe osoby do przyłączenia się!

4. 

   Bądź miły dla wszystkich. Zawsze chwal innych, ale nie przesadzaj. Jeśli jesteś nieśmiały, weź głęboki oddech i zaryzykuj - nigdy nie wiesz, co może się stać. Jeśli jesteś nieśmiałą osobą na zewnątrz, ale trochę szaloną w środku, pokazuj to od czasu do czasu. Zwiąż włosy naprawdę wysoko i tańcz lub kręć się. Ludzie będą się śmiać, gdy dowiedzą się, co jest w tobie interesujące i lubią przebywać w pobliżu.
   • Nie bądź zbyt defensywny we własnych sprawach. Na przykład nie krzycz: „Dlaczego jesteś taki uprzedzony?” lub „Dlaczego masz taką niechęć do kobiet?” Jeśli chodzi o sytuacje, które wydarzyły się w przeszłości, możesz reagować zbyt wrażliwie. Staraj się wierzyć w wszystko, co najlepsze i nie myśl o nikim źle.
     • Jeśli zaczniesz się z kimś kłócić o trywialne rzeczy, takie jak buty, lepiej się poddać. Spróbuj rozpoznać, która kontrowersja nie jest tego warta. Jeśli bronisz przyjaciela przed dokuczaniem przez kogoś innego, jest to zrozumiałe.
   • Nie mów ostrych słów ani nie obrażaj innych. Unikaj drażliwych tematów, takich jak polityka, religia i płeć, ponieważ ludzie są łatwo sprowokowani, kiedy rozmawiają na te tematy. Jeśli zostaniesz poproszony o wyrażenie swojej opinii, powiedz, co myślisz, ale zrozum, że inni mogą mieć różne poglądy.
   • Szanuj ludzi, bez względu na to, co myślą lub mówią. Wszyscy jesteśmy ludźmi i wszyscy zasługujemy na szacunek. Jeśli będziesz dobrze traktować innych, oni również będą traktować ciebie. Nie atakuj innych tylko po to, by wyglądać na imponujących lub nieostrożnych. Ryzykujesz wyobcowaniem ludzi i wyglądaniem, jakbyś nie wiedział, o czym mówisz.

5. 

   Znajdź osoby o podobnych zainteresowaniach. Wstań, chodź i dołącz do grupy kolegów z klasy, którzy podzielają Twoje zainteresowania, czy to na szkolnym lunchu, czy na imprezie. Te środowiska ułatwią ci poznawanie i nawiązywanie przyjaźni. I nie ma znaczenia, jeśli nie macie ze sobą wiele wspólnego, o ile wszyscy czują się szczęśliwi i komfortowo.
   • Jeśli ktoś cię krytykuje lub nie zgadza się z tym, co robisz, nie jest twoimi przyjaciółmi. Przyjaciele muszą chronić i dbać o to, co cię uszczęśliwia (więc nie byłoby wspaniale, gdyby poprosili cię o palenie), ale co więcej, muszą wspierać to, co robisz.
   • Dołącz do klubów i innych zajęć pozalekcyjnych, które Cię interesują. Jeśli lubisz rysować, dołącz do klubu malarskiego. Jeśli chcesz się kłócić, możesz dołączyć do grupy dyskusyjnej. Nie przejmuj się tym, co ludzie o tobie mówią lub myślą. Dopóki jesteś pewny tego, co robisz, jeśli ktoś się z ciebie naśmiewa, jest głupcem.
   • Nie martw się o grupę, do której dołączasz. Nie musisz widzieć siebie tak, jak widzą cię inni. Jeśli chcesz być członkiem grupy deskorolkowej, po prostu zacznij w nią grać i nie przejmuj się, gdy ktoś powie, że to nie dla ciebie.
   Reklama

Część 3 z 3: Pokaż dowcipność

1. 

