Jak usunąć suchą skórę z twarzy: 14 kroków (ze zdjęciami) - Wskazówki

Wideo: Fix your Dry Skin in 3 Steps! | Skincare Made Simple | The Budget Dermatologist

Zawartość

Kroki
Rada
Czego potrzebujesz

Nasza skóra twarzy jest niezwykle wrażliwa, więc skóra twarzy jest często bardziej podatna na wysuszanie niż inne obszary ciała. Oto kilka wskazówek i technik, które pomogą Ci pozbyć się suchej, swędzącej i łuszczącej się skóry na twarzy.

Kroki

Część 1 z 4: Opracuj odpowiednią rutynę pielęgnacji skóry suchej

Do mycia twarzy używaj ciepłej wody zamiast gorącej wody. Ciepła woda rozszerza pory i ułatwia mycie twarzy, a gorąca woda szybciej wysusza skórę.
- Idealna temperatura wody do mycia twarzy jest nieco wyższa niż zwykle. Ciepło jest naturalnym czynnikiem złuszczającym, więc gorąca woda jest świetna, jeśli chcesz pozbyć się martwego naskórka i olejków, ale jeśli skóra twarzy wysycha, nie używaj jej. gorąca woda.
- Jeśli koniecznie musisz umyć twarz gorącą wodą, natychmiast spłucz twarz zimną wodą, aby zmniejszyć ilość ciepła gromadzącego się na skórze.
- Podobnie w upalne dni należy wejść do środka i szybko spryskać twarz wodą, aby ostygła. Wilgotność powietrza zazwyczaj pomaga skórze zachować część jej naturalnego nawilżenia, ale będziesz w stanie zatrzymać więcej wilgoci, jeśli będziesz regularnie chłodzić skórę.
Używaj tylko łagodnych środków do mycia twarzy. Mydła do ciała często nie są dobre dla twarzy, więc poszukaj środka do mycia specjalnie zaprojektowanego do twarzy.
- Wiele mydeł do mycia skóry zawiera laurylosiarczan sodu - środek powierzchniowo czynny, który usuwa wilgoć ze skóry. Używaj środków do mycia skóry niezawierających mydła lub produktów niepieniących, które są bezpieczniejsze dla Twojej twarzy.
- Należy również unikać aromaterapeutycznych środków do mycia skóry, ponieważ często zawierają alkohol i powodują silne wysuszenie i ściągnięcie skóry.
- Rozważ użycie środka do mycia skóry, który zawiera ceramidy - rodzaj cząsteczek tłuszczu powszechnie występujących w zewnętrznej warstwie skóry. Ceramidy syntetyczne mogą pomóc w utrzymaniu nawilżenia skóry.
Osusz skórę. Po umyciu twarzy nie używaj suchego ręcznika do wycierania jej na skórze. Zamiast tego użyj miękkiego, suchego ręcznika, aby delikatnie osuszyć twarz.
- Aby zminimalizować możliwe podrażnienia, po prostu osusz skórę przez 20 sekund lub krócej.
- Użyj miękkiej szmatki, ale upewnij się, że jest wykonana z chłonnych włókien. Możesz użyć bawełnianego ręcznika.
- Najlepiej jest osuszyć twarz, aby była jeszcze wilgotna, a nie mokra. Jeśli jednak używasz niektórych kremów (takich jak te zawierające hydrokortyzon), pamiętaj, aby osuszyć skórę w 100% przed nałożeniem kremu na suche miejsca. Zapobiegnie to rozrzedzeniu kremu i zmniejszy stężenie leku na skórze.
Po umyciu twarzy użyj kremu nawilżającego. Natychmiast po umyciu twarzy należy nałożyć nawilżające lub balsamy na skórę. Najlepiej nakładać krem na skórę jeszcze wilgotną, ponieważ nałożenie kremu nawilżającego na wilgotną skórę zapobiega nadmiernemu pozostawaniu wilgoci na powierzchni skóry na długi czas.
- Jeśli nie wiesz, który krem nawilżający wybrać, możesz wybrać dowolny krem lub krem do twarzy, ale jeśli używasz kremu nawilżającego i chcesz znaleźć silniejsze środki nawilżające. Za chwilę można poszukać odmian ze składnikami z masła shea, ceramidu, kwasu stearynowego lub gliceryny. Są to środki nawilżające, które mogą zastąpić zewnętrzną warstwę ochronną skóry, która pomaga skórze zachować jej wewnętrzne nawilżenie.
Reklama

