Autor:
John Stephens
Data Utworzenia:
26 Styczeń 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
Zawartość
Egzema to ogólny termin odnoszący się do wielu chorób skóry. Należą do nich „kontaktowe zapalenie skóry”, rodzaj reakcji skórnej na alergen lub silną substancję chemiczną, ale wyprysk wokół oka jest zwykle „atopowym” zapaleniem skóry, co oznacza, że skóra reaguje bez kontaktu. bezpośredni. Występuje najczęściej u niemowląt i małych dzieci, ale niezależnie od wieku może rozwinąć się atopowe zapalenie skóry wokół oczu i trzeba wiedzieć, jak je leczyć.
Kroki
Część 1 z 3: Nauka o atopowym zapaleniu skóry
Naucz się podstaw. Atopowe zapalenie skóry jest najczęstszą chorobą skóry u dzieci. Jest to związane z reakcjami alergicznymi na środowisko, katarem siennym i astmą, co oznacza, że jeśli masz jeden z tych schorzeń, jesteś bardziej narażony na rozwój innych.
- Atopowe zapalenie skóry jest odpowiedzią immunologiczną. Zwykle organizm nadmiernie reaguje na czynnik drażniący i prowadzi do zapalenia skóry, nawet w obszarach bez kontaktu.
Rozpoznaj objawy. Kiedy masz atopowe zapalenie skóry (krótkotrwałe), zauważysz małe, czerwone, swędzące plamy na skórze. Skóra może również stać się spuchnięta i łuszcząca się. Jeśli stan nie ustąpi, objawy mogą przejść do fazy przewlekłej, stając się grubszymi, swędzącymi plamami skóry i brązowiejącymi lub czerwonymi.- Ponadto pryszcze mogą wytwarzać płyn. Skóra może być również sucha i łuszcząca się.
Zrozum mechanizm atopowego zapalenia skóry. Atopowe zapalenie skóry może z czasem samoistnie pojawiać się i ustępować. Kiedy objawy się nasilają, zaostrza się egzema. Jednak mogą wystąpić okresy bez objawów.
Dowiedz się, jak przenosi się atopowe zapalenie skóry. Atopowe zapalenie skóry nie jest zaraźliwe, co oznacza, że nie można go dostać poprzez kontakt z osobą zakażoną. Jednak choroba może być przenoszona z rodzica na dziecko.
Dowiedz się, jak atopowe zapalenie skóry wpływa na wzrok. Atopowe zapalenie skóry może powodować szereg problemów związanych ze wzrokiem. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że niedawny wybuch egzemy wpływa na twój wzrok.
- Jednym z czynników wpływających na widzenie jest to, że skóra wokół oczu może stać się czerwona i opuchnięta, przez co trudno ją zobaczyć. Ponadto choroba ta zwiększa ryzyko zaćmy i samoistnego odwarstwienia siatkówki, nawet podczas leczenia.
Część 2 z 3: Leczenie wyprysku wokół oczu
Nałóż lód lub zimne okłady wokół oczu. Zimny okład tymczasowo znieczula zakończenia nerwowe, pomagając zmniejszyć dyskomfort, ukoić skórę i złagodzić swędzenie. To również usuwa martwy naskórek, sprawiając, że skóra wokół oczu jest gładsza i szybciej się goi.
- Napełnij miskę zimną wodą z odrobiną olejku do kąpieli. Jeśli jeszcze bardziej lubisz zimną wodę, możesz wrzucić do niej kostki lodu.
- Zanurz czysty ręcznik papierowy lub bawełniany w wodzie. Nakładaj na wyprysk na około 5 minut.
Nałóż krem nawilżający na twarz. Najlepsze są kremy lub maści, ponieważ zawierają więcej olejku niż balsamów. Olejek pomoże skuteczniej chronić i nawilżać skórę.
- Wybieraj kremy bezzapachowe i trzymaj je z dala od oczu podczas nakładania na twarz.
