Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia
• Czego potrzebujesz

Nic tak nie wzbudza u uczniów strachu i niepokoju, jak zbliżający się wielki test. Chęć uczenia się to jedno, ale czasami może być trudne bez odpowiedniego przewodnictwa. Ważne jest, aby jak najwcześniej rozwinąć dobre umiejętności uczenia się w szkole, pomogą ci one podążać tą ścieżką. Na szczęście nauka towarzyszy każdemu na różnych etapach szkolnego życia, dzięki czemu można łatwo znaleźć pomoc. Zapoznaj się z poniższymi wskazówkami, aby rozpocząć.

Kroki

1. 1 Spokojnie. Pamiętaj, że jeśli nie opuściłeś zajęć i sumiennie wykonałeś wszystkie zadania, masz już wystarczającą wiedzę. Ta podstawa wiedzy pomoże Ci w quizie.
   • Nie panikuj. Panika tylko pogarsza sytuację. Skoncentrujesz się na swoim strachu, a nie na zbliżającym się teście. Panika często zmniejsza Twoje szanse na uzyskanie doskonałych wyników na egzaminie. Jeśli wpadniesz w panikę, weź kilka głębokich oddechów (ale nie trać tchu) i pomyśl, że… czy możesz Zrób to.
   • Jesteś wystarczająco bystry, by wiedzieć, że musisz przygotować się z wyprzedzeniem. Podczas gdy niektórzy przygotowują się dzień przed egzaminem, a inni zawsze to robią, ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że wkuwanie w ostatniej chwili nie jest najlepszym sposobem na nauczenie się czegoś, zwłaszcza w dłuższej perspektywie z wybranego przedmiotu. Ale też nie ucz się od nowa! Zrób 5-10 minutowe przerwy!
2. 2 Określ, jaki materiał musisz pokryć. Większość egzaminów wymaga przygotowania do określonych przedmiotów i określonego materiału, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, czego dokładnie będziesz się uczyć. W przeciwnym razie niewłaściwie wykorzystasz swój cenny czas na naukę. Zapytaj swojego nauczyciela o przedmioty, na które będziesz miał swój quiz i które sekcje są wymagane. Na przykład: Jaki okres w historii? Czy są do tego ważne wykresy i diagramy? Wyjaśnij mylące punkty od swojego nauczyciela, ponieważ chce, abyś odniósł sukces.
   • Naucz się najpierw najważniejszych tematów. Egzaminy zazwyczaj obejmują kilka najważniejszych pomysłów, koncepcji lub umiejętności. Kiedy masz mało czasu, skup swoją energię na najważniejszych pytaniach quizu, zamiast rozpraszać się. Przejrzyj ulotki lub wyróżnione tematy w samouczku. Części, które twój nauczyciel szczególnie położył, są kluczowymi punktami głównych tematów i komponentów.
   • Dowiedz się, w jakiej formie odbędzie się test. Jakie rodzaje pytań zostaną przedstawione (wielokrotny wybór, kompozycja, zadanie tekstowe itp.)? Dowiedz się, ile punktów otrzymasz za każdą sekcję. Jeśli nie wiesz, zapytaj swojego nauczyciela. Pomoże Ci to zrozumieć główne sekcje, które należy dokładnie przygotować i formę egzaminu.
3. 3 Utwórz program nauczania. Może wydawać się to proste i proste zadanie, ale ci, którzy przygotowują szczegółowy program nauczania, często ułatwiają im życie, mają więcej czasu na relaks i odpoczynek. Kiedy piszesz swój program nauczania, oblicz czas do egzaminu. Czy pozostał mu miesiąc? Czy Twój nauczyciel niespodziewanie zaskoczył Cię przyszłym testem? Czy to jest test semestralny, do którego przygotowywałeś się od początku roku? W zależności od ram czasowych Twój program będzie długi lub krótki.
   • Określ, jakich przedmiotów nie znasz wystarczająco i zaplanuj więcej zajęć na te tematy. Aspekty, które znasz więcej, nadal wymagają powtórzenia, ale zawsze łatwiej jest powtórzyć, więc skup się na tematach, które są dla Ciebie trudne i nowe.
   • Zaplanuj swój czas. Bardzo kuszące jest odłożenie tego na ostatnią noc przed testem. Zamiast tego określ, ile czasu poświęcisz każdego dnia na przygotowanie. Pamiętaj, aby brać pod uwagę przerwy. Dobrą zasadą jest nauka przez pół godziny, zrób sobie przerwę na 10 minut.
