Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Ślub się skończył, a wraz z nim zniknęły wszystkie kłopoty z jego utrzymaniem. Wkrótce zaczniesz życie rodzinne. Idealne małżeństwo to mieszanka kompromisu i uczciwości, a nie służalczego zachowania.

Kroki

1. 1 Bądź sobą od początku każdego związku. Jeśli zaczniesz związek, pokazując idealną hybrydową wersję siebie i żony Stepforda, co się stanie, jeśli małżeństwo się rozpadnie? Bądź sobą od pierwszego dnia, a twój małżonek udowodni ci, że jesteś akceptowany i kochany za to, kim jesteś, a nie za to, za co chcesz się pojawić.
2. 2 Rozwijaj swoje poczucie humoru. Dobrego poczucia humoru nie da się oddzielić od wspaniałego małżeństwa. Próba dostrzeżenia humoru w trudnych sytuacjach pomoże wam obojgu łatwiej przejść przez trudne chwile.
3. 3 Do widzenia, do widzenia, do widzenia. To są trzy najważniejsze słowa na dobre małżeństwo.
4. 4 Zaufaj sobie całkowicie. Zbudowałeś relację zaufania. Nie myśl, że twój małżonek robi coś tylko po to, by cię zdenerwować – może po prostu nie rozumie, że ci to przeszkadza. Powiedz współmałżonkowi, co cię martwi, nie myśląc o nim najgorzej, a kiedy już to zrozumiesz, daj partnerowi czas na wprowadzenie zmian i poprawek.
5. 5 Pozbądź się drobnych podrażnień. Zadaj sobie pytanie, czy warto walczyć o coś, co cię denerwuje. Coś nie prawidłowo Lub tylko jest inny jak byś to zrobił? Nie komentuj nieścisłości. Jeśli coś naprawdę niepokoi cię, mów o tym nieoskarżycielskim tonem, a także ustal, czy możesz sobie z tym poradzić bez kłótni.
6. 6 Znajdź sposoby dzielenia się obowiązkami. Jeśli oboje pracujecie 80 godzin tygodniowo, dlaczego żona miałaby zmywać naczynia i gotować? Spróbuj wybrać pracę domową, którą wykonujesz najlepiej dla siebie, na przykład zmywanie naczyń i koszenie trawnika, i podziel się obowiązkami. Pomyśl o tym, jak oboje możecie uczestniczyć w pracy, na przykład: Wynoszę śmieci, a ty zabierasz wiadro do domu, Ty myjesz a ja wycieramitp. Więc pozbywasz się syndromu obolałej gospodyni domowej. Pamiętajcie, zawsze będziecie mieszkać razem (dopóki śmierć was nie rozłączy) - zawsze możecie dokończyć sprawy jutro. Twój świat się nie zawali, jeśli nie skończysz dzisiaj prania.
7. 7 Poświęć trochę czasu, aby usiąść i spędzić czas razem. Nawet jeśli jest tylko 10 minut przed snem, rozmawiaj, przytulaj się i ciesz się swoim towarzystwem.
8. 8 Nie oczekuj perfekcji. Pamiętaj, twój współmałżonek jest osobą taką jak ty. Weź pod uwagę czynnik ludzki: zmęczenie, przeciążenie pracą, stres, choroby rodzinne, choroby osobiste i powszechne słabości.
9. 9 Zrób coś miłego dla swojego partnera w trudnym czasie. Jeśli zignorujesz lub ciągle będziesz się kłócić o jakiś problem, najprawdopodobniej się rozstaniesz. Pielęgnujący gest pomoże ci zbliżyć się do siebie, zwiększając tym samym szanse, że poradzisz sobie ze swoimi problemami. Jest to szczególnie pomocne, jeśli czujesz, że Twój partner Cię nie komplementuje lub przestał robić dla Ciebie coś miłego. Zacznij komplementować i być miłym - CHCĄ zrobić dla Ciebie coś miłego!
10. 10 Staraj się codziennie znajdować w swoim partnerze coś dobrego i opowiadaj mu o tym! Niezależnie od tego, czy jest to komplement dotyczący jego stroju, czy wdzięczność za wyrzucenie śmieci, zawsze miło jest uzyskać wsparcie od ukochanej osoby. I pokochasz też go wesprzeć.
11. 11 Ucz się na swoich błędach. Kiedy prosisz o przebaczenie, rób to szczerze! Oznacza to, że nie zrobisz tego ponownie. Jeśli poprosisz o przebaczenie i zrobisz to samo, pokaże to Twojemu partnerowi, że nie czułeś się winny, a to z czasem podważy Twoje zaufanie.
