Zawartość

• Kroki
• Rada
• Ostrzeżenie

Słabe, łamliwe, popękane, porysowane paznokcie i podarte, bolesne skórki mogą być frustrujące. W międzyczasie obfitość domowych środków zaradczych sprzedawanych bez recepty może być przytłaczająca i nieskuteczna. Wydaje się, że istnieją tysiące produktów, od środków nawilżających po lakiery do paznokci, które obiecują mocniejsze, jędrniejsze, dłuższe i rosnące paznokcie. Nie musisz jednak używać chemicznych utwardzaczy do paznokci ani żadnych innych modnych zabiegów. Zamiast tego możesz leczyć paznokcie kilkoma prostymi, praktycznymi krokami w codziennym życiu.

Kroki

Metoda 1 z 2: Stylizacja właściwych paznokci

1. 

   Pomiń krok polerowania. Polerowanie służy do wygładzania pofałdowanych paznokci. Większość kobiet nie wie, że czubek paznokcia to zdrowa część palca. Najgrubsza część paznokcia jest najsilniejsza, a polerowanie powoduje utratę grubości paznokcia. Dlatego polerując paznokcie, będziesz szlifować najsilniejszą część paznokcia.
   • Jeśli przeszkadzają Ci falujące paznokcie, możesz wypróbować wysokiej jakości lakier nawierzchniowy. Lakier nawierzchniowy jest używany specjalnie do falistych paznokci, które wypełnią rowki w fundamencie. W ten sposób możesz pomóc utrzymać gładkie paznokcie, nie uszkadzając ich.

2. 

   
   
   Popraw techniki piłowania paznokci. Najpierw należy zawsze piłować płasko wzdłuż krawędzi gwoździa. Po spiłowaniu paznokcia, jak chcesz, użyj pilnika, aby opiłować paznokieć pod kątem 45 stopni. Ten krok pomaga utrzymać gładką krawędź paznokcia, nie zaczepia się o inne przedmioty i zapobiega porysowaniu pędów bambusa.
   • Zawsze używaj pilnika do paznokci o gładkiej powierzchni. Teksturowane pilniki do paznokci są używane do sztucznych paznokci i mogą uszkodzić naturalne paznokcie. Metalowe pilniki do paznokci są takie same. Zamiast metalowego pilnika do paznokci, użyj pilnika z podkładką pomiędzy.

3. 

   
   
   Wytnij paznokcie z zadrapaniami. Pędy bambusa są często spowodowane pękniętymi paznokciami lub niewłaściwym obcinaniem paznokci. Po wyrwaniu paznokcia skóra i łożysko paznokcia zostaną uszkodzone lub rozdarte. Nawet najmniejsze nacięcie na skórze może spowodować przedostanie się czynnika zakaźnego do organizmu. Musisz więc aktywnie używać obcinacza do paznokci, aby delikatnie odepchnąć porysowaną część paznokcia.
   • Nie gryź zarysowanej płytki paznokcia. Nie tylko ciągnięcie paznokcia lub skóry, obgryzanie paznokcia, ale także przenoszenie bakterii z jamy ustnej bezpośrednio do rany.

4. 

   
   
   Pozostaw skórki na miejscu. Wiele osób uważa, że ​​skórki paznokci są łatwe do usunięcia. Nie jest to jednak prawdą, ponieważ naskórek jest powłoką i ochronną warstwą łożyska paznokcia. Jeśli nie jesteś doświadczonym profesjonalistą, nie próbuj samodzielnie podcinać skórek. Ta czynność może spowodować niepotrzebne obrażenia i uszkodzenie paznokci.
   • Jeśli twoje skórki są zbyt brzydkie, spróbuj je nawilżać zamiast je przycinać. Stosowanie olejków eterycznych lub balsamów do rąk w celu zmiękczenia skórek może stymulować silniejszy wzrost paznokci.
   • Inną opcją jest użycie zmywacza do paznokci. Użyj popychacza z miękką końcówką, aby delikatnie wepchnąć skórki z powrotem do łożyska paznokcia. Następnie możesz użyć środka do usuwania skórek z paznokci, aby nałożyć go na skórki. Ten produkt sprawia, że ​​brzydkie skórki wyglądają na czystsze i czystsze.
   Reklama

Metoda 2 z 2: Ochrona paznokci

1. 

   Namocz paznokcie. Możesz samodzielnie namoczyć paznokcie za pomocą kombinacji olejków. Spróbuj użyć oleju kokosowego, oleju arganowego lub oliwy z oliwek zmieszanej z olejkiem z drzewa herbacianego lub olejkiem witaminy E. Nałóż dużą ilość olejku na paznokieć wacikiem w celu namoczenia, a paznokieć będzie w pełni nawilżony. Nie zanurzaj go jednak w wodzie, ponieważ woda sprawia, że ​​paznokieć jest zbyt miękki i może powodować zwijanie się lub łuszczenie paznokcia (odklejanie się).
   • Jeśli uważasz, że paznokcie są miękkie i łamliwe, spróbuj użyć olejku witaminy E. Olejek z drzewa herbacianego jest dobrym składnikiem utrzymującym paznokcie w czystości i wolnym od grzybów.

