Jak wysoki wysoki

Autor: Clyde Lopez
Data Utworzenia: 21 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Jak obniżyć tętno? O czym świadczy wysoki puls?
Wideo: Jak obniżyć tętno? O czym świadczy wysoki puls?

Zawartość

Co może być lepszego niż wyrażanie radości poprzez szybkie klepanie przyjaciela po dłoni? Dźwięk klaśnięcia służy nie tylko do wyrażenia twojego triumfu i własnej chwały, ale także jako kakofoniczne ostrzeżenie dla potencjalnych konkurentów w zasięgu słuchu. Zacznij od pierwszego kroku, aby nauczyć się haju jak prawdziwy mistrz.

Kroki

Metoda 1 z 2: Jak regularnie przybijać piątkę

  1. 1 Znajdź partnera (shu): nie możesz sam pięciu. Nazywa się klaskać... Aby przybić prawdziwą piątkę, potrzebujesz kogoś, kto zechce wziąć udział w powitaniu. Najlepiej, jeśli chcesz kogoś z dobrą, mocną górną częścią ciała i silnymi przedramionami. Przynajmniej poszukaj partnera (shu) z rękami.
    • Aby przybić najlepszą piątkę, potrzebna jest też świetna okazja do świętowania. Trudno jest odtworzyć spontaniczną energię prawdziwej wakacyjnej radości w sterylnym środowisku „praktycznym”, więc uważaj na okazje do walki z przeciwnikami lub robienia fajnych trików na deskorolce, gdziekolwiek jesteś.
  2. 2 Upewnij się, że stoisz w wygodnej pozycji. Jeśli chcesz włożyć maksymalną moc w swój cios, musisz przyjąć silną postawę. Rozstaw stopy na szerokość barków, stań mocno na ziemi, wyprostuj plecy i obracaj ramiona do tyłu, jakbyś chciał wypchnąć klatkę piersiową. Ta silna pozycja pozwoli ci odepchnąć się od ziemi i przenieść całą moc przez ciało, aż do nadgarstka, powodując ogłuszający dźwięk trzaskania.
    • Zła postawa nie tylko osłabi twoją piątkę, ale także sprawi, że będziesz wyglądać gorzej. Jeśli nagle opuścisz dobrze przygotowaną rękę, aby dać haj, przyjaciel może ci powiedzieć, że nie jesteś w tym procesie całym sercem i będziesz miał wystarczający powód, aby przerwać ten proces.
  3. 3 Uśmiech. Przede wszystkim jest to akt triumfu, ale „piątka” też jest sama w sobie przyczyna uroczystości. Nie ma absolutnie żadnego powodu, dla którego nie powinieneś się uśmiechać, kiedy dajesz haju. Zdobycie piątki to wielki zaszczyt, nigdy nie bierz tego za pewnik z obojętnym uśmiechem.
    • Jedynym wyjątkiem od tej reguły jest to, że przez kilka sekund po dotyk twoich rąk jest do przyjęcia, by skrzywić się w sprawiedliwym bólu.
  4. 4 Podsumujmy. Zacznij iść w kierunku swojego partnera (-ów). Kiedy już zrobisz pierwszy krok do przodu, przesuń swoją dominującą rękę do tyłu, tak jakbyś miał rzucić piłkę baseballową. Twoja ręka powinna pozostać w tej „napiętej” pozycji z otwartą dłonią mniej więcej za uchem.
    • Możesz lekko obrócić talię i / lub odchylić się do tyłu, aby dodać dodatkowej mocy do uderzenia.
  5. 5 Pochylać się do przodu. Kilka kroków od partnera (partnerów), machaj ręką tak mocno, jak potrafisz. Skieruj rękę do przodu z maksymalną prędkością, jednocześnie obracając ramionami, pochyl się do przodu z lekkim skrętem. Jeśli usłyszysz głośny „klikający dźwięk”, zanim twoja ręka dotknie ręki twojego partnera (si), nie martw się – twoja ręka właśnie przełamała barierę dźwięku. Celuj w kwadrat na środku dłoni twojego partnera (-ów) - on (-y) powinien zrobić to samo.
    • Jeśli masz problem z ułożeniem swojego chłopaka (ów) na ramieniu, spróbuj skupić się na jego (jej) łokciu, tak jakbyś się huśtał. Poważnie, wypróbuj tę metodę - działa świetnie.
  6. 6 Nawiąż połączenie. Jeśli masz szczęście, twoja dłoń powinna dotykać dłoni twojego partnera (partnerów), tak aby obaj byli w przybliżeniu pionowi. Rezultatem powinien być szybki dźwięk, z ostrym „echem”, które będzie słyszalne przez minutę lub dwie (w zależności od akustyki pomieszczenia, w którym się znajdujesz). Ciesz się dobrze wykonaną pracą.
    • Dowiesz się, że świetnie przybiłeś piątkę, jeśli wszyscy spojrzą na ciebie z poirytowaną miną. Ignoruj ​​tych ludzi - są znani jako „nienawidzący” i wyrażają swoje irytację tylko po to, aby ukryć własną niepewność.
  7. 7 Kiedy się witasz, wydaj serdeczny okrzyk, kiedy klaszczesz. Właśnie udało ci się dać swojemu przyjacielowi (przyjaciołom) prawdopodobnie najlepszą piątkę. Aby zwiększyć emocjonalny rezonans tego wydarzenia, wykrzycz ze swoją przyjaciółką (dziewczyną) słowa: „Tak!”, „Fajnie!” lub „Wow!” Wybór frazy należy do Ciebie!
    • Inne świetne opcje:
      • "O tak!"
      • "Zamówienie!"
      • "Fajne!"
      • "Radykalnie!"
      • "Dokładnie!"
      • "W temacie!"