Część 2 z 4: Specjalny zabieg dla skóry suchej

Zamiast roztworu złuszczającego użyj ręcznika dziecięcego. Zamiast używać silnych produktów złuszczających do usuwania nadmiaru sebum i martwego naskórka, użyj ręcznika dziecięcego do wycierania skóry, ręczniki dla niemowląt są nie tylko skuteczne, ale także jednocześnie nie podrażnia twarzy.
- Aby pozbyć się martwych komórek naskórka, musisz regularnie złuszczać skórę, ale jeśli złuszczasz zbyt mocno, możesz bardziej uszkodzić zewnętrzną warstwę skóry i pogorszyć suchość skóry. .
- Ręczniki dziecięce są zwykle bardziej miękkie niż zwykłe ręczniki, a wiele ręczników dla niemowląt jest nawet wykonanych z gładkich, luksusowych materiałów, takich jak satyna. Aby móc użyć tego ręcznika do złuszczania, spryskaj twarz odrobiną wody i delikatnie masuj okrężnymi ruchami.
Użyj nawilżającego wosku, aby chronić skórę. Od czasu do czasu nakładanie warstwy balsamu na obszary, które zwykle są suche na twarzy, może pomóc w utrzymaniu naturalnego nawilżenia skóry.
- Jest to szczególnie pomocne zimą, kiedy twarz jest stale narażona na ostre, suche powietrze. Zimą przed wyjściem na zewnątrz nałóż warstwę nawilżającego wosku, szczególnie jeśli planujesz spędzać dużo czasu na świeżym powietrzu.
- Przez pozostałą część roku nałóż trochę nawilżającego wosku na suchą skórę. Odstaw na 10 minut, a następnie delikatnie spłucz skórę wodą. Możesz powtarzać tę procedurę dwa razy w tygodniu.
Do mycia twarzy używaj świeżego mleka. Może to zabrzmieć dziwnie, ale mleko jest naturalnym środkiem myjącym i nawilżającym.
- Namocz ręczniki dziecięce w lodowatej wodzie, wyciskając nadmiar wody, aby zapobiec jej rozlaniu. Zasłoń twarz ręcznikiem i pozostaw na 10 minut.
- Kwas mlekowy znajdujący się w mleku jest naturalnym i delikatnym środkiem myjącym. Może zmniejszyć zaczerwienienia i pomóc usunąć martwy naskórek.
- Tłuszcze zawarte w mleku mogą zapewnić skórze więcej nawilżenia, pomóc skórze uzyskać niezbędną ilość wody oraz sprawić, że skóra będzie jędrna i miękka.
- Pamiętaj, że mleko odtłuszczone nie zapewni wystarczającej wilgotności skórze, więc używaj tylko 2% tego rodzaju mleka lub zwykłego mleka pełnego.
- Jeśli podejrzewasz, że stosowany na noc środek czyszczący może być dość silny dla skóry, nie musisz go natychmiast wyrzucać. Używanie świeżego mleka dwa lub trzy razy w tygodniu jako substytutu konwencjonalnych środków do mycia skóry pomoże zapewnić skórze niezbędny odpoczynek.
- Świeże mleko nie zmyje makijażu, dlatego przed użyciem świeżego mleka warto zmyć makijaż twarzy.
Użyj maski aloesowej. Aloes zawiera właściwości łagodzące podrażnienia i zaczerwienienia oraz nawilżające suchą, łuszczącą się skórę.
- Najlepszym sposobem na to jest użycie naturalnego aloesu. Po umyciu twarzy wodą przełam świeży liść aloesu i delikatnie masuj liście aloesu na twarzy. Pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz.
- Maskę z aloesu możesz nakładać raz w tygodniu.
- Jeśli nie możesz znaleźć świeżych roślin aloesu, możesz użyć zwykłych żeli Aloe Vera lub masek z ekstraktami z aloesu.
Niewielką ilość kremu hydrokortyzonowego nanieść na powieki. Powieki to obszar, na którym skóra jest często sucha. Jeśli skóra na powiekach jest sucha i swędząca, ostrożnie nałóż cienką warstwę kremu hydrokortyzonowego na powieki, aby złagodzić swędzenie i nawilżyć skórę.
- Powodem, dla którego powieki są tak podatne na wysychanie, jest to, że są dość cienkie i pozbawione warstwy rogowej. W związku z tym powieki są również narażone na mniejsze zużycie, jeśli za dużo lub zbyt długo używasz kremu hydrokortyzonowego.
- Spłucz makijaż oczu przed nałożeniem kremu hydrokortyzonowego i uważaj, aby nie dostał się do oczu. Uważaj, krem może wtopić się w wewnętrzną powierzchnię oka, bez względu na to, jak ostrożny jesteś. (Przynajmniej jeden lekarz uważa, że regularny kontakt z kremem hydrokortyzonowym może powodować jaskrę).
- Możesz stosować ten zabieg dwa razy dziennie, ale zachowaj ostrożność, stosując go regularnie i przez długi czas.
Spróbuj od czasu do czasu zakryć twarz jajkami. Podziel jajko kurze na 2 części; Wymieszaj białka. Nakładaj na twarz. Odstaw na 10 minut i spłucz. Zrób to samo z żółtkami. Osusz skórę. Następnie użyj balsamów nawilżających, aby nawilżyć skórę. I możesz cieszyć się miękką, gładką skórą. Reklama