   Obudź swój wewnętrzny humor. Dla wielu ludzi humor polega na zwróceniu uwagi na coś niezwykłego lub nieoczekiwanego. Ale jak byś to zrobił? Przede wszystkim musisz uwierzyć, że wiesz, co jest zabawne. Pamiętasz czas, kiedy twój dowcipny humor wszystkich rozśmieszał i wiedział, że możesz iść dalej.
   • Znajdź rzeczy, które Cię rozśmieszają, ponieważ najprawdopodobniej rozśmieszy to innych ludzi. Zapisz zabawne wydarzenia, które Ci się przytrafiły, lub zabawne historie, które kiedykolwiek słyszałeś. Wtedy przyzwyczaisz się do radosnej atmosfery wokół.
   • Dowiedz się, co powoduje humor. Ludzie, którzy znają śmieszne historie, zawsze wiedzą, co jest fajne. Kiedy ktoś mówi lub robi coś zabawnego, zadaj sobie pytanie: Dlaczego to jest zabawne? Dowiedz się o humorze.
   • Zostań z zabawnymi ludźmi. Może to twoi przyjaciele lub aktorzy w telewizji.Kimkolwiek są, zbliż się do nich, a ich humor rozprzestrzeni się na ciebie.

2. 

   Nie bój się śmiać z siebie. Humoryczni ludzie są również autoironicznymi. Obejrzyj występy komediowe z monologiem: w rzeczywistości opowiadają dowcipy o tym, co robią lub co się z nimi stało. Jeśli potrafisz opowiedzieć sobie żart (z pewnością), ludzie będą w tobie ufać.
   • Naucz się spontanicznie. Samoocena to radosne kpiny z siebie, a ponieważ nie boisz się popełniać błędów, ludzie nie będą się bać, że je krytykujesz. Oto dobre przykłady autosarkastycznych stwierdzeń. Pamiętaj, że to humor społeczny; Wraz ze znajomymi możesz opowiadać o swoich żartach za pomocą bardziej zrelaksowanych dowcipów.
     • „Poszedłem do psychiatry, powiedział mi:„ Jesteś szalony ". Powiedziałem mi, że chcę poznać inną opinię. On powiedział:„ Okej, jesteś brzydki! "
     • „Współczuję ludziom, którzy nie piją i nie biorą narkotyków, bo kiedy zachorują, idą do szpitala i umierają, nie poznają przyczyny”.
     • „Kiedy się urodziłem, byłem tak brzydki, że lekarz spoliczkował moją matkę”.

3. 

   Wiedz, że różne sytuacje mają różne elementy śmiechu. Istnieje wiele rodzajów komedii; Aby o tym wiedzieć, musisz zrozumieć, co sprawia, że ​​ludzie się śmieją. Oto kilka rodzajów humoru.
   • Szacunek jest sprzeczny z rzeczywistością. Kiedy ludzie czekali na coś, ale stało się coś zupełnie innego, była to ciekawa niespodzianka: „Pewnego dnia widziałem bójkę, ale nagle zdałem sobie sprawę, że to gra w piłkę”.
   • Graj na słowach. Zabawa słowami sprawia, że ​​rzeczy brzmią nieco inaczej, niż byśmy się tego spodziewali: „Wiesz, co staje się większe i mniejsze? Krab".
   • Rozmowa. Jedno słowo lub szybka reakcja staje się humorystycznym żartem: Twój przyjaciel mówi: „To dziwne, że włosy mamy tylko na głowie i w miejscach prywatnych?”. Twój przyjaciel nie może czekać na odpowiedź. Powiedz: „Tak myślisz”.

4. 