Metoda 2 z 2: Jak inaczej dać haj?

  1. 1 Poznaj „klasyczną” odmianę. Rozpocznij ruch trzymając rękę (dłonią na zewnątrz), twarzą do drugiej osoby. Skieruj rękę do przodu, mówiąc „Przybij piątkę!”, „Daj mi piątkę!”, „Tutaj!” lub „Uderz mnie!” Przybij piątkę jak wyżej.
    • Skoncentruj się na swojej zdobyczy! Skoncentruj się na ramieniu lub łokciu partnera (partnerów), aby zapewnić dokładność i zapobiec odbijaniu się w kierunku twarzy.
  2. 2 Opcja spowolnienia. Zamiast umieszczać rękę z partnerem (partnerami), dłońmi do góry, opuść ją w pobliżu uda i obróć dłonie do góry. Zasygnalizuj, że jesteś gotowy, powiedz „dolna piątka!” Następnie twój partner (y) powinien uderzyć Twoją dłoń ruchem ręki w dół.
    • Jeśli uważasz, że jesteś przebiegły, w ostatniej chwili odsuń rękę na bok. Możesz napawać się uwagą „zbyt wolno!”
    • Jeśli podoba Ci się ta odmiana i chcesz poszerzyć swój repertuar, spróbuj połączyć tę odmianę z odpowiednio nazwanym „piątką” rodzeństwa.
  3. 3 Przestudiuj powietrze pięć. Powietrzna piątka (znana również jako „Wi-five”) to zwykła „piątka” wykonywana z dużej odległości, której wykonanie wymaga pola widzenia. Podaj klasyczną „pięć”, ale bez dotykania rąk – innymi słowy, przesuń dłoń do przodu, dłonią na zewnątrz, w kierunku przyjaciela (dziewczyny), podczas gdy on (dziewczyny) robi to samo. Postaraj się, aby dłonie „spotkały się” prawie w tym samym czasie. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, uzupełnij ten ruch efektami dźwiękowymi, takimi jak „Whoa!” lub „Babakh!”
    • Ten wariant „piątki” jest idealny dla ery cyfrowej, ponieważ dzięki czatom wideo stało się możliwe dawanie sobie „piątki” w odległości tysięcy kilometrów.
  4. 4 Zamrażać. Przybij klasyczną piątkę jak zwykle, ale po pierwszym klaśnięciu trzymaj ręce w kontakcie przez kilka sekund, zanim je puścisz. Aby uzyskać najlepsze wyniki, utrzymuj kontakt wzrokowy ze swoim partnerem (partnerami). Spróbuj użyć oczu, aby przekazać swoje uczucia i inne tłumione emocje, zachowując spokojny wyraz twarzy!
    • Do dodatkowy Baw się powoli, splatając palce z palcami swojego partnera (partnerów), aż ramiona złożą się w „miłosne objęcia”.
  5. 5 Naucz się robić Pięść Bro i jej różne odmiany. Ta metoda zawodzi techniczniejak zwykła piątka, ale ten gest jest dość podobny do tego, o czym wspomniano w tym artykule. W technice Bro's Fist każdy brat zaciska pięść jednej ręki i lekko uderza pięścią swojego partnera (shea), dotykając jego knykci, kończąc manewr przyjaznym pomrukiem lub krzykiem. Ta metoda ma kilka własnych odmian - tylko kilka z nich wymieniono poniżej:
    • Rakieta... Pierwszy brat po uderzeniu wykręca pięść i unosi kciuk do góry, podczas gdy drugi imituje ogień z ogona rakiety, kładąc rękę pod pięść pierwszego brata, machając palcami, imitując smugę ognia, powoli kierując rękę na podłogę. Obaj bracia wydają gwiżdżące dźwięki, aby naśladować dźwięk rakiety.
    • Dźwignia zmiany biegów... Przy uderzeniu drugi brat chwyta za pięść pierwszego z przodu i krzyczy „dźwignia zmiany biegów!”
    • Wielka eksplozja... Po uderzeniu powoli rozsuń obie pięści od siebie, jakby w środku nastąpiła eksplozja. Wydaj niski dudnienie, aby zasymulować odgłos wybuchu bomby atomowej w oddali.

Porady

  • Upewnij się, że przybijasz piątkę z dużym entuzjazmem, jeśli nie, możesz wszystko zepsuć.

Ostrzeżenia

  • Daj pięć tylko dobrym przyjaciołom. Nadal istnieje możliwość, że ta osoba zostawi cię stojącego z podniesioną ręką, czując się nieswojo.