4. 4 Zrozum swoje metody nauczania. Różne metody nauczania obejmują użycie kolorów, obrazów, stron burzy mózgów i mapy asocjacyjnej. Niektórzy ludzie lepiej się uczą i zapamiętują, gdy w grę wchodzą określone kolory, innym pomagają diagramy, diagramy i obrazki. Korzystaj z metod, które działają dla Ciebie, bez względu na to, które z nich. Nie ma sensu ponownie czytać gór tekstów, jeśli lepiej zapamiętujesz według schematów. Pamiętaj, że każdy ma swoje własne sposoby, a to, co działa dobrze z Twoim najlepszym przyjacielem, może nie zawsze działać dla Ciebie.
   • Korzystaj z narzędzi, które pomogą Ci się uczyć. Fiszki mogą wydawać się nudne, ale w rzeczywistości pomagają w zapamiętywaniu. Jeśli nie pomogą ci one zbytnio, spróbuj napisać lub przepisać notatki i sporządzić zarys swoich notatek.
   • Opublikuj fiszki w różnych miejscach, aby stale się sprawdzać. Jest to dobry sposób na „wbudowanie” nauki w życie, jak opisano poniżej.
   • Lepiej uczyć się nie tyle intensywnie, ile umysłem.
5. 5 Rób notatki i zadawaj pytania. Nigdy nie jest za późno, a konsultacja przedegzaminacyjna została specjalnie zaprojektowana, aby ponownie sprawdzić, czego potrzebujesz. Jeśli podczas studiów czegoś nie rozumiesz, zapisz swoje pytanie. Zapytaj o to swojego nauczyciela w klasie lub podczas konsultacji. I nie martw się – nie zabrzmisz głupio, jeśli zadasz pytanie. Zadawanie pytań oznacza, że ​​jesteś uważny i uczysz się. Poza tym pytanie z wyprzedzeniem może oznaczać lepszą ocenę z egzaminu.
6. 6 Znajdź swoje źródła. Twój podręcznik, notatki, zasoby internetowe, koledzy z klasy, nauczyciele i być może członkowie Twojej rodziny mogą Ci pomóc. Stare zadania są szczególnie przydatne, ponieważ niektóre testy wykorzystują pytania prosto z pracy domowej.
7. 7 Zapytaj o pomoc. Nie otrzymasz dodatkowych punktów za samokształcenie. Koledzy z klasy mogą pomóc w nauce, ale wybierz kogoś, kto może być pomocny, a nie kogoś, z kim dobrze się dogadujesz. Poproś swoich rodziców lub brata i siostrę o pomoc, oni naprawdę szczerze pragną ci pomóc. Młodsze rodzeństwo szczególnie lubi „badać” starsze!
   • Utwórz grupę analityczną. Nie tylko uzyskasz dodatkową pomoc, ale także będziesz miał przewagę w nauce z tymi, których dobrze znasz. Nie przyjmuj tam jednak tych, którzy nie pomogą, a tylko odciągną uwagę całej grupy od nauki. Nie bądź niegrzeczny i nie odrzucaj nikogo, kogo nie lubisz, ale uważaj na przyjmowanie nowych członków do swojej grupy analitycznej!
8. 8 Zapamiętaj jak najwięcej. Kluczem do najlepszych wyników jest umiejętność zapamiętania wszystkich niezbędnych materiałów. Istnieją sekrety lepszego zapamiętywania, nazywane są również mnemonikami. Obejmują one na przykład poetyckie mnemoniki lub rymowanie dla publiczności, reprezentację wizualną i wyobraźnię dla wizualizacji, taniec i ruch dla kinestetyków (takich jak pamięć mięśniowa) lub kombinację kilku metod. Powtarzanie to kolejna najczęściej stosowana forma zapamiętywania. Jeśli powtarzasz coś regularnie, szanse na zapamiętanie tej informacji znacznie wzrastają. Powtarzaj, nawet jeśli twoja pamięć już automatycznie przywołuje informacje, ponieważ wzmacnia to efekt.
   • Powszechną frazą mnemoniczną służącą zapamiętywaniu sekwencji kolorów tęczy jest „Każdy myśliwy chce wiedzieć, gdzie siedzi bażant”.Innym sposobem jest narysowanie diagramów konturowych, które reprezentują słowa ze słownika (dobry powód do rysowania kreskówek!). Stwórz własne mnemoniki, aby Ci pomóc.
   • Spróbuj przepisać materiał, którego chcesz się nauczyć. To skuteczny sposób na zapamiętanie.
