Zawartość

• Kroki
• Rada
• Ostrzeżenie

Pomysł bycia nago na świeżym powietrzu może być krępujący dla wielu osób, ale dla innych jest to wspaniałe przeżycie w czasie wolnym. Bycie nagim nie jest wstydem ani bałaganem, o ile masz rację. Jeśli myślisz o pozbyciu się ubrania (i ograniczeń), dowiedz się, jak nie wchodzić w drogę prawu lub znaleźć się w nieprzyjemnej i zabawnej sytuacji. Na początek powinieneś ćwiczyć, aby zadowolić swoje ciało, stopniowo wyprowadzać swój „dwór natury” na zewnątrz i pamiętaj, że nago tylko w miejscach, których nikt nie może zobaczyć.

Kroki

Część 1 z 3: Przyzwyczajenie się do nagości

1. 

   Wygodne dla ciała. Większość z nas nie jest przyzwyczajona do tego, że nic nie ubieramy. Aby mieć odwagę wyjść nago, musisz najpierw być pewny swojego wyglądu i samopoczucia. Poświęć trochę czasu, aby przyzwyczaić się do swojego ciała w jego najbardziej naturalnym stanie bez osądu i winy.
   • Kochaj i akceptuj swoje ciało. Nasze ciała są inne i nie ma powodu, abyś się wstydził swojego wyglądu.
   • Nie zmuszaj się. Przyzwyczajenie się do nagości może zająć tygodnie, miesiące, a nawet lata.

2. 

   
   
   Wydłuż okresy rozbierania się. Z pewnością na początku poczujesz się dziwnie, jeśli nie jesteś przyzwyczajony do czucia się pustym, gdy nic nie masz na sobie. Spokojnie i stopniowo zwiększaj poziom nagości, z którym czujesz się komfortowo. Możesz zdjąć ubranie przed wejściem do łazienki rano lub nie spieszyć się z ubraniem zaraz po kąpieli.
   • Poczuj się bardziej komfortowo odsłaniając swoje ciało, nosząc codziennie trochę „mniej materiału”. Jeśli nadal nosisz sportowe spodnie i koszulkę na co dzień, spróbuj przełączyć się na szorty i koszulę z dwoma strunami.
   • Gdy już miniesz swoją początkową nieśmiałość, poczujesz wolność bez ubrania.

3. 

   
   
   Zaczął spać nago. Zdejmowanie się przed pójściem spać to naturalny sposób ćwiczenia nagości przez dłuższy czas. W ten sposób nadal możesz czuć się bezpiecznie i nadal pozwalać swojemu ciału oddychać. Wiele osób lubi spać nago, ponieważ nie zawijają się w ubrania.
   • Jeśli dzielisz pokój z innymi ludźmi, upewnij się, że nie mają nic przeciwko byciu „pustymi”, zanim odkryją Twój nowy nawyk.
   • Spanie nago to nie tylko osobiste preferencje, ale także naprawdę zdrowe.

4. 

   
   
   Akt w domu. Możesz rozebrać się podczas codziennych czynności, takich jak przygotowywanie śniadania, czytanie gazet czy odpowiadanie na e-maile. Wkrótce zaczniesz kojarzyć nagość z codziennymi czynnościami i nie będzie to już zbyt przerażające. Ponieważ jesteś w zaciszu swojego domu, możesz się zrelaksować i cieszyć poczuciem wolności.
   • Tylko osoby mieszkające samotnie powinny stosować takie podejście, ponieważ dziwne jest zmuszanie innych do patrzenia na Ciebie nago.
   • Pamiętaj, aby opuścić zasłony, aby osoby w pobliżu nie zajrzały do ​​środka.

Część 2 z 3: Nagość na świeżym powietrzu

1. 

   Pamiętaj o zagrożeniach prawnych i społecznych. Zanim wystawisz swoje ciało reszcie świata, dobrze jest zapoznać się z regionalnymi przepisami dotyczącymi nagości w miejscach publicznych. Nawet jeśli nie jest to zabronione przez prawo, nagość na świeżym powietrzu może być postrzegana przez osoby mieszkające w pobliżu jako pornografia. Wiedząc o możliwych zagrożeniach, unikniesz wpadania w kłopoty lub nieumyślnego wywoływania obraźliwych uczuć.
   • Nie ma sensu chodzić do miejsc publicznych bez okrycia ciała, zwłaszcza tam, gdzie często chodzą rodziny i dzieci.
   • Kiedy już zdecydujesz się wyjść na zewnątrz, musisz być przygotowany na zaakceptowanie możliwych konsekwencji.

2. 

   Ograniczone w obszarach prywatnych. Na początku nie oddalaj się zbytnio od domu. Wybierz miejsca poza zasięgiem wzroku sąsiadów, na przykład na osłoniętym patio lub za wysokim płotem. Pozostajesz więc w zaciszu, stawiając pierwsze kroki poza swoją przestrzenią życiową.
   • Często trudno jest cieszyć się przyjemnością nagości, jeśli mieszkasz w mieszkaniu lub w zatłoczonej okolicy z małą przestrzenią prywatną.