- Stosuj krem nawilżający za każdym razem, gdy Twoja skóra jest sucha. Nałożenie kremu bezpośrednio po kąpieli lub umyciu twarzy jest bardzo skuteczne. Balsam zmiękcza skórę, wspomaga gojenie się skóry i zapobiega nawrotom egzemy.
Dbaj o zdrowie i komfort psychiczny. Stres emocjonalny i ekspozycja na drażniące chemikalia mogą pogorszyć wyprysk, dlatego pomocne może być kompleksowe leczenie. Aromaterapia, masaże i podobne techniki mogą pomóc zmniejszyć stres i wzmocnić układ odpornościowy. Istnieje wiele alternatywnych zabiegów na skórę, które działają kojąco i nie podrażniają, na przykład nakładanie cienkiej warstwy nierafinowanego oleju kokosowego.
- Jeśli zażywasz leki na egzemę, skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem jakichkolwiek suplementów lub zastosowaniem środków do pielęgnacji skóry, w tym preparatów ziołowych.
- Olejki eteryczne są bardzo skoncentrowane i nie należy ich stosować w postaci nierozcieńczonej, szczególnie w przypadku wrażliwych obszarów, takich jak okolice oczu. Nawet po rozcieńczeniu należy bardzo uważać, aby nie wlać olejków eterycznych do oczu.
Zapytaj swojego lekarza o antybiotyki. W leczeniu zakażeń związanych z chorobami zapalnymi skóry czasami stosuje się doustne antybiotyki. Ponieważ skóra wokół oczu jest bardzo wrażliwa, lekarz może przepisać antybiotyk, jeśli masz zapalenie skóry wokół jednego lub obu oczu. Reklama
Część 3 z 3: Zarządzanie zaostrzeniami egzemy
Unikaj znanych alergenów. Egzema występuje zwykle w wyniku ekspozycji na alergeny. Najlepszym sposobem kontrolowania zaostrzeń egzemy jest unikanie czynników wyzwalających. Jeśli wiesz, że jesteś wrażliwy na niektóre substancje, upewnij się, że ich unikasz.
- Pamiętaj, że alergen nie musi mieć kontaktu z egzemą. Twoje ciało może wykryć alergen w jednym miejscu i zareagować w innym.
Zminimalizuj stres. Stres może zwiększać ryzyko zaostrzeń egzemy, więc staraj się ograniczać stres. Dowiedz się, jak zmniejszyć stres swojego dziecka i siebie w życiu codziennym.
- Zidentyfikuj czynniki stresowe. Kiedy poziom stresu jest wysoki, zastanów się, co go spowodowało. Zapisz rzeczy, które wywołują u Ciebie niepokój lub niepokój, i znajdź sposoby na zmniejszenie stresu. Na przykład, jeśli Twoja praca jest zbyt stresująca, zasugeruj swojemu szefowi, czy możesz pracować zdalnie raz w tygodniu.
- Spróbuj świadomego oddychania, aby uspokoić umysł. Poświęć chwilę, aby zamknąć oczy i pozwól oddechowi wypełnić umysł. Skoncentruj się na powolnym, głębokim oddychaniu i po prostu o tym myśl. Kontynuuj skupianie się, aż poczujesz spokój.
- Spróbuj medytować z dzieckiem za pomocą dźwięków zwierząt. Naucz dziecko unosić ręce wysoko podczas wdechu, a następnie opuszczaj je, wydając długie dźwięki, takie jak syk lub warkot. To ćwiczenie pomaga dzieciom spowolnić oddech i pozbyć się stresujących myśli.
Unikaj drapania. Wysypka pogorszy się tylko wtedy, gdy podrapiesz swędzący obszar. Kiedy wyprysk pojawia się w pobliżu oczu, drapanie może spowodować zaczerwienienie i obrzęk skóry.
- Brwi i rzęsy mogą wypadać podczas drapania.
- Jeśli ty lub twoje dziecko drapiecie się w nocy, na wszelki wypadek spróbuj założyć rękawiczki lub obciąć paznokcie.