9. 9 Poświęć czas na naukę. Krótkie i powtarzalne okresy nauki są często bardziej skuteczne niż dłuższe zanurzenie w nim. Przejrzyj swoje fiszki, czekając na autobus. Oczekując śniadania, powtórz schemat śledziony. Ponownie przeczytaj ważny cytat z Makbeta podczas mycia zębów. Przejrzyj informacje na korytarzu szkolnym lub w wolnym czasie.
10. 10 Pamiętaj, aby się nagrodzić. Czasami motywacja nagradzania pomaga osiągnąć cel. Określ swoje nagrody za porcje, których się nauczyłeś i za osiągnięte wyniki, w kolejności, w jakiej są dla Ciebie ważne.
11. 11 Przygotuj się do testu. Upewnij się, że masz wszystko, czego potrzebujesz do testu poprzedniego wieczoru. Jeśli potrzebujesz ołówka, kalkulatora, niemieckiego słownika lub innego gadżetu, masz musieć są. Im więcej zbierzesz, tym spokojniej się poczujesz, a Twoje szanse na sukces wzrosną. Sprawdź swój budzik, aby nie zaspać.
    • Jeśli możesz zabrać ze sobą jedzenie, użyj cukierków żelowych do ładowania węglowodanów, ale lepiej jest dawać pierwszeństwo zdrowym warzywom i owocom. Jabłka i marchewki to pyszne przekąski, które mogą uzupełnić energię Twojego mózgu.
    • Weź butelkę bez naklejki lub etykiety (w końcu mogą budzić podejrzenia, że ​​ukrywasz na nie odpowiedzi).
12. 12 Odżywiać się zdrowo. Zrównoważona dieta jest niezbędna dla aktywności umysłowej. Staraj się eliminować pokarmy bogate w tłuszcz i cukier, takie jak lody lub ciasteczka. Zastąp słodkie napoje szklanką zimnej wody, świeżego soku lub mleka.
    • Jedz pokarm dla mózgu w noc przed egzaminem. Ryby, które są pożywne i zdrowe dla mózgu, to doskonały wybór. Z rybami zjedz świeże warzywa i trochę makaronu.
    • Mieć dobre śniadanie. Więc twoja świadomość będzie ukształtowana. Przykładem odpowiedniego śniadania może być szklanka soku, jajko, tost i ser. Jeśli koniecznie musisz zjeść miskę płatków na zimno, upewnij się, że są to produkty pełnoziarniste i bez cukru. Lub podczas egzaminu możesz doświadczyć „spadku energii”.
    • Nie pij kawy, ponieważ będziesz nadmiernie pobudzony i skorzystasz ze spożywania „szybkich” węglowodanów. Gdy kofeina zniknie, twoje oczy się zamkną. Osoba śpiąca nigdy nie poradzi sobie dobrze na egzaminie, więc unikaj kofeiny i innych podobnych pokarmów przed snem. Trawienie tego wszystkiego nie pozwoli ci zasnąć w nocy.
    • Uważaj na nagłe zmiany w jedzeniu: jedz to samo, co zwykle w dzień szkolny, aby nie zakłócać normalnych wzorców trawienia.
13. 13 Wyśpij się przed swoim wielkim dniem. To bardzo ważny punkt, którego nie należy przeoczyć. Bez snu twoje szanse na sukces w teście szybko maleją, ponieważ twój mózg nie może skupić się na tym, co musi zrobić.
    • Jeśli nie możesz spać, pij mleko lub herbatę, ale napój nie powinien zawierać kofeiny!
    • Nie zmieniaj swoich wzorców snu. Idź spać o zwykłej porze, aby zachować regularne nawyki dotyczące snu.
14. 14 Przygotuj się do egzaminu. Ustaw sobie alarm; przybyć na czas lub nawet kilka minut wcześniej. Jeśli ten egzamin wymaga rejestracji, identyfikacji itp., zaplanuj na niego dodatkowy czas.
    • Utrzymuj pozytywne nastawienie. Myślenie, że nadal nie będziesz dobrze sobie radził, zmniejszy Twoje szanse na sukces, nawet jeśli wiele się nauczyłeś. Wyobraź sobie, że otrzymujesz najwyższą ocenę, opierając się na swoim przygotowaniu i uwadze, jaką poświęciłeś nauce na tym etapie swojego życia. Zaufanie to klucz do sukcesu!
    • Ustaw wysoko poprzeczkę, nie stawiaj sobie celu podawać test (jeśli nie jest tak trudno go zdać), spodziewaj się, że uzyskasz „doskonały”. To da ci najlepszą ocenę. Dodatkowo, jeśli nie wypadniesz zbyt dobrze w następnym teście, twoja teraz „doskonała” pomoże ci poprawić ogólny wynik.