3. 

   Poczekaj do zmroku. Gdy zapada noc, masz szansę pójść dalej bez obawy, że ktoś Cię zobaczy. A nawet gdy dowiedzą się, co robisz, nie jest jasne, co robisz. Dla większości ludzi jest to świetny sposób, aby po raz pierwszy odważyć się na pełną nagość.
   • Aby uniknąć dylematu, najlepiej wychodzić wcześnie rano, kiedy wszyscy jeszcze śpią.
   • Trzymaj się z dala od świateł ulicznych, reflektorów, ruchu ulicznego lub wszystkiego, co może Cię narazić.

4. 

   Akt na świeżym powietrzu w czasie wolnym. Kiedy czujesz się całkowicie swobodnie, możesz cieszyć się cudowną przyrodą, którą obdarzyła cię natura. Docenianie nudyzmu jest całkowicie niewinne i nie ma się czego wstydzić. Poczujesz się bardziej związany z otaczającym Cię światem, gdy oderwiesz się od norm społecznych i powrócisz do bycia człowiekiem.
   • Dbaj o swój ogród lub ćwicz jogę, gdy wyjdziesz z gorących i zaplątanych ubrań.
   • Nie zapomnij trzymać się z dala od sąsiadów i przechodniów. Będziesz miał kłopoty, jeśli zostaniesz zgłoszony władzom.

Część 3 z 3: Znajdź odpowiednie miejsca do rozbierania się

1. 

   Pozostań na swojej posesji. Ogólnie rzecz biorąc, możesz robić to, co kochasz, w tym, co nazywasz domem, o ile nikogo nie skrzywdzisz. Oznacza to, że nie ma lepszego miejsca na zrzucenie bielizny niż na podwórku. Jeśli dookoła domu jest dyskretna siatka, można się nawet poopalać lub pospacerować.
   • Niewielki gęsty las lub pole z dala od głównej drogi może być idealnym miejscem do popisu.
   • W większości krajów obowiązują przepisy zabraniające publicznego wykorzystywania nagości, na przykład w parkach lub centrach handlowych.

2. 

   Idź do obszaru dla nagich ludzi. W tych miejscach będziesz mógł swobodnie się poruszać bez obawy o osąd lub złamanie prawa. Będziesz miał również okazję porozmawiać z osobami, które również są nagie i lepiej zrozumieć ich styl życia. Mogą nawet dać ci napiwek, żebyś się rozebrał w innych sytuacjach i miejscach.
   • W wielu regionach istnieją wyspecjalizowane ośrodki dla tych, którzy chcą ćwiczyć nagość. Możesz surfować po Internecie, aby dowiedzieć się, czy w pobliżu jest takie miejsce.
   • Zawsze szanuj tych, którzy wybierają życie nago. Trzeba być bardzo odważnym, aby wystawiać swoje ciało na kontakt z innymi, a tu absolutnie nie ma miejsca na szykanowanie czy wyśmiewanie.

3. 

   Wybierz się na wycieczkę na plażę nudystów. Zaplanuj następne wakacje w miejscu takim jak plaża południowej Francji lub australijska plaża Samurai. Twoja walizka będzie lżejsza, ponieważ nie musisz przynosić kostiumu kąpielowego, a kiedy wyjdziesz z miejsca, będziesz miał opaloną skórę, która nigdy nie była tak równa. Tylko nie zapomnij zabrać ze sobą kremu przeciwsłonecznego!
   • Wszystkie główne kontynenty mają plaże dla nudystów, a wycieczka tam jest tego warta, jeśli chcesz znaleźć ciekawsze miejsce niż swoje podwórko.
   • Przeprowadź dokładne badania, aby upewnić się, że miejsce, które planujesz odwiedzić, pozwala na publiczną nagość przed wyjazdem.

Rada

• Jeśli poważnie myślisz o odkrywaniu nagiego stylu życia, utrzymuj swoje ciało w czystości.
• Zachowaj ostrożność przy wyborze, kiedy i gdzie iść na spacer na świeżym powietrzu podczas rozbierania.
• Przygotuj się szybko ukryć, na wypadek gdyby ktoś nagle się pojawił.
• Będzie mniej prawdopodobne, że będziesz prać swoje ubrania, jeśli będziesz je rzadko nosić.
• Nie pozwól rodzicom wiedzieć, że ćwiczysz nago, prawdopodobnie będziesz miał duże kłopoty i będziesz musiał wszystko wyjaśniać.

Ostrzeżenie

• Nie próbuj narzucać innym swojego nagiego stylu życia. To twój wybór, nie ich.
• Możesz iść do więzienia za rozebranie się w niewłaściwym miejscu i czasie. Zachowaj ostrożność przy podejmowaniu decyzji, kiedy i gdzie bycie nagą jest dopuszczalne.
• Ryzyko choroby lub urazu jest większe, gdy organizm nie jest chroniony przed czynnikami środowiskowymi lub pogodowymi.