   Ćwicz, ćwicz i ćwicz. Humor to sztuka, a nie nauka. Nie jest to podręcznik do przeczytania zadania. Dlatego ważne jest, aby kontynuować, nauczyć się wyrażać humor metodą prób i błędów.
   • Czytaj dowcipy i oglądaj komedie. Możesz łatwo znaleźć listę śmiesznych książek i filmów w Internecie lub poprosić znajomych o sugestie.
   • Poćwicz żartowanie samodzielnie. Jeśli nigdy wcześniej nie żartowałeś, po prostu ćwicz powoli. Nie chcesz ciągle bombardować znajomych żartami. Spróbuj od czasu do czasu żartować i zapamiętaj, które sytuacje działają. Jeśli nie, zadaj sobie pytanie, co musisz zrobić, aby ludzie byli naprawdę zabawni.
   • Wstań, gdy upadniesz. Humorystyczni ludzie również czasami opowiadają nieznaczące dowcipy. Często możesz odwrócić sytuację, aby zmienić się w autosarkazm. Nie oznacza to jednak, że nie jest to zabawne. Więc nie bój się porażki. Na szczęście niewiele osób pamięta twoje żarty, chyba że jesteś naprawdę zabawny!
   Reklama

Rada

• Ludzie często nie zdają sobie sprawy z zagubienia innych ludzi. Podczas interakcji z ludźmi pamiętaj, że rozmowa może być dla nich niewygodna z powodu braku poczucia bezpieczeństwa. Najlepsze, co możesz zrobić, to być pewnym siebie. Twoja pewność siebie pomoże Ci poczuć nieśmiałość drugiej osoby w komunikacji.
• Szczery. Kłamstwo powstrzyma ludzi przed nawiązywaniem przyjaźni, ponieważ nie będą ci już ufać.
• Szukaj szacunku innych ludzi zamiast ich aprobaty. Ludzi często przyciągają ludzie, którzy cenią siebie. Jeśli szukasz satysfakcji innych, oznacza to również, że sugerujesz, że „opinia tej osoby o mnie jest bardzo ważna, ponieważ reprezentuje moją wartość”. Musisz siebie osądzać i nie szukać innych opinii na Twój temat.
• Zacznij powoli. Zacznij mówić od otwartych pytań, takich jak „Co się stało?” i pozwól drugiej osobie przejąć inicjatywę w rozmowie. Udowodnij ich początkową reakcję, aby zobaczyć, czy chcą kontynuować rozmowę.
• Unikaj uprzedzeń, nawet jeśli chodzi o wiek. Dwudziestolatek nie jest niemożliwy do zaprzyjaźnienia się z 70-latkiem. Nie ograniczaj swoich możliwości.
• Nie próbuj mówić czegoś tylko po to, by być mądrym lub zabawnym. Większość ludzi woli przyjaźnić się ze szczerymi ludźmi niż z chełpliwymi ludźmi. Upewnij się, że twój spryt przychodzi naturalnie i nie na siłę.
• Uspołecznij się z innymi ludźmi, a przyciągniesz więcej ludzi. Ludzie często idą na skróty, a jeśli nie mają czasu, aby cię poznać, zobaczą, jak inni cię kochają i dojdą do wniosku: „Jeśli inni cię lubią, ja też cię lubię”. Nazywa się to efektem tłumu)
• Bądź z ludźmi, którymi chcesz być.
• Nie zapomnij o innych znajomych! Proszę, przedstawcie wszystkich sobie nawzajem. W ten sposób będziesz mieć wiele tematów do omówienia, a Twoi znajomi również mogą się zaprzyjaźnić.
• Dostać pracę. Będziesz mógł wyjść i wykonać więcej zajęć, a jeśli znajdziesz pracę, spotkasz więcej ludzi o podobnych doświadczeniach.
• Każdy kocha uwagę. Miej wzgląd na ludzi, a często reagują entuzjastycznie. To również nie wymaga dużego wysiłku.
• Świetnym sposobem na rozpoczęcie rozmowy z nieznajomym jest poproszenie o radę. Każdy chce się trochę popisywać i może chętnie Ci pomoże.

Ostrzeżenie

• Nie zachowuj się zbyt szalenie ani nie mów dziko o dziwnych rzeczach, które nie mają nic wspólnego z rozmową. Powinieneś zachować spokój i mówić w normalnym tempie.