Weź lek przeciwhistaminowy. Histaminy dostępne bez recepty, takie jak loratadyna i feksofenadyna, mogą pomóc złagodzić objawy atopowego zapalenia skóry. Jest również związany z innymi typami alergii, takimi jak katar sienny, więc leki przeciwhistaminowe mogą pomóc złagodzić objawy, zwłaszcza swędzenie.
- Postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykiecie leku przeciwhistaminowego, którą wybrałeś. W przypadku większości leków przeciwhistaminowych o działaniu uspokajającym należy je przyjmować raz dziennie. Zacznij przyjmować leki, gdy zacznie się egzema.
- Jeśli jednak masz problemy ze snem z powodu wyprysku, wtedy leki przeciwhistaminowe, które powodują senność, mogą pomóc w nocy.
Zidentyfikuj alergeny i czynniki drażniące. Alergeny i czynniki wyzwalające mogą przyczyniać się do zaostrzeń egzemy. Czasami zmiana produktu, takiego jak detergent lub mydło, może pomóc w leczeniu choroby. Spróbuj znaleźć przyczyny problemu, zmieniając produkty pojedynczo, aby określić, co Cię denerwuje. Kiedy wyprysk się zaostrzy, najlepiej przestań nosić makijaż
- Należy również zwrócić uwagę na żywność, perfumy, zapachy i inne substancje, z którymi się kontaktujesz, i zwracać uwagę na zaostrzenia egzemy. Znajdź wzór wokół tego, na co byłeś narażony w dniach poprzedzających zaostrzenie egzemy.
- Możesz odwiedzić alergologa, aby zidentyfikować alergeny.
- Twarz i okolice oczu często borykają się z wieloma problemami związanymi z narażeniem na różne produkty, zwłaszcza u kobiet. Filtry przeciwsłoneczne, kosmetyki, mydła i perfumy - wszystko to może prowadzić do nawrotów egzemy.
Unikaj niektórych potraw. Alergie pokarmowe mają swoją własną terminologię (mogą powodować natychmiastową reakcję), ale również przyczyniają się do zaostrzeń egzemy. Typowe alergeny znajdują się w maśle orzechowym, jajach, mleku, rybach, ryżu, soi i pszenicy.
- Jeśli karmisz piersią swoje dziecko z wypryskiem, powinieneś unikać orzechów, ponieważ możesz je przekazać.
Wybierz mydło, które jest dobrym środkiem nawilżającym. Do mycia twarzy wybieraj mydło o dużej zawartości tłuszczu zamiast takiego, które wysusza skórę. Warto również wybrać mydło bezzapachowe.
- Unikaj używania mydeł antybakteryjnych, ponieważ mogą wysuszać skórę. Unikaj także mydeł zawierających alfa-hydroksykwas, ponieważ może usuwać wilgoć ze skóry. Poszukaj środka czyszczącego z napisem „delikatny” i „bezzapachowy”.
Nie bierz prysznica i kąpieli zbyt często. Używanie zbyt dużej ilości mydła i gorącej wody może pogorszyć atopowe zapalenie skóry, szczególnie delikatnej skóry wokół oczu. Obniż temperaturę wody i zmniejsz liczbę kąpieli lub weź kąpiel bez moczenia obszaru wyprysku.
Użyj nawilżacza. Suche, gorące powietrze może podrażniać skórę i powodować jej swędzenie i łuszczenie się.
Unikaj ekspozycji na słońce i ciepło. Obejmuje to wszystko, od gorących pryszniców, bezpośredniego światła słonecznego po upały.
- Używaj letniej wody podczas kąpieli lub mycia twarzy. Unikaj gorącej wody, ponieważ może podrażniać wrażliwą skórę.
- Nie wychodź zbyt długo na zewnątrz w czasie upałów; Ciepło może łatwo podrażniać skórę i powodować dalsze stany zapalne.
Rada
- Zawsze skonsultuj się z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że masz wyprysk, ponieważ lekarz dokładniej zdiagnozuje cię i może zalecić odpowiednie leczenie dla twojego stanu.