Porady

• Oderwij się od telefonu, tabletu i nie tylko! Odciąga cię tylko od powtarzania; będziesz ciągle kuszony, aby wysyłać SMS-y do znajomych, słuchać muzyki, grać w gry.
• Podczas przeglądania znajdź swoją poprzednią pracę i przejrzyj ją. Oczywiście mało prawdopodobne jest, aby zadano Ci to samo pytanie, ale pozwoli Ci to sprawdzić swoją wiedzę, wypracować techniki pracy na egzaminie i, co najważniejsze, wyczucie czasu!
• Jeśli byłeś poza zajęciami i przegapiłeś notatki, wykresy, mapy itp., nie czekaj z ich odnalezieniem do ostatniego dnia. Znajdź informacje w pozostałym czasie!
• Wskazówki, które daje twój nauczyciel, nie zawierają pytań, które pojawią się na teście, ale wskażą aspekty, które należy dokładnie przestudiować. Jeśli czegoś nie nakreśliłeś, zapytaj nauczyciela! Nie chodź z wątpliwościami.
• Ucz się w schludnym, czystym miejscu pracy, wolnym od bałaganu i latających liści. Zachować kolejność. Naostrz swoje ołówki i miej gumki, długopisy, linijki i zestawy do matematyki.
• Jeśli nauczyciel zapisuje coś na tablicy, zwykle świadczy to o znaczeniu informacji, które można wziąć na test, więc pamiętaj, aby skopiować je do zeszytu.
• Nie słuchaj muzyki, gdy próbujesz zasnąć, bo to przeciąży twój umysł i nie zaśniesz!
• Podczas nauki żucie mięty może pomóc pobudzić twój umysł, ułatwiając zapamiętanie właściwych faktów.
• Pamiętaj, że jesteś inteligentną osobą, a inni nie są lepsi od Ciebie. Dodaj sobie pewności siebie. Jeśli będziesz się pilnie uczyć i postępować zgodnie z zaleceniami, osiągniesz świetne wyniki.
• Czasami muzyka może pomóc w nauce, ale starannie dobieraj piosenki. Muzyka klasyczna to świetny wybór, a głośna muzyka rockowa czy piosenki ze słowami nie tylko Cię rozproszą, ale też utrudnią zapamiętanie nieznanych odpowiedzi.
• Przyjaciele nie zawsze są wiarygodnym źródłem abstraktów. Lepiej poprosić nauczyciela o materiały. Sednem notatek jest to, że zapisujesz co Ty uważaj to za ważne. Ty i Twój przyjaciel możecie mieć zupełnie różne opinie na temat tego, co jest ważne, a co nie.
• Czasami zakłada się, że po prostu wiesz, jak się uczyć, ale jest to umiejętność nabyta. Zapytaj swojego nauczyciela, facylitatora i rodziców o różne metody, jeśli uważasz, że potrzebujesz pomocy. Jeśli czujesz się w tym zagubiony, pamiętaj, że nie jesteś sam.
• Jeśli nadal masz problemy z zaśnięciem, wyłącz wszystkie możliwe źródła światła. Zaciągnij zasłony i wyłącz wszystkie możliwe światła, które emitują światło. Lampki nocne nie są zalecane dla osób, które mają problemy z zasypianiem.
• Nie zniechęcaj się. Jeśli wybierzesz taktykę opóźniania przygotowań, Twoje wyniki nigdy nie będą dobre. Dla niektórych problem odkładania nieprzyjemnych rzeczy na później jest dużym problemem.