Część 3 z 4: Unikać czynników drażniących skórę

Unikaj powodowania podrażnień skóry podczas golenia zarostu. Mężczyźni zwykle zwracają większą uwagę, jeśli ich skóra twarzy jest sucha. Nawyk nieprawidłowego golenia może sprawić, że skóra stanie się bardziej sucha, więc pamiętaj o dokładnym goleniu, aby uniknąć pogorszenia stanu.
- Golenie usuwa zarost i olej z twarzy, a usuwanie naturalnych olejków ze skóry powoduje wysuszenie skóry.
- Aby zminimalizować uszkodzenia skóry spowodowane goleniem, należy golić się po umyciu twarzy, ponieważ będzie ona bardziej miękka i łatwiejsza do usunięcia. Zawsze używaj ostrego ostrza, ponieważ ostre ostrze ułatwi golenie niż tępe ostrze.
- Podczas golenia używaj kremu lub żelu do golenia i przesuwaj maszynkę w kierunku wzrostu włosów.
Unikaj podrażniania powiek podczas używania zbyt dużej ilości tuszu do rzęs. Dla kobiet kosmetyki mogą być powodem, dla którego kobiety próbują pozbyć się przesuszonej skóry twarzy. Szczególnie tusz do rzęs może uszkodzić powieki.
- Aby uzyskać najlepsze rezultaty, użyj specjalistycznych środków do demakijażu zamiast zwykłych produktów do mycia twarzy. Zwykłe preparaty do mycia skóry nie usuwają całkowicie makijażu, przez co kilka warstw kosmetyku pozostanie na Twojej skórze nawet po umyciu twarzy. Dedykowany płyn do demakijażu całkowicie oczyści Twój makijaż.
- Postaraj się przestać używać tuszu do rzęs i innych kosmetyków, aby Twoja skóra odpoczęła przynajmniej na kilka dni w tygodniu.
W razie potrzeby zakryj twarz. Będąc na słońcu, używaj kremów przeciwsłonecznych, aby chronić twarz przed niebezpiecznymi promieniami UV. Zimą, kiedy klimat jest chłodny i suchy, przed wyjściem na zewnątrz załóż szalik na dolną część twarzy.
- Uszkodzenia spowodowane słońcem są jedną z głównych przyczyn problemów skórnych, w tym suchej skóry twarzy. Powinieneś codziennie stosować krem z filtrem przeciwsłonecznym o SPF 30. Jeśli obawiasz się stosowania silnych filtrów przeciwsłonecznych na twarzy, możesz poszukać balsamów do twarzy, które mają własny SPF i używać ich zamiast kremów przeciwsłonecznych.
- Należy również chronić skórę ust balsamem do ust o SPF co najmniej 15.
- Zimą suche powietrze często pozbawia skórę naturalnego nawilżenia, zwłaszcza jeśli jej nie zakrywasz. Użyj chusty lub czapki lub czapki z maską, aby osłonić twarz i chronić skórę przed surowym zimowym powietrzem.
Reklama

Część 4 z 4: Zwiększanie wilgotności w siedlisku

Użyj nawilżacza. Suche powietrze jest główną przyczyną wysuszenia skóry. Używanie nawilżacza w sypialni w nocy może zapobiec nadmiernemu wysuszeniu powietrza, zapewniając jednocześnie odpowiednią wilgotność skóry.
- Staraj się utrzymywać wilgotność w pomieszczeniu na poziomie około 50%.
- Szczególnie ważne jest używanie nawilżacza na noc, ponieważ czas odpoczynku będzie czasem, w którym organizm zacznie regenerować skórę. Zbyt suche powietrze może powodować szybsze złuszczanie się skóry, co oznacza, że możesz obudzić się w środku nocy i zauważyć łuszczenie się niektórych obszarów twarzy, chyba że będziesz mieć pewność, że nie zajmiesz sypialni. Mam dość wilgoci.
- Alternatywnie możesz również umieścić garnek z wodą w pobliżu kominka lub umieścić rośliny, które mogą wytwarzać wilgoć w sypialni, takie jak palmy bostońskie, bambusowe paprocie lub ozdobne figi.
Reklama

Rada

Aby skóra była nawilżona i miała zdrową skórę, w tym twarz, należy zapewnić organizmowi niezbędną ilość wody zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz. Pij od 6 do 8 szklanek wody (250 ml na filiżankę) dziennie, aby utrzymać nawodnienie organizmu i pomóc mu w optymalnym funkcjonowaniu. Unikaj picia odwadniających napojów, takich jak alkohol i kofeina, ponieważ powodują one więcej odwodnienia niż nawodnienia.