12. 12 Nie powinieneś mieć tajemnic, a także unikać spraw pobocznych. Ważne jest, aby być szczerym ze swoim partnerem, ponieważ pokazuje to, że we wszystkim ufasz sobie nawzajem.Jeśli coś ukrywasz, i tak się o tym dowiedzą, a twoje małżeństwo będzie zagrożone. Jeśli będziesz szczery i otwarty, nie będzie podejrzeń ani zazdrości. Nie rób niczego, co mogłoby rozzłościć współmałżonka, a jeśli ktoś w biurze flirtuje z tobą i nie chce przestać, powiedz o tym swojemu szefowi i poproś o przeniesienie jednego z was do innego działu. Utrzymując swoją reputację i komunikując się otwarcie i uczciwie ze swoim partnerem, będziesz zaufany w razie potrzeby.
13. 13 Pamiętaj, że w małżeństwie są wzloty i upadki. Kiedy planujesz swój ślub, możesz bawić się bajecznymi myślami o szczęśliwej wieczności. Rzeczywistość jest taka, że ​​to codzienne zgrzytanie – jedno z was lub oboje będziecie spięte, na granicy znudzenia, nie będziecie się sobą cieszyć, nie będziecie czuć się ciepło i czule. Nie chodzi tylko o twoje uczucia. Powtarzam: to nie tylko twoje uczucia. Chodzi o wasze wzajemne obowiązki. Może nie „czujesz”, że jesteś zakochany, „czujesz”, że dostajesz to, czego potrzebujesz, czy cokolwiek, rzeczywistość jest taka, że ​​złożyliście sobie nawzajem obietnicę. Często małżeństwo nie jest romantyczne – wymaga pracy zespołowej i codziennego wypełniania swoich obowiązków.
14. 14 Zaplanuj swoje ciemne dni. Odczujesz znacznie mniej stresu, jeśli będziesz pracować razem nad budżetowaniem, prowadzić przynajmniej małe konto oszczędnościowe (fundusz awaryjny o wartości 500 USD może zdziałać cuda) i przygotować się na czas, kiedy wszystko może pójść nie tak — życie stanie się znacznie łatwiejsze.
15. 15 Zachowuj się, jakby wszystko było w porządku. Jeśli przeżywasz trudny okres, czujesz, że nawet nie pamiętasz, co Cię do tego przyciągnęło, zastanów się, co sprawiło, że się z nią ożeniłeś… po prostu uśmiechaj się i zachowuj życzliwie i czule. Udawaj, że wszystko jest w porządku. W rzeczywistości staraj się prowadzić do bycia miłym, opiekuńczym i taktownym dla swojego partnera. Może to zabrzmieć dziwnie, ale jeśli po prostu powoli idziesz do przodu i zachowujesz się, jakby nic się nie stało, pewnego dnia wszystko naprawdę jest będzie ok, dobrze i jeszcze lepiej.
16. 16 Nie bój się iść spać zły. Wielu sympatyków mówi, że nie możesz pozwolić, by słońce zaszło, kiedy się kłócisz. Ale o wiele lepiej jest dojść do punktu, w którym możesz przestać aktywnie walczyć i iść spać. Zamiast kontynuować kłótnię, która wymyka się spod kontroli i kończy się nigdzie, jeśli zatrzymasz się, odpoczniesz i obudzisz się ze świeżym umysłem, możesz spojrzeć na problemy z innej perspektywy i znaleźć lepsze rozwiązanie, niż gdybyś był. nadal się kłóciłeś, aż się zmęczyłeś i powiedziałeś, że nie możesz wrócić. Sen pomoże ci pozbyć się negatywnych uczuć bocznych - nie zawsze możesz powiedzieć: "Dobra, wystarczy, kłótnia się skończyła" i wrócić do tego ciepłego, kochającego uczucia - czasami uraza pozostaje. Puść ją - daj sobie spokój. Oboje poczujecie się rano lepiej.
17. 17 Zadaj sobie pytanie, co możesz zrobić dzisiaj, aby życie współmałżonka było lepsze. Gdy codziennie szukasz sposobów, aby życie współmałżonka było trochę lepsze, nigdy nie zapomnisz, że naprawdę Ci na nim zależy. Dobre rzeczy, które robisz dla swojego partnera, sprawią, że pomyślisz o nim pozytywnie. To dobry nawyk.
18. 18 Pocałuj współmałżonka przez co najmniej 5 sekund przed wyjściem z domu rano i przed pójściem spać w nocy.
19. 19 Podziękuj za drobiazgi (zmywanie naczyń, sprzątanie stołu, założenie nowej rolki papieru toaletowego - rób te rzeczy, nie oczekując niczego).
20. 20 Komplementuj się nawzajem każdego dnia. Twój współmałżonek szybko poczuje się dobrze. Bądź szczery i kiedy ktoś cię komplementuje, nawet jeśli się nie zgadzasz, podziękuj.
21. 21 Ściskaj i trzymaj się często za ręce, każdego dnia.