Ostrzeżenia

• W niektórych przypadkach przyjaciele nie są najlepszymi pomocami naukowymi. Jeśli przegapiłeś kilka pytań w zadaniu, które możesz wykorzystać w przygotowaniu, lepiej zapytaj nauczyciela o pominięte pytanie. Poznanie błędnej odpowiedzi to najgorsza rzecz, jaką możesz zrobić w ramach przygotowań.
• Odnośnie odroczenia. Nie używaj wymówki „zacznę naukę po…”, bo to tylko czyste opóźnienie.
• Nie ma potrzeby wkuwania; to zły nawyk w nauce. Następnym razem ucz się konsekwentnie przez cały rok.
• Unikaj przepięć. Jeśli nauczyłeś się tak ciężko, że kiedy widzisz odpowiedzi, twój mózg po prostu się wyłącza z powodu stresu przed egzaminem, to zostałeś obezwładniony przez niepotrzebny stres. „Uczenie się pilnie” nie oznacza uczenia się do ostatniego punktu wyczerpania.
• Nie spóźnij się na studia. Kiedy brakuje ci czasu, poznaj tylko główne szczegóły, które podsumowują informacje. Jeśli nie przespałeś całej nocy i nauczyłeś się materiału, nie gwarantuje to dobrego wyniku na teście.
• Grupy badawcze ze studiów akademickich móc zamienić się w spotkanie przyjaciół. Czasami dorosły mentor może ci pomóc, nawet jeśli jest pomocnym rodzicem.
• Nigdy nie oszukuj na teście, bez względu na to, jak bardzo jesteś zdesperowany. Słuchaj swojego sumienia. Czasami lepiej nie zdać egzaminu, niż dać się przyłapać na oszustwie. Nawet jeśli dostaniesz dobrą ocenę, nie będziesz się z tym dobrze czuł. Twoim celem jest wyjście z zajęć z dumą, z poczuciem spełnienia. To znacznie lepsze niż udawana duma i konieczność unikania groźby przyłapania na oszustwie.
• Dostępne na rynku streszczenia drukowane mogą być dobrym materiałem pomocniczym, ale nie zastąpią własnych streszczeń.
• Nigdy nie mów „nauczę się”. Kiedy to mówisz, dopiero w tym momencie zaczynasz uczyć.

Czego potrzebujesz

• Materiały, z których się nauczysz
• Odpowiednie miejsce do nauki
• Świeży umysł do rozpoczęcia nauki