2. 

   Włącz suplementy do paznokci w swojej diecie. Wiele kobiet uważa, że ​​przyjmowanie suplementów może pomóc we wzroście i ogólnym zdrowiu paznokci. Biotyna świetnie nadaje się do wzmacniania łamliwych paznokci. Rozważ zakup wysokiej jakości suplementu na skórę, włosy i paznokcie. Produkty te zwykle zawierają witaminy A, C, D, E, witaminy z grupy B, kwas foliowy, cynk, żelazo, wapń i biotynę. Stwierdzono, że suplementy przyjmowane regularnie mają pozytywne skutki. Nie tylko wzmocnią się Twoje paznokcie, ale także zauważysz poprawę skóry i włosów.
   • Jeśli Twoja dieta jest uboga w składniki odżywcze, prosta multiwitamina może wystarczyć, aby Twoje paznokcie były zdrowsze. Słabe, łamliwe paznokcie są często spowodowane brakiem składników odżywczych. Porozmawiaj z lekarzem, aby znaleźć najlepszy dla siebie produkt multiwitaminowy.
   • Zapewnienie wystarczającej ilości olejów omega-3 może również pomóc zmniejszyć ryzyko słabych, łamliwych paznokci. Omega-3, znane również jako oleje rybne, można uzyskać jako suplement lub znaleźć w produktach mlecznych, jajach, orzechach i tłuszczach, takich jak oliwa z oliwek.

3. 

   Uważaj na to, co wkładasz na ręce. Typowe przedmioty codziennego użytku, takie jak zmywacze do paznokci, środki do dezynfekcji rąk i środki czyszczące, niszczą paznokcie, ale także przyspieszają proces starzenia się dłoni. Wybierając delikatniejszy produkt, możesz zachować zdrowe i piękne paznokcie oraz dłonie.
   • Środek do dezynfekcji rąk zwykle zawiera alkohol. Alkohol nie tylko wysusza skórę, ale także wysusza paznokcie. Alkohol odwadnia skórę dłoni, sprawiając, że paznokcie stają się kruche i łamliwe. Lepiej umyć ręce mydłem antybakteryjnym i natychmiast wysuszyć, jeśli musisz użyć środka odkażającego do rąk.
   • Podczas sprzątania lub prac ogrodniczych noś rękawiczki. Środki do czyszczenia szkła są nietoksyczne, ale z pewnością uszkodzą paznokcie. Musisz zakryć ręce, aby zapobiec odprowadzaniu wilgoci. Jeśli zapomnisz założyć rękawiczki, od razu nałóż balsam do rąk.
   • Nie używaj zmywacza acetonowego do paznokci. Aceton nie tylko usuwa lakier do paznokci, ale także z czasem osłabia paznokcie. Aceton jest przezroczysty, ma silny zapach i jest bardzo łatwopalny, ponieważ przy tworzeniu acetonu często stosuje się alkohol izopropylowy. Dlatego wybierz zmywacz do paznokci bez acetonu, który można znaleźć w większości aptek.

4. 

   Nie używaj paznokci jako narzędzi. Kiedy rośnie, najsłabsza część paznokcia będzie na końcu paznokcia. Kiedy najsłabsza część jest pod naciskiem, odrywa resztę podkładu od paznokcia. To osłabi paznokieć. Dlatego nie należy używać paznokci do otwierania wieczka pudełka, odklejania plastra lub zdrapywania czegokolwiek z powierzchni. Reklama

Rada

• Jeśli lubisz lakier do paznokci, nigdy nie usuwaj go, gdy zacznie pękać. Złuszczanie lakieru usuwa nawet najdrobniejsze warstwy paznokcia, co z czasem sprawia, że ​​paznokieć jest miękki i elastyczny.

Ostrzeżenie

• Konsumentom łatwo jest uwierzyć w obietnice firm kosmetycznych. Należy jednak unikać farb i past, które obiecują wzmocnić lub wzmocnić paznokcie, lub produktów, które zafascynują Cię zwrotami typu „całkowicie naturalny”, „stymulatory paznokci” lub „Gwarantowane rezultaty!”. W końcu te lakiery do paznokci to tylko chemiczne lakiery do paznokci. To tylko szybkie i tymczasowe rozwiązanie.
• Suplement witamin w okresie prenatalnym jest często zalecany jako uzupełnienie zdrowych paznokci i włosów. Chociaż pozornie nieszkodliwe, witaminy w tych tabletkach mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami. Przed użyciem zawsze skonsultuj się z lekarzem.