22. 22 Bądź cicho i słuchaj! Dowiesz się o wiele więcej, jeśli zamkniesz usta i otworzysz umysł.Masz jedne usta i dwoje uszu, więc możesz słuchać dwa razy więcej niż możesz mówić.
23. 23 Kłóć się cicho. To, jak mówisz, ma większe znaczenie niż to, co mówisz. Zachowaj spokój i mów normalnym głosem.
24. 24 Bądź ostrożny i zastanów się, jakich słów użyć. Zanim zaczniesz mówić, zadaj sobie to pytanie: jeśli ty lub twój współmałżonek umrzecie w tym momencie, czy chciałbyś, aby te twoje słowa były twoimi ostatnimi?
25. 25 Przynajmniej raz w miesiącu umawiaj się na specjalną randkę z innym małżeństwem, aby się śmiać i uczyć od siebie nawzajem. Idź na romantyczną randkę przynajmniej raz w miesiącu i wprowadź romans do swojego domu.
26. 26 Zapiszcie się razem na zajęcia. Są restauracje, które uczą, jak gotować pełny posiłek, lub oboje możecie nauczyć się grać na instrumencie. To świetny sposób na wspólne spędzanie czasu i przyglądanie się, jak twój partner się uczy.
27. 27 Podejmuj decyzje pojedynczo. Nie jest zabawne, gdy ktoś pyta o twoją opinię, a ty mówisz: „Jak chcesz”. Gdyby chciał zrobić to tak, jak chce, nie pytałby cię. Bądź uprzejmy i udziel pełnej i szczerej odpowiedzi.
28. 28 Wspólnie uprawiajcie sport. Pilnując swojego zdrowia i dbając o siebie, pokazujesz swojemu partnerowi, że będziesz tam na długo i możesz się nim zająć, jeśli zachoruje.
29. 29 Doceń mocne i słabe strony swojego partnera. Wybrali cię, ponieważ masz cechy, których chcieliby się nauczyć. Pokaż im, jak bardzo ich kochasz, wspierając ich w chwilach słabości i podziwiając ich siłę. Posłuchaj, co mają do powiedzenia, możesz się czegoś nauczyć.
30. 30 Rób miłe małe rzeczy (patrz numer 2). Pobudka i znalezienie filiżanki gorącej kawy lub wyprasowanej koszuli albo powrót do domu i zobaczenie zapalonych świec to sposoby na okazanie troski.
31. 31 Pokaż, że je cenisz i nigdy nie bierz ich za pewnik, w przeciwnym razie będzie tęsknię, kiedy wychodzą!
32. 32 Śmiej się z małych rzeczy w życiu, zachowaj dramat na poważny kryzys! Nie rób problemu z tym, gdzie wkłada tubkę pasty, śmiej się z drobiazgów, a to tylko cię uszczęśliwi!
33. 33 Weź odpowiedzialność za swoje działania i wybory. Bądź szczery we wszystkich aspektach swojego związku. Jeśli nie robiłeś tego wcześniej, zacznij teraz.
34. 34 Tańczenie ze współmałżonkiem w weekendy to świetne i zabawne ćwiczenie. Jeśli nie umiesz tańczyć, możesz wziąć lekcję razem i nauczyć się tańczyć, aby cieszyć się sobą.
35. 35 Chodzić na spacery. Ćwiczenia są nie tylko dobre dla zdrowia fizycznego. Pomagają w przepływie krwi do mózgu, dzięki czemu myślisz jasno. Widoki i zapachy natury pomogą Wam się zrelaksować. Jasne myślenie i relaksujący wpływ natury pomogą stworzyć wspaniałą atmosferę, w której można otwarcie i szczerze rozmawiać na każdy temat.

Porady

• Wypróbuj przegląd niedzielny. Idź spać wcześnie w niedzielę, aby usiąść i porozmawiać o weekendzie io tym, co będzie dalej dla was obojga w przyszłym tygodniu. To świetny sposób, aby być na bieżąco.
• Idź na randki raz w tygodniu! Zabierz żonę na randkę w piątek lub sobotę. Będziesz miał więc czas na odpoczynek od dzieci i wspólne spędzenie wieczoru.
• Spróbuj także spędzić wieczór z rodziną w poniedziałki. Zbierz dzieci razem i podziel się z nimi dobrą nowiną, a następnie poczęstuj je czymś pysznym.
• Przeczytaj książkę Johna Farrelliego „Instrukcje dla dobrego małżeństwa” – to świetnie!

Ostrzeżenia

• Staraj się nie krytykować ani nie obrażać. Jeśli masz kłótnię i twój współmałżonek chce zakończyć ją humorem lub przeprosinami, spróbuj to zaakceptować. Zawsze możesz omówić problem, gdy się uspokoisz.
• Upewnij się, że masz jasny, otwarty plan finansowy. Wiele osób ma problemy w małżeństwie z powodu problemów finansowych.